确切的说，刮光头，对头发的生长没什么很明显的好处，比较科学的角度说，短的头发需要的营养不用很多，当然会比长发来的健康。而且用刀刮的话，是会损伤毛囊的，反而对头发健康不利，可以建议你用电剪剃光头。如果你想得到比较好，比较健康的头发，建议你首先要保证自己的身体好，良好的生活饮食习惯，可以给头发一个好的生长环境，再就是可以经常的按摩头皮，促进头皮的血液循环，对毛发也是有好处的，如果可以，把头发理的短一点，但不需要剃光的。
剃光头有什么好处和坏处？
好处：
1、省洗发水，方便清洁头皮。没有了头发的干扰，清洁头皮变得容易太多，尤其是爱出油的人士，头皮可能从来没有真正清洁干净过，把头皮弄得干干净净，对新生长的头发也大有好处。
2、安慰剂效应。剃完光头后人们都会有一些心理暗示，比如“旧的不去新的不来”，“头发要重新生长了”等等，这其实是好事。医学上有一个“安慰剂效应”的说法，靠着心理安慰也能对很多疾病恢复产生积极影响，
3、对部分人的头痒有很好的效果。有的人头发略长一点就会经常感到痒，每天都洗都不管用。这很有可能是长期有汗而闷出来的痱子。所以刮头对于治疗头痒有特别大的帮助。
坏处：
1、容易着凉。刚开始时容易着凉，时间长了也就没事了。只有剃了光头之后才能真实的意识到头发的保温性能有多好。身体上可能都感知不到的微风，脑袋却能很灵敏的察觉到。失去头发的保护，自然容易受风，所以建议先选顶帽子，然后再去理发店。
2、睡觉时候不太舒服。不管是推的还是刮的，头发多多少少还是会留存一点的。这一点点头发残存能和枕巾产生巨大的摩擦力。
扩展资料有些脱发的发友头发长到一定程度以后，头发就不再生长了，但是当这些头发被剃掉以后，新发的生长能够直观的表现出来，所以就给人一种头发生长速度变快的错觉。
另外在剃头或者是刮胡子的过程中，也的确会对毛囊产生一些刺激，这种刺激有可能会使头发生长速度加快，在胡须上这一点表现的比较明显，因为胡须经常反复刮，这样就能产生一些类似于按摩的效果。
女人刮光头好吗
一篇文章，借鉴借鉴
好处：
1.相当地凉快。尤其是夏天酷热的时候，不用多说了，光头的感觉，那真是——妙不可言！
2.相当地省钱。有的人花很多钱去做头发，哪像我们光头族，一年四季不用为理发花钱，只需一把吉列即可。
3.相当地省事。看着别人研究什么洗发水、护发素的牌子好时，我禁不住要偷乐了，我真是太明智了，省去了大量的购物时间，又可以多跑会儿卡丁车了。
4.相当地干净。我的枕头罩在我曾经有头发的时候经常要洗的，因为头发长，枕头罩、枕巾什么的经常脏兮兮的，可是现在好多了，我自从光头以后，床上已经见不到自己的头发了，而且我的床上用品可以用很长时间才换一次的，即使拿去洗的时候，也不是很脏。
5.相当地令人难忘。不管我去哪里买菜，最多只需两次，业主基本上就都认识我了。因为他们熟悉我很快（其实很多业主我都不记得），现在他们都把我当做老主顾，我每次去都能买到既便宜又好的东西。
坏处：
1.因为光头，我需要经常不断的拿吉列刮自己的脑袋（否则就不亮了），我的感觉是——特费刀片！吉列好一点的刀片还是不很便宜的，我除了刮胡子还得经常修理脑袋，现在我成了吉列的大客户了。
2.因为光头，我偶尔会被人误会成歌星（我光头的样子和国内某乐队主唱有些像，朋友说像，我倒觉得不咋像）。上次去沈阳，就被人问我：“你们乐队没出新唱片么？”我当时说了句：“快了，年底估计能推出！”完了赶紧跟人家解释我不是，呵呵！
3.因为光头，我有时会被误会成坏人。我若是去超市购物时，我敏锐的感觉得到，有一些保安在观察着我，所以我一般都不去小超市购物。因为小超市保安不多，经常出现在某个区域里面只有我一个人在的时候，我很怕被误会，我现在只去大型超市，那里人多啊！
4.因为光头，我经常会被误会成坏人。我若是坐公交车时，我敏锐的感觉得到，我身边的乘客总是很少，我知道，他们一定是误会我了，我可是好人啊！记得有一次，上来一位岁数较大的老太太，我立刻起立让座位给她，可她竟然不坐啊，我以为她身体一定很好，不喜欢坐着，可后来我明明却看到了她坐到了一位女孩给她让的位置上面，那时我相当地郁闷了。我现在已经不做公交了。
5.因为光头，我总是会被误会成坏人。上个月我去大连办事，一下火车时，正好有一堆警察和警车停在火车站门口（当时可能是抓毒贩子），我是和三个同事去的，他们都没什么，只有我，被一警察问道：“你是哪里人，拿身份证看看！”当时下火车的人很多，没一个被警察问的，只有我一人，气死我了！幸亏同事们都在，说我们确实是来大连办事的，警察先生们看我确实长得不像坏人，这才没事。这件事已被我单位传为茶余饭后必谈的话题之一了！
科学地说 任何人刮光头都是对身体好的
不过如果女人整个光头 走在街上别人有大概3种评论：
1.由于得了某些疾病而进行化疗引起的。
2.不正当的人，不守妇道，离谱。
3.思想上有些偏差、另类，精神方面有些非正常，也就是精神病。
总结出来，如果是为了回头率，当然这方法好
稍微自重一点人的 都不会！
我个人很讨厌光头！看不顺眼
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