电影中表演的是以杨式为主、结合了其它太极拳招式而成的，其中包括了武当太极拳。
你所谓好看得多，是因为你是外行，看不懂内在的东西。所谓外行看热闹，内行看门道。你说比陈式圈多，实际上，练功夫的都是由大圈到小圈到无圈，陈式中许多螺旋缠丝你是看不出来的，表面上是直线式，其实仍然是圈。电影上那些，基本上都是花架子。不要看问题这么肤浅。
有什么好看的战争电影
学习太极的心得体会
大二一年选择了太极作为自己的体育课，其实也是一种机缘巧合。第一学期，老师教我们24式太极拳，第二学期则是教我们32式太极剑。一开始还没上课的时候我一直以为太极是很容易学的，因为在公园或一些其他地方看到老人们晨练打太极，总觉得动作都挺简单的。轮到自己了，才发现原来要做到动作规范是那么的难。而且老师是练太极练了很多年的资深教师，动作很规范，打起太极看起来也很好看。这就让我们这些刚接触太极的孩子们更自愧不如了。接下来我将分别讲述学习太极拳和太极剑的心得体会。 太极拳：
1、学一式，练一式。
我们一周有两节体育课，每节课老师会教一至两式太极拳，一开始觉得还不会太难，于是一下课就把太极放一边了，直到下节课上课时，发现自己对于之前的动作已经忘得差不多了，这才有点紧张，老师一直强调要学一式复习一式，可我们这群懒惰的孩子就是不听话，直到快期末考了才有了紧张感，也才加强了课后练习。在这里就有些后悔，因为本来可以把太极学的更好的，可是因为学习、活动、还有自己的懒，使得自己没能把太极学的很好。学一式练一式才是最有效的学习方法啊。
2、学练结合，以练为主。
怎么学呢?就是看老师上课时所教的动作和自己课后在网上搜视频，听分步讲解的内容、动作仔细反复地去看、去模仿。认真的学习、练习，珍惜这个难得的学习机会，只有这样才会少走弯路。我感觉视频的和上课中有一些内容动作是不一样的，那是因为太极自古流传下来，经过了那么久，又是每个人对太极都有自己的独特见解，所以才会形成各种太极的派别。太极的动作自然是不一样，不过这都没关系，如果能认真摸索，说不定还能创造出具有自己独特想法的太极拳。当然我们要踏实地去练，不练就没有自身的体验，也就听不懂老师在说什么、讲什么。我的体会是要反复的学、不间断的练才能发现问题、纠正动作，才能进入状态，也才有好的功效。
3、分层次学习，化难为简，便于学习。
我感觉老师的教学方法特别好，也就是因为这个原因才能使我这个对太极拳一无所知的人能在这么短的时间，把24式太极拳大概掌握了。我在第一天练习预备式时，思想怎么也集中不到自己身上，旁边稍有动静就会分心，可是练太极一定要专心，集中精神，于是自己通过呼吸等调节方式，终于自己能渐渐静下心来打太极了。练习的时候一定要分步记忆，当然也要前后联系。还有有些动作看起来是胡很难，那就要化难为简了，想方法把它变成自己容易记忆的，这样才能便于我们的学习。 太极剑：
有了第一学期太极拳的学习，对太极似乎已经有了一个很大概的认识了，这使我对太极剑的学习有着挺大的帮助。太极剑的演练中它要求神与意合，意与体合，体与剑合。身法与剑法融成一个协调的整体才好。不能就满足比比划划，对定型动作一定要注意尽量做到造型美观规范。这样整套打下来才会好看，就是作为锻炼身体也要尽量这样要求自己。
