孕妇可以吃巧克力吗?
孕妇要少吃巧克力，因为巧克力内含有咖啡因，每块标准大小的巧克力内含有50毫克咖啡因孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致孕妇流产，胎儿体重下降 。但巧克中含有的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。
孕妇吃巧克力对宝宝的益处
芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示，与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较轻。
赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平，结果发现，孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。报告另外指出，在孩子出生6个 月后，那些食用巧克力较多的母亲，她们的孩子会产生更多好的行为反应。
芬兰科学家也承认，他们仍未确定巧克力的消耗量、婴儿行为是否还与其他因素有关联。他们推测他们所观测到的影响，源于巧克力中与积极行为有关的化学成分， 而这些化学成分是通过子宫传递给胎儿的。
吃黑巧克力还是牛奶巧克力好?
黑巧克力即纯巧克力和牛奶巧克力口味不同。两者的区别是，黑巧克力的脂肪要低于牛奶巧克力(黑巧克力每100克含24克脂肪，而牛奶巧克力含33克)，而且黑巧克力 所含的盐分少(12微克对84微克)、糖分多(64克对55克)。真正会吃巧克力的人都只喜欢黑巧克力，但是对于孕妇来说要注意的是，等量的黑巧克力与牛奶巧克力相比，前者含有的 咖啡因比较多。
孕妇吃巧克力的注意事项：
准妈妈吃多少巧克力才合适?
怀孕期间，每天食用不超过100克的巧克力对健康是大有益处的!巧克力内含咖啡因，每块标准大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。如果孕妇每日摄取300毫克以上的咖 啡因可能会导致流产，使胎儿体重下降，也有可能导致早产。另外，过多食用巧克力会使一些必需的营养素缺乏，这就会影响孕妇的身体健康，不利于胎儿的生长发育。而且有的 巧克力所含糖分太高，可能诱发孕妇患妊娠期糖尿病。
孕妇能食用三聚磷酸钠吗怀孕的时候可不可以吃那些含
你好
多糖铁复合物胶囊可以作为铁元素补充剂，可迅速提高血铁水平与升高血红蛋白。多糖铁复合物胶囊的作用主要体现在：多糖铁复合物胶囊是铁和多糖合成的复合物，以完整的分子形式存在，在消化道中能以分子形式被吸收。那么，孕妇可以服用多糖铁复合物胶囊吗？
孕妇可以服用多糖铁复合物胶囊。孕妇及哺乳期妇女经常出现缺铁性贫血，多糖铁复合物胶囊已在国内外临床使用多年，未见影响胎儿生长发育或致畸的报道。治疗剂量的铁对胎儿和哺乳无不良影响，因此，多糖铁复合物胶囊是孕妇及哺乳期妇女补充铁元素的常用品。
多糖铁复合物胶囊为成人每日一次，每次口服1-2粒儿童需在医生的指导下使用。多糖铁复合物胶囊对于治疗孕产妇缺铁性贫血，其优越性尤为突出。而且多糖铁复合物胶囊安全性好，安全系数是普通铁剂的13倍以上。多糖铁复合物分子通过肠黏膜吸收阀调节血药浓度，不会导致铁中毒。但是大家要注意6岁以下儿童意外服用含铁药品过量可导致致命性中毒，如意外过量，请有经验的医生立即处理。
以上就是孕妇可以服用多糖铁复合物胶囊吗的内容，多糖铁复合物胶囊是用于治疗单纯性缺铁性贫血。而缺铁性贫血是铁量增加而铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多均可引起缺铁性贫血，患者可有乏力、易倦、头晕、儿童生长发育迟缓、智力低下、易感染等症状，应积极防治。另外，多糖铁复合物胶囊的确是治疗单纯性缺铁性贫血的一种良药，因为多糖铁复合物胶囊的疗效显而易见，不良反应少。
一般添加三聚磷酸钠的产品为包装的糕点、肉制品等。孕妇不宜吃这些小吃食品，三聚磷酸钠在规定范围内虽说不会产生什么副作用，但是凡是包装的糕点和肉制品，生产厂家为了保持其口感使其不容易变质，就必须添加一大堆的食品添加剂，三聚磷酸钠只是其中之一，通常还要添加防腐剂。而过量摄入防腐剂是致癌的。
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