江米面年糕的做法

   2022-09-16 21:06:14 网络650
核心提示:做法1:准备江米面、红薯和大枣。蒸红薯(提前把皮削了),江米面放入盆中,把蒸好的红薯放入江米面(不要一次全放入),和面,由于太烫,我使用木铲和面,并戴一次性手套。锅中放水,一定多放水,我蒸了2个小时,中间补了一次水,在笼屉上铺满枣,不要贴锅

江米面年糕的做法

做法1:准备江米面、红薯和大枣。蒸红薯(提前把皮削了),江米面放入盆中,把蒸好的红薯放入江米面(不要一次全放入),和面,由于太烫,我使用木铲和面,并戴一次性手套。锅中放水,一定多放水,我蒸了2个小时,中间补了一次水,在笼屉上铺满枣,不要贴锅壁,把和好的面分成小块,铺到枣上(不要贴锅壁)面上再铺一层枣,再把分成小块的面放枣上,再放一层枣,就可以蒸了。

做法2:红枣泡一会,开水煮软,盛出备用江米面隔水蒸20分钟,(喜欢甜腻的就加两勺白糖拌匀后再蒸)关火,江米里分几次加热水,然后继续中火蒸15分钟,再关火找一个保鲜盒,先铺一层江米,再铺一层红枣再铺一层江米,一层红枣最后铺一层江米,用勺子压平整,放冰箱里冷藏过夜整块倒出来切成薄片即可。

江米富含B族维生素,能温暖脾胃,补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。江米有收涩作用,对尿频、自汗有较好的食疗效果,但其性黏滞,难于消化,不宜一次食用过多,宜加热后食用。老人、小孩或病人更宜慎用。

江米年糕无论甜咸,其碳水化合物和钠的含量都很高,对于有糖尿病、体重过重或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止。江米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。现代科学研究表明,江米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,为温补强壮品。江米制成的酒,可用于滋补健身和治病。

糯米面年糕的家常做法

江米面年糕片的做法

原料:江米面、红枣、水。

做法步骤:

第1步、江米面加入750mL的温水

第2步、江米面中加入温水(分多次加入)搅拌均匀,如沙子状,没干面即可

第3步、取一半江米面平铺在笼屉上,然后取一半的红枣均匀的摆放在江米面上

第4步、把剩下的另一半江米面均匀的盖在红枣的上面

第5步、第二层江米面

第6步、在第二层江米面上再放上另一半的红枣

第7步、上锅蒸40分钟即可(上大汽后改中小火)

第8步、晾凉后切片即可

在家怎么做蒸江米年糕

糯米面年糕的家常做法如下:

食材:一斤糯米,一斤大米,550ml凉水。

1、准备一斤糯米、一斤大米,都倒入破壁机中,打成米粉。

2、打好的米粉倒入大碗中,然后加入550ml凉水,一边加水一边搅拌,把米粉搅拌成松散的状态,大一点的块用手搓散。

3、湿润度是用手能够攥成团,轻轻一碰又散开,这样就刚刚好。

4、蒸屉上铺上拧干水的湿笼布,然后把米粉放上去,铺均匀,水开以后再继续蒸20分钟。

5、米粉蒸好以后,趁热取出来,在案板上抹一层食用油防粘,趁热把米粉揉搓成光滑细腻、软硬适中的面团,粘案板了可以用刮板从底部刮起来。

6、糯米面团揉圆搓成长条,也切成大小均匀的剂子,然后再把小剂子搓成长条,这样原味年糕就做好了。

江米面粘糕家常做法

方法/步骤

1

把糯米面倒入盆中,倒入温水和面,先用筷子搅,当糯米面成细碎状后再倒水,用手使劲把面和成糯米团状,硬度在适中,不过过稀了。

江米面年糕的做法

2

把糯米团上盖上纱布,放置着饧上一个小时后再继续使用,在这期间我们准备其它的用品,把小枣洗净,把煮笼和纱布都洗干净备用。

江米面年糕的做法

3

面饧好后,把面团拿出分成小团,大小用一只手能攥住即可,边做边分,如果一开始就全部分成小团,后面使用起来面容易干掉,不好塑形。

江米面年糕的做法

4

双手蘸上凉白开水拿面团,把面团揉圆,然后用食指和中指在面团中间向里捏,转着圈的捏出一个洞,捏成圆锥形,把四周捏成均匀厚度,不过不要太薄了,那样立不住。捏成如图的形状。

江米面年糕的做法

5

把做好的年糕上放上小枣,按你的喜好放,你喜欢吃枣就多放上几个,不太喜欢就少放几个在上面点缀一下,记得小枣最好是轻轻地按进面团里,这样放、蒸和拿出来的时候才不会轻易掉下来。如图放置。

江米面年糕的做法

6

放进放着纱布的煮笼里,摆好,两个年糕之间不要离的太近了,有可能放一段时间年糕会向下沉而变宽,留出一些缝隙就可以了。

江米面年糕的做法

7

上笼蒸,用旺火蒸上一个小时就可以出锅了,这时美美的年糕就出现了,快来尝尝吧。

1)江米500克,洗干净用凉水浸泡35分钟左右,上屉蒸一小时左右取出加480克开水搅动,待米与水融合再蒸35分钟。

(2)同上再搅拌5分钟,感觉已经成糯米团后,再蒸15分钟

(3) 盖上湿布放一天,小枣洗净蒸熟,

(4) 将粘糕压扁4,5厘米左右,将蒸熟的小枣切碎均匀的摆在上面

(5)接下来再放上面一层粘糕,同上继续放上小枣,以此类推。

(6)直到最后一层粘糕上面可以多放些枣,又美观又好吃

(7)最后盖上一层纱布,将粘糕压薄,压紧。(8)然后揭开纱布,切成自己喜欢的小块块就完成了。

以上就是关于江米面年糕的做法全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
举报收藏 0打赏 0评论 0
 
更多>同类百科头条
推荐图文
推荐百科头条
最新发布
点击排行
推荐产品
网站首页  |  公司简介  |  意见建议  |  法律申明  |  隐私政策  |  广告投放  |  如何免费信息发布?  |  如何开通福步贸易网VIP?  |  VIP会员能享受到什么服务?  |  怎样让客户第一时间找到您的商铺?  |  如何推荐产品到自己商铺的首页?  |  网站地图  |  排名推广  |  广告服务  |  积分换礼  |  网站留言  |  RSS订阅  |  违规举报  |  粤ICP备15082249号-2