怀孕抑郁想自杀怎么办
怀孕抑郁想自杀怎么办，怀孕的时候需要有人悉心照料，怀孕的时候身体难免会有些不舒服，孕妇在怀孕中期可能会开始感受到胎动，妊娠反应过强可能要寻求医生的帮助，下面是怀孕抑郁想自杀怎么办，仅让大家参考。
怀孕抑郁想自杀怎么办1怀孕抑郁想自杀该怎么办
1、尽量使自己放松
尽量多做一些会使自己感觉愉快的事情。照顾好自己，是孕育一个健康可爱宝宝的首要前提。
2、把情绪表达出来
向你的爱人和朋友们说出你对于未来的恐惧和担忧，轻松而明确地告诉他们你的感觉，当你处在怀孕的非常时期，需要爱人和朋友的精神支持，而只有当他们明了你的一切感受时，他们才能给予你想要的安慰。
怀孕抑郁想自杀怎么办2孕妇抑郁症发作的治疗方法。
一、家人应给予更多的关怀：产妇出现抑郁心理，在很大程度上与没有做好照顾婴儿的`思想准备有关。照料婴儿是一件劳心劳力的事情，也是容易加重新妈妈抑郁症状的诱因。这时如果家人能够把产妇从照料婴儿的这一重担中解放出来，让产妇能够得到充分休息，这是孕妇抑郁症的治疗十分重要的环节。
二、加强夫妻沟通交流：在这一期间，增进夫妻间的感情交流很重要，可以有利于产妇和丈夫自信面对家庭巨大变化，共同扶持，从容应对产后心理危机，对孕妇抑郁症的治疗也起到了非常重要的作用。
三、产妇应学会自我调节：怀孕和生产过程本身就会给产妇带来生理上和心理上的巨大变化，而生产时的剧痛感更会给产妇心理上带来恐惧和压力。这些不良情绪，再加上产后体虚气弱的身体状况，就构成了产后抑郁症的主要诱因。因此对于产妇抑郁症的最好预防，首先就要从产妇的心理根源上斩除抑郁心结，平复产妇的情绪，这是孕妇抑郁症的有效治疗方法
四、专业的心理干预治疗：对抑郁症的治疗最有发言权的当属专业的心理医生。如果产妇在家中自我调节效果不明显，为了确保产妇乃至新生儿的身心健康发展，最好说服产妇接受心理咨询和治疗。
温馨提示：家人一旦发现产妇情绪不对，或者是抑郁严重的话，就应积极进行开导，必要的时候让孕妇及时就医才是正确做法。
民警翻出16楼托举轻生孕妇，孕妇为何产生轻生念头？
考虑是是产后抑郁。抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用意见建议：目前常用药物，如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰、氟伏沙明等，具体情况建议在当地医生的指导下服药，毕竟用药是需要结合临床的
怀孕期间为什么有时莫名的想跳楼自杀
近日一孕妇在某小区高楼欲跳楼自尽，该小区民警英勇翻出高楼外墙，托举孕妇，配合警察成功救下孕妇，现在孕妇已经安全送往医院，孕妇在怀孕期间面临着产前压抑等问题，一旦受到某些刺激就会很容易想不开，那么这位孕妇为什么会有轻生的念头，让我来分析一下。
让我现来说说事件的始末，前日该小区一对住顶楼的新婚夫妇，因为隔壁邻居夫妻吵架很大声，而且吵了很久之后，丈夫摔门而出，留下一个孕妇在家，新湖夫妇听到隔壁孕妇哭声很大，不放心，于是就去隔壁看看有什么要帮忙，不料一推开门，发现孕妇站在窗边正往外掉，新婚夫妇立马反应迅速跑到窗边及时抓住了孕妇胳膊，而此时楼下民警见情况不妙变报警，并到楼上翻墙托举孕妇合力救人。
