椿芽拌豆腐怎么做

   2022-12-02 00:57:57 网络370
核心提示:按以下方式做的香椿芽拌豆腐很好吃:材料:香椿芽50~60克,嫩豆腐一块,小米辣椒2个(不吃辣不放),生抽1勺,香油适量,食用盐少许。具体做法如下1、将摘回来的香椿芽去掉老叶和硬梗,清洗干净后备用。豆腐切小块,大小一厘米见方即可,当然喜欢吃碎

椿芽拌豆腐怎么做

按以下方式做的香椿芽拌豆腐很好吃:

材料:香椿芽50~60克,嫩豆腐一块,小米辣椒2个(不吃辣不放),生抽1勺,香油适量,食用盐少许。

具体做法如下

1、将摘回来的香椿芽去掉老叶和硬梗,清洗干净后备用。豆腐切小块,大小一厘米见方即可,当然喜欢吃碎豆腐的就不用切了。小米辣切圈,小葱切葱花备用。其实葱花是可以省略不要的。

2、锅里烧适量的水,水开以后放入1小勺盐,放入豆腐块焯烫2分钟捞出控水。水中加盐,目的是为了增加豆腐的地位,让豆腐吃起来更有味道,同时了还能防止豆腐不容易煮碎。

3、豆腐炒烫好了,锅里的水不要扔,可以再次烧开,放入香椿芽焯烫,椿芽颜色变色翠绿之后捞出,放入凉开水中,凉透后捞出。

4、 冷却后的香椿芽,切成细末备用。

5、调料汁:空碗中放入小米辣,葱花,1勺生抽,1勺温水,几滴香油搅拌均匀。

6、最后豆腐放入料理盆中,放上椿芽末,淋上调好的料汁,轻轻拌匀即可装盘。

7、香椿芽拌豆腐就做好了。入口软嫩爽口,唇齿留香。

香椿拌豆腐的详细做法

香椿苗拌豆腐做法

1、食材明细

主料

香椿苗200克

嫩豆腐1块

辅料

盐1克

生抽3勺

辣椒油少许

香油少许

2、步骤

香椿苗洗一洗,洗掉香椿籽的皮。

将洗好的香椿苗切成小段。

嫩豆腐取出,用勺子按碎,这样更容易入味。

豆腐中加入盐,生抽,香油,辣椒油。

将香椿苗段放入豆腐中,拌匀就可以了。

香椿,是楝科香椿属植物。

香椿,是乔木;树皮粗糙,深褐色,片状脱落。叶具长柄,偶数羽状复叶,长30至50厘米或更长;小叶16至20,对生或互生,纸质,卵状披针形或卵状长椭圆形,长9至15厘米,宽2.5至4厘米,先端尾尖,基部一侧圆形,另一侧楔形,不对称,边全缘或有疏离的小锯齿,两面均无毛,无斑点,背面常呈粉绿色,侧脉每边18至24条,平展,与中脉几成直角开出,背面略凸起;小叶柄长5至10毫米。

圆锥花序与叶等长或更长,被稀疏的锈色短柔毛或有时近无毛,小聚伞花序生于短的小枝上,多花;花长4至5毫米,具短花梗;花萼5齿裂或浅波状,外面被柔毛,且有睫毛;花瓣5,白色,长圆形,先端钝,长4至5毫米,宽2至3毫米,无毛;雄蕊10,其中5枚能育,5枚退化;花盘无毛,近念珠状;子房圆锥形,有5条细沟纹,无毛,每室有胚珠8颗,花柱比子房长,柱头盘状。

蒴果狭椭圆形,长2至3.5厘米,深褐色,有小而苍白色的皮孔,果瓣薄;种子基部通常钝,上端有膜质的长翅,下端无翅。花期6至8月,果期10至12月。

香椿喜温,适宜在平均气温8至10℃的地区栽培,抗寒能力随苗树龄的增加而提高。用种子直播的一年生幼苗在零下10℃左右可能受冻。

香椿喜光,较耐湿,适宜生长于河边、宅院周围肥沃湿润的土壤中,一般以砂壤土为好。适宜的土壤酸碱度为pH5.5至8.0。

原产我国中部和南部。东北自辽宁南部,西至甘肃,北起内蒙古南部,南到广东广西,西南至云南均有栽培。其中尤以山东,河南,河北栽植最多。河南信阳地区有较大面积的人工林。陕西秦岭和甘肃小陇山有天然分布。垂直分布在海拔1500m以下的山地和广大平原地区,最高达海拔1800m。

香椿营养价值较高,富含钾、钙、镁元素,维生素B族的含量在蔬菜中也是名列前茅。

香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。香椿叶厚芽嫩,绿叶红边,犹如玛瑙、翡翠,香味浓郁,营养之丰富远高于其它蔬菜,为宴宾之名贵佳肴。

可用于制作香椿炒鸡蛋、香椿竹笋、香椿拌豆腐、潦香椿、煎香椿饼、椿苗拌三丝、椒盐香椿鱼、香椿鸡脯、香椿豆腐肉饼、香椿皮蛋豆腐、香椿拌花生、凉拌香椿、腌香椿、冷拌香椿头。

美味的香椿拌豆腐做法?

