健安喜固加力软胶囊孕妇能吃吗

健安喜固加力软胶囊就是一个不错的孕妇补钙产品，它的产品规格是2.45g*90粒，每瓶的主要成分是大豆油、食用明胶、甘油，还有蛋白质、脂肪、钙、镁、钠等成分。使用的方法也非常简单，每日服用两次，每次一粒即可。不过在服用这个产品之前，最好还是要咨询过医生后再服用，小孩子是不建议自己去服用的。除了上面的一些知识点，固加力软胶囊对于骨骼的健康发育有着重要的作用，而且对身体吸收钙质也有一定的帮助。采用软胶囊的形式避免了药力的提前发挥，全名是钙镁片，就能很清楚的知道健安喜固加力软胶囊的功效就是补充人体的微量元素的，有部分在服用完钙镁片后应该要知道再吃下一样东西时要隔1个小时之后才好。如果已经被确诊为骨质疏松患者也可以拿它来补充钙质，虽然没法代替药物，但是对于病情还是有一定的好处的。

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健安喜的孕妇套餐销售量是遥遥领先的，因为这款套餐可以真实的还原孕妇的生活所需，补充一些水，水果，蔬菜以及维生素，蛋白质，维他命a，叶酸等成分可以帮助孕妇有一个良好的怀孕的体制。这款孕妇套餐为孕妇深层的搭配，之后可以帮助胎儿健康的成长，而且能够让孕妇顺利的生产，补充钙，铁，维他命a叶酸等成分，可以让胎儿的神经系统以及骨骼成形。

以上文章就是介绍健安喜的孕妇套餐怎么样的问题，通过以上的文章了解，孕妇是在怀孕期间很容易受到一些病毒感染，以及伤风感冒，所以搭配使用孕妇套餐可以帮助膳食平衡，从食物中汲取一些能量以及活力，最重要的是胎儿所需的营养物质。可以让胎儿健康茁壮的成长，也能让孕妇顺利的生产，不会有太多的伤痛。

健安喜孕妇dha怎么样

孕妇在孕期需要补钙，今天就来跟大家介绍一款国内很受欢迎的保健品品牌。美国GNC健安喜钙片有许多种类，今天就来跟大家聊聊有哪些种类。

GNC健安喜钙片的种类

1、GNC Calcium Citrate Plus 柠檬酸钙，比较适合18岁以上的成人，尤其是更年期妇女、易患骨质疏松的老年人以及骨密度低下者，内含柠檬酸钙不会对胃部造成刺激，并且可以帮助人体对铁的吸收并抑制草酸钙的形成，对肾结石的产生有一定的抑制作用。钙镁比例2：1，协调，早饭后2粒，晚饭后2粒。

2、GNC Coral Calcium 天然珊瑚钙，属于碳酸钙，易吸收，但含有多种微量元素，镁、维生素D等有助于促进钙吸收的物质，对老年人更好，注意可能引发腹泻，建议人群：骨质疏松、骨密度低或因缺钙引起焦虑、失眠、抽筋、腰酸背痛等症状的人群及需要补充钙质的青少年、孕产妇，每天2粒，建议晚饭后服用。

3、GNC Calcimate Complete 完美钙，属于柠檬酸钙，多种其它元素帮助吸收， 建议人群：缺钙及长期使用单一产品补钙效果不佳的人群。早饭后2粒，晚饭后2粒。

4、GNC Calcimate Plus® 800，钙800属于柠檬酸钙， 镁少了点，目前这个产品已被以下两款产品取代：

GNC Calcimate Plus® 800 With Magnesium &Vitamin D-3 柠檬酸钙，240粒，此款钙剂最大的特点是先进合理的配方，将柠檬酸钙、苹果酸钙、镁、维生素D合理的配比，解决了补钙易、吸收难的问题，非常适合长期补钙效果不明显的人群。而且选用的有机钙源苹果酸柠檬酸钙，具有不消耗胃酸，对肠胃无负担的优点，因此相对其他钙剂，本品适应人群更为广泛，是成年男女、青少年、孕妇、中老年人补钙的上好选择。早饭后2粒，晚饭后2粒。

GNC Calcimate Plus® 800 with Magnesium &Vitamin D-3 柠檬酸钙，500粒，功能跟240粒的一样，早饭后2粒，晚饭后2粒。

孕期补钙剂量表

很多妈妈问孕妇什么时候开始补钙?通常，孕妇应该从4个月(孕中期)的时候开始补钙。在孕早期，胎儿发育还不明显，孕妇所需的钙质与一般成年人的相当，不需要特别补钙。从孕中期开始，胎儿发育迅速，孕妇就应该适当补钙满足胎儿发育的需要。

1、 孕早期：800毫克/天

孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期，孕妇钙的需求量与普通成年人需求量相同，孕妇无需额外补充钙质。但如果日常摄入钙质较少，可以每天喝250ml牛奶，多吃富有钙质的食物以及多晒太阳。

2、孕中期：1000毫克/天

胎宝宝快速生长期，摄入量增加。每天要喝500毫升牛奶或酸奶，对于不习惯喝奶的孕妈咪，每天可以补充500毫克左右的钙片，再吃一些虾皮、腐竹、黄豆以及绿叶蔬菜等钙含量丰富的食物，一般可达到。同时进行一些户外运动，享受日光浴，促进身体对钙的吸收。

