怎样做焖锅鸡翅,15分钟就能上桌,吃着热乎又营养呢?
儿子自小喜欢吃鸡翅,特别是在是爱吃肯德基的鸡翅。之后做了这一道焖锅鸡翅以后,儿子我再也不去肯德基吃完。每一次贪吃时,我这个超级保姆就赶紧给他焖一锅。这么多年过去了,儿子对这一道美味可口依然十分偏爱,特别喜欢,我便隔三差五给他做一次。
这锅菜,儿子三天不吃就会馋,15分钟就能上菜,吃起热呼呼又营养成分!鸡翅小朋友平常都喜欢吃,鸡翅的处理方式有许多中,小孩最喜爱的或是炸鸡翅,我认为油炸食物小孩子或是少吃点,对身体好,今日变个作法,来道焖锅鸡翅,十分经典一道家常菜,蔬菜肉多,还是很身心健康,都是我家小孩的心头好,每隔几天就会做一次,我用了黄记煌的一汁炒鸡丝的酱汁,把必须食材所有放到焖锅里,添加你喜欢的酱汁,一气呵成,省的炒菜了,焖之后连锅端上菜,全家人围在一起吃,好温馨。
也非常适合人比较多或聚会服用,10一会儿就上菜,百吃不厌,在炖煮环节中只需适量水,能够保存食材的原生态与营养,鸡翅软嫩汁多,口味咸含有鲜,柔和不油腻。我现在把那道“焖锅鸡翅”的处理方式推荐给大家,喜欢的小伙伴可以学干起来。【焖锅鸡翅】食物:鸡翅、马铃薯、圆葱、辣椒、红萝卜、连藕、葱根、姜、莴笋,盐、黄记煌的酱汁。作法:
第一步必须食材备齐,蔬菜水果能够钟爱配搭调节。我用了10个鸡翅,洗干净的鸡翅,在每一个鸡翅面划出两刀,便捷进味。鸡翅装进碗里,再适量黄记煌的照烧鸡翅酱汁抓匀,腌渍20数分钟进味。
腌渍鸡翅的时间也,我们准备蔬菜水果,一个土豆,一节连藕,大半个红萝卜洗干净后削皮,切大一片备用。一个圆葱,1个辣椒,一根莴笋,清理干净切片,一节葱根切成片,一块姜切丝。鸡翅腌渍好啦,锅中加点油,鸡翅煎双面淡黄。
第二步准备一个焖锅,放进少许油,放进备好葱片和姜片炒嫩,添加先后放进连藕,马铃薯,莴笋,圆葱,辣椒,再摆着胡萝卜片。将腌渍入味的鸡翅摆在蔬菜水果表层,浇上适量黄记煌照烧酱汁,再加适量盐,口感中的朋友可以再加点麻辣酱汁。
放入沸水未过火锅配菜,盖上盖子,我食材较多,文火焖15min,熄火再焖5min。上洒少量香莱段和小香葱段就可以,这种行为既简单又美味,值得一试。
鸡翅根焖锅的做法是什么??