事后根据知情人士的讲述，其实孕妇是因为产前压抑，而且丈夫因为工作忙经常不在家，而一个人在家的孕妇因为没人交流，渐渐出现了产前抑郁，丈夫也因为工作上的困扰，回家就发脾气，这样的家庭氛围下，孕妇抑郁越来越严重，最后这种夫妻不和谐，导致了孕妇想轻生。
根据医院的产科医生的反应，这位孕妇的产前抑郁非常严重，而且因为丈夫没有发现而一直得不到治疗，导致了孕妇出现了偏激的轻生想法，严重的后果会导致一尸两命，再加上在家中和丈夫的交流沟通出现了问题，两夫妻自然在感情上也会出现不和，在这种孤立无援的情感驱使下，孕妇才会导致想跳楼自杀。
总结：
我建议广大准爸妈多加留心孕妇产前抑郁这种心理病症，孕妇如果得了产前抑郁，一定要到医院相关的治疗部门去寻求医生的专业治疗，否则，不但对孕妇本身不利，而且对胎儿的发育也非常不利，可能会导致更严重的后果。
孕妇抑郁症的表现及原因
1.尽量使自己放松并参与社会活动
尽量多做一些会使自己感觉愉快的事情。照顾好自己，是孕育一个健康可爱宝宝的首要前提。可以多参加一些孕妇的交流活动，丰富孕期生活。
2.和配偶多交流
保证每天有足够的时间和配偶在一起，并保持亲昵的交流。
3.把情绪表达出来
向你的爱人和朋友们说出你对于未来的恐惧和担忧，轻松而明确地告诉他们你的感觉，当你处在怀孕的非常时期，需要爱人和朋友的精神支持，而只有当他们明了你的一切感受时，他们才能给予你想要的安慰。
4.和压力作斗争
不要让你的生活充满挫败感。时时注意调整你的情绪。深呼吸，充分睡眠，多做运动，听愉快的音乐放松情绪。
5.注意营养
孕期孕妇注意摄入合理的营养，尤其是一些有助于预防抑郁症的食品可以多吃些，对预防孕期抑郁具有很好的效果。
有助于孕妇预防抑郁症的食物还有香蕉、葡萄柚、樱桃、全麦面包、菠菜、番茄、海带、酸奶、鸡蛋、豆制品、香菇、巧克力等。
孕妇抑郁症的表现及原因
各种孕妇忧郁症的表现
1、情绪上的反常。患有忧郁症的孕妇一般情况下注意力都是无法集中的，情绪也容易变得焦虑、烦躁、激惹，
2、兴趣丧失。忧郁症孕妇可以一连7天左右，对任何事都容易持厌烦的态度。有时甚至会认为一直睡不醒那该有多好。
3、性格上变得自闭。除了必要的话语之外，孕妇忧郁起来也会表现的十分沉默，这种始终保持沉默的状态可以到持续三天以上。此外，孕妇可能会整天都呆在没有开灯的房内。
4、性生活反常。即使夫妻间的性生活没出现什么问题，但是患有忧郁症的孕妇也可以连续几个月都排斥性生活，甚至分房睡。
5、烟酒过度。偷偷地依赖酒精或者是药物也是孕妇忧郁症的.表现。
6、想自杀。出现自杀的念头和行为，无疑是孕妇忧郁症最危险的表现，当出现类似情况应该立即就医。
引发孕妇忧郁症的原因
1、激素变化。怀孕期间体内激素水平有着明显的变化，能很大程度上影响大脑中调节情绪的神经传递素。从而孕妇相对以往，也更容易感觉焦虑与抑郁，这些情况都是可以在分娩之后得到改善的。
2、其他因素。如果孕妇的家族或者是孕妇本人曾经有过抑郁史，那么当孕妇怀孕的时候，就更容易患上孕期抑郁症。此外，与家人，特别是与丈夫的人际关系方面出现了问题，也是孕妇在孕期和产后患上孕郁症的主要原因之一。
产妇怀孕本来就是一件十分辛苦的事情，这期间心理上的变化肯定是会很大的，要及时预防抑郁症的发生，从而做一个健康的产妇。深圳远东产后康复有专门的产后心理咨询，能针对孕妇的产后心理问题进行疏导，帮助孕妇走出心理阴影。
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