香椿拌豆腐的做法如下:

主料:

香椿:适量、内脂豆腐:一盒辅料:

盐:适量、香油:适量生抽:适量醋:适量做法步骤:

1、烧半锅水,水开后放少许盐,放入香椿氽烫一会儿;

2、将烫好的香椿用清水过凉,切成香椿末儿;

3、香椿放一碗中,加香油和盐,少许生抽和醋(不喜欢的可以不放这两样)搅拌均匀;

4、内脂豆腐一盒,从盒中取出放盘中;撒上调好的香椿末儿即可。

香椿拌豆腐清火补钙,有的人(男性较多)体质偏热,工作压力大,容易上火,如果用上述办法处理过的香椿凉拌豆腐,有着清热解毒的食疗功效。这道菜白绿交互,清香爽口,又能促进食欲,是适合早、中、晚任何一餐的美味菜肴。香椿拌豆腐中钙的含量很高,是膳食补钙的有效途径。

香椿拌豆腐怎么做

香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。你了解香椿拌豆腐的不同做法吗?下面,我来为你介绍。

香椿芽拌豆腐的做法【1】

材料

香椿,内脂豆腐一盒,盐,生抽,香油,醋

做法

1.烧半锅水,水开后放少许盐,放入香椿氽烫一会儿

2.将烫好的香椿用清水过凉,切成香椿末儿

3.香椿放一碗中,加香油和盐,少许生抽和醋***不喜欢的可以不放这两样***搅拌均匀

4.内脂豆腐一盒,从盒中取出放盘中

5.撒上调好的香椿末儿即可

香椿芽拌豆腐的做法【2】

材料

香椿200克,豆腐200克,调料:香油,盐

做法

1、香椿洗净去掉老梗,入沸水中焯熟,捞出沥干水分后,切碎

2、豆腐切块,入沸水中焯熟,捞出沥干水分,用勺子压成豆腐泥

3、将调料分别拌入香椿碎和豆腐泥中

4、用小慕丝模,先铺一层香椿碎,再铺一层豆腐泥,再一层香椿碎,一层豆腐泥,每铺一层都要轻轻压紧实

5、最后轻轻将模子取出即可

小诀窍

1、因香椿含有较多的亚硝酸盐,所以无论怎样烹调,都要先焯一下,捞出沥干水分,再继续操作。

2、如果想将香椿冷冻储存更长时间,也要先焯熟,再冷冻。

香椿芽拌豆腐的做法【3】

材料

香椿酱,嫩豆腐,蟹味菇,盐,素蠔油,芝麻

做法

1.锅中倒一小碗水,烧开后放入嫩豆腐和蟹味菇煮,加一点盐。***如果沸腾后水中有浮沫,可以用勺子撇掉。***

2.汤汁煮的变少,可以淋一点素蠔油调味,盛入盘中

3.淋上香椿酱和芝麻即可

香椿芽拌豆腐的做法【4】

材料

嫩豆腐1块,松花蛋半个,香椿适量,盐适量,六月鲜酱油少许,香油少许,味精少许,白醋少许,白糖少许

做法

1.准备 *** 豆腐一块,或者南豆腐

2.把豆腐取出用勺子切碎

3.香椿用热水焯一下

4.焯好的香椿放到冷水中浸泡

5.松花蛋半个,切成丁备用

6.把切好丁的皮蛋放到豆腐上,撒上盐调味后,放入味精,少量白糖,一点点白醋,淋上适量的六月香酱油,周围码上香椿,淋上少许香油即可

香椿的相关做法:

1.7种香椿的做法

2.好吃的香椿菜肴做法

3.香椿炒鸡蛋的可口做法

4.香椿炒鸡蛋的好吃做法

5.8种香椿炒鸡蛋的不同美味做法

香椿拌豆腐做法如下:

主料;豆腐280克、香椿芽1把

辅料;生抽2茶匙、鸡精0.5克、砂糖半茶匙、辣椒粉0.5茶匙、芝麻0.5茶匙、盐4克、玉米油半勺、香油几滴

1、香椿芽去掉老头清洗干净。

2、豆腐切成等量的小块。

3、锅中注水烧开,放入豆腐,盐2克进行焯水2分钟。

4、捞出豆腐过入凉水中。

5、香椿芽也进行焯水1分钟。

6、捞出切碎。

7、豆腐和香椿芽放入大碗中。

8、放入盐2克,砂糖,生抽,香油。

9、上面放入芝麻,辣椒面。

10、锅中放油烧热。

11、烧热的油快速地淋在芝麻和辣椒面上面,在轻轻的拌匀即可。

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