茄汁鱼做法最正宗的做法如下:
用料:青鱼5条、蕃茄酱360g、姜2片、葱2段、蒜头4瓣、白酒少许、老抽半勺、生抽2勺、白糖50g、盐,鸡精适量、醋少许。
步骤:
1、鱼去头,去内脏,去黑膜,控干水分。
2、切成两段,如果买的青鱼小可以不用切。
3、在不粘锅里煎制两面金黄,倒入醋,白酒,料酒,老抽,生抽盖上锅盖焖2分钟后倒入电高压锅。
4、蒜切末,葱切段,姜切片。
5、三袋番茄酱准备调汁。每袋120g。
6、起锅倒入油,放入蒜末炒出香味,倒入番茄酱,加半碗水,白糖,烧开即可。
7、把茄汁倒入电高压锅的鱼上,末过鱼即可,可以加水。放入葱,姜,盐,鸡精,选择的是中压力,出来以后鱼刺是酥的。
8、好了以后汤汁有点多,再次倒入大勺里,大火收汁,预计10分钟,随时观察汤汁的情况,不要熬干锅了。
9、留点汤汁,喜欢吃热的可以马上吃,但是鱼没入味需要沾着汤汁。不着急的可以一直浸泡鱼直到入滋味,我喜欢晾凉了食用,全是记忆中小时候的味道。
家常简单美味的茄汁鲈鱼的做法是什么呢?
食材准备:沙丁鱼6条,八角适量,香叶适量,桂皮适量,葱适量,姜适量,蒜适量,番茄3个,冰糖1碗,番茄酱1碗
操作步骤:
步骤一:先把番茄洗干净,用刀在最上面划上十字花,放到大碗中,用开水没过番茄烫几分钟。
步骤二:把葱切成葱段,蒜切成蒜块,姜切片,全部放入盘中备用。
步骤三:沙丁鱼洗净去内脏后,用料酒,盐和白胡椒粉腌一下去腥味。
步骤四:番茄皮烫过之后皮就变软了,用手撕掉外皮,切成小丁放入盘中备用。
步骤五:锅里多倒一些油,烧热之后,把腌过的沙丁鱼放入油锅中炸一下,炸过之后鱼骨会变酥,而且鱼肉不容易炖散。也可以少放一些油煎一下,煎过没有炸过的骨酥。两面炸到金黄的时候,把沙丁鱼捞出来备用。
步骤六:锅中留少量底油,加入八角,香叶,桂皮炒一下,然后加入葱姜蒜翻炒至变软出香味,把番茄丁倒入锅中,炒到番茄变软,加入番茄酱,把番茄和番茄酱炒到融合在一起。
步骤七:加入冰糖,淋入适量白醋,生抽,蚝油,把调料炒均匀,加入炸过的沙丁鱼,轻轻翻动,让沙丁鱼裹上番茄汁,加入适量清水没过沙丁鱼,翻炒均匀让沙丁鱼浸泡在汤汁中,开大火烧开汤汁。
步骤八:把沙丁鱼和番茄汤一起倒入高压锅中,高压锅上汽后炖一个小时左右。炖好之后关火,让沙丁鱼在汤汁中浸泡一天,充分吸收汤汁的味道,吃的时候把沙丁鱼盛入盘中。
注意事项
1、炸鱼的时候油温要高一点,鱼下锅后不要立刻翻动,等炸到鱼表面定型的时候再翻动,否则雨披容易破。不喜欢油炸也可以油煎,油煎的鱼不如油炸的骨头那么酥。
2、番茄在炒的时候尽量炒的软烂一些,最好炒成番茄酱,番茄和番茄酱味道融合在一起,既好吃,又不容易糊锅,只放番茄酱很容易糊,而且番茄味不那么浓。
3、汤汁要在炒锅中熬好然后再放入高压锅,这样汤汁浓稠,而且汤汁的量正好。
4、鱼做好之后不要立刻开盖,焖一会儿再打开高压锅。
5、茄汁鱼一定要晾凉再吃,热的时候汤汁不浓稠,鱼在汤汁中泡一晚第二天再吃,可以放冰箱冷藏保存。晾凉后味道更浓郁。
酸甜口的茄汁鲈鱼色香味俱全,在餐桌上市好看又好吃,不仅是这样,茄汁鲈鱼所含的营养成分还非常丰富,鲈鱼肉质鲜嫩细腻,而且鲈鱼没有什么小骨刺,不管是老人还是小孩都可以食用,再加上酸甜的茄汁点缀,作为开胃的菜肴也很不错。家常简单美味的茄汁鲈鱼,做法方便,用料简单。
茄汁鲈鱼需要先准备一条鲈鱼、料酒、食用盐、淀粉、番茄酱、生抽、生姜、大葱、蒜头、黄瓜、青豆、萝卜、香菇。
茄汁鲈鱼的做法并不复杂,在家里也可以自行完成。首先,将处理好的鲈鱼洗干净,将鱼身中的粘液清洗干净,并且沥干水分,用刀在鱼头连接鱼身的地方左右划上一刀,将鱼肉跟鱼骨切开,不要切断中间的大鱼骨,可以用剪刀帮助将鱼身剪开,平铺在彩伴上,尽可能将鱼身上的鱼肉跟鱼骨分开,但是不要剪短,将鱼身处理成一个可以放在菜板贴合的状况就可以了。
用刀在鲈鱼内侧均匀的剞上十字花刀,尽可能均匀,保持好,一会炸制之后就会比较好看。将鲈鱼加上料酒、生姜姜、大葱、食用盐腌制四到五分钟,再拿起开加上淀粉,淀粉要上均匀。将一开始准备好的黄瓜、青豆、萝卜、香菇取少许,切成丁,注意这些蔬菜不要太多,只是点缀茄汁。
加上适当的食用油,加热烧开,在油温达到七八分的时候就可以将处理好的鲈鱼放下去炸制,第一遍炸制的时候不要太久,拿起来之后再次炸制。大概鱼身金黄色就可以。将锅中的油倒去,加入适量的食用油,加入姜葱蒜末煸炒,出了香味之后加上黄瓜丁、青豆、萝卜丁、香菇丁 ,翻炒至断生之后再加食用盐和其他调味料进行调味,熟了之后加入适当的番茄酱,开锅之后浇在炸好的鲈鱼上面。
这一款茄汁鲈鱼美味简单,作为开胃菜肴,必不可少。
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