黄瓜汤怎么做好喝又营养呢

   2022-07-31 20:07:51 网络880
核心提示:老黄瓜汤好喝又营养的做法有:1、瘦肉老黄瓜汤准备三斤左右老黄瓜,一斤左右瘦肉,一百克黄豆,蜜枣4粒,陈皮1小块。选购黄澄澄皮色之黄瓜,洗净切边去瓜瓢,切成大件。瘦肉原块洗净,黄豆洗净。陈皮热水烫软。把适量清水煲滚,放入老黄瓜、瘦肉、黄豆、蜜

黄瓜汤怎么做好喝又营养呢

老黄瓜汤好喝又营养的做法有:

1、瘦肉老黄瓜汤

准备三斤左右老黄瓜,一斤左右瘦肉,一百克黄豆,蜜枣4粒,陈皮1小块。选购黄澄澄皮色之黄瓜,洗净切边去瓜瓢,切成大件。

瘦肉原块洗净,黄豆洗净。陈皮热水烫软。把适量清水煲滚,放入老黄瓜、瘦肉、黄豆、蜜枣,陈皮同煲2小时,烫成调味即可。

2、番茄老黄瓜汤

准备两个新鲜的番茄,一根老黄瓜,盐、味精各适量。番茄洗净切块,老黄瓜去皮切成块。坐锅热油,放番茄炒到出红油,加水。水开后放老黄瓜块一起煮,煮开后转小火10分钟后加盐、味精出锅。

3、薏米扁豆老黄瓜汤

准备八十克薏米,四十克扁豆,半斤猪腿肉,一百五十克黄瓜,四克盐,一百五十克老黄瓜,先把准备好的老黄瓜用水洗净,开边去瓜瓤,切成大件。

生薏米,扁豆和陈皮用水浸洗。蜜枣和猪腱用水洗净。蜜枣、猪腱加入煲内,煲至水滚。放入全部材料,候水滚起。用中火煲3小时。加入细盐调味,即可饮用。

4、老黄瓜羊肉汤

准备三斤老黄瓜,一斤羊肉,一百克黄豆,蜜枣4粒,陈皮1小块。老黄瓜洗净切边去瓜瓢,切成大件。

羊肉原块洗净,黄豆洗净。陈皮热水烫软。把适量清水煲滚,放入老黄瓜、羊肉、黄豆、蜜枣,陈皮同煲2小时,烫成调味即可。

5、老黄瓜河虾汤

老黄瓜1根,河虾100g,盐,油,生姜,黄酒。老黄瓜去皮去瓤,切片,要赶时间可以切薄点。河虾洗净沥干待用,生姜切片待用。

汤锅里放水,加黄瓜片,河虾,生姜,黄酒,开煮。煮开后小火再煮10分钟即可。

黄瓜汤的做法

黄瓜中富含多种维生素,如B族维生素、维生素C等。需要提醒的是,黄瓜连皮一起吃,补充维生素的效果会更好哦。美味的黄瓜汤应该要怎么做呢?下面是我给大家整理黄瓜汤的4种家常做法。

