佩戴美瞳教程步骤/方法:
美瞳怎么戴第一步：佩戴美瞳视频
①戴美瞳之前，洗手，指甲不能太长，洗镊子，用清水洗就行。准备半张餐巾纸，手指太湿就用来擦一下。
②先把镜片从包装盒里取出，放入镜盒里面，注上大半盒的护理液，拧上盖，轻轻摇晃一会，然后把药水倒掉，注入新的护理液，再拧上盖摇晃几下。注意包装盒上写着怎么认识正反面。先读清楚使用说明，使用说明上有教怎么戴隐形眼镜及注意事项。
③在戴之前作准备工作，清洗镜片，镜盒盖子盖紧，两手捏住镜盒，快速晃动镜盒几十下。然后把镜片取出，倒掉护理液，放回镜片，滴一些护理液(这次不用太多，盖住镜片即可），晃几次。当你不知道美瞳怎么戴的时候，初期可以利用镜子，但建议养成不使用镜子的习惯。
④将镜片用镊子夹住，顺着镜盒壁往上翘提出来，放到餐巾纸上，吸掉水份。以戴右眼为例，把镜片夹起轻轻粘在中指的指肚上，上下手指轻轻撑开眼皮，中指带着镜片轻轻贴上眼珠。镜片和眼珠接触时会感觉凉飕飕的一下，微微上下左右移动，让眼球把镜片“吸”过去。之后松开手指。
⑤摘镜片的时候，洗手。手的姿势和戴的时候一样，用左右无名指撑开眼睛，中指伸到眼睛里（注意要用手指的正面接触眼珠），轻轻的接触镜片，然后往眼角轻轻搓动，把镜片揉出来，用几个指头一起托住。然后放到镜盒里，倒上护理液（有半盒就行），盖上盖，晃几下。
怎么戴美瞳视频
许多消费者使用美瞳的经验，第一个感觉是美瞳不会带，也有人说镜片太薄会不容易取下，其实只要正确的使用一点小技巧，就可以享受美瞳无与伦比的好处！
一般注意事项
彻底洗净双手 建议使用不含油脂、乳液、乳霜或香精的肥皂 以不含棉絮、纸絮的毛巾或擦手纸擦干水分 用指尖支撑隐形眼镜 (勿用指甲去或其它尖锐物如镊子刮伤镜片) 配戴前检查镜片是否干净、湿润、无破损
戴上步骤：
1. 以右手食指指腹沾取镜片并沿着弧度滑出包装，用左手调整镜片立于右手食指指腹上，二手中指轻轻撑开上下眼皮
2. 大眼睛往前看，将镜片轻轻覆上眼睛！
3. 缓慢的将你的手指移开，如果镜片与眼睛中间含有气泡，可闭上眼睛，缓慢的移动一下眼球. 或是轻轻的按压一下眼睑。 但切记，勿揉搓你的眼睛。
美瞳的使用方法（越详细越好）
怎么戴美瞳视频
在右手食指上放镜片，左手食指或中指向上拉开上睑，右手中指拉开下睑，眼向前方看，或向下方看，右手食指将镜片戴在角膜上。由于软性隐形眼镜较大，需要充分开大睑裂。若镜片非常薄，常会沾在手指上，或失去原形，不能顺利戴上，这时应注意持镜片的食指要稍十燥，亦让镜片稍许干些，稍变硬后，再戴较为容易。或用左手的食指和中指分别拉开上下眼睑，右手的食指轻轻将镜片戴到角膜上。
参考资料：
我第一次带美瞳啊，别人帮我带死活戴不上去，怎么戴啊
工具/原料
1
美瞳一般是采用瓶装和塑料密封包装，在拆封的时候一定要注意，千万别刮到手指。
2
拆封后，用镊子将镜片夹出放入伴侣盒中，用护理液将镜片泡好，盖好盖子，大概6个小时左右后，可以放心佩戴。之前放镜片的瓶子和之中的液体可以丢掉了。
第一次带美瞳怎么戴
1
佩戴镜片的时候，先将手清洗干净，尤其是感冒期间，尽量少戴或者不带，以免手上的细菌接触到眼睛。化妆的MM应该先戴上美瞳后再化妆。
2
初次佩戴美瞳的MM，一定要注意佩戴方法，尽量用双手将上下眼睑拉开，确保睫毛没有挡住镜片，然后轻轻的将镜片贴在眼球上，切勿用力在眼球上乱扣，这样反而戴不上去。
3
每次佩戴前，用少许护理液清洗镜片，但是力度一定不要过重，否则镜片会容易破损。
4
佩戴美瞳也需要注意佩戴环境和佩戴时间。尽量不要在干燥的环境中佩戴美瞳，使用电脑时，要缩短佩戴美瞳的时间，长期对着荧屏，眼睛容易发干。滴眼液可以用，但是不要形成依赖。
5
美瞳的佩戴时间尽量控制在每天10个小时之内，尽量不要戴着美瞳过夜，眼睛容易缺氧，会很难受。
注意事项
值得提醒大家的是，在有篝火和厨房做饭的时候，最好不要佩戴美瞳，否则火或者油滴进入眼球后，会使镜片坏掉贴到眼球上，很容易导致眼球烫伤，严重者会导致失明，所以，佩戴彩色隐形眼镜或者普通隐形眼镜，大家一定要注意平时的细节
。
你好第一次佩戴美瞳技巧：双眼注视前方双手中指将上下眼睑拉开，然后移开食指再往下看，以是镜片附着于眼睛上，双手中指须须放松眼皮。轻轻调正一下隐形眼镜的位置，让它更加贴合您的瞳孔。眼珠左右转动一下，确认眼睛有没有完全服贴服。多练习几次就可以了，美瞳日常小知识可到希多蜜查看参考。
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