10个月的宝宝可以喝银耳红枣汤。但建议仅仅是喂汤，银耳不建议他吃的。
银耳红枣汤是一道甜品，主要原料是红枣和银耳，营养价值都很高，有保肝护肝，养血安神，止咳润肺，美容养颜等功效，无毒副作用，小孩也可以食用。
小孩喝银耳红枣汤注意事项
1、小孩不可多食红枣银耳汤，小孩的肠胃比较弱，喝太多难以消化。
2、腹胀的小孩不宜食用银耳红枣汤，会导致腹胀的情况越发严重起来。
3、小孩不要喝放置太久的银耳红枣汤。银耳含有较多的硝酸盐类，如果放置的时间长了，会发生化学反应，引起中毒，发生肠源性青紫症的一系列症状。
4、一般不建议小孩在睡前食用。因为银耳红枣汤的糖分比较多，睡前食用会使得糖分在体内堆积，或者是形成脂肪堆积在体内，从而引发肥胖的问题。
银耳红枣汤怎么做
材料：银耳20克(大约半朵)，红枣20颗，冰糖60克。
做法： (1)把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块。 (2)将银耳与红枣、冰糖一起放到锅里，加水6碗，大火煮开后，改用文火再煮半个小时，即可熄火。
银耳莲子羹如何做，比较适合宝宝喝？
银耳被称为“素中之宝”，含有丰富的维生素C以及铁、钙等元素，能够滋阴润肺、降血脂，是清补的滋养食品。那么宝宝能够吃银耳吗？宝宝应慎吃银耳，因为银耳不容易煮烂，不利于宝宝吞咽。
宝宝能吃银耳吗
宝宝能吃银耳吗？宝宝要慎吃银耳，主要是因为一岁以前的宝宝吞咽功能还没有发育完善，而银耳不容易煮烂，不利于宝宝吞咽。因此，不要给宝宝食用整块的银耳。
宝宝冬天上火在北方相对更常见一些，因为北方冬季干燥，户外寒冷，很容易引起宝宝上火。再加上北方室内一般都有暖气，更容易加重上火症状。如果宝宝已经上火了，不妨为他们炖点冰糖银耳汤。银耳有滋阴润燥的功效，可以作为宝宝去火的辅助食疗。但是，一定要剪碎后再给宝宝食用，而且腹泻的宝宝不可食用，否则会加重病情。
银耳可以作为肺热咳嗽、肺燥干咳的辅助食疗，因此如果宝宝秋季肺燥干咳，不妨服用银耳化痰。具体做法是，干的银耳先用水泡一两个小时，换水，煮沸三分钟，再用小火炖半小时以上，煮到很软或成黏稠状即可。吃时冷热均可，稍加冰糖孩子更容易接受，每天三至四次，每次一小碗(约100毫升)。太大块容易造成宝宝吸食呛着，因此，一定要煮烂了给宝宝吃，要不不消化。冰糖要最后放，早放冰糖银耳不容易煮烂。
宝宝吃银耳的做法
1、银耳汤的做法
食材：银耳30克，冰糖适量。
做法：
（1）用温水浸泡银耳半小时，摘除黄色部分，用剪刀剪碎。
（2）放砂锅内，兑入70%的清水。先用武火，水开后用文火煲50分钟。
（3）再加入适量冰糖，待糖溶化后即可服用。
功效：银耳汤口感滑润，香甜醇美。能起到滋阴止咳，润肺化痰，润肠开胃。现代研究证明，银耳的粗纤维有助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，故有助减肥作用。
2、银耳莲子羹的做法
食材：干银耳、莲子各30克，红枣5个，冰糖适量。
做法：
（1）银耳洗净，泡水两小时，去蒂，撕成小片。莲子、红枣洗净。
（2）所有材料同放入锅中。锅中倒入4到5碗水，熬煮两小时到所有材料熟烂。
（3）加入冰糖调味。
功效：银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。
