豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。
鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。
其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。
用料
黄豆（黑豆） 适量
水 适量
豆浆机
其它配料 根据喜欢
豆浆的做法步骤
将做法保存到手机
步骤 1
space
准备适量黄豆
步骤 2
space
洗净后，清水泡发两个小时以上 也可以根据豆浆机功能，直接选择干豆
步骤 3
space
根据豆浆机功能操作～～～ 水量不要超过豆浆机的警戒线 过滤饮用或直接饮用
步骤 4
space
加入冰糖口感更好
自制甜豆浆的做法步骤图，自制甜豆浆怎么做
首先将黄豆浸泡五六个小时，等浸泡好了后再采用豆浆机和温白开制作豆浆出来，然后再把搅拌好的豆浆过滤到锅里充分熬煮熟，最后加上适当的糖下去搅拌均匀，这样甜豆浆就算制作完成了。喝自己制作的豆浆营养是很不错的，个人大可以多自己动手制作豆浆喝，这样可以帮助身体补充很多的营养素，使自己的身体更棒棒的。
豆浆如何做又香又甜
用料
黄豆
清水
小石磨 1个
自制甜豆浆的做法
黄豆洗净，放入清水中浸泡一个晚上。
（想吃甜一些的可以研磨时把无核红枣、玉米）
浸泡过一夜的黄豆，对照图
浸泡过的黄豆，加清水，放入小石磨，慢慢研磨。
豆浆机的话可以，直接浸泡过的黄豆，放入机器。
研磨的豆浆用大火煮开。煮至豆浆沸腾（此处为假沸！）再煮5分钟。
成品。味道不输永和甜豆浆。没有加糖一样很甜
小贴士
1、研磨豆浆一定要煮熟！生豆浆有毒！假沸以后务必再煮3-5分钟。
2、想要豆浆香，可以泡水前炒制黄豆。
3、胃炎，胃溃疡，肾虚者不宜饮用豆浆。
我外公以前是做豆浆的，所以我懂一点点。*其实要豆浆香又甜，主要是要用一种植物，马来西亚人把它叫做斑斓叶。*你放几片在豆浆里一起煮滚。那就会有你想要的豆浆香味。*记得，如果你想豆浆喝起来甜甜的，请使用黄糖。因为黄糖不是人造糖，再加上黄糖里有一种白糖绝对不会有的糖香味。*如果要喝养颜，还可以加颗鸡蛋。最好是新鲜的黄豆,菜场里有买的.当然是越新鲜味道越好.黄豆要浸泡,一二个小时吧，我有时会泡一上午，然后把它冲干净。你看它泡得有点胖就可以了，如果时间不够可以用热一点的水来泡，还可以在微波炉里转一会，时间不要太长，就可以了。你买了豆浆机，里面会有一个小量杯，取一杯泡好。看情况分几次放到豆浆机里，倒入水，豆浆机上都有水量刻度，不要太满，因为打豆浆机的时候水多了就会溢出，水量一般1：2、1：3都可以，水越少，汤越浓。一般豆浆机购买时都有说明用量方法，你按那上面的做就可以了。-----------------------------------------我买的是飞利浦的。很好用。另外，依个人口味可以加入花生、牛奶。花生同样也要先泡好，花生和牛奶都要少量，不要太多，不然会夺味。-------------------------------------------然后，将每次打出来的豆浆放入大容器内，煮开。（*注意：豆浆很容易溢出，所以要看着，）先用大火煮开，再会小火煮。你可以在锅里倒放一个小碟子，防止溢出。直到，面上的泡沫都没了就可以放入糖和牛奶了。（花生汁可以与豆浆同煮，牛奶最好等豆浆煮好后再放入）泡沫一定要煮到没有，否则没煮熟的豆浆，喝了容易拉肚子。-------------------------------------------等豆浆凉到温热就可以喝了。呵呵，自己做的豆浆比外面买的要浓得多，好喝多了。自己动手，丰衣足食。包你有种成就感！-------------------------------------------关键是你的豆浆机好不好，我的豆浆机非常好用，中央有一个过滤网，很好清洗，一冲就干净了！
以上就是关于豆浆怎样做才好吃全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
