1、主料：红枣、银耳、花生、枸杞适量(银耳1-3朵/人，其他视口味定)、冰糖适量；
2、银耳泡发后去蒂、洗净，撕成小朵
3、莲子在温水中浸泡2个小时备用
4、红枣用温水浸泡10分钟，用小刷刷干净
5、枸杞洗净备用花生洗净备用
6、银耳、花生、莲子、红枣、清水放入锅中中火煮开，放入部分冰糖炖20分钟后，加冰糖、枸杞炖10分钟即可。
怎样做红枣花生枸杞圆子汤
你好！银耳花生红枣枸杞汤的做法：
材料：银耳30克，大枣20克，花生5克，枸杞子一小把。
做法：
1、大枣用水洗净备用
2、银耳放盆里用水泡发，凉水温水均可用
3、泡发的银耳用手掰成小块。剪去蒂部黄色部分，洗净备用(根蒂黄色部分太硬了，口感不好)
4、枸杞、花生洗净备用
5、银耳放入高压锅中，加适量水放入大枣。封闭高压锅煮1小时
6、放入枸杞、花生，闷5分钟，盛出即可食用。
银耳花生红枣枸杞汤不仅可以润肺止咳，对于女性的美容事业也十分有帮助，常吃这道饮品可以让皮肤变得细腻而且白皙，喜欢吃甜品的朋友可不要错过这道银耳花生红枣枸杞汤
枸杞红枣花生鸡蛋汤的做法，枸杞红枣花生鸡蛋汤怎么做
前言
根据自己家的材料煮的汤，好喝又营养。
材料
主料：花生50g、红枣30g、蜜枣20g、枸杞10g、桂圆40g、糯米粉100g；
辅料：白糖20g
红枣花生枸杞圆子汤
1
花生浸泡半天。
2
桂圆剥去壳。
3
红枣洗净浸泡半天。
4
枸杞洗净浸泡半个小时。
5
准备蜜枣。
6
准备糯米粉。
7
和成有点硬的面团。
8
搓成小圆子。
9
将花生，枸杞，蜜枣，桂圆，红枣在锅中大火煮半个小时，加入小圆子，白糖，小火焖二十分钟即可。
小贴士
圆子一定要水开后再下，防止粘锅。
主料
红枣
7颗
枸杞
5g
鸡蛋
1个
花生
30g
辅料
红糖
适量
生姜
适量
冷水
适量
步骤
1.红枣和枸杞泡水里
2.花生去壳
3.冷水入锅，开电源
4.加入生姜、枸杞、红枣、花生
5.盖住锅盖煮
6.水沸了，打入鸡蛋
7.煮五分钟
8.鸡蛋熟了，加入红糖
9.糖化了就可以出锅了
小贴士
鸡蛋熟了再放糖哦，因为生鸡蛋和红糖相克
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