10个月宝宝能喝银耳汤吗
银耳莲子汤源于汉族著名的传统甜点。这是一种清肺祛火的补品。它是以银耳和莲子为主要原料，辅以大红、百合、红豆、砂糖等原料制成的。银耳和莲子汤是一种甜食。其主要成分有银耳、莲子、砂糖、果冻豆等。银耳营养价值高。它是一种含有生纤维的减肥食品。莲子的维生素含量很高，营养价值也是最好的。银耳莲子汤具有很高的营养功效。这是美丽的甜点。
汤锅内放清水水一次要放够将银耳、冰糖、莲子或者是其他的的食材放进去开火加热煮沸，要不停的搅锅防止粘锅然后换小火熬煮这样莲子才会比较熟，可以稍后再放入这样的做出来的银耳莲子汤味道会比较好让我回答这个问题。银耳籽汤主要由银耳和莲子制成。它用冰糖调味，有时用枸杞装饰。具有清热、消暑、明目、保湿、补牙等功效。银耳籽汤糖因其制作方法简单、营养丰富、鲜美而深受各方喜爱。
补血、补气、润肠作用。当然，吃银耳有很多好处，特别是对女性来说。更不用说莲子了，莲子可以养心、安神、明目、健胃健脾、养精蓄锐。两者的结合绝对是滋阴、清热、，这汤很好，有清热养阴养颜、补气养血的功效。银耳莲子是银耳莲子的主要成分。莲子必须去掉。配饰：龙眼，红豆，枸杞，最后是砂糖。
将配料放入电饭煲中，选择煮粥功能，煮约一小时，直到SOP稍微粘稠，银耳透明。煮一小时后，放入适量的黄糖（黄糖和砂糖可以）。黄糖的用量根据个人口味适当，然后煮20-30分钟，方法很简单，将银耳泡毛上的杂质去除，洗净，用手撕成小花，然后将龙眼、红枣、枸杞洗净。首先将银耳放入砂锅中，加入适量热水煮30分钟。然后加入长长的红色莲子。当莲子成熟后，加入糖和糖。让糖融化。大约需要两个小时。
是的，女士。
你好，可以吃一些的，但必须保证食物的块头小才可以，以免呛着小宝宝。
【雪梨银耳汤的做法】
先是准备好雪梨、银耳、红枣、枸杞、糖这几种材料；
1、雪梨洗净去皮切块；枸杞红枣浸泡片刻，银耳泡发后洗净去蒂撕小块。
2、将之前烧开的水放入锅中，待水再次沸腾的时候，放入银耳。
3、大火煮开，再转小火慢慢熬制，直到银耳熟烂。
4、放入雪梨继续煮上5-6分钟，然后放入红枣，继续煮5-6分钟。
5、放入适量冰糖，搅拌至完全溶解，然后放入枸杞。
6、待水沸腾所有食材都熟了之后，关火，焖一会儿，然后就可以盛出来晾凉了。
在煮的时候要注意边煮边搅拌，使受热均匀，避免粘锅。刚开始煮的时候水要放足量，避免中途加水。
【雪梨银耳汤的功效】
1、清肺热。银耳与雪梨都有清肺热的作用，可用于治疗肺燥肺热引起的咳嗽等病症。还可治疗因急性气管炎和上呼吸道感染而引起的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠等现象。
2、控制血压。雪梨与银耳都是寒凉之物，食用后不会引起血压升高，并且梨还有降低血压的功效，很适合高血压患者食用。
3、保肝护肝。银耳能够提高肝脏的解毒能力，起到保肝作用；而雪梨在治疗肝炎、肝硬化方面有很显著的疗效。
4、滋阴养颜。在中医上，雪梨有养血生肌的作用；而银耳中含有大量的胶原蛋白，具有滋阴润肤的作用，还能够祛斑除皱。
5、银耳中含有维生素D，可防止钙质的流失，促进人体的生长发育；其中的硒元素，可起到抵抗肿瘤和增强免疫力的作用。其中的多糖同样能增强免疫力，兴奋骨髓造血功能。
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