黄瓜汤的做法【1】——黄瓜肉丸汤

材料

黄瓜、猪肉(三肥七瘦)、香葱、姜、鸡蛋1个、化猪油、盐半勺、料酒1勺、花椒、胡椒面半勺、水淀粉2勺、鸡精小半勺、味精

做法

1、黄瓜洗净切成薄片,姜和葱头切丝备用。

2、香葱洗净切碎。

3、猪肉洗净后与姜、葱白一块剁成肉馅,加入料酒、盐、胡椒面、鸡蛋、味精、水淀粉顺一个方向搅拌。

4、热锅放入化猪油,油热后放入花椒、姜丝和葱丝爆香。

5、然后放入黄瓜片翻炒,再加入一勺盐翻炒均匀。

6、黄瓜炒出香味后加入适量清水大火烧开,中火慢煮。

7、黄瓜煮软后用小火,用左手抓肉馅轻轻地合拢,手指虚握掌肉馅从虎口处挤出,然后右手拿调羹一刮,一个个圆形的肉丸就放入汤中。

8、待肉丸全都放完后用中火煮熟,等肉丸漂浮水面后再加入小半勺鸡精和味精。

9、最后装入碗中撒上葱花上桌。

黄瓜汤的做法【2】——黄瓜冷汤

材料

材料黄瓜、青葱、薄荷叶、鸡汤、柠檬汁、酸奶、盐、胡椒

做法

(1)黄瓜切成块,青葱切成段。

(2)将黄瓜、青葱、薄荷叶放入鸡汤,加柠檬汁、盐、胡椒,用粉碎机粉碎成厚糊状。

(3)汤装入汤盅后,再加入少许酸奶即可。

特别关照

黄瓜、青葱、薄衙叶再加工前,都须清洗干净。

黄瓜汤的做法【3】——芙蓉翠衣黄瓜汤

菜谱 简介 经常做黄瓜汤,多是切片下锅,总觉得欠味道。今日突发奇想,刮完瓜皮继续刮瓜肉,做出来的汤不仅漂亮而且味道好极了!

材料

黄瓜1条,鸡蛋1个,淀粉1勺,盐适量

做法

1、黄瓜去皮,瓜肉用刮刨刮成长薄的宽片

2、黄瓜片和冷水一同下锅煮沸

3、鸡蛋打散入锅,加适量食盐

4、冷水化开1勺淀粉,倒入锅中,水开即可。

小诀窍

黄瓜片尽量削薄,可以达到入口即化的效果,且汤色柔绿清香。

黄瓜汤的做法【4】——皮蛋黄瓜汤

材料

黄瓜一根,皮蛋两个

做法

步骤1:皮蛋剥壳后切瓣,一个切8瓣这样。

步骤2:将黄瓜切成细片。

步骤3:锅里底油,将皮蛋放油里煎煎,这样做是为了保持皮蛋切破后的形状,煮汤时不至于汤过于浑浊。

步骤4:皮蛋煎好后加水,有些浮沫,剔除出去,然后后放黄瓜块。

步骤5:喜欢黄瓜脆些的话就少煮一会,喜欢软些的话就多煮一会。最后放点香油,盐就可以出锅了。

黄瓜的做法相关 文章 :

1. 菜谱黄瓜的做法

2. 6种黄瓜的做法

3. 10道美味黄瓜的做法

4. 凉拌黄瓜的8种做法

5. 拍黄瓜的4种好吃美味做法

黄瓜怎么做汤好吃又简单

清香黄瓜汤

用料:黄瓜1根、香油或植物油一点、香菜少许、鸡精。

做法步骤:

1、先将适量的水烧开。

2、黄瓜去皮,先切段,再切长方形薄片。

3、水烧开后,将黄瓜放入开水中加入香菜或葱,加适量盐,鸡精。就可以出锅了。

黄瓜鸡蛋汤

1、黄瓜一根,洗净切成细丝。

2、锅里加水大火烧开。

3、放入黄瓜丝,用水淀粉勾薄芡。

4、蛋液打散,倒入锅里,慢慢搅拌,待蛋液浮起。

5、再次开锅后,加入适量的盐、鸡精、胡椒粉、芝麻油,关火即可。

美味的黄瓜汤做法

1、老黄瓜香菜汤,这种做法比较简单,而且吃起来非常清爽,不但清爽还会有不一样的感觉,这道菜主要精髓就是要将老黄瓜去皮,切成薄片,然后放入盐将水分杀出,然后在下锅之前现将葱姜大料等爆香,然后放入切成薄片的老黄瓜片,入味后放入适量水,开锅后放入香菜即可。

