手阳明大肠经循行图

1 手阳明大肠经循行图

手阳明大肠经从食指末端起始（商阳），沿食指桡（内）侧缘（二间，三间）向上，通过第1,2掌骨之间（合谷），进入两经（拇长伸肌腱和拇短伸肌腱）之间的凹陷处（阳溪），沿前臂桡侧（偏历，温溜，下廉，上廉，手三里），进入肘部外侧（曲池，肘髎），再沿上臂外侧前缘（手五里，臂臑），上走肩端，沿肩峰前缘，向上交会于颈部（大椎），再向下入缺盆（锁骨上窝部），联络肺脏，通过横膈，属于大肠。

从锁骨上窝上行颈旁（天鼎，扶突），通过面颊，进入下齿龈，回绕至上唇，交叉于水沟-左脉向右，右脉向左，分布在鼻孔两侧，与足阳明胃经相接。

手阳明大肠经是肺脏和皮肤的守护神，它能帮助肺脏把浊气及时排泄出去，从而维护肺脏的健康，也能帮助人体把瘀积在体内的毒素清理干净，有效防治皮肤病；平常经常敲打大肠经，还能去掉体内多余的火气，对治疗便秘十分有效；同时还可以增强人体免疫力，防治淋巴结核病生成。

大肠主津，津液运行正常，皮肤才能滑润光泽，如果津液不足，则皮肤会出现皱纹，同时也会生各种疾病，大肠与肺的治疗作用相辅相成，取大肠经的腧穴i疏通糟粕之去路，保持正常的体液代谢，可以让津液濡养皮肤，而且能起到缓解皮肤病的作用。

商阳：在食指桡侧，指甲旁约0.1寸处。有泻热消肿，开窍醒神之功。

二间：微握拳，在第2掌指关节前缘桡侧，当赤白肉际处，有散风清热，消肿之功。

三间：在食指桡侧第二掌骨小头后方凹陷处，有散风解表，清热行气之功。

合谷：在手背第1,2掌骨间，当第2掌骨桡侧中点处。有通经活络，清热解表，镇静止痛之功。

阳溪：在腕背侧横纹桡侧，手拇指向上翘起时拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间凹陷中，有清热散风之功。

曲池：在肘横纹外侧端，屈肘当尺泽与肱骨外上髁连线中点，有调和气血，祛风解表，清热利湿之功。

迎香：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中，有祛风通络，宣通鼻窍之功。

偏历：侧拳，屈肘位于阳溪与曲池连线上，阳溪上3寸，有清热疏肺，通调水道之功。

温溜：侧拳，屈肘，阳溪穴上5寸。有清热解毒，调理肠胃之功。

下廉：侧拳屈肘，在阳溪与曲池连线上，曲池下4寸。有通腹气，利关节之功。

上廉：侧拳屈肘在阳溪与曲池连线上，曲池下3寸。有通腹气，利关节之功。

手三里：在阳溪与曲池的连线上，曲池下2寸。有通经活络，祛风解表，调理肠胃之功。

肘髎：屈肘在曲池上方1寸，当肱骨边缘处，有舒筋利节之功。

手五里：在曲池与肩髃穴连线上，曲池穴上3寸处。有舒筋止痛，行气散瘀之功。

臂臑：在曲池与肩髃穴的连线上，曲池穴上7寸处。有祛风通络，清热明目之功。

肩髃：在肩峰前下方，当肩峰与肱骨大结节之间，上臂平举时，肩部出现两个凹陷，在前方的凹陷中。有疏风活络，调和气血，通利关节之功。

巨骨：在锁骨肩峰端，与肩胛冈之间的凹陷中，有疏经活络，通利关节之功。

天鼎：扶突与缺盆连线的红点，胸锁乳突肌后缘，有利气化痰，清咽喉，利膈之功。

扶突：喉结旁开3寸，胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间。有宣利肺气，清咽利膈之功。

禾髎：在鼻孔外缘直下，与人中穴平齐处。有祛风开窍之功。

#蔡蔡学经络#手阳明大肠经

手阳明大肠经卯时当令，起于食指末端，与手太阴肺经互为表里，与足阳明胃经交于面部，互为同名经，同名经同气，同气相求，有求必应。

功能主治：

1.经络所过，主治所及，手阳明经起于食指末端，沿食指内侧向上，沿前臂的前方，到逐步外侧，上肩，向上出颈椎，再进入缺盆，联络肺脏，通过横膈，属于大肠。头面，五官，咽喉，热病以及经络循行所过区域的病症，

