拌豇豆凉菜做法步骤:
1、将豇豆掰成5cm左右的段,用清水洗干净。
2、锅中倒入清水,水烧热后,将豇豆倒入锅中,加入3g左右盐和几滴食用油烫1分钟。
3、烫好的豇豆捞出放凉水中。
4、将剁椒、生抽、醋、少许盐、香油等倒入碗中,拌均匀。
5、将豇豆摆入盘中,浇入调好的调味汁即制作完成。
凉拌豇豆怎么做
做法如下:
1、豇豆去筋摘好洗净,掐段备用。
2、坐锅烧水,水开后滴少许油,下豇豆焯熟。
3、快速放放冰水中。
4、将所有调料加凉白开兑成料汁,拌匀即可开吃。
凉拌豇豆煮多久合适 凉拌豇豆做法介绍
用料:豇豆1把、大蒜2瓣、植物油适量、盐半勺、生抽少许、辣椒碎少许
做法步骤
1、把豇豆冲洗干净,顶端整理齐,切成一个指节的长度。
2、快速剥蒜皮的方法:将大蒜放在砧板上,用刀背平着压一下,揪住蒜皮一扯,蒜皮就可以整个脱落了。
3、然后用刀将大蒜剁碎,盛入小碗中备用。
4、将少许植物油烧热到150度左右,也就是五成热,倒入切好的豇豆,焯到全熟的状态,立刻捞出。
5、用凉开水冲洗,然后沥净水分。
6、在豇豆中加适量盐和生抽拌匀后,倒入盘中。
7、把蒜末和辣椒碎堆在豇豆上,将刚才打油焯的植物油烧热,浇1勺在上面,会发出吱啦的声响,满屋飘香。用筷子拌匀就可以吃啦。
凉拌豇豆的家常做法
大约5分钟。
将冷豇豆在水中焯大约5分钟。如果时间太长,可能会降低营养价值和口感。
豇豆是我们生活中常见的蔬菜,营养丰富,口感酥脆,价格便宜,所以很多人都喜欢买回家吃。炒豇豆之前,一般都要焯水,这样更容易炒,味道更好。在热烫豇豆时,你可以在豇豆中加入一些盐,这将使豇豆更加美味,并保持其绿色的感觉。但凉拌豇豆做好后,需要及时食用,不建议隔夜。
前言
豇豆有很多农药,所以要用水多泡下,夏季很适合吃凉拌菜哦,简单方便1!~
材料
主料:豇豆1把;
辅料:油适量、盐适量、味精少量、花椒粉适量、老抽少量、大蒜3个
凉拌豇豆
1
豇豆一把
2
昨天晚上制作的红油,很香哦
3
准备好的蒜泥
4
洗净切好
5
用开水挫下水,断生为好
6
煮好的豇豆用凉水过一下
7
放好调料拌匀就可以开吃了
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