3、孕晚期：1200毫克/天

随着胎宝宝的持续长大，对钙需求量进一步增多。每日喝500毫升牛奶或酸奶，补充500毫克钙片，再吃一些含钙丰富的食物，才能达到需要的钙量。当然不要忘了每天的日照，冬天一般每天不少于1个小时，夏天则为半个小时左右，并且尽量避开上午10点—下午3点这段紫外线最强烈的阳光。

孕妇补钙的好处

1、预防手足浮肿、腰酸腿疼

怀孕了，原本合脚的鞋子变得紧绷不适，还会时常腰酸腿疼。其实，这种浮肿和酸痛多见于妊娠晚期，与钙大量流失、血清钙浓度降低以及内分泌改变有关。因此，孕妈妈需要通过补钙，降低手足浮肿和腰酸腿疼的风险。

2、预防抽筋、关节疼痛

钙与心肌、骨骼肌的收缩，以及神经细胞的调节有着密切关系。孕妈妈若缺钙，会引起神经兴奋性增加，致使肌肉收缩，出现抽筋、关节疼痛等症状。因此，孕妇需要补充足够的钙质，预防以上症状。

3、预防妊娠高血压

孕妈妈不仅要忍受各种孕期反应的折磨，有时还会得妊娠高血压这类妊娠中毒症，对孕妇和胎儿的健康构成威胁。其实缺钙是引起妊娠高血压的重要因素，有临床研究表明，补充钙剂可以减少妊娠中毒的发生率。所以补充钙制剂，对孕期妈妈至关重要。

孕妇钙片哪一种好

如果大家对dha不是很了解的话，可能并不清楚孕妇在服用之后有哪些好处，而实际上购买健安喜dha服用之后最明显的效果就是它有助于抑制孕妇产后抑郁出现，不少孕妇在生产之后都会出现抑郁症的现象，这个时候她们的心情都十分不好，情绪也很不稳定，而在没有生产之前就服用健安喜dha能够很好的舒缓心情，降低产后抑郁出现的可能性。此外，健安喜dha还能够促进胎儿的大脑发育，在母亲体内的时候胎儿也是在不断的发育的，只有母体的营养足够，胎儿发展的才能够更好，补充健安喜孕妇dha婴儿也会生长的很好。故而，健安喜孕妇dha怎么样这个问题相信大家都知道答案如何了，以后再去购买的时候也就不用有所担心了。

许多女性在怀孕的时候身体都是要补充大量的钙元素的，因为钙在孕妇的体内起着至关重要的作用。如果长期缺钙的话，孕妇就会引起一些不可避免的小问题。那么，孕妇钙片哪一种好呢?如果您想知道的话就仔细看看这篇文章吧!

现在市面上有很多钙片，各种钙片区别不大，没有临床上的显著差异，重要的是每天要补够足量的钙。建议孕妇一天要补充1200毫克的钙片。喝牛奶比较多，晒太阳比较多，没有抽筋的孕妇，可以适量的少补一点。

钙片目前市面上主要有钙尔奇D，迪巧，斯利安钙片等几种。钙尔奇D比较传统，药片相对大一点，导致便秘等不良反应相对多一些，但是价格便宜，可以报销。

迪巧片相对药片小一些，也比较容易吸收。带有甜味，但是不能报销，价格贵一点。斯利安钙片跟迪巧片类似，也是比较好吃，但是不报销。挑选钙片的时候，主要还是要看剂量的补充，对于各种钙片可以亲自试一下比较一下它的作用，导致便秘等不良反应的程度，选择一种不良反应小的钙片。孕妇补钙首先要选钙含量高的，一般补钙的营养产品，保健产品都会标志着钙的含量。选择含有维生素d的复方钙制剂，维生素d能够促进钙的吸收，还有就是钙类型的吸收率，选择吸收率比较高的。平时也可以食补，比如大骨头汤，鱼汤，都是补钙的佳品。

1、Swisse孕妇钙片+维生素D采用科学配比，双重营养，更易吸收。柠檬酸钙和维生素D，能够充分溶解吸收，促进骨骼发育。

2、GNC健安喜柠檬酸孕妇钙片补充钙质，维护骨骼健康，舒缓神经紧张、缓和失眠症。

3、纽崔莱孕妇钙镁D片，纯天然钙化海藻提取，丰富的碳酸钙与氧化镁，是钙两种营养素良好的存在形态，易于被人体吸收。

4、汤臣倍健创立于1995年10月，2002年系统地将膳食营养补充剂引入中国非直销领域，并迅速成长为中国膳食营养补充剂领导品牌和标杆企业，也是中国保健行业第一家AAA信用等级企业。

5、健美生维生素D3孕妇钙片高含量，每日只需一片，北美天然优质钙源，富含维生素D3，碳酸钙吸收更快。

6、迪巧维D钙咀嚼片是最适合孕妇补钙的钙片之一，迪巧钙片选用优质钙源，它的钙质含量非常高，同时不含蔗糖，孕妇不容易便秘。

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