5 薏仁牛奶面膜
材料：薏苡仁粉2.5克，牛奶10毫升。
做法：将薏苡仁粉和牛奶倒入器皿中，调和成糊状。洁面后用面膜刷轻轻涂抹在脸部，十五分钟之后洗净，每周做2到3次。
功效：此面膜具有美白功效，坚持使用，肌肤会呈现出光滑白皙的感觉，使用的时候配合美白产品，拍上收敛水，效果会更好。
6 牛奶杏仁面膜
材料:牛奶适量，杏仁粉1小匙，蜂蜜半大匙，水适量。
做法：在杏仁粉中加少水，调成糊状。将牛奶与蜂蜜加入杏仁糊中，充分搅拌均匀。洁面后将面膜均匀涂在脸上，避开眼睛和唇部四周，将保鲜膜盖在涂好面膜的脸上，约10到15分钟后取下保鲜膜，用请水冲洗干净即可。
功效：杏仁粉含维生素E，矿物质，可提供肌肤所需要的养分，牛奶润泽肌肤，帮助角质细胞留住水分，搭配滋润效果的分泌，能让肌肤保持水嫩润滑。
7 牛奶芝麻面膜
材料：芝麻2大匙，牛奶半杯。
做法：将芝麻研磨成粉末，放入容器中，将牛奶倒入芝麻粉里，充分搅拌至糊状。洁面后将面膜敷于脸上，避开眼睛，唇部，静置10到15分钟后，用温水清洗干净即可。
功效：芝麻富含的维生素E，可以延缓细胞氧化衰老，滋润皮肤，消除色素沉着，增加皮肤的抵抗能力，牛奶可以补充肌肤水分，及再生所需的养分。
8 白芷牛奶面膜
材料：白芷1大匙，石膏适量，脱脂牛奶2大匙。
做法：白芷和石膏研磨成粉，再用筛子筛出细粉，将细粉倒入牛奶中搅拌均匀，调成糊状。洁面后将面膜均匀的涂在脸上，再在面膜上贴一层保鲜膜，约20分钟用清水洗净即可。
功效：此款面膜有很好的祛斑功效，如果将石膏换成当归，不但可以滋润美白脸部肌肤，还能补血，使肤色变得红润。
牛奶水果面膜怎么做
ok的。
杏仁粉面膜方法
原料：杏仁粉60克、食盐一茶匙
美白做法：1.将杏仁粉和食盐充分混和，加入适量水，调成糊状，敷于面部。大约10到20分钟后，当杏仁糊半干时，冲洗干净。
个人心得：杏仁中含有大量低脂蛋白，可以有效滋养肌肤，有一定的美白效果，加入盐的作用是为了收敛肌肤和减少肌肤过敏反应
在家可以自制什么保湿面膜
木瓜牛奶面膜 - 最常用的水果牛奶面膜制作方式
（木瓜含有丰富的胡萝卜素及木瓜酵素，可以软化角质，使皮肤光滑柔嫩，防止老化）
材料：木瓜20g、牛奶10g、橄榄油10g
做法：将木瓜去皮，捣成糊状加入牛奶搅拌均匀。再加入橄榄油拌匀。
使用方法：将面膜涂于脸部（眼睛与嘴巴周围除外）停留约20分钟后以清水洗净。
杏仁牛奶面膜
（杏仁含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、钙、铁，可使毛孔细致，皮肤光滑有弹性）
材料：杏仁粉20g、牛奶10g、蜂蜜10g
做法：将牛奶、杏仁粉、蜂蜜三者搅拌均匀。
适用方法：将面膜均匀的涂抹在脸部（避开眼周和最部分）停留20分钟后清水洗净。
豆腐牛奶面膜
（豆腐含有丰富的植物性蛋白质，敷在皮肤上可使之白皙有光泽）
材料：牛奶10g、豆腐20g、蛋白10g、面粉5g
使用方法：将面膜涂于脸部（避开眼周肌肤和嘴），轻轻按摩片刻，停留约20分钟以后以清水洗净。
柠檬牛奶面膜
（柠檬主要含碳水化合物，维生素C与B，具有清洁、美白、收敛毛孔的效果）
材料：柠檬5g、玉米粉10g、牛奶10g
使用方法：将面膜涂于脸部（避开眼周和嘴）停留约20分钟后以清水洗净。也可将面膜纸充分浸湿，贴于脸部约20分钟后撕除，以清水洗脸即可。
燕麦牛奶面膜
（燕麦含有多种纤维素及维生素B1、B2，除了十分滋养外，更有深层清洁的效果）
材料：牛奶10g、燕麦粉20g、橄榄油10g
做法：将燕麦粉加入牛奶中再滴入橄榄油搅拌均匀。
使用方法：将面膜涂于脸部，避开眼周和嘴唇周围的脆弱肌肤，20分钟以后清水洗净。
酵母牛奶面膜
（酵母是一种完全蛋白质，含人体所需的各种类型氨基酸，并含有酵素、碳水化合物、脂肪、细胞胶质及矿物质，制成的面膜可使肌肤光滑细致）
材料：牛奶20g、酵母粉2g、蜂蜜5g
做法：将牛奶稍微加温到30度左右，加入酵母粉和封ijaoban均匀。