32式太极剑是从杨氏太极剑中选取了有代表性的32个动作，包括抽、带、撩、刺、点、劈等主要剑法，易学易记，路线清楚，剑法准确，动作规范。一套打完要3、4分钟的时间。打太极剑和打太极拳有点相似，因为有太极拳的基础，学起来就更好更快了。
我的学习方法是上课听老师讲解，课后看李德印的演述《32式太极剑》。上面有较详细的文字和图解。再到网上看他的视频教学 ，加上课上老师的指正 ，再一起反复练习。 我觉得和朋友们在一起练习也是很好的，因为有时自己的感觉和对动作的理解有时是不准确的，特别是在剑法和方向路线方面是最易出错的，这在有朋友一起练习的情况下，可以互相指出错误之处，有助于我们对太极剑的学习。不过，我对剑法的要求自今还没有完全清楚，这还要经过长期的练习和用心专研才行。这太极文化也是有深度的，不是轻而易举就能掌握的。也要预习复习下功夫钻研才行。
一学期下来，我还是大概学会了32式太极剑，这让我很有成就感 ，有时晨练也会打上几招来显摆显摆，身体得到锻炼的同时，还感到乐在其中。
在此我要感谢一年来陈老师对我们的耐心细致的指导，感谢老师没对我们失望，一直耐心地教我们。
Time Z成员介绍
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TimeZ是由北京捷特联合文化传媒有限公司（SuperJet Entertainment），联手有着韩国娱乐界“航空母舰”之称的大型跨国企业CJ E&M集团共同打造的中国偶像男团，由队长孔舒航、田翌臣、刘冠希、毛若懿4名中国成员和李炯柱、金成焕2名韩国成员组成。2012年10月18日通过韩国Mnet电视台的打榜节目《M Countdown》正式出道。
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毛若懿
TimeZ首位成员毛若懿2012年10月8日正式亮相。首位公开的成员毛若懿，自幼练习芭蕾舞，而只有17岁的他，面容精致贵气，举止大方典雅，一如从古典文学中穿越回当代的翩翩佳公子。
全名：毛若懿
英文名：June
生日：1995年11月16日
生肖：猪
星座：天蝎座
血型：O型
身高：178cm
体重：65kg
民族：侗族
职责：男低音、Rap、舞蹈、老幺
绰号：一哥、毛毛
嗜好：看电影，旅游
专长：各种舞蹈，模仿
个性：安静的时候比较多
最满意的身体部位：鼻子和嘴
睡眠习惯：常在梦中大笑出声
希望：成为优秀的演员和主持人；爱服装设计，希望有一天有属于自己的服装品牌。
最珍惜：亲人
如何减轻压力：购物
想去的地方：巴黎
最想收到的礼物：掌声和肯定
喜欢的音乐类型：民谣、摇滚，80年代复古歌曲，时而也听民歌。
最感动的书 ：《大象的眼泪》、《追风筝的人》
最感动的电影 ：《忠犬八公》、《One Day》
最喜欢的食物 ：侗族的菜
最伟大的人：父母
最喜欢的季节 ：秋天
最喜欢的颜色 ：白色、蓝色
最喜欢的运动 ：游泳、跑步
最喜欢的运动员 ：程菲
最喜欢的演员： 吴彦祖，Angelina Jolie，Leonardo DiCaprio，范冰冰
最喜欢的歌手 ：Beyonce ·Giselle ·Knowles
喜欢的衣服风格：运动系列，白衬衫
喜欢的女孩子类型 ：爱笑，善良，有性格的[3]
刘冠希
