碟鱼清蒸的做法视频:
准备鲽鱼、油、胡萝卜丝、姜片、盐、葱丝、白酒、蒸鱼豉油。将鱼收拾干净后,用葱姜片、白酒和盐腌制。将香菜、胡萝卜、葱白备好,锅中放入水并烧开。放入腌制好的鱼,葱和胡萝卜切丝,将葱丝和胡萝卜切丝放在蒸好的鱼上,淋上蒸鱼豉油,再浇上热油即可。或者鲽鱼洗干净沥水,改刀(刀口稍微深一点),刀口夹姜片和盐,鱼身撒盐拍打,撒上料酒腌制15分钟。热锅烧30克油,加葱花姜末炒出香味,加耗油(如果无蒸鱼豉油蒸鱼豉油最佳)、适量盐,少许水,烧开。腌制好的鲽鱼出锅、(蒸时会有水,一定要倒)浇汁,撒葱丝即可
正宗的清蒸鲽鱼头的做法视频
清蒸的味道比较淡一点 ,没有那么的辛辣,比较适合老人和儿童食用。
1、鲽鱼的深色面用热水充分浇淋,然后放在水中刮除鱼鳞
2、在腹部切开3厘米左右的切口,剔除内脏后洗净
3、鱼身上切上花刀,然后将姜丝放进花刀内,鱼身上抹盐,然后加些料酒腌制二十分钟
4、鱼盘内铺葱丝姜丝,将腌好的鱼控下汤汁摆入鱼盘内,鱼身上再撒点葱丝姜丝,放进开水锅内蒸十到十五分钟
5、鱼蒸好以后,在鱼身上淋上蒸鱼豉油,撒点彩椒丝和小葱丝
6、烧热油在鱼身上浇一下,一盘色香味俱全的清蒸鲽鱼就可以上桌啦
如果家里有小孩或者孕妇,可以经常做点鱼吃,鱼的营养价值很高,蛋白质也丰富。
清蒸鲽鱼的做法 最正宗的做法视频
原材料:鲽鱼1小尾(带骨300克)、姜切条1/2块、葱1根。
辅材:水2/3杯、生抽1/2一茶匙、鸡精1小勺、酒2一茶匙、盐小量。
制做流程:
1.碟鱼清洗干净,在背部划两刀,便于迅速煮熟及进味。
2.倒进米酒,腌制10分钟,除掉腥味儿,此外,切姜片铺在鱼的身上,也可以具有除腥的实际效果。
3.将葱切细条,铺在鱼的身上,撒小量的盐,凉水蒸15-20分钟。
4.蒸熟后,鱼会溶解一部分水份,扔掉这种水,并将煮过的姜蒜丝除掉。
5.在鱼的身上码上刚切完的姜蒜丝,浇上海鲜酱油。
6.锅中放少量油,油烧后,淋在挂有姜蒜丝的鱼的身上,就可以。
鲽鱼的做法
用料
鲽鱼 1条
蒸鱼豉油 2勺
姜片少许
姜丝少许
料酒 1勺
盐 5克
葱丝少许
食用油一大勺
清蒸鲽鱼的做法
鲽鱼去鱼鳞(鲽鱼的鱼鳞很少),去头去尾(我做给小朋友吃,所以提前都清理干净)
鱼清洗干净后划开两个十字花,用一点盐、姜片、料酒淹20分钟。
蒸锅烧水,水开后再放入鱼,大火蒸8分钟左右,据说水开后放鱼,和大火蒸,都可以保持鱼的鲜嫩。
蒸好后淋上一些蒸鱼豉油,放上葱丝,姜丝,另起锅烧油,油热后浇在鱼上,香味马上就出来了。
根据个人口味也可以放一些香菜或者辣椒丝,自己调整吧,怎么都好吃。
我切了个十字花
料酒,姜片,盐,腌制
小贴士
水开后放鱼,大火蒸
方法步骤
1.先将鲽鱼洗净,然后用花刀切开,姜切好放入花刀中;
2.鱼上盐,加入料酒,腌制20分钟。将葱姜丝铺在盘子上;
3.将腌制好的鱼放入盘中,撒上葱姜丝,放入水煮蒸锅;
4.彩椒切丝,小葱切丝,鱼蒸熟,菜里的汤倒出,葱、姜捞出;
5.然后淋上蒸鱼和酱油,加入切丝的彩椒和小葱,淋上热油。
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