1、取1小杯黄豆，（豆浆机上自带的小杯），清洗干净后，泡在清水中6个小时左右。
2、六个小时后，把黄豆再清洗两遍后，倒入豆浆机中，
3、取4个红枣，清洗干净，去除枣核，倒入豆浆机中。
4、取两个核桃，砸碎后，去除外壳，放入豆浆机中。
5、再在豆浆机中加入自来水，加到最高水位线。
6、插上插头，按下五谷豆浆键，豆浆机开始工作。
7、在豆浆机的搅拌声中，所有的食料被搅碎。15分钟以后，豆浆机发出蜂鸣声。
8、拔下插头，把榨好的核桃红枣豆浆倒入碗中。
红枣核桃豆浆的做法，红枣核桃豆浆怎么做好吃
黄豆完全可以和核桃一起弄豆浆吃，还可以再加点花生，这样营养不仅丰富还均衡。
黄豆含有丰富的优良蛋白质, 100克黄豆相当于200多克猪瘦肉、300克鸡蛋或1200克牛奶，所以被人们称为“植物肉”。
核桃可以减少肠道对胆固醇的吸收，对动脉硬化、高血压和冠心病人有益，核桃有温肺定喘和防止细胞老化的功效，还能有效地改善记忆力、延缓衰老并润泽肌肤。核桃树叶中含有抗生物质，因此也有杀菌的功效。
注意：核桃仁用温水浸泡可去除部份苦涩味，嫌麻烦也可不泡可依个人口味酌量加糖。
具体做法如下：
1.备好黄豆及核桃仁。
2.用冷水泡开后，将核桃仁外面的膜剥去。
3.再将黄豆去壳。
4.用双手微搓，再放水中，再微搓。
5.将分离出来的黄豆壳过滤出来。
6.将去好膜及壳的黄豆及核桃仁，下到豆浆机内，加入适量清清水。
7.豆浆机打煮好豆浆后，去掉电源。
8.再过滤出豆渣。
10.一杯养脑的核桃豆浆完成。
红枣核桃豆浆的做法
红枣核桃豆浆的做法
1.
准备好黄豆，核桃肉和红枣。
2.
黄豆加水泡发。
3.
泡好的黄豆清洗一下。
4.
红枣去核和核桃清洗干净。
5.
一起加入豆浆机内。
6.
加水至中间水位线。
7.
盖好机盖，通电，选择湿豆功能。
8.
25分钟后，听到嘀嘀声，豆浆做好了。
9.
倒出豆浆，加入适量糖搅化。
10.
盛碗。
红枣核桃豆浆的做法非常简便的，头天把核核桃和黄豆用水泡发以后呢，第二天用的时候呢，早晨把他放在豆浆机里面。然后呢，再把澡去掉糊一起放入加上足够的水按上嗯嗯，上豆浆开关就可以啦。一般30分钟就做好了。
以上就是关于核桃红枣豆浆 核桃红枣豆浆怎么做全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