2.如口干，鼻塞，牙疼肿痛，颈椎病，面部，腹部不适，便利，痢疾等证都可以在本经穴位治疗；肺与大肠相表里，肺主皮毛，肺朝百脉，主宿降，主治节，由于络属关系，表里作用，很多肺系统问题，大肠经也可以解决，阳明经多气多血，阳明主肉，萎病多取阳明；

3.经验用穴

商阳（井穴）属金，入肺经，金主发散，散热，井主心下满；

二间（荥穴）属水，不好粘贴，不太常用

三间（输穴）属木，灸法常用穴，牙齿痛，咽喉肿痛，身热胸闷，腹胀肠鸣可用灸法配攒竹治疗目视不清。

偏历（络穴）络肺经，主治小便不利，提壶揭盖，对急性腹泻也有效；

合谷（原穴）面口合谷收，牙疼，面部问题，止疼，合谷是古时候的麻醉穴。合谷配复溜调理汗出。

曲池（合穴）属土

肩髃穴，肩周炎，肩臂屈伸不利

迎香穴，鼻塞，流涕，鼻出血及与鼻子相关的疾病，胆道蛔虫病。

传统中医的脏腑经络学说六--2手阳明大肠经

《黄帝内经 素问》曰：“大肠者，传道之官，变化出焉。”大肠是负责传化、运输和暂时贮存五谷的糟粕及浊气，使之转化为有形的粪便，正常排出体外。如果大肠传导功能正常，小肠消化后的残渣在大肠停留发酵的时间、温度正合适，可以化腐朽为神奇，不仅保持肠道通畅，还可以促进肾精的产生。如果大肠传导功能异常，粪便在体内存放过久，有害菌群多于有益菌，不仅不能产生精华物质，反而会产生大量的有害物质。汉代哲学家王充在《论衡》中说：“欲得长生，肠中常清。”

卯时（5-7:00）血气流注于大肠。

卯时大肠蠕，排毒渣滓出。肺与大肠相表里，肺将充足的新鲜血液布满全身，大肠跟着也满血复活，开始完成对食品中水分与营养的吸收，排出渣滓。这时，大肠蠕动旺盛，适合“方便”。便秘的朋友，此时喝一杯淡淡的温盐水，推一推腹，可以立即有便意，因为盐有“软坚泻下”的作用。有助于大肠经的食物有蔬菜水果和高纤维食物。

大肠经正面能量主传导、排毒、存污，负面情绪主懊恼。大肠经不通容易烦恼、无名火，大肠泻下容易对过去的事情懊悔不已。疏通大肠经、改善大肠功能，可以消除这类负面情绪。

《黄帝内经 灵枢 经脉》：大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆，络肺，下膈，属大肠；其支者，从缺盆上颈贯颊，入下齿中，还出挟口，交人中，左之右，右之左，上挟鼻孔。

从经络图来看，从食指末端起始（商阳），沿食指桡侧缘（二间、三间），出第一、二掌骨间（合谷），进入两筋（拇长伸肌腱和拇短伸肌腱）之间（阳溪），沿前臂桡侧（偏历、温溜、下廉、上廉、手三里），进入肘外侧（曲池、肘髎），经上臂外侧前边（手五里、臂臑），上肩，出肩峰部前边（肩髃、巨骨、会秉风），向上交会颈部（会大椎），下入缺部（锁骨上窝），络于肺，通过横膈，属于大肠。