2、海米老黄瓜汤,这道菜最重要的是老黄瓜子不要扔,而是放在锅里煮大概十分钟捞出,最后再放回锅里,先把老黄瓜去皮,去除籽,将籽放入锅里煮,同时将海米泡好,老黄瓜切成薄片,然后将老黄瓜子去掉水及发好的海米一同放入锅里加入适量的水,等煮熟后打入一颗鸡蛋,然后加香菜即可。

3、西红柿老黄瓜汤,首先将老黄瓜去皮去除瓜籽,然后将黄瓜刮成长条状的薄片,西红柿切成丁备用,然后锅里放油,等油温到八分熟时,放入葱爆香,然后放入黄瓜薄片,翻炒至黄瓜片两三次,倒入西红柿丁,放入适量盐,然后小火熬着至西红柿融化,然后倒入适量水就可。

黄瓜富含维生素E和黄瓜酶,尤其是小黄瓜,除了润肤,抗衰老外,还有很好的细致毛孔的作用。平时生活中你会做黄瓜汤吗?下面,我来为你介绍。

黄瓜汤的做法【1】——墨斗丸黄瓜汤

材料

墨斗丸,黄瓜,蒜头

做法

1.黄瓜去皮去瓢切片,蒜头切末爆香

2.锅放水,水开后放入黄瓜,墨斗丸,盐,煮熟后出锅前加入胡椒粉和爆香的蒜末

黄瓜汤的做法【2】——皮蛋黄瓜汤

材料

皮蛋3个,干淀粉1汤匙,黄瓜1个,香葱1棵,汤1大碗

做法

1、皮蛋每个切成六块,黄瓜切厚片,香葱切碎汤一大碗煮过肉的汤或骨头汤都很好,如果实在没有汤,那就用水,同时须放鸡精

2、将皮蛋块逐一薄薄地扑上一层干淀粉。

3、将锅置火上放油烧七、八成热,将皮蛋块放锅中略炸后捞出沥干油。

4、装盘后待用。为了拍照,所以我这次炸得稍老了一点点,一般只过一下油,把淀粉炸熟就可以了。

5、将干净的锅置火上,倒入鲜汤、盐烧沸后下黄瓜片、皮蛋块。

6、煮一分钟后起锅盛汤碗里,撒上葱碎即成。

黄瓜汤的做法【3】——芙蓉翠衣黄瓜汤

材料

黄瓜1条,鸡蛋1个,淀粉1勺,盐适量

做法

1、黄瓜去皮,瓜肉用刮刨刮成长薄的宽片

2、黄瓜片和冷水一同下锅煮沸

3、鸡蛋打散入锅,加适量食盐

4、冷水化开1勺淀粉,倒入锅中,水开即可。

小诀窍

黄瓜片尽量削薄,可以达到即化的效果,且汤色柔绿清香。

黄瓜汤的做法【4】——老黄瓜汤

材料

排骨2支、

老黄瓜2条、

红枣大概10粒、

尤鱼干2片…

少许的盐

做法

1- 排骨洗净川烫热水去异味沥干放入锅..

2- 老黄瓜去皮切块去籽和红枣尤鱼干全放入锅..

3- 倒入八分满的水煲2个小时,用少许的盐调味即可

黄瓜的相关做法:

1.6种黄瓜的做法

2.凉拌黄瓜的8种做法

3.酱黄瓜几种最好吃的做法

4.拍黄瓜的4种好吃美味做法

以上就是关于黄瓜汤怎么做好喝又营养呢全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
举报收藏 0打赏 0评论 0
 
更多>同类百科头条
推荐图文
推荐百科头条
最新发布
点击排行
推荐产品
网站首页  |  公司简介  |  意见建议  |  法律申明  |  隐私政策  |  广告投放  |  如何免费信息发布?  |  如何开通福步贸易网VIP?  |  VIP会员能享受到什么服务?  |  怎样让客户第一时间找到您的商铺?  |  如何推荐产品到自己商铺的首页?  |  网站地图  |  排名推广  |  广告服务  |  积分换礼  |  网站留言  |  RSS订阅  |  违规举报  |  粤ICP备15082249号-2