蒲公英是一个清热解毒和消肿祛湿的中药材，其性偏于寒凉，只所以是一种好药，也就是因为蒲公英的偏性，因此才会有很好的疗效，但是长期用蒲公英泡水喝会损伤脾胃，特别是体质虚弱和脾胃虚寒的人，喝蒲公英以后会产生很多副作用，有可能会造成胃痛胃胀、消化不良、口淡无味、四肢发凉、舌苔发白、大便溏稀、浑身无力等症状，因为蒲公英的寒凉会影响气血运行、损伤人体的阳气，“寒凝经脉”会造成肚子疼痛，或者有的会造成身体浮肿，所以说胃肠道偏寒的人，以及体质虚弱的人，不可长期服用蒲公英泡水，单方服用蒲公英泡水会有副作用，必要时可以配方使用，就能减轻蒲公英的寒凉对胃肠道的刺激。
蒲公英是一个药食同用的药材和食物，可以当菜吃，也可以泡水喝，还可以配方使用，都有较高的药用价值，蒲公英虽然偏于寒凉，但是炒菜吃不会损伤脾胃，因为炒菜时的温度较高，也可以有效的去除些蒲公英的寒凉，吃的食物也会对脾胃起到保护作用，所以炒菜吃一般不会损伤脾胃，如果单独使用蒲公英泡水喝，尤其脾胃虚寒的人就会不舒服，有的可能还会影响饮食，长期泡水喝就会让人不想吃饭、影响食欲，严重者会胃痛胃胀或者拉肚子，这都是蒲公英的寒性造成的副作用，假如需要用蒲公英泡水喝，可以加甘草或者蜂蜜调服，也或者加些健脾健胃的中药材，都能减少蒲公英的副作用，如果一个胃肠虚寒，又有胃炎或者乳腺增生的人，就可以用蒲公英、枳壳、甘草、大枣、漏芦、浙贝母配方使用，这样就可以避免蒲公英对胃肠道的刺激作用，使胃肠虚寒的人也可以服用。
蒲公英虽然偏寒性，但是对于体内有热或者胃肠湿热的人，是一个非常好的清热去火药材，可以单独用蒲公英泡水喝，体内湿热旺盛的，或者红肿热痛厉害的，还可以再增加贡菊、黄柏、黄芩等药材，用于加强蒲公英的寒性，使其清热解毒的力量增加，这样就可以治疗胃热和肝胆火旺的症候，蒲公英虽然偏寒性，如果配伍得当可以治疗很多疾病，是一个使用非常广泛的药材。
是药三分毒，单方用蒲公英泡水喝，有的人喝了就会有副作用，所以中医的用药是在辩证论治的基础上进行的，首先要断定身体的寒热虚实，知道疾病的病位、病性、病势，才能准确用药，因此体内有热的就可以用蒲公英，内里没有热的可以配方使用，用来减少蒲公英的寒性，使其达到消肿止痛和利尿的作用，这也是用蒲公英的偏性，治疗人体的阴阳失调，但是蒲公英毕竟是一种药材，长期泡水喝会损伤人体的阳气，造成正气不足，也会使人生病，所以中医用药“中病即止”，不可长期服用，避免对身体造成伤害，如果身体中没有热毒和肿痛，就不要用蒲公英泡水喝了。
蒲公英以其营养价值丰富，而又具有清热解毒、散结、利尿、消炎祛痘、更具有抗癌作用而受欢迎。蒲公英具有清肝明目，适合风热感冒引发头昏目眩，目赤肿痛、咽喉牙疼的症状饮用以缓解不适。
蒲公英也可以缓解哺乳期的妈妈红肿疼痛的乳腺炎，另外据报道其含有的特有蒲公英多糖物质有降低血糖的作用。
蒲公英是好，适量饮用才好，脾胃虚弱的人易腹泻的人最好不要饮用的。
蒲公英在我们生活中十分常见，又名谷谷丁、黄花地丁、奶汁草等，是药食两用的草本植物。蒲公英含有丰富的维生素、矿物质，药物保健价值丰富，将蒲公英泡水喝更有一定防病治病的功效。但蒲公英泡水并不适合所有人喝，我们要正确认识。
蒲公英茶的价值
蒲公英在中医上来看，其性甘、微苦、寒，具有清热解毒、消肿散结等功效。具体如下：
蒲公英茶的禁忌人群 希望大家正确认识，蒲公英泡水喝的确好处多多，但却并不适合所有人饮用，我们在饮用前还需找专业医生评估病情，在医生指导下饮用为宜。
