孕12周之后饮食均衡的情况下，可以不吃叶酸。可以检查一下叶酸代谢利用能力检测，如果代谢异常，需要继续补充叶酸。一般情况下，两者同时吃，不会叶酸超标的，奶粉中含有也算是不多。
一般孕妇每天需要服用一片0.4-0.8毫克叶酸片。
哺乳期还要吃爱乐维吗
关于孕期补充剂
我都是遵医嘱的，品牌也都是医生推荐的品牌，我本人并不愿意自作主张吃保健品，都是医生告诉我有需要，我才会吃。
1。爱乐维复合维生素
复合维生素怀孕以来一直在吃，之前是一天一粒，17周的时候查了一下叶酸代谢，是高风险，于是就在一天一粒爱乐维的基础上又加了一片叶酸片，因为医生不建议一天两片复合维生素，害怕维生素过量。
2。DHA
这个是我去医院上孕妇课，儿童保健科医生建议吃的，说是对孩子的心脏和大脑发育有好处，同时还可以防孕傻，牌子是美国的马泰克，淘宝旗舰店购入，买来拿给医生看了一下，她说没问题是正品。因为我之前没吃过，从孕4月才开始吃，所以每天2粒
3。补铁片
建档之前查了血常规，铁蛋白一项偏低，医生说需要开始补铁预防贫血，吃的是医院开的补铁片，每天2粒，我打算一盒吃完之后去复查一下，看看有没有效果，或者是否需要加量（如果有贫血症状就需要加倍）
4。钙片
之前吃的是医院开的冲剂型，上网查说冲剂没有钙片补钙效果好，医生也建议我吃钙尔奇，于是后来换成钙尔奇了。补钙对于孕妇来说还是很重要的，胎儿会从母体内吸收大约2/5的钙质，所以很多孕妇就会发生抽筋之类的反应，而且如果胎儿缺钙的话，出生之后也会有很多问题，比如腿型不好看，身高问题和睡眠问题。很多孩子夜里哭闹也许都是因为缺钙，所以从孕期就开始坚持补钙很重要。之前是一天一粒，20周之后一天两粒。
5。维生素d
这个是我孕前检查疏忽了，我当时不知道还要查25羟-d，也就是体内的维生素d含量，大部分人都越来越注重防晒，所以维生素d缺乏是一个普遍存在的情况，而维生素d缺乏会直接影响钙的吸收。之前也是在医生的建议下我查了25羟-d，发现也是低得厉害，于是专门补充维生素d了，准备1月后复查。
6.孕妇奶粉
医生建议每天一斤奶，我就按照奶粉罐子上写的每天两杯。是因为很好喝于是坚持下来了，里面有益生菌，孕期补充益生菌可以提高宝宝免疫力。牌子是安满，购于免税店。
爱乐维的功效和成分
1 哺乳期需要一直吃爱乐维吗 可以吃，但没必要一定要吃。 爱乐维是孕期一直吃的一种维生素，一般情况下会吃到生产，虽然在哺乳期也可以接着吃，但是没有的话也没有必要买着吃了。因为很多孕妇在孕期的饮食营养都是非常充足的，可以很好的满足自己和胎儿生长发育时候的需求，如果补充量过大会导致营养过剩问题出现，从而让肝脏和肾脏因此受到伤害，不仅如此，胎儿的正常发育也会受到影响，故，建议大家在服用爱乐维的时候一定要结合身体情况来判断服用时间。 2 吃了爱乐维大便绿色是怎么回事 属于正常的。 因为爱乐维是复合维生素，复合维生素里面含有铁剂。铁剂有些人吃之后可能舌头会黑，大便会黑褐色或者是绿色这都是正常，这主要是药物的颜色不需要过度的担心。 如果有些孕妇，在怀孕期间也没有身体检查，不明不白就是没有规划性的怀孕。这类病人原来是有胃肠道疾病，她不放心是不是里面的胃肠道有出血，还是本身里面有什么疾病。可以把大便拿去化验一下，做个大便常规检查。大便常规检查主要是了解大便有没有潜血阳性，看下有没有消化道出血。如果有出血可能还是需要进行药物干预。 3 服用爱乐维的禁忌 爱乐维不适合有高维生素a、d血症，高钙血症、高钙尿症、肾功能不全、铁利用紊乱的人群服用爱乐维不能够跟四环素类药物一起服用，如果需要一起吃必须要间隔两个小时或者更长的时间
爱乐维可以和牛奶一起吃吗、一起喝有什么副作用
女士爱乐维作用和功效，是否有助于卵泡发育 想要生一个健康的宝宝其实夫妻双方都是有责任的，很多人会觉得备孕是一个人的事情，其实不然，不管是男性还是女性，在备孕的时候两个人都是要注意的，服用一些叶酸保健品是很有必要的，可以预防胎儿的畸形，那么女士爱乐维作用和功效？是否有助于卵泡发育？下面我们一起来了解一下吧。
爱乐维叶酸的作用与功效是多方面的，主要适用于妊娠期和哺乳期女性对维生素、矿物质和微量元素的额外需求，并可以预防妊娠期因缺血和叶酸所致的贫血，对孕妇和胎儿的健康起到一定的调理作用，还可以预防胎儿先天性畸形的发生。而且爱乐维叶酸片不是单纯的叶酸，除了含有叶酸以外，还含有12种维生素、7种矿物质复合而成，含有人体需要的维生素A 、B1、B2、B6、B12等维生素和钙、铁、锌、铜等矿物质，维生素和微量元素是维持人体正常生命活动所需要的重要物质，缺乏时可以导致代谢障碍，引起多种疾病。
爱乐维也是有助于女性卵泡的发育的，因为爱乐维复合维生素片含有的镁元素，几乎参与了人体所有新陈代谢的过程，能够改善内分泌失调症状，促进卵子的新陈代谢。
吃了爱乐维早孕反应会减轻吗，爱乐维可以缓解孕吐吗
