赤贝营养较多，有滋阴明目、软坚、化痰、益精润脏、降低血清胆固醇等功效。适当吃些对身体有好处。赤贝的做法多种多样，可干炒、蒸、煮汤、煲粥等等。接下来为大家介绍几种赤贝的做法。
麻酱拌赤贝
做法
1、赤贝用清水洗净、沥干。
2、 炒锅加适量清水，烧开后放入葱段、姜片、料酒、赤贝，煮熟捞出，取肉切片，沥干水分后，放入碗内。
3、碗内加酱油、芝麻酱、蒜泥、白糖、香菜拌匀，装盘即成。
生吃赤贝
做法
1、准备材料：活赤贝、生菜、白醋、，麻油、芥末酱、胡椒粉、鲜酱油。
2、用刀剖开赤贝，取出肉，洗净，成薄片后，然后放在垫有生菜叶的盘内，贝肉自然卷曲。
3、将芥末酱、白醋、鲜酱油、味精、胡椒粉、麻油调成卤汁，用味碟盛后随贝肉上桌即成。特点: 赤贝肉红润，口咸软嫩，味道鲜辣。
姜汁赤贝的做法
做法
1、准备材料：鲜赤贝、姜米、醋、酱油、香油、盐。
2、将赤贝洗净，放盆中加清水少许及小苏打粉抓匀，浸渍1小时后，用清水将赤贝上的苏打冲洗干净，切成薄片。
3、姜米入碗中,加酱油,醋,盐,味精,香油调成汁味.
4、汤勺上火,注入清水烧开,下入赤贝轻氽,捞入净盘中,与调味汁一起上桌即成。颜色赤红,鲜嫩爽口。
赤贝的做法
食材
主料
菠菜
400g
赤贝
250g
辅料
大蒜
适量
盐
适量
味素
适量
芝麻酱
适量
辣根
适量
米醋
适量
步骤
1.食材：鲜赤贝肉、菠菜、辣根、大蒜。
2.菠菜洗净，用开水焯一下捞出，用凉水过凉捞出挤掉水分切段。
3.碗里放入芝麻酱、蒜泥、辣根、米醋、盐、味精调匀。
4.赤贝肉洗一下放在菠菜上。
5.吃的时候，把调好的汁淋在赤贝肉上拌匀即可。
凉拌扇贝的做法，凉拌扇贝怎么做好吃，凉拌扇贝的家常
如果你是住在沿海一带的居民，或者是你正在海边游玩的游客，你们或许都会见过那些奇奇怪怪的海鲜类的动物，海鲜本身就有着自己本身所独特的味道，在生活当中看到的那么多的海鲜，都会有一种猩味，如果自己在烹饪的时候做的不好的话，在吃的时候口感就不是那么的好吃，所以说做海鲜，去腥是关键。
那么在这样的一个季节当中，我们应该吃一些什么样的海鲜，才比较的可口和爽口呢?在现在的超市当中也有售卖的赤贝，看起来都是十分的有食欲的，那么如果要买
比较新鲜的，还是一定要在海边买回家做，那样才是美味的。
姜汁赤贝的做法
鲜赤贝250克,姜米10克,醋30毫升,酱油50毫升,香油4克,盐1克,味精2克.
1.将赤贝洗净,放盆中加清水少许及小苏打粉抓匀,浸渍1小时后用清水将赤贝上的苏打冲洗干净片成薄片.
2.姜米入碗中,加酱油,醋,盐,味精,香油调成汁味.
3.汤勺上火,注入清水烧开,下入赤贝轻氽,捞入净盘中,与调味汁一起上桌即成.颜色赤红,鲜嫩爽口热量千卡238蛋白质克25.1脂肪克
3.8碳水化合物克26.1维生素A微克锌毫克2.5膳食纤维克维生素E毫克5.0铁毫克4.9胡萝卜素微克维生素B1毫克
0.02钙毫克53烟酸毫克3.0维生素B2毫克0.59
辅料：鹅肝酱、洋葱、腊肉等
做法：将赤贝取肉片片、焯水后与洋葱、腊肉一起略炒，盛入洗净的赤贝壳，抹上鹅肝酱，入烤箱烤熟即可。清鲜爽口、色泽鲜艳。
辣酱小赤贝(凉菜)
原料:小赤贝肉250克,菠菜200克，柠檬片50克,玫瑰花瓣10克,香芹20克。
调料：李锦记蒜蓉辣酱10克，醋精10克，白糖10克，白芝麻10克，韩国辣酱30克。
赤贝的做法是多种多样的，就看你自己喜欢吃的是什麽样口味的赤贝，然后根据自己所喜欢的味道来进行烹饪，那就十分美味的了，在炎热的夏天，爆炒一份赤贝，然后喝上一瓶啤酒，这是十分爽口爽心的了，那么自己在家做的时候一定要做好去腥的处理，那就是十分的美味
的了。
大赤贝的做法大全
主料扇贝丁500g黄瓜1根胡萝卜1根金针菇1盒香菜3根 辅料香油3滴盐1勺酱油1勺醋2勺大葱1根
步骤
凉拌扇贝的做法步骤11.将扇贝处理干净，入锅中焯熟。
凉拌扇贝的做法步骤22.将金针菇和胡萝卜丝也入锅中焯熟备用。
凉拌扇贝的做法步骤33.将黄瓜、大葱和香菜都处理好。
凉拌扇贝的做法步骤44.将放凉后的菜放在一起。
凉拌扇贝的做法步骤55.加入放凉后的扇贝丁
凉拌扇贝的做法步骤66.放入香菜葱丝拌入调料拌匀即可。
凉拌扇贝的做法步骤77.做好的凉拌扇贝。
做法步骤
1、在市场看到鲜活肥美的大赤贝瞬间眼前一亮就买了回来准备生吃一饱口福
2、让卖家把鲜肉括出来回来更好处理
3、回来先用清水多清洗几遍
4、将赤贝的内脏和边角余料剪去清洗干净
5、倒入适量的米醋搓揉一会儿因为是要生吃必须要先杀菌后用水冲洗干净沥干水份即可
6、用涝汁和辣根调成蘸汁味道一级棒
7、处理好的赤贝肉肉摆入盘中的生菜上
8、赤贝生吃口感脆脆滴特别鲜美
9、生吃一定要注意卫生安全问题噢
10、时尚一族都非常好这一口滴
11、家里宴客有这道美味是非常拉风噢
12、亲们快行动起来吧鲜的没朋友了
13、好吃就多吃点
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