蒲公英茶不能冷饮，冷饮令导致腹泻，阳虚外寒，脾胃虚弱者忌用，常规用量煎服后，偶见有胃肠道反应，如恶心，呕吐，腹部不适及轻度泄泻，全身瘙痒等过敏反应。谢谢大家的支持！
1，蒲公英是解毒药。
味苦，甘，性寒凉。可清热解毒，消肿散结，利湿通淋。
2，副作用：
1)蒲公英药性偏寒，易伤脾胃，不可多服。
2)，如果用量过大可导致缓泻(拉肚)。
3)，无实热痈肿之人忌止服用。
胃不好的喝了有副作用。
蒲公英在春天是最美的，这里说的不是她的姿色在春天最撩人，而是她的味道。 只有最简单、最天然的食法才最能保留蒲公英的营养，那就是——洗洗涮涮，直接蘸酱吃! 春季的早餐或晚餐，进食一些温肾壮阳、健脾和胃、益气养血的粥，如鸡肝粳米粥、韭菜粳米粥、猪肝粳米粥，里面用上蒲公英末，就是很好的食疗粥了。如果用蒲公英清炒肉丝，再吃上一碗香米饭，那更是绝佳的配搭!
相信对于“药草皇后”蒲公英，很多人并不陌生，它属于一种草本植物，其中含有大量对身体有益的 健康 营养物质，不仅可以作为日常的食物服用，同时药用价值也非常的不错。
在春季里，用蒲公英泡水喝，有很多保健功效
1、清热解毒
蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。泡上一杯茶，加入蒲公英，惬意地享受这份甘甜湿润吧!
2、利尿
蒲公英具有丰富的维生素A、维生素C以及矿物质钾、钙等，对消化不良、便秘都有改善的作用，有非常好的利尿效果哦。
3、提高免疫力
蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能显著增强增强体内抗毒功能，孕妇喝蒲公英茶可以提高对疾病的免疫力。
4、养肝补肾
蒲公英通肝经，祛火，消炎。
据说，中医用蒲公英治疗糖尿病，效果也很好，无副作用。其实，所有苦、涩、寒的碱性食物，都是糖尿病的克星。而且，从能量角度来看，养肝补肾的法子，对糖尿病都是有治疗作用的。
5、抗菌
蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以说，在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的，对于身体是很有好处的。
6、美容养颜
蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的功效，经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。
蒲公英搭配一物，有助于预防慢性病
【蒲公英茶 玫瑰花茶】
玫瑰花茶活血化瘀，调节内分泌，两者结合，不寒不燥。 适合人群：内分泌失调、容易上火的人群。
【蒲公英 红茶】
红茶是全发酵茶，性温，去寒，可以和蒲公英茶一同饮用，去蒲公英寒性，并且可以养胃解毒，生津去热，消脂减肥。
适合人群：脾胃虚寒、三高人群。
【蒲公英茶 红枣】
红枣补气养血、健脾益胃，对体虚者效果不错。
适合人群：阴虚火旺人群。
【蒲公英茶 枸杞】
枸杞滋阴、养血、护肝，性质温和。
适合人群：肾气虚弱、肝火旺盛的人群。
【蒲公英茶 丁香】
丁香温中降逆，主要针对胃寒呕吐呃逆，温肾助阳等。 适合人群：由于脾胃虚寒而呃逆呕吐人群。
【蒲公英茶 山楂】
山楂微温，对食滞不化，脘腹胀痛效果好，可以活血化瘀，调节血脂等。 适合人群：消化不良，脾胃有火等人群。
【蒲公英茶 甘草】
补脾益气，润肺止咳，调和百药，性质甘平，调节蒲公英寒凉性质。 适合人群：倦怠乏力，肺热久咳者。
