在女性怀孕之后，身体所需要的营养就会增加，这是为了保证胎儿的发育。所以孕妇就需要多吃高营养食物，而且还必须要容易消化。平时的饮食要进行科学、合理的搭配，营养摄入要广泛。那么，孕妇能不能吃毛蛋呢？
孕妇不宜吃毛蛋，因为毛蛋里面含有的蛋白质、维生素、矿物质等，大多都在孵化的时候被胚胎利用掉了，所以并没有什么营养价值。在营养方面要比鲜鸡蛋低很多，因此孕妇根本没必要食用毛蛋。
毛蛋是在鸡蛋孵化的时候，由于温度、湿度不当，或是由于病菌影响，使得鸡胚发育停止，进而使未成熟的小鸡死亡形成的。所以在毛蛋中很可能会带有大肠杆菌、葡萄球菌，甚至还可能会有伤寒杆菌以及变形杆菌。孕妇食用带有细菌食物，就很容易患上疾病。
由于毛蛋中会带有细菌，而孕妇的免疫力较差，所以食用后就容引发胃肠不适，甚至可能会食物中毒，还有引发痢疾、伤寒以及肝炎的危险。由于毛蛋里面的激素含量非常高，要是孕妇食用的话，就可能会让激素通过胎盘传给胎儿，这对宝宝的发育极其不利。
吃毛蛋好吗
孕妇可以吃毛蛋吗？
孕妇不能吃毛蛋。
孕妇不能吃毛蛋的原因：毛蛋即毛鸡蛋，是死胎蛋。鸡蛋本身富含蛋白质、脂肪、糖类、无机盐和维生素等营养成分，但是，在孵化过程中绝大多数营养已被胚胎的发育利用而消耗掉了，所谓的毛蛋营养丰富也便不存在。此外，毛蛋是由于温湿度或细菌和寄生虫感染造成的死鸡胎，其中可能含有各种细菌，准妈妈吃进去非但没有摄入想要的营养，反而容易引起消化道疾病，可能导致恶心呕吐，腹痛腹泻等情况。因此孕妇最好不吃毛蛋。对于不能吃的食物，准妈妈不吃方为上策。孕妇孕期需要全面均衡营养，饮食关键在于不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃新鲜的蔬菜水果，这样营养才均衡。对于一些比较奇怪的食物，孕妇都应该避免摄取，以保证自身和胎宝的身体健康。
毛蛋的营养价值和危害是什么？
毛蛋可以吃，但是不宜过多的吃，以免会导致中毒或过敏。
1、由于毛蛋在孵化的过程中，本来的营养素已经被胚胎吸收，残余的营养物质几乎没有作用，所以食用毛蛋并没有什么营养价值，反而会在食用时吸收了一些有毒物质。
2、毛蛋含有较多的激素，以及葡萄球菌、变形杆菌等细菌，所以不建议食用。在食用前，尽量的选用充分烹调的方式，减少细菌的残留。
3、孕妇忌食毛蛋，少儿尽量不要吃毛蛋。以免会对人体健康不利。
4、毛鸡蛋里含有伤寒杆菌等多种病菌，所以，毛鸡蛋不但营养价值低，而且如果在食用前加热不彻底，在食用后容易出现腹泻等胃肠道不适的症状。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/42a98226cffc1e171469ef524790f603728de9fb"target="_blank">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/42a98226cffc1e171469ef524790f603728de9fb?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/42a98226cffc1e171469ef524790f603728de9fb"/>
扩展资料：
误区五：毛鸡蛋是滋补品
毛鸡蛋即“死胎蛋”，是鸡蛋孵化至半途的胚胎，在很多地区常作为滋补品食用。实际上，毛鸡蛋营养价值并不高，而且往往含有很多致病菌。
参考资料来源：/jiankang.cntv.cn/2014/01/28/ARTI1390874728727896.shtml"target="_blank">央视美食网-公布对鸡蛋10大误传
坐月子可以吃活珠子鸡蛋么
毛鸡蛋营养价值不高，且含有很多致病菌。
毛鸡蛋即“死胎蛋”，是鸡蛋孵化至半途的胚胎，在很多地区常作为滋补品食用。但是死胎毛蛋除含有大肠杆菌、伤寒杆菌、葡萄球菌、变形杆菌、沙门氏菌外，可能还有寄生虫和虫卵等，食用会导致消化道疾病，如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。
鉴别：
一般沾泥的比较新鲜，但其中不乏人为“制造”新鲜；好蛋摇晃时，没有声音，整体感强，反之就是坏蛋。
对着强光观察，正常鸡蛋蛋黄为均匀的一团黑色，如有红色血丝，基本可判断为死胚蛋；经过孵化的鸡蛋气室较大，有的甚至有拇指大小，正常鸡蛋气室较小。
人民网-关于吃鸡蛋五大认识误区
产妇是能吃活珠子的，因为活珠子的营养价值很高，味道鲜美，口感嫩滑，氨基酸、微量元素等各营养成分含量也高，在民间活珠子也是一种传统的食物。不过不建议孕妇吃毛蛋，毛蛋又叫死胎蛋，实在孵化的过程中，由于各种环境因素感染上了病菌，最终导致孵化发育停止，就变成了毛蛋，人吃了对身体是有害的。
坐月子能吃活珠子的。活珠子极有营养的。受精鸡蛋通过15-17天的科学孵化，变成为胚胎鸡蛋(活子蛋)。味鲜嫩滑，氨基酸含量丰富，各种微量元素齐全及富含动物性胚素等营养。是民间传统食品。在《本草纲目》中已记载：“鸡胚蛋有治头痛、偏头痛、头疯病及四肢疯瘴之功能。”童叟弱者如能常食之，有健脾、胃作用，遂而起到强身健体之功效。“鸡胚宝宝素”就是以鸡胚蛋为原料配加其它中草药而成，是一种营养和药物的饮用食品。
毛蛋就不能吃。毛鸡蛋就是死胎蛋，人吃后,对健康极为不利。主要是在孵化小鸡的过程中，由于气温、湿度或沙门氏菌感染及寄生虫污染，使鸡胚胎发育停止而形成死胚胎。鸡蛋自身所含的蛋白质、脂肪、糖类、无机盐和维生素等营养成份,在孵化过程中都已经发生变化，绝大多数营养已被胚胎的发育利用而消耗掉了。即使能留一点营养成份也无法与鲜蛋相比较，况且多数毛鸡蛋的蛋壳已破裂，很容易被细菌污染，在温度适宜时非常有利于细菌的繁殖。
以上就是关于孕期可以吃毛蛋吗？全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