颈部支脉：从缺盆部上行颈旁（天鼎、扶突）通过面颊，进入下齿槽，出来挟口旁（会地仓）交会人中部（会水沟）左边的向右，右边的向左，上挟鼻孔旁（禾髎、迎香）接足阳明胃经。

此外，大肠经下合于足阳明胃经的上巨虚穴。

商阳（井穴）、二间（荥穴）、三间（输穴）、合谷（原穴）、阳溪（经穴）、偏历（络穴）、温溜（郄穴）、下廉、上廉、手三里、曲池（合穴）、肘髎、手五里、臂臑、肩髃、巨骨、天鼎、扶突、口禾髎、迎香。

交会穴：大椎、水沟（督脉）、地仓（胃经）、秉风（小肠经）

手阳明大肠经是多气多血的经络，与肺经相表里，五行属金，与足阳明胃经为母子关系。

主治疾病：

外经病候：发热、口渴热、咽喉疼痛、鼻衄、鼻塞、酒糟鼻、皮肤过敏、斑点多、粉刺、牙痛、目赤痛、颈肿、肩胛及上臂痛、或红肿灼痛、或有寒冷感，手指活动不便。

内脏病候：脐腹部疼痛、腹痛走窜无定处、肠鸣、便秘、大便溏泻、或排出黄色黏腻物，有的并可兼见气急喘逆。

根据“经脉所过，主治所及”的原则，从以上大肠经在身体里外的走向，可以得知哪些问题是与大肠经有关系的。

例如大肠经在颈部走正中线旁开3寸（四指宽）路线，这个位置经过甲状腺（从缺盆上颈贯颊，入下齿中），甲状腺结节的问题，疏通大肠经会有帮助。已故针灸大师“金针”王乐亭擅长用金针从上臂大肠经的肘髎穴透刺臂臑穴治疗“瘿瘤瘰疬”（甲状腺结节）。

下牙痛，疏通合谷到手三里这段大肠经很管用，。

大肠经可以有效地防治皮肤病，肺主皮毛，肺与大肠相表里，肺的浊气不能及时排出，会直接影响大肠排泄，肺功能弱了，体内的毒素便会在大肠经淤积，所以脸上会有痘痘，身上会有湿疹，疏通大肠经有很好的调节作用。曲池穴是治疗各种皮肤病的一个要穴。

合谷穴、手三里、曲池、手五里是大肠经上容易淤堵的穴位。

合谷穴位于第二掌骨靠拇指一侧的中点处，用另一只手的拇指指尖点揉此穴，以最小半径旋转，向下垂直发力。这个穴位酸爽感觉强烈，如果没有感觉，是没有得气，需先疏通手五里和手三里。

手三里穴虎口向上，屈肘，肘横纹下2寸（三指宽），用中指指间关节敲击此穴，如痛感强烈，经过按揉疏理之后，有些人会出痧。

手五里穴，虎口向上，屈肘，肘横纹外端向上四指宽与肱骨内侧缘交叉点，用拇指的指间关节敲击此穴，多数人有刺痛或麻胀感。

疏通经络最方便的办法就是顺着经络按揉，发现痛点可以通过拉筋、拍打、按揉、拔罐、局部刮痧、针、灸，将痛点消除就可以了。多多疏通大肠经，解决便秘问题，带来好肤色，何乐而不为呢~

手阳明大肠经上有哪些特效穴，其作用有哪些？

大肠在腹部空回肠的周围,是传导之官，主排泄糟粕，主津。手阳明经属大肠,络肺。所以大肠和肺相表里。

(1) 大肠的解剖 :大肠是消化道的最后一部分。它的上口和小肠相连接,交接处为阑门。下段是广肠(也称直肠),广肠的下端开口处是肛门,中医学称它为魄门。这些就是古代解剖学对大肠的认识。

(2) 大肠的生理 :大肠的生理功能,主要表现在两个方面。其一,是大肠主传化糟粕。大肠为传导之官,主大便,这就是说大肠把小肠传来的糟粕,变化成粪便,排泄到体外。所以《素问·灵兰秘典论》说 :“大肠者，传导之官，变化出焉。” 大肠之所以能够传导糟粕，排泄粪便,是在燥化的作用下完成的。

那什么是燥化作用呢?