怀孕的女性首先经历的一个难关就是孕吐了，吃什么吐什么，但是为了宝宝的身体发育着想还是会继续吃东西，只是刚开始怀孕的时候孕吐很严重的话很容易就会导致营养不良，影响胎儿的发育，那么吃了爱乐维早孕反应会减轻吗？爱乐维可以缓解孕吐吗？下面我们一起来了解一下吧。
一般来说，约有半数以上的妇女在怀孕早期都会早孕反应，包括头晕、疲乏、嗜睡、食欲不振、偏食、厌恶油腻、恶心、呕吐等，症状的严重程度和持续时间因人而异，大多数会在孕6周前后出现，8-10周达到高峰，孕12周左右自行缓解。而爱乐维是用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求，并且预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血，不过爱乐维并没有直接治疗孕吐作用，轻度恶心呕吐是早孕期常见症状，要注意可以饮食少量多餐，经常服用维生素B6可以缓解这一症状。
爱乐维这种药物一般是不能缓解孕吐的，爱乐维主要是补充体内的维生素，矿物质和微量元素，有预防妊娠期因缺铁和叶酸所导致的贫血。虽然里面还有维生素b，但是也没有缓解孕吐的作用。
孕期补爱乐维够了吗，吃爱乐维还用吃维生素E吗
对于孕妇来说，在怀孕早期的时候是一定要补充叶酸的，叶酸能预防胎儿神经管畸形，对胎儿的生长发育是很重要的。市面上叶酸的品牌比较多，比较受欢迎的是爱乐维。那么孕期补爱乐维够了吗，吃爱乐维还用吃维生素E吗？下面给大家详细解答这个问题。
孕期补爱乐维一般就足够了，爱乐维适合孕期和哺乳期女性对维生素、矿物质和微量元素的额外补充；还能预防孕期因为缺铁和叶酸所致的贫血；因为爱乐维是复合维生素片，配方中已经含有多种人体所需的维生素，所以维生素E也是有的，还含有维生素A、维生素B、维生素C、维生素D以及钙锌铁等微量元素，是很全面的，如果孕妇是选择吃爱乐维的话，那就不需要另外吃维生素E了。不过建议孕妇在服用爱乐维之前要咨询医生，在医生的指导下服用比较好。
提醒各位孕妇在孕期还要注意这些：
1、饮食一定要营养均衡全面化，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、橙子、黄瓜、胡萝卜等，还要多吃高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉等。避免吃辛辣刺激和寒凉的食物，否则容易影响胎儿的生长发育
2、孕妇还要注意休息，避免熬夜和劳累，孕期可以适当的运动，这样能增强体质。
爱乐维里面含有dha吗，吃爱乐维还用吃dha吗
孕妇在孕期需要补充多种营养，尤其是dha，这样才能满足胎儿的生长发育需求，才能让胎儿发育的更健康。很多孕妇在孕期会服用爱乐维复合维生素，而爱乐维复合维生素中含有多种营养物质，是否也会有dha呢。那么爱乐维里面含有dha吗，吃爱乐维还用吃dha吗？下面给大家详细的解答这个问题。
爱乐维里面是没有任何dha成分的，只有钙锌铁、叶酸，还有一些维生素，包括维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E。其中叶酸能预防胎儿神经管畸形问题，其他的维生素和矿物质能给孕妇和胎儿补充营养。
吃爱乐维后，身体有需求的话还是可以吃dha的，dha是大脑和视网膜的重要构成成分，对胎儿的视力以及智力发育是很重要的，孕妇每天至少要摄入300mgDHA才能满足日常所需。
孕妇要注意，需要补充dha的话，一般通过食补就可以，比如饮食上多吃鱼虾类的食物，因为鱼虾中含有大量的dha，还有可以喝一些孕妇奶粉，孕妇奶粉是专门为胎儿的生长发育而设计的，还能预防胎儿发育不良。如果是想服用专门的dha补充剂，具体要遵医嘱，不可随意乱吃。
当女人怀孕以后，家里的人会购买很多营养品、保健品给孕妇们吃和服用，因为大家的目的都是想保证女性在孕期的健康，同时也能促进胎儿的正常发育。一般情况下，女性都有考虑购买爱乐维来服用，这是当下一款口碑 不错的保健品。那么就爱乐维来说，它可以和牛奶一起吃吗？另外，孕妇把爱乐维和牛奶一吃喝有什么副作用呢？
爱乐维是一个品牌名称，它是一款复合维生素片，它既可以为孕妇提供一定量的叶酸，又可以满足孕妇对矿物质和维生素的需求，所以这款产品是非常受欢迎的。一般情况下， 通过爱乐维的说明书可以知道孕妇每天服用一次爱乐维复合维生素片即可，且每次只需要服用一次，同时孕妇们使用温开水送服便可以了。但是一些孕妇除了服用爱乐维以外，还有喝牛奶的习惯，所以想把爱乐维和牛奶一起吃，这样的行为是不建议的。因为对于送服药物或者保健品，均建议使用温开水，用牛奶送服很有可能会降低其药效，同时还有可能加重肠胃负担。
所以孕妇们选择了好的产品，还要用科学地方法来服用，这样才能发挥其作用。
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