使用方法：将面膜涂于面部，避开眼周和嘴唇四周，20分钟后以清水洗净。或用面膜纸充分浸湿后贴于面部，20分钟后洗净。
白芷牛奶面膜
（白芷不仅抗菌，租金血液循环，对紫外线产生的病变有防御作用，还可以使脸色红润、改善黑头粉刺，并有很好的净白效果）
材料：牛奶10g、白芷粉10g、蜂蜜5g
做法：将以上3种材料混合调匀，涂于面部（避开眼周和嘴唇部分），20分钟后以清水洗净。
山药牛奶面膜
（山药主要含有糖、蛋白质、钙、铁、淀粉酶等成分，可改善肌肤干燥现象，有深层滋养的功效）
材料：牛奶10g、蛋白1个、蜂蜜5g、山药粉10g
做法：将以上材料混合调匀后敷于面部（避开眼周和嘴唇脆弱部分）20分钟后洗净。
苹果牛奶面膜
（苹果含有苹果酸、维生素B、C及天然果糖，对皮肤有保湿、收敛、紧实及润泽功效）
材料：苹果1/4个、牛奶10g、蛋黄1个
做法：将苹果削皮磨成泥状，加入牛奶及蛋黄充分搅拌均匀后涂于脸部（避开眼周及嘴唇部分）20分钟后清水洗净即可。
洋芋（马铃薯）牛奶面膜
（洋芋含维生素B、C，可补充肌肤的水份，去除老化角质，达到润肤、抗皱的功效）
材料：牛奶10g、洋芋20g、蛋黄1个
做法：将洋芋（土豆）去皮切成小块，磨成泥状，加入牛奶和蛋黄充分搅拌均匀后敷于面部，20分钟后清水洗净。
脸上有斑怎么办教你祛斑小妙招
1、白面蛋黄面膜
如何自制美白保湿面膜：1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状，加入1个蛋黄，拌匀即可。
使用方法：用mika全效美白面膜刷将面膜均匀涂抹在脸上，避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可。
效果：清洁肌肤，去除细胞中的污垢，活肤、润肤，使用后肌肤方法水嫩。2、冬瓜核桃面膜
做法：玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜（去皮打成泥）、20克核桃仁（打成粉末）、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。
使用方法：美白面膜方法20分钟后用温水洗净即可。
效果：冬瓜有淡化色素的功效；核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化，还能自制面膜紫外线的伤害；蜂蜜有保湿作用，让这个面膜的美容白面方法更好。3、薏仁牛奶面膜
做法：美白面膜方法玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶，加入30美白面膜方法，10克珍珠粉，调成糊状。使用方法：静敷15分钟后洗净即可。
效果：薏仁富含的类黄酮能快速有效地阻止黑色素产生；牛奶能滋润、软化肌肤，保湿效果也很好。4、杏仁牛奶面膜
做法：10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。
使用方法：静敷10分钟后，用手指将微干的面膜搓掉，最后再用请水洗美白面膜方法即可。可每周做1—2次。
效果：杏仁滋润肌肤、淡化疤痕；牛奶可有效清除毛细孔中的污垢，美白润肤。5、特制黄瓜面膜
做法：1.在1000克黄瓜（切丝）中注入200毫升伏特加酒，于阴凉处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出，滤净，留黄瓜酒待用。
使用方法：
1.将黄瓜酒倒入碗中，并加入同等比例的水与甘油（20毫升），充分调匀。
2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
3.30分钟后洗净即可。效果：除菌、滋润补水、保湿。6、蜂蜜调色面膜
做法：10克麦片，1个蛋清，8克蜂蜜放入碗中，用勺子拌匀。
