五花肉400g梅干菜150g
大葱 蒜头 大料 桂皮少许
辅料
白糖或冰糖2勺老抽 料酒 色拉油适量
盐 味精适量
梅菜炖肉的做法步骤
1. 备料
2. 超市买的小条的五花肉,如果农贸市场能买大块的,最好切成3公分方块,我的比较小。
3. 凉水放肉,慢慢等水开,会有血沫和不干净的油污,撇去。 捞出洗净待用。
4. 热锅,下小许油,半熟,下肉,熬一会儿出油,等表皮色变稍深,加入热水淹过肉稍多,炖肉过程会失水。
5. 加入大葱两段,桂皮一片,大料一个(茴香)。若有炖肉包,则放一袋即可。加入老抽适量,上色用,多了串味。料酒两三勺,等烧沸5分钟,调小火慢炖。
6. 若有条件小火慢炖移肉至砂锅更好,30分钟后再将洗净泡发的梅菜干放入,再炖20分钟,若肉切大块要加时间。加入适量盐和味精调味出锅。
梅菜(雪菜)炖肉的做法步骤图,怎么做好吃
雪菜红烧肉的做法步骤:
1、先把五花肉切成方块。
2、把肉放锅里干炒一会,炒出油来,这样吃着不腻。
3、这些是调料:姜片、大料、桂皮、香叶、干辣椒,小圆块的是肉蔻。
4、开始烧肉了,放刚才的调料,还有料酒、酱油,还有水。
5、腌好的雪里蕻用水泡泡(因为很咸)切段,这个在菜市场卖咸菜的地方经常有。
6、红烧肉烧到一半的时候,下雪菜一起烧。
7、最后加一点点盐、鸡精和糖出锅喽。
雪菜红烧肉的制作小窍门:
1、猪肉一定要煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全的话,可能造成肝脏或脑部寄生有钩绦虫。
2、猪肉烹调前千万不要用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,如果用热水浸泡就会散失很多营养,同时也会变得不好。
雪菜红烧肉虽然好吃,而且多吃有益,但是也有很多值得注意的地方,比如食后不宜大量饮茶小孩不宜多食,因为小孩消化功能不是很健全,而雪菜里蕻含大量粗纤维,不易消化。
雪菜紫竹笋炖肉片最正宗的做法
用料
猪腱子肉
梅菜(雪菜)
葱、辣椒(炒梅菜用)
花椒、辣椒、大料、葱、姜
料酒、白糖、老抽
梅菜(雪菜)炖肉的做法
梅菜泡开,洗净,挤干
热锅放油,放辣椒,葱(大量),放梅菜炒香盛出来
热锅放油,放辣椒花椒大料,加肉翻炒均匀。放葱姜,料酒,白糖,老抽,盐翻炒均匀。加开水,开锅转小火慢炖。1~2小时
最后,大火收汁。
前言
紫竹笋有着淡淡的杏仁香气,与雪菜和猪肉搭配一起炖制,味道很不错的,不必放太多调料就可以得到一碗滋补的汤品,还能享受其中的菜香,很不错的。
材料
主料:竹笋300g、肥猪肉150g;
辅料:盐适量、腌雪菜适量、鸡精适量、料酒适量、老抽适量
雪菜紫竹笋炖肉片
1
将紫竹笋去皮洗净切小段控水装盘
2
将切好的猪肥肉放到锅中中火炸出油来
3
放入紫竹笋翻炒
4
放入腌好的雪菜和适量清水盖上盖子煮15分钟
5
煮好后放入鸡精翻炒至香味溢出即可装盘
6
接下来就是享用美味了
小贴士
盖上盖煮的味道会更好
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