燥化作用是指大肠的热力,有温化、干燥水湿的作用,促进和吸收小肠传过来的糟粕中的水液部分,使糟粕形成条样粪便。燥化作用一方面使大肠的气机能够推动粪便下行,一方面使大肠内的水湿不致于太过，从而保持大肠内一定的水液，以濡润肠道。如果燥化作用减弱，可以表现为无力推动大便下行而致便秘。也可以表现为大肠的水液过多，而致大便泻泄。如果燥化作用过强，可以表现为因大肠蠕动过度而致大便次数增多。也可以表现为大肠因燥热过甚而津液不足，使肠壁失去滑润而致便秘。所以燥化作用的正常进行，是维持大肠传送糟粕功能正常发挥的关键。另外大肠排泄大便的正常与否和肺、肾的关系也很密切。因为大肠依赖于阳气以健运，而大肠的阴气又根源于肾阳的温煦。同时肾又主二阴，所以肛门的开合又和肾气的盛衰有关系。除此之外，大肠和肺相表里，大肠排便也需要肺气的力量压迫大肠排泄大便。因此临床中肾气不足，或肺气不足的病人,大便的排泄也会受刭影响。

其二是， 大肠主津 。大肠有调节肠内津液的作用,通过这种调节可以保持大便的正常形状和大肠壁的滑润,以维持大肠的正常活动。所以有大肠主津的说法。

(1)手附明经的循行:大肠的经脉叫手阳明经。手阳明经,起于食指的末端商阳穴的地方，沿着食指的内侧向上通过第一、二掌骨之问的部位，向上进入腕部的两筋中间的凹陷处，再沿着前臂前方，向上循行,进入肘部的外侧，然后沿着上臂外侧的前缘循行到肩端的两骨间,沿着肩峰的前缘向上镅行于颈椎的“手足三阴经聚会处”即大椎穴的地方,接着向下逑入缺盆部,在胸中与肺脏相联络,通过横膈下行与大肠相连。

它的一条支脉,从缺盆部上走颈部,经过颊进入下齿龈中,回绕到上唇的水沟穴处时。左右相交叉,左脉向右循行,右脉向左循行,分布在鼻孔两侧的迎香穴处,与足阳明经相交接。(见图)

2)手阳明经的生理:手阳明经的生理功能主要包括两个方面。一方它起着运行大肠的血气的作用。因为手阳明经起于食指桡侧端，其循行通过膈膜下行，属于大肠,所以它以运行大肠的血气为主。因此《灵枢·经脉篇》有“大肠手阳明之脉”的说法。另一方面它联络并濡养着大肠及与大肠有密切关系的组织和器官。因为手阳明经循行于上肢体的外侧前缘，进入胸腔后络肺属大肠。它的分支行于颈、颊、下齿、鼻等部位。所以大肠通过手阳明经和颈、齿等组织器官及体表的部位相联系。同时，这些组织器官都需要手阳明经脉运行的气血来濡润和滋养,以维持它们的正生理功能的发挥。如果手阳明经出现了异常的情况,就会影响大肠及其有关的组织发生病变。比如手阳明经的经气热盛,就会出现下牙痛、咽喉肿痛、鼻衄等病证。手阳明经的经气运行出熀郁阻,就会导致肩及上肢外侧前部的疼痛。