使用方法：静敷20分钟后用温水洗净。7、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后再涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－30分钟后用热毛巾洗清洁即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。8、橄榄油面膜：把橄榄油加热至33℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛面部斑除皱纹之效，适用于皮肤特别干燥者。9、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
脸上有斑怎么办教你祛斑小妙招
脸上有斑怎么办教你祛斑小妙招，祛斑是美眉们一直以来都想要解决的皮肤问题，美眉们都希望自己的皮肤白里透红、光滑白皙、完全没有瑕疵，然而，有不少美眉脸上长满了斑点，那么脸上有斑怎么办教你祛斑小妙招让甩斑没烦恼。
脸上有斑怎么办教你祛斑小妙招1要从根本上消除脸部的雀斑，就要找到雀斑形成的原因。雀斑主要是因为内分泌失调引起的，体内代谢无法正常排出长期积累下来就让面部呈现出来；
加上太阳照射时间过长，让黑色素沉淀下来，就会形成雀斑。
取一新鲜茄子皮，把它的外皮削成薄片（要薄点)，然后洗净脸后贴在脸上，过10至15分拿掉，坚持1个月，就可以见到明显的去雀斑效果。
芦荟的水润质地让它具有很好的护肤效果，能够解决多种肌肤问题，我们也可以DIY芦荟来达到去雀斑效果，
把芦荟洗净去皮后捣碎，滤去芦荟渣只取汁液，然后加入少许面粉和蜂蜜进行调和，均匀地涂抹在脸上，15分钟后洗净就行了。
西红柿去雀斑也有很好的功效，每天坚持喝一杯西红柿汁或直接吃西红柿，对于预防长斑有很好的作用。
因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
将生姜切片放入烧开的水中浸泡十分钟，加入适量的蜂蜜调匀，坚持每天一杯，长期食用有明显的祛斑效果，一定要坚持哦！
生姜之所以能淡化面部的色斑，是因为内含的成分对改善色斑有很重要的关系。体内的自由基可以加快肌肤的老化，而生姜中的个中姜辣素能减弱自由基。
祛斑第三步：祛斑小方法?杏仁牛奶面膜 ?做法：10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。 ?
使用方法：静敷10分钟后，用手指将微干的面膜搓掉，最后再用请水洗干净即可。
可每周做1—2次。 效果：杏仁滋润肌肤、淡化疤痕；牛奶可有效清除毛细孔中的污垢，美白润肤。?特制黄瓜面膜 做法：在1000克黄瓜（切丝）中注入200毫升伏特加酒，于阴凉处存放两个星期。
2。将黄瓜丝取出，滤净，留黄瓜酒待用。 ?使用方法：将黄瓜酒倒入碗中，并加入同等比例的水与甘油（20毫升），充分调匀。 用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
30分钟后洗净即可。效果：除菌、滋润补水、保湿。?花粉面膜 ?材料：花粉5克、鸡蛋黄1个、柠檬汁或鲜奶适量 ?做法：将花粉加入蛋黄中，调均。油性皮肤加几滴柠檬汁，干性或中性皮肤加几滴鲜奶。
也可以将花粉和少许食盐溶于温水中，每日清晨和晚上用此花粉水洗脸，边洗边按摩，由脸部中间向两边轻揉，并轻轻拍打脸部，使花粉水被皮肤完全吸收。 使用方法：
调好后敷在脸部和颈部20-30分钟（不要超过30分钟)后用清水洗净。 效果：花粉含氨基酸、蛋白质、多种维生素和微量元素及生物活性物质，对皮肤有营养和美白功效。
美白可能是很多人的心病。白净的女生总是很容易获得别人的好感。俗话说，一白遮三丑。今天我们就来讲讲，怎么美白。
多喝纯牛奶吧可以美白，牛奶如果喝不完不要倒掉，可以用来敷脸。涂完一层等它干掉再涂一层，5～10分钟后洗掉。一定要洗干净，如果不洗干净，很容易长脂肪粒。
出门一定要记得防晒。穿防晒衣，或撑伞。一定要注意防晒，白不仅是养出来的，也要防晒。晒完一定要好好保湿。