揭开神秘面纱的TimeZ2012年10月9日公开第二位成员——刘冠希。作为组合中年纪第二小的刘冠希，在唱歌、跳舞、乐器等多方面有着多才多艺，在队中担任主唱角色。不仅如此，刘冠希出身演艺世家，奶奶是评剧演员，自编秉承家学，擅长各种乐器，尤其弹得一手好琵琶也同样值得关注。而他的骚灵演唱技巧，自由奔放的转音令人叹为观止，一如他一身实力的才艺，眼睛中透着精灵之气，就像隔壁家那个精力充沛的天才小弟。
全名：刘冠希
生日：1994年4月10日
生肖：狗
星座：白羊座
血型：B型
身高：175cm
体重：55kg
宗教信仰：佛教(不吃牛肉)
职责：唱歌、跳舞
嗜好：唱歌、跳舞、旅行、学习语言、表演
专长：唱歌、跳舞、琵琶、钢琴、吉他、行进长号、表演
个性：性格开朗活泼、但有时喜欢安静
最满意的身体部位：眼睛
睡眠习惯：喜欢侧躺，有时讲梦话， 睡觉的怪癖很多
希望：成为一名成功的艺人
最珍惜：朋友的感情(包括组合之间的感情)、家人
如何减轻压力：听音乐、睡觉、旅行、见朋友、运动
想去的地方：北美洲
最想收到的礼物：实用的东西
喜欢的音乐类型：R&B、soul、pop、rap
最擅长的乐器：琵琶
最喜欢的食物 ：中国菜和西餐
最喜欢的季节 ：夏天、冬天
最喜欢的颜色 ：黑色、白色、灰色、红色
最喜欢的运动 ：跑步、游泳、骑山地车
最喜欢的演员：车胜元
最喜欢的歌手 ： MJ、Beyonce、Chris brown、王力宏、方大同、Trey Songz、Boa
喜欢的衣服风格： 简单舒服、运动
喜欢的女孩子类型 ：有想法、善良、性格好、眼睛好看
金成焕
2012年10月10日，TimeZ公开组合首位韩国成员——金成焕。韩国成员金成焕则是典型的韩系花样美男长相，皮肤白皙，眼神迷离，气质温厚，神情之间透着一股捉摸不定的帅气。拥有着不凡的歌唱舞蹈实力，街舞的技艺高强，POPING、LOCKING样样拿手，渴望成为一名像宝儿那样成功的歌手，而擅长幽默搞笑的性格又让他充满了神秘魁惑气息。金成焕非常珍惜身边每一个对他好的人，也最爱登山运动，练习之余就和队员们一起玩游戏机，更是喜欢像妈妈一样温柔的女生。
姓名：金成焕（Kim Sung Hwan）
英文名：taku
生日：1993年8月10日
生肖：鸡
星座：狮子座
血型： B型
身高： 180cm
体重： 64kg
队内担当：唱歌、跳舞
兴趣：听音乐、登山、玩游戏、看电影
特长：跳舞
性格：虽然内向，但是活泼，几乎一直是开朗的
最满意的部位：鼻子、耳朵
睡眠习惯：身体左右翻动
希望：成为一名像宝儿一样成功的歌手
最珍惜的： 身边的人
如何减轻压力：登山、跳舞、听音乐等
想去的地方：纽约
最想收到的礼物：可以和队员一起玩的游戏机
最喜欢音乐类型：hip hop, electronnic, pop, R&B等
最擅长的乐器：没有
最感动的书：《海贼王》
最感动的电影：《太极旗飘扬》
最喜欢的食物：pizza、红豆冰沙、猪排
最喜欢的季节：冬天
最喜欢的颜色：红色
最喜欢的运动：登山
最喜欢的运动员：季胜勇
最喜欢的演员：薛景求、元彬
最喜欢的歌手：宝儿、魏晨、王力宏、太阳、T.O.P
最喜欢的穿衣类型：整洁的衣服
最喜欢的女孩类型：像妈妈一样温柔的女生
李炯柱
