哪几道爽口开胃的家常菜,让人偏爱,筷子都停不下来了,色香味俱全呢?

   2022-08-05 12:08:01 网络1070
核心提示:酱烧素排骨原材料:藕、豆油皮、干淀粉、黄豆酱、白砂糖、生姜沫、老抽王、味精、米醋、芝麻作法:1.将豆油皮用凉水泡透后,切发展条,藕去皮切成细条条,然后将豆腐皮卷在藕条上,既成素排骨。2.出锅放适当油,烧沸五成热,卷好一点的素排骨在干淀粉里滚

哪几道爽口开胃的家常菜,让人偏爱,筷子都停不下来了,色香味俱全呢?

酱烧素排骨

原材料:藕、豆油皮、干淀粉、黄豆酱、白砂糖、生姜沫、老抽王、味精、米醋、芝麻作法:1.将豆油皮用凉水泡透后,切发展条,藕去皮切成细条条,然后将豆腐皮卷在藕条上,既成素排骨。2.出锅放适当油,烧沸五成热,卷好一点的素排骨在干淀粉里滚一下,再放入锅中中,文火炸至两面金黄,捞起来预留。3.锅中留少量油,放进糖,炒到溶化。4.添加生姜沫、黄豆酱炒匀,再倒入味精、老抽王、米醋、水炒匀。5.放进炸好的素排骨,煸炒至料汁全包裹在素排骨上,起锅上洒芝麻就可以。

红烧鸡腿油炸豆腐

原材料:油炸豆腐、鸡翅、八角、蒜、生抽酱油、糖、米酒、盐作法:1.油炸豆腐清洗,分成两半,鸡翅切成小块,蒜切成薄片。2.炒菜锅烧开,放进黑椒鸡块,小火把鸡翅煮出油。3.放进大蒜、油炸豆腐,炒匀。4.添加适量糖、盐、生抽酱油、米酒、八角和适量水,盖上盖,小火慢炖20min。5.打开瓶盖,转走红,收干料汁就可以。

醋溜丸子

做法:1.葱切割成段儿,姜切割成大面积。2.葱、姜放进碗里,加温水浸泡30min,制成葱姜水。3.饺子馅添加一个鸡蛋清,少许木薯淀粉、五香粉、盐、米酒、生抽酱油、耗油、芝麻油沿着一个方向拌和。4.搅拌后视饺子馅的湿干水平添加葱姜水。再次一个方向拌和至上力。5.揉成小肉丸,所有搓好预留。6.一勺木薯淀粉兑入三勺葱姜水搅拌,添加一勺生抽酱油、小勺老抽王、一勺白糖、小勺醋、一勺番茄酱调均匀。7.锅中多倒些油,烧沸五成热时,中火放入肉丸子。

8.所有下下锅里炸至金黄表面淡黄捞出,第一次炸用中火就是为了将肉丸子炸熟。9.改为走红,待水温升到八成热时,放进肉丸子再炸至表面金黄色后,捞起来控油补水,第二次走红炸是把肉丸子表面炸酥。10.另上锅倒进少许油,爆小香葱、蒜后,倒进肉丸子,添加米酒和少许水防止麻辣干锅。倒进调料汁煸炒至肉丸子匀称裹面就可以出锅了。11.西蓝花事前清洗,切割成小花用盐水焯熟太凉,围住菜盘摆一圈,把肉丸子倒在正中间的就可以。

做法简简单单,鲜香可口,好吃爽口还不油腻的家常菜有哪些呢?

【金针火腿炒菠菜】

流程:1、菠菜清洗,金针蘑除掉须根清洗。2、炒菜锅倒进食用橄榄油,进行爆香姜蒜。3、倒进菠菜煸炒,再倒入金针蘑再次煸炒。4、超至菠菜变松,添加盐,再放少许糖。5、倒入切成片的香肠,放少许味精炒匀。6、淋入少量芡粉,炒匀熄火。

【炸茄子】

流程:1、肉馅、加葱段、生姜沫、芝麻油、食用油、盐、白胡椒、米酒少量、生抽酱油、老抽王少量色调,沿一个方向搅拌成包馅;2、茄子去皮切片,正中间划一刀,不必断;3、饺子馅夹茄夹;4、小麦面粉、淀粉加水、生鸡蛋、食用油少量调糊5、锅中油六七成热,放进茄盒,炸得双面淡黄色至熟就可以。

