糖尿病的发病率是呈日趋增高的趋势的，而且糖尿病的患者是因为不注意饮食而引发的，糖尿病如果不加注意的话，会导致很多的并发症是十分严重的，那有这样一个问题，糖尿病关键在于控制血糖，饭前、饭后血糖值为多少才正常?
饭后血糖正常值是多少诊断糖尿病大多从空腹血糖值和饭后两个小时血糖值两方面来判断。一般来说，在没患糖尿病的情况下，普通人，即相对孕妇来说：
空腹血糖的正常范围为3.15～6.19mmol/L。餐后1小时血糖正常值范围为6.7-9.4毫摩/升，最多也不超过11.1mmol/L。餐后血糖2小时血糖正常值范围应≤7.8mmol/L。到了餐后3小时，第三小时后恢复正常，各次尿糖均为阴性。
当空腹血糖≥7.0mmol/L,餐后2小时血糖≥11.1mmol/L为糖尿病；而如果空腹血糖在6.1mmol/L～7.0mmol/L则称为空腹血糖损害。也就是说，糖尿病患者在空腹时血糖值高于常人的正常值，餐后2小时的血糖值超过11.1毫摩/升，血糖在7.8到11.1之间是界于正常人和糖尿病病人的中间过渡阶段。
所以，人们每天三顿饭后，各有2小时血糖升高(共6小时)，其余18小时都在空腹血糖水平。餐后血糖的增高现象，这种并不属于糖尿病哦。
孕妇餐后血糖的正常值范围孕妇餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，孕妇和正常人的标准是不同的，孕妇的空腹血糖要求更加严格。权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平，这样是为了使妊娠糖尿病更早的杜绝和发现。
孕妇餐后2小时正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。
饭后体内血糖值如何测量使用血糖测量仪测量，从吃第一口饭起开始计时，如果是测量饭后1小时血糖，就过1小时后测量，而如果是测量饭后2小时的血糖，则在吃第一口饭起计时后等两小时后开始测量。
正确的测量方法：
1、用温水或中性肥皂洗净双手，反复揉搓准备采血的手指，直至血运丰富。用75%的酒精消毒指腹，待干。
2、打开血糖仪开关，用吸血的血糖仪，取一条试纸插入机内用滴血的血糖仪，就取一条试纸拿在手上(手指不可触及试纸测试区)。
3、取出试纸后随手将盖筒盖紧，用采血笔紧挨指腹，按动弹簧开关，针刺指腹。无名指指腹两侧取血最好，因其血管丰富而神经末梢分布较少，不仅不痛而且出血充分。
4、如果是吸血的血糖仪，就将血吸到试纸专用区域后等待结果如果是滴血的血糖仪，就将一滴饱满的血滴或抹到试纸测试区域，将试纸插入机内等待结果。不要追加滴血，否则会导致测试结果不准确。
注意：测量血糖时建议隔一段时间在某一天的不同时间测血糖要比在每天的同一时间监测血糖效果好。因为前者更容易反映出一天24小时中血糖的变化规律，而如果每天都在同一时间测血糖，那么总是不知道一天中其它时间血糖水平控制如何。
饭后测量的血糖值偏高怎么办不管是正常人还是糖尿病人，保持一定的血糖值相当关键。一旦血糖高之后，也不要慌张，做适当的应对措施，保持良好的心态，就可慢慢调节：
1、坚持适当的有氧运动，运动的时间最好在用餐后1小时为宜，可以选择散步、或者简单的做操等等。
2、在饮食方面要严格控制，必须做到均衡、合理、有规律，按时按量，一定不能够暴饮暴食。
3、在体重方面，要很好的进行控制，保持健康的BMI指数，BMI指数保持在23以内。
4、在心态方面，一定要放松保持良好的心态，保持心情的舒畅、稳定，避免紧张、忧郁、烦恼。
5、拒绝酒精不喝酒、不抽烟，不沾咖啡因，可以有效控制血糖的稳定。
出现空腹血糖损害怎么办空腹血糖受损是指空腹时的血糖高于正常且又低于糖尿病诊断标准(在 5.6-6.1mmol/L 或 100-126mg/dl 之间)。血糖受损不一定就绝对性得糖尿病，但长期的发展下去可能变成糖尿病，一般情况下空腹血糖受损注意饮食即可：
1、控制总热量
要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量，原则是使体重略低于或维持在标准体重范围内。
2、膳食纤维和维生素要充分
高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收，有利于平衡血糖。因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足，故宜多吃些新鲜蔬菜。
3、控制胆固醇含量
糖尿病时脂肪代谢紊乱，血脂高，动脉粥样硬化发展快。食物中必须控制胆固醇含量，一般不超过300毫克/日，相当于每日一个鸡蛋。少食或不食动物油脂及含胆固醇高的动物脏腑类食物。
糖尿病是比较顽固的一种疾病，是一种慢性病，要想治疗，那么我们就要综合的去控制，不但是要从饮食方面去更加的注意，而且也要注意及时监测血糖的变化，当血糖出现问题的时候，一定及时的进行治疗.