2012年10月11日，TimeZ公开组合第四位成员李炯柱。来自韩国的李炯柱正是最能令女孩子尖叫痴迷的那种坏坏的帅男孩，轮廓分明的俊脸上常闪烁着一丝丝的冷酷，一丝丝的桀骜，不安分中透露着精明和遮挡不住的才气。爱整洁，爱打扫，爱摄影，爱飙高音，休息时喜欢一个人溜跶，睡觉的时候也要抱着枕头，更是把自己当做信仰在个人资料上毫无顾忌写下“炯柱教”，喜欢不化妆也好看的女生，希望将来自己能成为一名导演、作词家、万能经纪人和成功事业者。
姓名 : 李炯柱 （Lee Hiong Joo）
英文名：Harry
昵称：李小囧
生日 : 1991年3月5日
生肖：羊
星座：双鱼座
血型：O型
身高：178cm
体重: 56kg
宗教信仰：炯柱教
职责：主唱
嗜好：摄影，看电影，打扫，eye shopping
专长：作词，摄影
个性：有时候活泼，有时候安静
最满意的身体部位：眼睛，腿，胳膊
睡眠习惯：抱枕头睡，睁着眼睛睡
希望：导演，作词家，万能经纪人，事业者
最珍惜：照片
如何减轻压力：飙高音，一个人溜达
想去的地方：常继山，独岛，新西兰
喜欢的音乐类型：抒情歌
最擅长的乐器：吉他
最感动的书 ：《The Present (礼物) 》(司本思 詹姆斯著), 《worst》 (CCTV纪录片 团队著)
最感动的电影 ：《太极旗飘扬》、《dark night》
最喜欢的食物 ：猪排, 米肠汤，小炒肉，木须肉
最喜欢的季节 ：冬天
最喜欢的颜色 ：红，黄，蓝，黑，白
最喜欢的运动 ：跑步
最喜欢的运动员 ：金妍儿
最喜欢的演员：林昌正
最喜欢的歌手：尹敏秀，李胜哲，辉星，林昌正，周杰伦
喜欢的衣服风格：整洁的欧美风
喜欢的女孩子类型：理性、有想法，并且不化妆也好看的女生
田翌臣
2012年10月12日，TimeZ公开中国成员田翌臣预告，自幼学习跳舞有着蜜糖般的微笑和花朵一样的脸庞，温柔亲切中带着几分羞涩，大大的眼睛非常可爱，十分讨人喜欢。
全名：田翌臣
英文名：Tenni
昵称：大臣、田田、田丰、翌臣
生日：1990年8月20日
生肖：马
星座：狮子座
血型：B型
身高：176cm
体重：56kg
出生地：四川泸州
毕业院校：中央民族大学舞蹈学院
粉丝名：奇异果
职责：舞蹈和副主唱
嗜好：听音乐、逛街、上网、看电影、打羽毛球
专长：民族舞、古典舞、现代舞、hip-hop、唱歌、表演
个性：有时喜欢安静，有时活泼，典型的慢热型
最满意的身体部位：眼睛（长得像妈妈的眼睛）
睡眠习惯：常常做梦，睡得时候喜欢抱着抱枕睡，喜欢听歌入睡，并且睡觉喜欢摆大字，睡觉比较轻所以从不打呼
希望：希望能够成为一个能够被大家认可的艺人，歌声方面有独有的辨识度，也能够当一个很好的演员，有很好的作品，得到大家的肯定
最珍惜：最珍惜的就是家人，以及一直支持自己的每一个人，还有自己家的妞妞和可爱（ps：俩只泰迪）
如何减轻压力：当很压抑的时候一般就会给朋友诉说，或是一个人在街边听着歌散步，或是写日志
想去的地方：普罗旺斯、法国巴黎
最想收到的礼物：每一个礼物都有它的意义，不管什么都会很喜欢
喜欢的音乐类型：R&B、American-country-music（乡村音乐）、classical（古典音乐）
最擅长的乐器： 以前简单的学习过钢琴
最感动的书 ：《遇见未知的自己》
最感动的电影 ：《忠犬八公》
最喜欢的食物 ：辣子鸡丁 、川菜、火锅、pizza~cheese、甜品
最喜欢的季节 ：秋天、冬天