总之，手阳明经属于大肠，以营运大肠的血气为主。它是大肠与其它组织器官的联络和供给营养的途径。但是它同时也必须依赖于肺的血气的濡养，才能够发挥它的正常的生理功能。

手阳明大肠经所属穴计有：商阳（井）、二间（荥）、三间（输）、合谷（原）、阳溪（经）、偏历（络）、温溜、下廉、上廉、手三里、曲池（合）、肘髎、手五里、臂臑、肩髃、巨骨、天鼎、扶突、禾髎、迎香。共二十穴其作用分别是穴位名称：商阳 【定位】：在食指末节桡侧，距指甲角0.1寸（指寸） 【针刺方法】：浅刺0.1寸，或点刺出血。 【主治】：①咽喉肿痛，牙痛。②热病昏迷。③食指端麻木。④耳聋。 【归经】：手阳明大肠经穴 【类别】：井穴 穴位名称：二间 [经穴] 【定位】：微握拳，在手食指本节（第二掌指关节）前，桡侧凹陷处 【针刺方法】：直刺0.2-0.3寸。【主治】：①牙痛，咽喉肿痛。②目赤痛，食指关节肿痛。 【归经】：手阳明大肠经穴 【类别】：荥穴 穴位名称：三间 [经穴] 【定位】：微握拳，在手食指本节（第二掌指关节）后，桡侧凹陷处 【针刺方法】：直刺0.5-0.8寸。 【主治】：①目痛，齿痛，咽喉肿痛。②身热，手背及手指红肿疼痛。 【归经】：手阳明大肠经穴 【类别】：输穴 穴位名称：合谷 [经穴] 【定位】：在手背，第一、二掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处简便取法：以一手的拇指 指间关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。 【针刺方法】：直刺0.5-1寸。孕妇不宜针。 【主治】：①头面一切疾患。如外感头疼，身疼，头晕，目赤肿痛，鼻渊，鼻衄，下牙痛，牙关紧闭，耳聋，痄腮，面肿，面瘫，面肌抽搐，咽肿失音等。②恶寒，发热，热病无汗，汗出不止。③痛经，经闭，滞产。④胃痛，腹痛，便泌，泄泻，痢疾。⑤半身不遂，指挛臂痛，小儿惊风，狂躁。⑥疔疮，瘾疹，疥疮。⑦各种疼痛及精神紧张等。 【归经】：手阳明大肠经穴 【类别】：原穴 【附注】：别名虎口 穴位名称：阳溪 [经穴] 【定位】：在腕背横纹桡侧，手拇指向上翘起时，当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中 【针刺方法】：直刺0.5-0.8寸。 【主治】：①前头痛，目赤肿痛，牙痛。②手腕无力。【归经】：手阳明大肠经穴 穴位名称：偏历 [经穴] 【定位】：屈肘，在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，腕横纹上3寸 【针刺方法】：直刺或斜刺0.5-0.8寸 【主治】：①龋齿，耳聋，面瘫。②水肿，手背酸痛。 【归经】：手阳明大肠经穴 【类别】：络穴 穴位名称：温溜 [经穴] 【定位】：屈肘，在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，腕横纹上5寸 【针刺方法】：直刺0.5-1寸。 【主治】：①急性腹痛，肠鸣，肩背酸痛。②面瘫，面肿。【归经】：手阳明大肠经穴 【类别】：郄穴 穴位名称：下廉 [经穴] 【定位】：屈肘，在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池的连线上，肘横纹下4寸 【针刺方法】：直刺0.5-1寸。 【主治】：①腹胀，腹痛。②肘臂痛。 【归经】：手阳明大肠经穴 穴位名称：上廉 [经穴] 【定位】：屈肘，在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池的连线上，肘横纹下3寸 【针刺方法】：直刺0.5-1寸 【主治】：①半身不遂，肩臂酸痛，手臂麻木。