饮食不当
孕妇早上起来感觉口内有浓痰，但有没有咳嗽、嗓子痒、干呕、鼻塞这些问题，则可能是前一天饮食不当所致，比如吃多了肉类、冷饮、海鲜、水果、酒、面食、辛辣食物，这些食物经过一整夜脾的运传输，过多的溼食就会转化为痰浊。所以建议孕妈妈尤其是脾胃不好的，平时应少吃一些容易生痰的食物。
忧思过度孕妇平时思虑过度，太过疲劳，就可能损伤脾胃，而“脾为生痰之源”，脾胃有损运化不及，体内的水溼内停就会凝结成痰。因此，准妈妈应养成早睡早起的习惯，尤其是晚上睡觉时要少思少虑。
上火女性怀孕后，大多数都是阴虚体质，这种情况若是平时不注意，就很容易导致上火，从而出现口里有痰的现象。这种情况可多吃清热降火、润肺化痰的食物，比如冰糖雪梨等。
感冒咳嗽孕妇的抵抗力一般都比较弱，就特别容易因风寒而感冒咳嗽并有痰的现象。建议感冒有痰的孕妈妈除了遵医嘱用药外，平时还应多休息，饮食清淡，并且要多喝水，保证饮水量在1500毫升以上，有利于溼化气道、痰液的排出。
每天早上起床喉咙有痰是怎么回事了，孕妇
你用蜂蜜蒸梨吃，效果好，具体做法：削5-8片梨放入碟子，上面浇上3-4小勺蜂蜜，把碟子放在蒸锅上蒸20-25分钟既可，，每天2次就行。理由：蜂蜜止咳，梨：化痰润肺，痰多主要是肺引起的，试试吧，保证2天就OK
怀孕了喉咙痛有痰怎么办，怀孕喉咙有痰怎么清除
慢性咽炎。。疗方；生梨性味为甘、酸、凉，具有润燥补肺的功效，患有气管炎 慢性支气管炎、在秋冬经常容易复发者，有口干烦热、咳嗽多痰者、多吃一点生梨颇有益处；如果把梨心挖去，加一点川贝粉、冰糖，蒸热后吃，则止咳化痰的功效更佳。。
藕性味甘寒，具有润燥清肺，凉血健脾的功效，对一般患者咳嗽多痰、口渴咽干、甚至咳血、吐血的病症皆有疗效。。
当喉咙痛出现了有痰的现象说明喉咙发炎的已经有一段时间了。发炎的比较厉害的时候一定是要吃药的要不炎症是不会自己好的只会越来越严重。所以很多妈妈们在问了，怀孕了喉咙痛有痰怎么办呢?
怀孕了喉咙痛有痰怎么办一般来说孕妇是不能随便服用药物的，以免影响胎儿的发育的，建议平时多喝水，饮食清淡，多吃蔬菜水果的，慢慢调理一段时间就可以了。如果确实是严重的话，需要到医院检查治疗的。
上呼吸道感染多数是由病毒感染引起的，主要表现为流涕、咽痛咽干等，属于自限性疾病，一般5-7天可以自愈，不需要用药治疗，注意多喝水，保证休息，并注意保暖即可。假如要进行药物治疗，建议在专科医生指导下规范应用。
在怀孕期间，不管去什么地方，记得随时带上产前维生素，多吃这些维生素，会加强免疫系统，帮助抵抗细菌，维生素C和锌是最好的。健康自然的维生素和矿物质，能够使孕妇得到所需要的营养。因此孕妇在怀孕期间应该多吃富含维生素C的食物、水果和蔬菜。比如说柑橘类水果、西瓜、草莓、芒果、猕猴桃，花椰菜、卷心菜、辣椒、菠菜等等。也可以多吃点含锌的食物，如牛肉、鸡蛋、燕麦片、酸奶。
专家认为，冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中药中用来引出药效。喝绿茶能解决喉咙痛的问题，因为绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用。但孕妇要少喝。
喉咙痛的注意事项饮食占据了我们生活中很大的一部分，也与我们的健康息息相关。在嗓子疼痛的时候要尽量避免食用辛辣刺激类食物，也要尽量减少对于外卖额食用。因为外卖中还有过量的油盐，只会加重我们的病情。同时，我们应该注意增加对于新鲜水果和蔬菜的摄入量。保证我们的身体可以得到足够的维生素和纤维素。
多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。
喝蜂蜜水。蜂蜜水对于治疗喉咙痛也是非常好的，能让身体变得更加健康，因此可以多喝一些蜂蜜水，这样能让身变得更好，更加舒服。早上醒来如果喝一杯蜂蜜水，那么对于身体也是非常健康的。在泡蜂蜜水的时候尽量不要放糖，这样喝起来才能更加健康。
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