多宝鱼的做法怎么做最好吃

   2023-02-24 05:44:38 网络470
核心提示:多宝鱼的做法如下:食材:多宝鱼500克、姜1小块、葱3根、蒜4瓣、剁椒1汤匙、酱油15毫升、白糖6克、盐2克、鸡精1克、花椒面1克、食用油30毫升。1、准备食材:多宝鱼、姜、葱、蒜、剁椒。2、姜、蒜去皮切细,葱洗净后斜刀切成5厘米左右长的葱

多宝鱼的做法怎么做最好吃

多宝鱼的做法如下:

食材:多宝鱼500克、姜1小块、葱3根、蒜4瓣、剁椒1汤匙、酱油15毫升、白糖6克、盐2克、鸡精1克、花椒面1克、食用油30毫升。

1、准备食材:多宝鱼、姜、葱、蒜、剁椒。

2、姜、蒜去皮切细,葱洗净后斜刀切成5厘米左右长的葱丝。

3、在打理干净的多宝鱼身上相隔2厘米左右斜刀切开,两面都一样切开,将少许盐抹在鱼身、鱼肚内,切开的刀口处都要抹均,腌制30分钟。

4、炒料:锅放入食用油,放入姜、蒜、剁椒,炒香。倒入酱油、加入白糖、花椒面、鸡精和匀,关火。

5、将炒好的料均匀地铺在多宝鱼上,将装多宝鱼的盘放入锅中,隔水,盖上锅盖,中火蒸12分钟左右。

6、12后关火,端出多宝鱼,将葱均匀铺在多宝鱼上。

7、烧一锅热油,均匀地在多宝鱼上淋一遍。

8、成品图

多宝鱼的做法大全家常菜

多宝鱼俗称欧洲比目鱼,在中国被称为“多宝鱼”。多宝鱼的胶质蛋白含量高,味道鲜美,营养丰富,具有很好的润肤美容作用,能补肾健脑,助阳提神;经常食用可以滋补身体,提高人们的抗病能力。

注意想做这道菜的朋友,你需要买一个大盘子,因为多宝鱼的个头普遍偏大,小盘子可装不下哦!一道看似体积大、分量重的家常菜,其实很简单。没有厨艺的家庭主妇也可以自己做出私房菜的味道。新鲜的食材只需要最简单的烹饪方法就能诠释出它的美味。

食物材料详情:多宝鱼1葱丝、适量红辣椒、适量配料、适量葱段、适量姜片、适量蒸鱼酱油、3汤匙葱油、少许酱汁。

1、新鲜多宝鱼屠宰并清洗;

2、菜里放几个葱段和姜片,让鱼和菜之间有空隙,可以让蒸汽流通;

3、在葱段上放多宝鱼,在鱼上画几刀花刀,再在上面放一些葱段和姜片;

4、锅里的水烧开,把鱼放上去蒸8-9分钟,时间不用太长;

5、趁着蒸鱼的空闲时间可以用小锅做一点葱油;

6、鱼蒸熟后取出,去掉上面的葱段和姜片,把蒸鱼的水倒掉,再淋上一些蒸鱼酱油;

7、然后放入葱丝和红辣椒丝,倒入葱油汁;

8、一条美味的蒸多宝鱼就做好啦!

多宝鱼一定要新鲜宰杀,新鲜的才更鲜美,蒸的时候只需要放一些葱和姜去腥就可以,不需要料酒,料酒会影响鱼的原汁原味。

清蒸多宝鱼是最多人喜欢的做法,适合老人小孩,鱼肉鲜嫩,不重油重盐,很健康。如果喜欢吃辣的网友不喜欢清蒸鱼,可以尝试红烧多宝鱼、香烤多宝鱼、椒盐多宝鱼、香辣多宝鱼等等,这些烹饪方式也别有一番风味哦!

材料

新鲜多宝鱼一条(1斤半左右)、葱1根、姜1块、盐1茶匙(5克)、料酒1汤匙(15ml)、李锦记蒸鱼豉油适量、油、红椒丝适量

做法

1、在市场购买鲜活的多宝鱼以后(重量最好在1斤半左右),请小贩代为收拾,去除内脏和鱼鳃。回家后反复用清水冲洗加工后的鱼,直至彻底干净,不留血水。

2、用刀在鱼身上斜切3个花刀,这是为了让鱼肉更快熟和入味。用盐和料酒将鱼身及鱼腹内抹遍,腌制10分钟。

3、蒸锅中放入适量水烧开,将适量姜片、葱段放在鱼身上,将鱼放入蒸锅。

4、大火蒸7-8分钟,辨别鱼是否蒸熟,可以用筷子从鱼身上刺过,如果筷子不费劲地穿过鱼身,证明火候刚刚好。

5、蒸鱼期间将大葱或香葱切细丝,越细越好,切好的葱丝放入凉水中浸泡片刻,洗去粘液,浸泡冲洗后的葱丝会自然卷翘。

6、鱼蒸好以后,扔去姜葱,倒掉蒸鱼时渗出的水。将切好的葱丝和红椒丝均匀摆在鱼身上。

7、炒锅烧热2汤匙的油,8成热(油冒烟)时关火,将油刺在葱丝上。

8、趁烧油的锅还有余温,将李锦记蒸鱼豉油倒入,再加入少量的水。

9、最后,将烧热的豉油水顺着蒸鱼鱼盘的边缘倒进去,用适量的香菜围边即可

以上就是关于多宝鱼的做法怎么做最好吃全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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