喝柠檬茶，可以美白哦。但一定要记得在晚上喝。柠檬感光，白天喝容易变黑。柠檬去皮，切片，泡水喝。一杯水中放两三片柠檬片，最好在睡觉前喝，可以放一些蜂蜜，可以润肠通便，使肠胃变好。
要多吃水果。像苹果等水果，水分充足。能使皮肤变得，透亮白皙。多喝水，也行，一天八杯水，促进姓陈代谢，排出体内多余废物，能变得更白。
脸上有斑怎么办教你祛斑小妙招2最有效祛斑小妙招 还你娇嫩瓷肌
1、黄瓜汁+珍珠粉祛斑
美眉们都知道珍珠粉可以有效美白皮肤，的确，珍珠粉可以帮助肌肤暗沉发黄的美眉们肌肤白皙透亮起来，而珍珠粉与黄瓜组合在一起，便是非常好的祛斑护肤品。
美眉们可以首先将黄瓜榨成汁，然后向黄瓜汁中加入少量珍珠粉，再加入少量蜂蜜，进行调试，混合搅拌后，均匀涂抹在面部肌肤上，斑点较多的部位，可以加重按摩一下。坚持使用，斑点会很快消失哦！
2、茶包祛斑
大多数的茶水也有帮助肌肤去除色斑、美白皮肤的效果，美眉们可以使用茶包来祛斑，直接将茶包泡水后，敷在脸上，在斑点较多的部位，
多敷一下，并且轻柔按摩，大概五分钟之后，再将茶包取下。美眉们不用担心茶包所留在脸上的颜色，它会自动消失，并且去除色斑。
3、白醋+鸡蛋祛斑
白醋对于美眉们祛斑美白有着非常显著的效果，美眉们可以将一个煮熟的鸡蛋，浸泡在白醋当中，当白醋浸泡透鸡蛋之后，
再将鸡蛋取出，放在面部肌肤上进行滚动按摩，坚持滚动按摩二十分钟，再将鸡蛋取下，坚持使用，才能够收获到祛斑的效果哦！
4、柠檬祛斑
说到祛斑美白，怎么能少了柠檬呢！柠檬富含维生素C，对于帮助肌肤美白祛斑有着非常好的帮助作用。美眉们可以将柠檬汁涂抹在面部肌肤上，
也可以将柠檬汁与少量蜂蜜和面粉混合，搅拌均匀后，敷于面部皮肤上，二十分钟之后，再用温水清洗干净，坚持一段时间之后，面部肌肤的雀斑色斑都会逐渐消失。
5、杏仁祛斑
杏仁富含维生素E，帮助肌肤美白祛斑，杏仁也不能少，非常纯天然，经济适用。美眉们可以将三颗杏仁磨成细粉末，然后用鸡蛋清调匀，
每晚睡前涂抹在面部肌肤上，二十分钟之后，再用温水清洗干净，每周三次，不出三周，肌肤便有明显的.斑点消失的效果。还在等什么？赶紧用起来吧！
6、丝瓜祛斑
很多美眉会使用丝瓜水护肤，丝瓜水不仅有帮助肌肤滋润嫩肤的效果，它还能够为肌肤祛斑去皱，将丝瓜水与蜂蜜和面粉调和均匀，
然后适当涂抹在面部肌肤上，二十分钟之后，再用温水清洗干净，美眉们可以每周坚持两到三次。使用此面膜祛斑美白，效果比较慢，要坚持才会看到成果哦！
脸上有斑怎么办教你祛斑小妙招31、食用感光蔬果后避免日晒
日晒是形成斑点的一个重要原因，因此，建议大家在做好全面防晒的同时，一定要注意饮食的合理搭配，
含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。
2、不是所有水果都适宜敷面
在DIY护肤盛行的时代，水果敷面是很多人的最爱，但瓜果皮贴面美容“妙法”不科学，因为果皮中所含的果酸和色素成份很重，它会使皮肤变得更黑。
正确的使用方法是使用果肉、瓜肉，并且要根据不同性质的皮肤，选用不同的瓜果。我国女性一贯以女性皮肤白嫩为美，可选用冬瓜的白肉，千万不能见果皮就贴。
3、多吃富含维C和维E的食物
预防斑点最不能缺少的两类元素就是维生素C和维生素E，因此，建议大家要多食用含维生素C的蔬果，
因为维生素C不仅能够抑制黑色素的生成，而且还具有氧化还原作用，大量的维生素C可使颜色较深的氧化型色素渐渐还原到浅色甚至无色状态。
富含维生素C的食物有：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。
维生素E同样具有氧化还原作用，卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等都富含维生素E。
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