【鲜笋黑鱼片】

流程:1、事前浆好鱼肉,毛笋拨壳,尖椒清洗切半片。2、锅里水烧开了,放进毛笋,文火煮5min。3、捞起来晾凉切成片。4、凉锅温油,倒进黑鱼片。鱼肉表层泛白马上盛出来。5、用锅里余油,把鲜笋爆锅透。6、倒进毛笋片,炒透。7、倒进黑鱼片煸炒。8、倒进尖椒片,加入少量盐与味精,迅速炒匀就可以。

【水豆腐三菌菇汤】

流程:1.将金针蘑、姬菇、白玉菇清洗;2.将锅置火上,水烧开后放进三种菇,中火煮10min;3.添加盐、鸡精、白胡椒粉调料;4.水豆腐切割成0.5公分粗厚片,放进水豆腐,烧沸后出锅既成独门啤酒鸭1.家鸭提早剁块、辣椒干、八角、小葱、姜、蒜清洗,啤洒。2.辣椒、尖椒清洗。3.辣椒、尖椒切成小块、生姜切成片、蒜拍松、小葱切成片。4.鸭块凉水入锅煮到烧开、绰水。5.捞起来冲洗白沫子、沥干。6.锅中加适量油,倒进鸭块炒干水分,适度爆锅出鸭油。7.添加生姜片、小葱片、蒜、辣椒干炒香。8.添加生抽酱油、老抽王、老冰糖、八角炒匀着色。9.倒进啤洒火烧烧开,文火炖煮30至40min。

哪几道简单的家常菜,鲜辣爽口,特别下饭,快给家人做几道品尝呢?

第一道:韭菜烧猪血

春天,气温渐渐回升,常常会感觉困乏,不如多吃点韭菜,它具有健胃、提神的效果,再加上猪血的多种营养成分和矿物质,可以满足一天的营养所需。

所需食材:猪血 韭菜 生姜 大蒜 红泡椒

调料:食用油 食盐 料酒 耗油 鸡粉 白糖 胡椒粉 老抽

1.准备猪血一块,切成长条,洗净的韭菜一小把,切成4厘米长的段,生姜一小块拍扁切成姜粒,大蒜几粒拍扁切成蒜末,红泡椒一个切成斜片,和姜蒜放在一个盆中。

2.起锅烧水加入一勺食盐,搅拌化开,水开后下入猪血,加入少许料酒去腥,焯水两分钟左右,倒出控水备用。

3.另起锅添入少许食用油,放入姜蒜和红泡椒爆香,添入半勺清水,加入

蚝油3克

,倒入猪血,加入

食盐2克,鸡粉1克,白糖1克,胡椒粉1克

,老抽几滴调色。

4.用勺子推动几下化开调料,煮2分钟左右,再放入韭菜,翻炒几下,炒至韭菜断生后,勾入少许薄芡,再淋入少许明油,快速翻炒均匀,即可关火起锅装盘。

第二道:农家小炒肉

作为一道家常菜,简单易做才是最重要的,猪肉作为一个常吃的一种食物,它提供的蛋白质和维生素,可以使身体感到更有力气。

所需食材:五花肉200克 青线椒 小米椒 蒜子 生姜 红干椒 干豆豉

调料:食用油 料酒 白糖 食盐 老抽 鸡精

1.准备五花肉200克,切成薄片,青线椒一把切成滚刀片,小米椒几个同样切成斜片,一起放入盆中,蒜子几粒切成蒜片,生姜切成姜片,红干椒一把剪成段,干豆豉一把切碎,一起放入碗中备用。

2.炒锅烧热,添入一勺食用油滑锅,再放入肉片,快速翻炒几下,炒出五花肉里面多余的油脂,把肉片炒香以后,放入葱姜,红干椒和干豆豉,翻炒均匀,加入适量的料酒去腥,加入白糖1克,食盐3克,老抽2克上底色,继续翻炒,化开调料。