【焖锅鸡翅】—酱香浓郁营养丰富
材料准备:
【主料】鸡翅500克
【配菜】土豆/胡萝卜/香菇/豆泡/青椒/洋葱/大蒜/生姜/干辣椒/青花椒
【配料】豆瓣酱10克/蚝油20克/海鲜酱20克/生抽10克/白糖/胡椒粉1克/料酒10克
——【具体制作方法】——
第一步:配菜—首先,我们准备鸡翅500克,土豆半个,切成均匀小块,胡萝卜半根,切成滚刀块,香菇几朵,切成小块,全部放在同一个盆中,再加入一小把豆泡备用,青椒一个,切成滚刀块,洋葱半个,切成小块,把粘在一起的打散,大蒜几个,切成小粒,生姜一块,也切成小粒,抓入一小把干辣椒,几粒青花椒备用~
阿飞唠叨:鸡翅要放入清水中浸泡10分钟,浸泡更容易去除鸡翅中的血水,减少腥味
第二步:调酱—再准备一个小盆,加入豆瓣酱10克,蚝油20克,海鲜酱20克,把浸泡好的鸡翅洗净后捞出,攥干水分,在鸡翅两面都打上花刀,方便入味~
第三步:烹饪—食材全部准备好以后,我们开始烹饪,锅内烧油,油烧热以后,倒入姜蒜等小料,翻炒出香味,加入准备好的酱料,把酱料炒散炒化,倒入切好的配菜,颠锅翻炒均匀,从锅边淋入一勺清水,开始调味,加入生抽10克,白糖少许提鲜,胡椒粉1克,料酒10克去腥,搅拌化开调料,汤汁烧开以后起锅~
第四步:炖鸡翅—把汤汁连同配菜一起倒入电煲锅中,均匀摆上鸡翅,用精煮饭模式把鸡翅炖熟炖入味~
第五步:出锅—电煲锅跳停以后,把鸡翅重新倒入炒锅中,开大火收汁,加入洋葱青椒时关火焖1分钟即可出锅装盘~
——焖锅鸡翅烹饪之技巧——
1、把汤汁连同配菜一起倒入电煲锅中时,期间一定不要加水,会影响这道菜的口感;
2、我们这道菜名叫“焖锅鸡翅”顾名思义最后是用焖的方法把食物给焖熟,所以最后加入洋葱青椒时一定要关火,这样不仅能够缩短烹饪的时间,而且还能保持食物的鲜度和形状;
3、至于选择添加的配菜时大家也要注意,尽量选择含水量丰富一些的,才能方便入味,例如土豆、胡萝卜、红薯、青笋、洋葱、莲藕都可以任性尝试,而像叶子之类的青菜最好不要添加,很容易烂锅里,不仅影响口感,还会拉低整盘菜的颜值。
香辣鸡翅焖锅的做法
鸡翅根焖锅
用料
鸡翅 10个
土豆 2个
胡萝卜 1根
甜面酱 2勺
番茄酱 2勺
蚝油 3勺
大蒜 5瓣
生抽 1勺
料酒 3勺
盐 3克
紫皮洋葱 1个
鸡翅根焖锅的做法
起锅烧热,放底油,中火炒香切成块的土豆、胡萝卜和洋葱。
炒出香味后加入一碗水,微微焖一下。
焖5分钟后放入鸡翅,之前忘说了,鸡翅要用料酒煨20分钟,去除腥味。
焖鸡翅的同时调酱,2勺甜面酱。
2勺番茄酱
3勺蚝油
1勺糖
调好的酱涂抹到鸡翅上,盖上盖子焖,中途不用加水。
大概20分钟之后焖好出锅,非常简单好吃的鸡翅焖锅就完成啦啦~
主料:鸡全翅1200克、胡萝卜100克、土豆250克、红薯250克、洋葱100克、香芹100克、青椒红椒各一个
配料:甜面酱2汤匙、蚝油2汤匙、番茄酱2汤匙、生抽2汤匙、蜂蜜1汤匙、大蒜100克、鲜姜50克、盐2茶匙、胡椒粉1茶匙、料酒2茶匙、黄油20克、植物油2汤匙
制作:
1、鸡翅清洗干净。
2、各种蔬菜洗净。
3、大蒜去皮剥成蒜瓣,生姜切片、30克洋葱切丝。
4、鸡翅从关节处切开,用1茶匙盐、25克生姜、30克洋葱、1茶匙胡椒粉、2茶匙料酒抓匀腌制30分钟。
5、把甜面酱、蚝油、番茄酱、蜂蜜、生抽放入碗中。
6、用勺子搅拌均匀成酱料。
7、土豆、胡萝卜、红薯去皮切滚刀块。
8、剩余的洋葱切块,香芹切段、青红椒去籽切片。
9、锅烧热,放入植物油和黄油,烧至5成热。
10、放入洋葱、生姜、蒜瓣炒出香味。
11、再放入胡萝卜、土豆、红薯块略炒。
12、然后把腌制入味的鸡翅摆入锅内,腌制的调味料也一并放入。
13、锅内加入半小碗水
14、然后把调好的酱汁倒入锅内,用铲子在鸡翅上面抹匀。
15、搞好锅盖,大火烧转小火焖煮20分钟。
16、最后放入香芹段、青红椒片翻炒均匀即可出锅。
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