葱花鸡蛋饼怎么做?

   2023-03-17 16:35:25 网络1060
核心提示:葱花鸡蛋饼的做法:所需食材:普通面粉80g、鸡蛋2个、盐2g、油10g、葱花20g、水适量。步骤:1、准备好食材。2、鸡蛋敲开放到有面粉的碗里。3、加入盐和清水搅拌成糊状,注意要搅匀。4、锅子烧热后放少许油,油温五成热时放入面糊,抓住锅柄让

葱花鸡蛋饼怎么做?

葱花鸡蛋饼的做法:

所需食材:普通面粉80g、鸡蛋2个、盐2g、油10g、葱花20g、水适量。

步骤:

1、准备好食材。

2、鸡蛋敲开放到有面粉的碗里。

3、加入盐和清水搅拌成糊状,注意要搅匀。

4、锅子烧热后放少许油,油温五成热时放入面糊,抓住锅柄让面糊分布均匀成圆形,快凝固时放入葱花,然后给饼翻个面。

5、翻个面小火再烙一到二分钟,鸡蛋饼就做好了,用锅铲将饼对折。

6、再对折成扇形。

7、烙好的鸡蛋饼,可以享用了。

香葱鸡蛋饼的做法,2分钟学会,健康营养又卫生,上班族学生收藏

葱花鸡蛋饼最简单的做法是什么?面粉是需要低筋的还是高筋的?葱蛋饼由高筋或低筋面粉制成。高筋面粉更耐嚼,面饼更坚韧,而低筋面粉制成的葱蛋饼更柔软美味。葱蛋饼是由葱、鸡蛋、面条、香菜、盐等材料制成的。它在北方吃得更多。主要营养成分是蛋白质、维生素、纤维素、淀粉、矿物质等。它可以与喜爱的配料混合,并涂上喜爱的酱汁。

今天,我想和大家分享这个葱蛋软蛋糕。其软嫩的口感和营养水平应该非常适合2-3岁的儿童。如果你也对的美食感兴趣,你不妨按照作者的步骤来看看它是如何烹饪的。希望你喜欢。

葱花鸡蛋

【配制材料】:蛋粉120g,鸡蛋3个,黄油25g,纯牛奶120ml,葱10g。【配料说明】:与今天的早餐相比,喜欢吃甜口的孩子可以准备一些白砂糖,喜欢吃咸口的孩子可以准备一些盐和鸡精。

首先,我们准备一个稍大一点的碗。首先,将黄油放入碗中,在水中融化,然后加入准备好的鸡蛋,加入准备好的调味料和葱,搅拌均匀;然后准备一个筛子,将低筋面粉筛入碗中,并将准备好的纯牛奶均匀搅拌成非粒状糊状。

往锅里加入少许油,预热30秒,然后用大汤匙舀一勺面糊,放在锅底;然后左右摇匀,形成直径不小于15cm的蛋饼;然后用中小型火烘烤整个过程,油炸和烘烤两面金黄色凝固,就可以尝出锅里的味道。

与今天的蛋饼相比,虽然整个过程只有两个步骤,但第一步的重要性直接影响到成品的味道。此外,黄油、纯牛奶和鸡蛋的搭配非常重要。如果混合状态不符合一定的融合标准,美味的食物就不会那么软。如果你也对今天的早餐感兴趣,你不妨自己在家试试。

“一天之计在于晨”,一个元气满满的早餐,是每个人必不可少的,中国人的饮食习惯,对于早餐这一顿,非常的讲究,营养一定要高,之前上班的时候,想多睡会儿懒觉,对于早餐这一块,根本不怎么重视,半晌十点左右,肚子会咕咕地叫,严重的影响工作效率,如果是学生不吃早餐,还会影响注意力,大脑经过一晚上的休眠,醒来急需能量补充,如果睡懒觉故意耽误了,那真是得不偿失,捡了芝麻丢了西瓜,肚子饿了会严重影响精气神。

这么多年以来,我从来没有买早餐的习惯,之前被坑惨过一次,看着香喷喷的包子,没想到吃完拉肚子,难受了好几天,挂了一周的水才好些,算是食物中毒,商家为了获取高利润,竟然剥削消费者,用的食材全是变质的,从那以后,我就决定在家自己做,没有特殊情况,也尽量不让家人在外面吃。

我家的早餐,主要以鸡蛋饼、蔬菜饼、牛奶豆浆为主,因为地处北方,对面粉有一定的偏向,自己做早餐,食材卫生干净,家人还吃得更放心,今天分享一款香葱鸡蛋饼的做法,方法简单,合理搭配 健康 早餐,喜欢的小伙伴可以收藏一下,很适合上班族和学生。

食材:香葱、面粉、鸡蛋、清水

调味:食盐、五香粉

1、准备一把新鲜的小葱,现摘得最好,去掉头尾,清洗干净,切成小段备用。

2、准备一个空碗,加入3个鸡蛋、80克面粉,这个比例的鸡蛋饼刚刚好,软硬适中,如果家里人多,可以在这个基础上翻倍。

3、用筷子轻轻搅动,多搅一会儿,让鸡蛋变成面糊状,黏稠度就像老酸奶。

4、然后加入30克清水,2克盐,2克五香粉,切好的葱花,用筷子再次搅动均匀。

5、起锅烧油,用不粘锅或者电饼铛最好,能避免粘锅,等锅热了,尽量少放一点油,早餐吃太油腻了不好,舀入一勺面糊,用小火慢慢加热。

6、大约3分钟以后,底部会变得凝固,可以轻轻移动了,这时候试着将鸡蛋饼翻面,老手可以直接颠勺,新手可以借助铲子翻面。

7、翻面的时候要注意,别把鸡蛋饼弄破,会影响美观,整个过程翻三次面就行,肉眼观察,把饼煎成金黄色,按下很软,表示就能出锅了。

8、出锅的鸡蛋饼,鲜香味美,营养丰富,自己做不怕失败,十分钟就能出锅,早上吃一个鸡蛋对人体 健康 很有效益, 鸡蛋饼的蛋白质营养丰富,品质最佳,上班族学生必备。

1、香葱也可以换成韭菜,根据自己的口味调节,其他蔬菜也行,例如黄瓜、洋葱丝。

2、这种鸡蛋饼的做法,油脂一定要少,只需几滴即可,不然跟买的没啥区别。

3、中小火是重点,虽然是小火,但是过程也很快,要有点耐心。

以上就是关于葱花鸡蛋饼怎么做?全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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