花胶可是一个好东西，不少人对于花胶都是极为喜爱的，因为花胶的营养价值高，那可是其他的食材怎么也超越不了的。就是因为花胶的高营养，在女人怀孕的时候，家人就会买上一些花胶，为孕妈们补补身子！不过，花胶买是买回来了，买回来之后要怎么做才最适合孕妇吃呢？为大家介绍一下孕妇吃花胶的做法！
食材：母鸡400克，花胶干品30克，生姜3片，清水1200毫升，盐适量，葱花些许
做法：
1、花胶预先用温水浸泡一小时，鸡肉用水清洗，所有材料除了葱花都放入砂锅，加入清水。
2、大火烧开，撇掉汤上浮沫，转小火熬煮一个半小时，出锅前撒入葱花即可，香菇去蒂，洗净。姜洗净，切片。
3、把适量清水煲滚，放入鸡脚、鱼肚、香姑、姜同煲4小时。将煲好的鸡脚花胶汤，下盐调味即可。
以上为大家介绍的是花胶鸡汤的做法，大家都知道鸡汤对于孕妇来说，是滋补佳品，而将花胶放入鸡汤里一起烹饪，那滋补效果就翻倍了！还不知道怎么做孕妇花胶食谱的朋友们，赶紧收藏一下吧！
孕晚期花胶汤怎样做?
食材主料
花胶
60克老母鸡
500克辅料盐
适量沙参
适量淮山
适量芡实
适量新会陈皮
适量姜片
适量料酒
适量 步骤1.花胶提前泡软一下；
2.锅里放适量清水，料酒和姜片，下花胶过一下水去腥味；
3.然后捞起过凉水，用厨房剪剪适量大小；
4.锅里重新放水，冷水下鸡块和姜片焯血水，然后过清水洗净，沥干备用；
5.把沙参，淮山，芡实，新皮等过清水洗一下 ；
6.然后把所有食材都放砂锅，一次性加入约1.5L的水，视人数而定；
7.大火煮开后开盖再煮5分钟，然后盖好盖子转小火煲约2小时，食用前加盐调味即可！
小贴士花胶可以一开始就下，这样出来的汤比较浓稠，冬天放到第二夜都会象果冻一样的；如果喜欢吃爽口一点的花胶，可以在汤煲好半小时前再下花胶的作用与功效是非常多的，因其中含有丰富的胶原蛋白而受到广大女性朋友们的欢迎与青睐，很多女性朋友们都喜欢用花胶来熬汤喝，这样不仅能够补充人体所需要的各种营养元素，对于胶原蛋白的补充也是极好的。尤其是对于处在孕期的孕妈们来说，可谓是孕期食谱的上佳选择。下面，妈网百科就为大家介绍几种关于孕妇花胶汤的一些做法！
花胶煲鸡汤
材料：花胶，鸡块，姜片
做法：
1、花胶洗净用冷水浸泡一晚；
2、切净鸡块，泡好的花胶，姜片；
3、冷水下电紫砂锅，大火2小时；
4、煲好了的汤呈奶白色，上面浮起来的是鸡皮和鸡油。
花胶汤
材料：猪蹄膀1块，约200克，花胶50克，干玉竹25可，干淮山10克，干枸杞10克，干桂圆肉10克，净化水2000毫升，盐适量，鸡精适量
做法：
1、将猪蹄膀在开水里煮2分钟，捞出，洗净血污；
2、将药料用水洗净，沥出；
3、把猪蹄膀，花胶，玉竹，淮山，枸杞，放入大汤锅里，加水，盖上，用中火煮开。将火调小，继续煮1小时30分钟；加桂圆肉，再煮30分钟即好；
4、饮用时加盐及鸡精调味。猪肉可食，药料弃掉。
青木瓜椰子煲花胶汤
材料：青木瓜，老椰子，花胶
做法：
1、青木瓜一个，洗净去皮切小块；
2、老椰子去硬壳，里面的椰汁一起放到锅里煲汤；
3、再把外面一层黑色的用小刀削去，留下椰肉切小块；
4、高压锅里加水，放入花胶，放入青木瓜；
5、再放入椰肉，高压锅大火上气后转小火煲40分钟即可。
以上就是关于孕妇吃黄花胶怎么炖全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