②腹痛，肠鸣。 【归经】：手阳明大肠经穴穴位名称：手三里 [经穴] 【定位】：屈肘在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池的连线上，肘横纹下2寸 【针刺方法】：直刺0.8-1.2寸。 【主治】：①腹痛，腹泻。②上肢不遂。③止痛，弹拨此穴可消除针刺不当引起的酸胀感。 【归经】：手阳明大肠经穴 穴位名称：曲池 [经穴] 【定位】：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点 【针刺方法】：直刺1.0-1.5寸。治瘰疬针尖平刺上透臂臑穴。 【主治】：①一切热病，发烧，咽痛，疟疾。②半身不遂，肩痛不举，膝关节肿痛。③头痛，头晕，目赤肿痛，视物不清，牙痛。④月经不调，风疹，湿疹，荨麻疹，丹毒。⑤腹痛吐泻。⑥癫狂。⑦瘰疬。 【归经】：手阳明大肠经穴 【类别】：合穴 穴位名称：肘髎 [经穴] 【定位】：在臂外侧，屈肘，曲池上方1寸，当肱骨边缘处 【针刺方法】：直枣0.5-1.0寸。 【主治】：肘臂部酸痛，麻木，挛急。 【归经】：手阳明大肠经穴 穴位名称：手五里 [经穴] 【定位】：在臂外侧，当曲池与肩髃连线上，曲池上3寸处【针刺方法】：避开动脉，直刺0.5-1.0寸。 【主治】：①肘臂挛痛。②瘰疬。 【归经】：手阳明大肠经 穴位名称：臂臑 [经穴] 【定位】：在臂外侧，三角肌止点处，当曲池与肩髃的连线上，曲池上7寸 【针刺方法】：直刺或向上斜刺0.8-1.5寸。 【主治】：①目疾：畏光，焦灼感，重感，红肿疼痛，视力减弱，辨色模糊等。②瘰疬，肩臂痛。 【归经】：手阳明大肠经穴 穴位名称：肩髃 [经穴] 【定位】：在肩部三角肌上，臂外展或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处 【针刺方法】：直刺或向下斜刺0.8-1.5寸。 【主治】：①上肢不遂，肩痛不举。②瘰疬，风疹。 【归经】：手阳明大肠经穴 【类别】：手阳明与阳蹻脉交会穴 穴位名称：巨骨 [经穴] 【定位】：位于肩上，当锁骨肩峰端与肩胛冈肩峰之间凹陷处 【针刺方法】：直刺0.4-0.6寸，不可深刺，以免刺入胸腔造成气胸。 【主治】：肩背、手臂疼痛，不得屈伸、瘰疬、瘿气、惊痫吐血。 【归经】：手阳明大肠经穴 穴位名称：天鼎 [经穴] 【定位】：在颈外侧部，锁骨上窝之上，扶突穴之下，胸锁乳突肌后缘，平甲状软骨上切迹与胸锁关节上缘之中点处。 【针刺方法】：直刺0.3-0.5寸。 【主治】：咽喉肿痛、暴喑、气梗、瘿气、瘰疬。 【归经】：手阳明大肠经穴 穴位名称：扶突 [经穴] 【定位】：在颈外侧部，胃经人迎穴的外侧约2横指，当胸锁乳突肌前、后缘之间，与甲状软骨喉结相平处 【针刺方法】：直刺0.5-0.8寸。 【主治】：咳嗽、气喘、咽喉肿痛、暴喑、瘿气、瘰疬。 【归经】：手阳明大肠经穴 穴位名称：禾髎 [经穴] 【定位】：在上唇上外侧，当鼻孔外缘直下，上唇上1/3与中1/3的交界点取穴 【针刺方法】：直刺0.3-0.5寸。 【主治】：鼻疮息肉、鼻衄、鼻塞、鼻流清涕、口涡、口噤不开。 【归经】：手阳明大肠经穴 穴位名称：迎香 [经穴] 【定位】：在面部鼻唇沟内的上段，横平鼻翼中部，口禾髎穴外上方1寸处 【针刺方法】：直刺0.1-0.2或斜刺0.3-0.5寸。 【主治】：鼻塞、不闻香臭、鼻衄、鼻渊、口眼歪斜、面痒、面浮肿、鼻息肉。 【归经】：手阳明大肠经

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