怀孕六个月左右的胎动，是什么样子的？

女性怀孕之后，大概在四个月的时候就可以隐隐约约感觉到一些胎动了，有些孕妇比较好奇怀孕6个月左右胎动是什么样子的呢？一起来看一下。

一、怀孕6个月左右胎动是什么样子的？

孕妇怀孕到6个月左右的时候，也就是怀孕中期了，从6个月开始胎儿胎动就会越来越多，而且接下来的一段时间里，就是宝宝在整个孕期胎动最活跃的一个时期，那么在这个时候胎儿胎动在子宫内会翻跟头踢腿伸脚伸腿等等，而且活跃的时候一天可以达到百次的胎动。但是由于每个胎儿的身体发育各不相同，有的胎儿在12个小时之内胎动有可能会达到100次以上，但是有些胎儿可能比较安静一些，每12个小时胎动可能大概在80次左右，但是只要胎动有规律有节奏变化不是很大的话，那么就说明胎儿的发育各方面都是很好的，所以孕妇在怀孕6个月左右的时候，应该要学会如何来数胎动，这样可以及时的发现问题。

二、怀孕6个月的时候需要注意什么？

1、在怀孕6个月的时候，胎儿需要的营养量就比较大，而且这个时候孕妇应该适当的补充钙质，但是需要注意的是，如果孕妇缺钙就应该适量的补钙，但是如果在没有缺钙的情况下，就不用额外的去特意补充钙制剂，因为如果孕妇补钙过量的话，就会导致胎儿头骨钙化，到后期分娩的时候很有可能会出现难产的情况。

2、在怀孕6个月的时候，很多孕妇会出现头晕的情况，如果孕妇出现过度的头晕，有可能是贫血的征兆，应该多吃一些补血的食品，如果严重的情况下应该到医院让医生给孕妇开出补血铁剂。

怀孕6个月胎动频繁正常吗

孕期对于孕妈来说是一件非同小可的事，其中也包含着孕期第一次胎动，而毫无一丝孕妈知识的孕妈，在孕中期出现了胎动，而自己不知道是什么原因导致的，会以为胎儿不舒服，还会特意去医院做检查，结果把自己累得够呛，却发现胎儿什么事也没有！

通常孕中期出现的胎动，说明很可能这是宝宝在跟妈妈互动，有些孕妈在孕后期，出现胎动很频繁。从胎动上，孕妈可以了解到宝宝的作息时间，如果是在夜里频繁胎动，说明宝宝是个夜猫子，如果是在白天胎动，说明宝宝的作息时间很规律。

宝宝胎动的规律：

一般来说，怀孕4—5个月时，大多数孕妇都会感到胎动，以后逐渐增多；妊娠28—38周，是胎动最为活跃的时期；临近足月，由于胎头下降到骨盆，胎动次数逐渐减少，这是正常现象。

一天里宝宝胎动高峰期：一天里，胎儿有两个活跃高峰，胎动频繁。一次是在上午7～9点，一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间，尤其是清晨，胎动相对较少。

正常范围内频繁胎动的宝宝，说明他缺乏安全感。当宝宝处于一个精神状态时，就会翻来复起，导致频繁胎动，从这一点可以看出，宝宝出生后，会跟妈妈格外亲近哟！

为了及时了解胎儿的健康状况，孕妈需要学会如何数胎动。

胎动计数方法：于每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，少于20次，说明胎儿异常，如果胎动少于10次，则提示胎儿宫内缺氧。

孕中期感觉胎儿一直动

胎动是一种十分有效的自我检测胎儿健康的方法。 怀孕6个月胎动频繁正常吗 ？孕20-24周是胎动非常活跃的时期， 所以，孕妈会感觉胎动频繁一些。但孕妈要注意生理性胎动次数增多，也可能是病理性原因造成的。

胎动是一种十分有效的自我检测胎儿健康的方法。一般来说，胎动的次数多少、快慢强弱等都能反映胎儿的安危。一般来说胎动每小时不少于3-5次，但如果每小时胎动超过10次就要考虑为胎动频繁。胎动频繁是指孕妇自觉胎动次数增多，这可能是生理性胎动次数增多，也可能是病理性原因造成的。

