既然提到凉粉草是一种口感特别,又能充当食疗的食品,那何不亲手做做看呢?下面我们就一起来看看凉粉草的做法吧!
凉粉草的做法
材料:大米、凉粉草、粘米粉、水
1、先将大米浸泡4小时,磨成米浆备用。
2、先用清水浸洗凉粉草,洗净后放下用锅加水把凉粉草煮软。
3、待煮熟之后把锅里的汁留着备用,把锅里的凉粉草拿出,拿出的时候,把草上像胶状的物质弄到先前锅里的汁液里,再拿去过第二次水)。
4、凉粉草拿出之后待凉,然后放进清水里搓,把它的精华都搓出来,因为草里的汁液都在水里了,凉粉草上的胶状物才是精华哦,之后凉粉草就可以扔了。
5、将第二次过水和先前锅里备用的汁液混合,倒在一起。然后用隔渣袋子隔渣把汁液里的渣都隔去,隔到最后布袋里就剩渣了,就可以把汁液下锅煮了。剩下的渣是可以丢掉的了哦!
6、把汁液放到锅里煮,期间记住要不停地搅拌,千万不要粘底。
7、把粘米粉用水兑开,不要粘稠状,要兑到液体状就好,等锅里汁液快熟的时候倒进锅里面,不停搅拌,前后搅拌最好哦。
8、汁液表面有大泡泡就表示熟了,把泡泡捞掉。
9、最后把汁液倒进容器,等凉了凝固后就大功告成了哦!彻底冷却后即为晶莹剔透、富有弹性的黑绿色食品,可以将其切成簿簿的小块。再根据各自的口味,佐以蜂蜜、白糖或酱油辣椒水,滑溜爽口,风味独具一格,可解渴也可充饥,长期食用,具有清热解毒、降压抗癌的功效哦。
凉粉草的功效
凉粉草最主要的功效便是清热消暑、凉血解毒。也因此以凉粉草为原料制成的凉粉在夏季广受欢迎。
在中药方中,凉粉草还是治疗糖尿病、黄疸、高血压、关节疼痛等不可或缺的.一味药材。在我国民间偏方中,凉粉草还可用来治疗花柳病,不得不说是一大惊喜。
也正是因为凉粉草具有较高的药用价值,所以不少人都喜欢用凉粉草煮水喝,或者用来煲汤,对养生保健有一定的作用。
凉粉草的价格
凉粉草在如今已经不是什么稀奇的植物了,它在我国南方地区分布十分广泛,江西、福建、广东等地均有种植。
也正是因为凉粉草种植范围广,产量也是十分的可观,所以凉粉草的价格还是比较便宜的。
在市场上,凉粉草的价格大多是每公斤12元左右,当然了,这是未经过加工的凉粉草价格。经过加工的凉粉草,价格会根据加工工艺和包装的不同而有所不同,每斤大约是20-30元不等。
凉粉草可以直接吃吗
凉粉草是可以直接嚼着吃的,吃起来有淡淡的甜味,汁液能在口中产生胶性。据说最早的时候就是被一户农家所发现。
但一般情况下,不建议直接食用。毕竟经过加工的凉粉草吃起来更好吃,又何必折腾自己去吃草呢?
将凉粉草做成凉粉,或者直接煎水服用,亦或者用来煲鸡汤,都是很好的食用方法。不过在将凉粉草熬成水之后,我们是要将凉粉草扔弃的,因为经过熬煮的凉粉草是没有什么味道的。
凉草粉制作方法
准备材料:新鲜凉粉草 300g,水 1500g,粘米粉液 250g
1、将凉粉草洗干净,采枝和叶子。
2、锅中烧水,水开后倒入凉粉草烫至软即可。
3、将烫好的凉粉草捞起晾凉备用。
4、将凉粉草倒入果汁机打成汁。
5、打好的凉粉草汁倒入纱布过滤取汁。
6、挤出的凉粉汁倒入锅中煮到滚开,转小火倒入兑了水后的粘米粉边煮边挍拌,直到滚开。
7、用勺子调试下粘度,如下图这样就马上熄火。
8、倒入另一个容器晾凉。
9、晾凉后的凉粉加入糖酱或蜂蜜即可食用。
干凉粉草的做法与配方
准备材料:凉粉草300g、淀粉适量、水适量、糖100g
制作步骤:
1、备好凉粉草,淀粉。
2、这一步把凉草粉清洗干净。
3、煮开,然后夹上来摩擦,再煮开,用自来水把淀粉分解,倒下去,搅拌到开,可以了。
4、自然冷却到不烫手。
5、固定形状,食用时切块即可。
6、喜欢甜的加点糖或者蜂蜜即可食用。
1.原料:仙草500克,大米1500克。
2.加工方法
(l)将大米浸泡4小时,磨成米浆。
(2)将仙草洗净,锅中放入适量水,煮沸。
(3)将煮沸仙草用滤袋过滤压榨,得到母液。
(4)将母液倒入40公斤大锅,加水,大火煮沸。
(5)小火煮沸,将米隆倒入锅中,不断搅拌。半小时后,拿一个小勺子放在地上。冷却后如果凝固成块,就可以出锅了。
(6)出锅后,将凉粉倒入两个干净的大簸箕中冷却。注意防鼠防尘。彻底冷却后是晶莹有弹性的黑绿色食物,切成薄片。根据各自口味,配以蜂蜜、白糖或酱油、辣椒水,爽滑爽口,风味独特,可解渴或充饥,长期食用有清热解毒、降血压、抗癌等功效。
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