【蒲公英 干龙眼】
补心安神、养血益脾，安神作用也非常显著，并且口感较甜，调和蒲公英茶苦味，口感更好。 适合人群：心肾不交失眠者，体虚贫血者。
蒲公英的副作用
蒲公英好处这么多，但这一类人喝不得—阴寒患者。
阴寒患者的身体不会出现发热的情况，病程长体质差，这个时候如果使用性寒的蒲公英来进行治疗，病情得不到好转反而会出现副作用，身体体质变差食欲也会下降。
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消炎
蒲公英的作用用途
美容功效
蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种 健康 营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值。其中含有的胡萝卜素和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎的功效，根则具有消炎作用，花朵煎成药汁可以去除雀斑。
面膜制作
材料：蒲公英100克，绿豆50克，蜂蜜10克。
做法：将蒲公英放入锅里煎水，取净汁500毫升再往蒲公英汁液中加入绿豆，煮至绿豆开花，调入蜂蜜即成。吃绿豆喝汤，同时将余汤涂脸，30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上就会有明显的效果。
蒲公英根茶的副作用是什么？服用过量会导致人体不适
蒲公英是清热解毒的中草药，适当吃点有利身体健康，但有些人怀疑有副作用。那么蒲公英有副作用吗?蒲公英的副作用和禁忌有哪些?
蒲公英有副作用吗
蒲公英作为一种药食两用的药材其功效自然是不错的。但是，大家都知道一个道理是药三分毒，经过对其药理研究表明，蒲公英服用不当也是会有一些副作用和禁忌的。
蒲公英是一种草本植物，能够药食两用，但是经过现代科学研究发现，蒲公英也有禁忌，因此在服用的时候一定要注意对症下药，遵守医生嘱托。
特别是对于阳虚外寒、脾胃虚弱的朋友一定要注意不要食用蒲公英，否则会引发一些不必要的症状。
蒲公英的副作用
1、药不对证：主要是寒热不分，不加辨证而滥用蒲公英治疗各种感染。临床上所见的感染多数为热证，用蒲公英一般不会有不良反应。但少数感染属于阴寒证，无热象，病程多较长，病人体质虚弱。笔者曾见有人用大剂量蒲公英治疗阴寒证，结果病人出现食欲减退、倦怠、疲乏、出虚汗、面色苍白。感染灶并无好转之象。将蒲公英清热解毒的作用简单地看成能抗菌消炎而加以滥用，会产生不良反应。
2、用量过大：常规用量煎服后，偶见有胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻。大剂量(30g/kg)灌服煎剂3天，可见实验兔子肝细胞及肾小管上皮细胞轻度浊肿，肾小管变窄，其它无明显改变。小鼠和兔亚急性毒性试验，尿中可出现少量管型，肾小管上皮细胞浊肿。
3、过敏反应：服用蒲公英熬的中药、蒲公英泡酒后，有些个别的会出现一些麻疹或全身瘙痒等症状，这就是蒲公英的过敏现象。偶尔也会有人在使用蒲公英注射液后会有全身寒冷、面色惨白、嘴唇青紫等症状，这也是过敏现象。
蒲公英的禁忌
蒲公英的使用禁忌：阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。用量过大，可致缓泻。
蒲公英不能和忍冬藤一起吃
蒲公英和忍冬藤都具有很好的药用价值，但是两者的成分相冲突，如果一起食用会使人感觉疲乏无力、昏昏欲睡，所以蒲公英和忍冬藤不能一起吃。