最喜欢的颜色 ：黑、白、灰、淡紫、墨绿、pink、橙色
最喜欢的运动 ：游泳、羽毛球、乒乓球
最喜欢的运动员 ：邹凯、姚明
最喜欢的演员： 周星驰、赵薇、成龙
最喜欢的歌手 ：Beyonce、Mariah Carey、王力宏、王菲、张靓颖
喜欢的衣服风格： 生活中比较喜欢舒适简约，牛仔白T恤，比较喜欢韩式一点，想尝试西装和英伦
喜欢的女孩子类型 ：喜欢的类型比较极端，喜欢真性情的女孩，比较大大咧咧，性格很直，Miss A 的suzy那样的女孩，比较可爱甜美，懂事的女孩（ps:孝顺、善良)
孔舒航
2012年10月15日，TimeZ最后一名成员终于揭开了神秘的面纱，最后公开的成员孔舒航，同时也在组合里担当队长一职。队长孔舒航如同他的名字一样给人安静、稳重的感觉，日系漫画中的纤弱美男，举手投足散发着一种恬静沉稳的书卷气息，舒朗清俊，如清晨阳光下沉在湖底的一块温润美玉，却有着充满爆发力的厚实声线，喜欢pop、r&b、rock等长线条的抒情歌曲，擅长爵士鼓。漫画狂人，浴室高音王。TimeZ中的三高成员：职位最高，身高最高，学历最高，性情温和的大哥，体贴温厚的队长，歌声温暖的主唱。由于年纪是组合里最大的，加上他在很多方面都很突出，所以被授予队长一职。
全名：孔舒航[7]
英文名：kee
生日：1989年2月6日
生肖：蛇
星座：水瓶座
血型：O型
身高：179cm
体重：60kg
出生地：山东德州
毕业院校： 山东政法学院
粉丝名：蔬菜
职责：队长、main vocal
嗜好：看漫画（无时无刻、包括走路），躲在洗手间唱高音，研究菜谱
专长：歌曲创作、画画、开导人
个性：温暖、真诚、亲切、温柔、乐观、有时很抽
最满意的身体部分：鼻子
睡眠习惯：陌生环境身体紧绷，在家里到处滚，还要躲避毛毛惨烈的睡姿
希望：成为国内亲和、优秀的组合，带给更多人阳光的力量，并且永不分离，自己能成为优秀的歌手
最珍惜：组合六个人，支持Timez的人和家人
如何减轻压力：看自己的舞蹈视频
想去的地方：香格里拉
最想收到的礼物：歌迷对Timez最真诚最持久的爱
喜欢的音乐类型：pop、r&b、rock、长线条的抒情歌曲
最擅长的乐器：爵士鼓
最喜欢的书：《哈利波特》
最喜欢的电影：《肖申克的救赎》、《英雄类题材》
最喜欢的食物：地三鲜（因为是自己的招牌菜）
最喜欢的季节：冬天（因为可以多穿衣服，显得自己强壮）
最喜欢的数字：3
最喜欢的颜色：白色，黑色，黄色
最喜欢的运动：足球，跳舞
最喜欢的运动员：科比·布莱恩特
最喜欢的演员：威尔史密斯
最喜欢的歌手：周杰伦，王力宏，萧敬腾，曹圭贤，陶喆
喜欢的衣服风格：可以让自己看的强壮的
喜欢的女孩类型：善良，乐观，懂事，阳光，感觉对的，孝敬父母，喜欢小动物
喜欢的水果：草莓
喜欢的动物：猫
讨厌或害怕的动物：蛇等两栖动物
喜欢的休闲活动：k歌、睡觉、运动、玩游戏
最不喜欢的人：心机重的人
喜欢怎样的人：坦诚的人
最想做的事：用最真诚的声音打动每一个人
优点：亲切、阳光、自然、温暖
缺点：有的时候太青涩
喜欢的游戏：实况、nba2k
KTV必K之歌：《唯一》
个人经历：参加2010年快乐男声
以上就是关于太极宗师里的太极拳是哪门拳法?全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