怀孕6个月即孕中期，这是胎动非常活跃的时期，胎宝宝不断在孕妈咪的肚子里踢腿、翻筋斗，妈妈可以感觉到胎宝宝运动的力量越来越强。一般从孕28周开始，胎宝宝能养成比较规律的生活节奏了，他会有睡眠和觉醒的周期。胎宝宝醒着时，孕妈咪会发现胎动的次数多，胎动的幅度也大。当胎宝宝睡觉时，胎动次数明显减少，即使有胎动，动作也很小。孕妈咪要了解胎宝宝的胎动规律，并从28周开始每天坚持数胎动。

1、最初胎动的感觉

如果孕妈咪是第一次怀孕，那么很有可能在孕18-20周时第一次感觉到胎动。由于这时候胎儿还小，力量不足，胎动的感觉若有若无，像是蝴蝶扇动翅膀一样轻。随着孕周的推移，孕妈咪会逐渐感觉到胎宝宝变得越来越有劲，胎动的感觉越来越强烈，也越来越有规律了。

2、孕20-24周胎动的感觉

这个时间段开始，胎宝宝运动的次数会逐渐增加。孕中期是胎动非常活跃的时期，胎宝宝不断在孕妈咪的肚子里踢腿、翻筋斗，妈妈可以感觉到胎宝宝运动的力量越来于强。

3、孕24-28周胎动的感觉

这时候孕妈咪可能会感觉到肚子阵发性地一跳一跳，这是胎宝宝在打嗝。现在孕妈咪的羊膜囊里羊水充足，胎宝宝能在子宫内自由运动。加上此时胎宝宝已经可以听到外界声音了，所以，孕妈咪可能会不时感觉到胎宝宝由于外界声音刺激而突然动一下。

4、孕29-32周胎动的感觉

现在孕妈咪能十分明显地感觉到胎动，但会发现胎宝宝胎动的幅度变小了，这是因为随着胎宝宝不断长大，孕妈咪子宫里的空间变得狭窄了，限制了胎宝宝的活动。在孕32周左右，胎动将达到高峰。胎宝宝胎动的频率明显增加，胎动方式也变得多种多样了。

5、孕33-36周胎动的感觉

这时候，胎宝宝可能已经形成了头朝下蜷曲着身体的姿势。孕妈咪能感觉到胎宝宝用小胳膊和小腿捅自己的肚子，有时候，这小家伙还可能会把孕妈咪的肋骨踢得生疼。

6、孕36-40周胎动的感觉

胎宝宝越长越大，但子宫内的活动范围有限，因此孕妈咪会发现胎宝宝大翻身式的胎动不再那么频繁了。在孕期的最后两周，胎动可能会稍慢下来，宝宝成长的速度也会稍稍下降，这些都是正常的。

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孕中期胎动频繁原因：

1、吃饭以后：进食后，孕妇体内的血糖含量增加，胎儿在吸收到了充足的营养，胎动会变得比饭前要更频繁一些。

2、洗澡的时候：准妈妈在洗澡的时候通常会比较放松，这种情绪会传递给胎儿，受到这种情绪的感染，胎儿会比较有精神，胎动的次数也会增加。

3、夜晚睡觉前：一般来说胎儿在晚上动得最多，主要是这个时候准妈妈能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。

4、听音乐的时候：孕中期开始胎宝宝能听到外界的声音了，在舒缓轻柔的音乐刺激下，胎儿会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。

5、对着肚子说话的时候：准爸爸准妈妈与胎儿聊天说话时，胎宝宝会以频繁的胎动作为回应。

怀孕中期饮食要注意：

1、饮食要富含钙质

钙质是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量摄取。沙丁鱼和小鱼干是钙质的重要来源，但要选择含盐量较少的进食。乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等，都富含钙质。高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话，能提高吸收率。

2、充分摄取铁质

摄取铁质能预防贫血，富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等。铁质食品和维生素C一起摄取的话，吸收率会更高，因为维生素C在人体能能促进铁质吸收。相反，红茶、咖啡等饮料含有咖啡因，会妨碍体内的铁质吸收。孕妈咪在吃饭前1小时，不能喝这些饮料。

3、摄取富含纤维素的食物

多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但需要进食适度，以免影响钙质和铁质的吸收率。为摄取足够的纤维素，孕妇可用杂粮饭代替白米饭，以蔬菜汤代替高汤或鸡汤，并多吃新鲜水果和蔬菜。每餐要吃两种以上蔬菜，海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上。

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