蒲公英不能与辛热食材一起吃
蒲公英是大寒的食材，具有清热解毒的功效，它不能和其他辛热的食材一起食用，如果同时两者属性相克，不但降低了蒲公英的功效还会产生腹痛、腹泻的副作用。
喝蒲公英水有什么副作用
如今的人们都十分注重养生，泡茶也是一种常见的养生方法，许多人们都用蒲公英根来泡茶。那么蒲公英根茶的副作用是什么呢，长期饮用会不会对人体有什么伤害呢?蒲公英泡水喝肯定是有着一些禁忌的。
一、蒲公英根茶的3个副作用
虽然说蒲公英泡水喝的好处很多，但是同样相对的蒲公英根茶的副作用也是有着很多，所以说花友们一定要了解蒲公英茶哪些人不宜喝，避免引起不必要的意外发生。
1、滥服乱用
蒲公英根茶的副作用是什么呢?许多人们都是滥用药物，认为蒲公英有清热解毒的作用就盲目服用，但是如果你本身是寒性体质的话，那就非常不适宜的，服用蒲公英根茶之后会出现食欲减退、出虚汗、面色苍白等扥不适的症状。
2、过敏体质
每个人的身体体质都是不一样的，个体的过敏源不同所以对于食物的反应都是不一样的，很多人们在饮用蒲公英根茶之后会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。这些很明显就是对于蒲公英过敏，是禁止饮用蒲公英茶的。
3、用量过大
许多人们为了更快地达到降火的效果，所以就大量的服用蒲公英根茶，但是却不知道这种做法其实会适得其反，是非常不科学的。大量服用会引起人体各个方面的不适，面部苍白、恶心想吐以及拉肚子等各种方面。
二、饮用蒲公英根茶的禁忌
我们在了解蒲公英的功效与作用之后，也需要注意很多蒲公英根茶的禁忌，蒲公英性寒，身体虚寒者不宜饮用，脾胃虚寒者也也是不可以饮用的。
也有许多花友们不清楚孕妇可以吃蒲公英吗，其实是可以吃的，但是尽量少吃一点为好。
结语： 通过以上的总结大家都知道了蒲公英根茶的副作用是什么，以及饮用蒲公英根茶的禁忌，希望大家都能够掌握正确的方法来饮用蒲公英根茶!
喝蒲公英水的副作用：
1、蒲公英与其他野菜一样属于寒性的。对于脾胃虚寒者经常喝蒲公英泡水，会加重脾胃负担，甚至会出现腹泻的问题，肝火旺盛者可以经常用蒲公英泡茶喝，能有效改善肝火旺盛的问题。
2、由于个体差异有些人在服用蒲公英茶后会出现皮肤瘙痒的问题，甚至也会诱发荨麻疹。这是对蒲公英典型的过敏现象，如果有过敏情况，最好停止饮用蒲公英泡水，并且要到医院做相关检查。
3、由于蒲公英本身性寒，放凉后喝很容易出现腹泻的问题。大家要注意正确饮用蒲公英水的方式，正确喝蒲公英泡茶对身体有多种好处，并且还具有排毒养颜的功效。
扩展资料：
喝蒲公英水的好处:
1、蒲公英通肝经，祛火，消炎，女性现在百分之八九十都有乳腺增生，主要原因就是肝郁，而如果喝上6个月的蒲公英茶水，大多数人的乳房就会柔软很多。慢性肝炎的人，在中国占的比例相当大，转成肝癌的几率也不小，如果服用三年生以上的蒲公英茶，辅助治疗的效果还是很不错的。
2、蒲公英其实也是一种利尿剂，有助于肾脏清除废物，阻止过多盐分的吸收，帮助身体排出过量的水减少水肿。近几年的研究发现，蒲公英含有的一种蒲公英碱可以帮助肝脏排除毒素，恢复身体水和电解质平衡。
蒲公英含有丰富的抗氧化剂，可以有效防止自由基对细胞和DNA损伤，减缓细胞老化过程。
参考资料来源：人民网-蒲公英泡水喝的三大禁忌 别说我没有告诉你
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