3.放入青红辣椒,开大火爆炒30秒,把辣椒炒至断生,加入少许鸡精,再次翻炒均匀,即可关火起锅,盛入盘中,最后再撒上少许白芝麻点缀,美味即成。

第三道:清蒸鲈鱼

鱼肉里的脂肪含量极低,蛋白质含量高,如果要减肥的人不用担心,可以多吃,鲈鱼作为鱼类中的最佳,肉质鲜美,其经常被做成生鱼片,为了保证营养不流失,建议清蒸和炖汤。

所需食材:鲈鱼一条 大葱 生姜 红椒 香菜

调料:食用油 料酒 蒸鱼豉油

1.准备新鲜的鲈鱼一条,先刮去鱼鳞,清洗干净,去除鱼鳃和内脏,然后从背部改刀,切开鱼身两侧,把鲈鱼再清洗一遍,然后放入盘中备用。

2.大葱两段从中间切开,生姜一块切成姜片,再把葱段和姜片垫在鲈鱼的下面。

3.起锅烧水,放上篦子,盖上锅盖,开大火把水烧开,水开后放上鲈鱼,在鱼身上淋上少许料酒去腥,盖上锅盖,开中火连续蒸8分钟。

4.准备大葱半根切成葱丝,生姜一块,切成姜丝,红椒半个切成细丝,一起放入盆中,加入适量清水。

5.时间到了取出蒸好的鲈鱼,控去盘中多余的汤汁,放入另一个盘中,用筷子捡出葱段和姜片,放上泡好的葱姜丝和红椒丝,撒上少许香菜备用,再浇上热油激发葱姜的香味,美味即成。

第四道:芹菜炒香干

芹菜作为一种高营养价值的蔬菜,它的蛋白质和磷的含量比瓜果类都高了1倍多,平常多吃芹菜的,可以加快肠道的蠕动,增强骨骼健康。

所需食材:芹菜 豆腐香干 大葱 蒜子 红线椒 红干椒

调料:食用油 食盐 鸡粉 胡椒粉 耗油 蒸鱼豉油

1.洗净的芹菜一把切成段,豆腐香干二两左右切成细条,大葱半根切成马蹄片,蒜子几粒切成蒜片,红线椒去掉根部切成斜片,和葱蒜放在一起,再放入几粒红干椒备用。

2.锅中添入清水,加入食盐入底味,加入植物油增加亮度,水开后下入豆腐香干,再下入芹菜焯水30秒,即可捞出控水。

3.炒锅烧热添入食用油,放入葱蒜和辣椒爆香,炒出香味以后倒入芹菜香干,快速翻炒开始调味:加入食盐,鸡粉,胡椒粉,蚝油各适量,从锅边烹入蒸鱼豉油5克,翻炒均匀。

4.继续改大火快速翻炒一分钟,化开锅中所有的调料,就可以关火起锅装盘了。

猪排骨炖粉皮

1红薯粉皮先自来水冲干净拿手掰成一小块2.猪排骨放进烧水的锅里,添加两块生姜片和1勺米酒,煮到出去白沫子捞起来冲干净3.锅里倒进油热之后将猪排骨倒进煸炒至水分流失表层金黄色4.添加姜蒜5.放水6.添加除盐以外其他调料烧开7.烧煮至料汁减少8.将红薯粉皮放进料汁中9.放盐烧煮至汁水粘稠就可以。

芹菜炝大鱿鱼

食物:鲜鱿鱼200g、芹菜100g、红甜椒50、姜3片、盐2g、糖5g、柠檬水5ml、米酒5ml、香油5ml、辣水豆豉5g作法1.大鱿鱼撕下外膜切上刀花,过沸水焯烫至打卷捞起来2.芹菜切成片,过沸水焯烫至变透明色,捞起来过凉白开水3.红甜椒切割成菱形块,和大鱿鱼、芹菜放在一起4.添加生姜片、盐、糖、柠檬水、米酒、香油、辣水豆豉翻拌就可以。

蜜汁排骨

食物:猪排骨400克,西蓝花、生姜片、蒜头、生抽酱油、叉烧酱、米酒、纯蜂蜜、盐各适当作法1、将切割成寸段猪排骨放进碗里,加入适量盐、生姜和大蒜;再倒入叉烧酱、生抽酱油、米酒和纯蜂蜜,拌匀后盖上放进冰箱中腌渍2小时以上.2、将腌制好的猪排骨连着腌的汁一起放入电饭锅中。3、再加入适量水,水以刚未过原材料为宜;按住做饭功能按键,程序流程实现了则表示猪排骨煮好了。4、饭锅水,加入适量盐与少量油,放入西兰花焯水;将焯焯水的西蓝花顺着菜盘的一圈摆好。5、将蒸好的猪排骨从电饭锅倒进洁净的锅里,捞起来腌渍后的生姜片等;收汁(如果需要能够再倒入点盐);让汁彻底收干,直到爆锅猪排骨中一部分植物油脂,表层略微的发酵就可以,装进盘里。

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