孕妇餐后两小时血糖8.6算不算高
孕妇血糖正常值
规定孕妇空腹血糖正常值为3.1-5.6mmol/L。
孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平。
孕妇餐后2小时：餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。
血糖控制不好怎么办？
如果低了可以这么做
1、少吃多餐：孕妇因为早期孕吐现象较为明显，许多孕妇会表现出食欲不振的现象，但是不吃肯定不行，那么只有少吃多餐才能保证营养。
2、规律早餐：早餐，可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面条等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。
3、携带零食：有一些妈妈方便的话，可以随身携带一些小零食、糖水和水果等方便食品，以便一旦出现上述低血糖症状时立即进食，使头晕等低血糖症状得以及时缓解。
4、苏打饼干：而孕吐反应过于严重者，可以吃一点苏打饼干补充能量。
如果高了可以这么做
1、第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食，很多准妈妈到后期体重增长过快，就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然会导致血糖超标，请医生帮忙安排合理的孕期食谱，严格按照孕期的食谱来饮食。
2、采取少食多餐的原则，膳食治疗的原则是：孕妇不减肥；按体型调整食物结构比例及热量；少食多餐，最好分3大餐，3小餐；少吃糖分高的水果。
3、除了水果之外其他的甜食也要暂时停一下，大多数女性都爱吃甜食，巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是孕期准妈妈们非常喜欢的，但是为了自身的健康和宝宝的健康应该控制一下自己的欲望。如果准妈妈觉得饿了想吃点东西，可以选择无糖饼干或者是无糖豆浆等等。
4、另外还要定期复查，一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。
血糖升高是哪些细节导致的？
1、饮食习惯
饮食习惯毫无疑问的是造成血糖高的主要原因之一。血糖高或者说高血糖病人在饮食方面，无时无刻都在严格地进行着控制，因为他们清楚地知道，饮食稍不恰当，就会成为血糖高的原因。
2、胰岛素
显然，胰岛素也是引起血糖高的原因之一。只要略懂糖尿病知识的人都清楚，胰岛素与血糖之间的关系。由于胰岛素具有促进糖原分解的作用，所以一旦胰岛素出现任何问题，那么血糖高也将随即而至了。
3、情绪波动
有人觉得纳闷。难道情绪也是引起血糖高的原因么？是这样的。情绪的异常波动同样是血糖高的原因之一。那么哪种类型的情绪波动会导致血糖高呢？通常情况下，焦躁易怒这类过于激动的情绪，最容易导致血糖升高。
4、睡眠不足
中国糖尿病发病率6.7%，已高过世界平均水平6.4%。而且，中国糖尿病高危人群也在扩大，约有1.5亿。预防糖尿病的最佳方式就是定期进行血糖检查。
孕期出现血糖忽高忽低，孕妈妈也不必过度担忧，注意调整生活细节，一般都能控制好血糖值。如果出现异常，应及时就医。
孕期餐后两小时8.5对胎儿影响
孕妇空腹血糖正常值
对于一般人来讲空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范围即可，但因孕妇特殊性将血糖正常值控制较为严格，规定孕妇空腹血糖正常值为3.1-5.6mmol/L。
孕妇餐后血糖正常值
1、孕妇餐后1小时血糖正常值：
餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时正常血糖值不得超过10.0mmol/L；
2、孕妇餐后2小时血糖正常值：
餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。
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孕妇餐后血糖是8.51算正常吗
对于正常人来说，体内的血糖只有保持在一定的水平，才能保证体内各个器官和组织的正常运转。当血糖高于或低于这个水平时，身体会出现一些问题，孕妇也如此。那么，孕妇餐后两小时血糖多少正常呢？
女性怀孕后，体内会激素会比级一般人更高，餐后的血糖值也会高于普通人。孕妇餐后2小时的正常血糖值是应该小于8.5mmol/L。如果多次测量都超过了这个数值，说明孕妇可能患有人妊娠糖尿病。
孕妇在做餐后两小时血糖测量前要了解餐后2小时的概念。这里的2小时不是只吃完饭后2个小时，而是指从此第一口饭开始计算的饭后2小时。
孕妇除了平时要自己在家里测量饭后血糖外，也要定期去医院进行血糖值测量。去医院检查血糖不仅结果更准确，如有出现问题，还能及时进行治疗。
无论是否患有妊娠糖尿病，孕妇都想时刻了解自己的血糖情况以及对胎儿的发育会不会造成不良的影响。那么，孕妇血糖正常值是多少呢？
孕妇的血糖测量分空腹和餐后，餐后又分餐后1小时和餐后2小时。因此，孕妇的血糖正常值也分空腹和餐后2小时两种标准。
空腹情况下，孕妇正常的血糖值是在3.1-5.6mmol/L，比正常人的标准要低一些，普通人的空腹血糖值是3.9-6.1mmol/L。
如果是在吃了饭的情况下测量血糖值，孕妇餐后1小时的血糖正常值应该低于10.0mmol/L；孕妇餐后2小时的血糖正常值应该低于8.5mmol/L。
以上就是孕妇的正常血糖值范围，孕妈们在平时可以自测或去医院检查，看看自己是否血糖达标。如果血糖异常，首先要保持一颗平常的心，接着根据医生的建议采取调理措施，最后当然是要坚持，不能半途而废。
餐后血糖8.51的血糖值是有些高了，因为正常的血糖值是3.9~6.1
在饮食习惯中把嘴管住，不要吃含糖量高的食物。
像蜜饯、巧克力、奶油蛋糕、冰淇淋等。
吃一些有助于降血糖的食物，像苦瓜、洋葱、黑木耳、南瓜等。
生活中多做有氧运动，保证睡眠，保持良好的心态。
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