一、行程：
D1、经渝涪高速公路赴涪陵，沿乌江画廊而上，思纤夫的历史，在弯曲的山路上俯视乌江风光。预计9点半左右到达涪陵，继续前行到武陵山乡前往石夹沟，沿途欣赏山区的风光，约一个小时到达石夹沟景区。稍作休息即可开始游览，景区介绍如下：
石沟景区位于重庆市涪陵区城东南约45公里的武陵山乡（原龙塘乡）境内，平均海拔约1500米，属著名的武陵山脉西南段，景区方圆面积约30平方公里。 景区山势奇峻多姿，原生植被丰富，种类繁多；空气清新宜人，生态环境极其优良，完全可以媲美陶渊明笔下的桃花源胜境。
山、林、泉、洞、瀑、湖、潭、峡、坑一应俱全，游资源极为丰富。 十里大峡谷雄阔壮美，谷底奇石叠垒，溪流淙淙；千尺三叠瀑直挂绝岭，飞泻而下，气势壮观；蜿蜒一千六百多米的青天峡地缝冠绝天下，两壁峭崖仅隔数尺，直插云端。探步其间，神摄气敛，幽谧古奇之感顿生。一路行来，奇观胜景又何止于数；刀削斧劈，薄如纸翼的五座石峰，突兀而起，名之：如来神掌；绝壁相对，仅数尺狭缝，栈道嵌壁，碧潭盈底，称之：石夹门；百尺巨石斜屹立在峭壁之间，形若盔甲猛士，号之：将军头；壁立千仞，岩面细缝排步，状似卷册，字之：万卷书。情人谷，忘忧谷，碧玉潭，水晶湖，舍身崖，灯杆石，老君崖，一线天，万丈坑，五猴下山，石夹云海，鳄鱼出水，别有洞天，绿色长廊，移步换景，数不胜数，目不暇接，美不胜收！ 春来万木竞绿，金秋层林尽染，盛夏清凉，入冬银妆素裹。好一处如诗如画的人间仙境--这就是迷人的石夹沟。经过两年多的精心开发，完整体现其原始风貌的石夹沟景区已于二00二年金秋十月正式向游人开放，秀丽多姿的石夹沟--武陵大峡谷以其神奇迷人的风采，迎候天下客的前来游览观光，纳凉避暑，休闲度假。为使游客能度过一段轻松、惬意、舒适、愉快的休闲时光，景区配套建设完备的住宿，餐饮设施，能满足不同消费档次的需要，音乐茶座，棋牌室，烧烤场，跑马场，水晶湖泛舟，又可丰富游览之余客人们的生活。
正常速度一般两个多小时可游完全程，大家可中途路餐（自带干粮）或游玩后在景区内、外用中餐。如果晚上想要住宿景区附近，可以慢慢游玩，下午在景区内打牌、娱乐，晚上可住景区的云雾阁宾馆或附近的农家乐，如果大家有兴趣晚上可以烧烤。但如果不想住景区，想到涪陵市区游玩，晚上住涪陵中山宾馆（二星级，涪陵区中山西路108号，023-72272354）或南海宾馆（ 一星级，涪陵区新华中路25号，023-72222138）或融都宾馆（二星级，涪陵区新华西路5号，023-72880777）。也可下午前往武陵山国家森林公园，晚上住景区附近。
D2、早上，如果第一天晚上住石夹沟景区，可以此时出发前往武陵山国家森林公园，漫步森林中呼吸大自然氧吧的新鲜空气，洗肺，荡涤城市的喧嚣，享受大自然的宁静。武陵山国家森林公园地处重庆市涪陵区国有大木林场，距重庆市区180千米，距涪陵市区64千米、2001年建园，面积为1633．33公顷。海拔1620~980米。北抵长江、两临乌江，山上森林茂密，峰峦叠峰，具有中国少有的千顷柳杉林之奇、"鸟鸣谷"之幽、"揽月峰"之雄、"千尺崖"之陆、"常春谷"之野。春可赏花，夏可避暑，秋可观果，冬可滑雪，称得上"：五步一个景，十步一重大"，林海茫茫，花果累累、奇峰异洞，风光旖旎，令人种往。武陵山国家森林公园风景优美壮丽、划分为6个大只区、30个景点、3个接待中心、5个游乐场所。
中午在景区用完午餐后，下午即可车回市区结束二日游。
二、费用
1、交通：重庆→涪陵，大巴车，37元/人；涪陵新车站→石夹沟景区，区乡班车（大客车或中巴车），16元/人；（也可包车200元左右/单程）石夹沟景区→武陵山国家森林公园，包车，200元左右/单程；武陵山国家森林公园→涪陵新车站包车，200元左右/单程；涪陵→重庆，大巴车，37元/人。全程约128元/人。
2、住宿：石夹沟景区云雾阁宾馆标间150元/间（75元/人），附近的农家乐约30-50元/人。
3、餐标：二午一晚一早（三正一早）；正餐十菜一汤，景区宾馆150元/桌，也可点餐；早餐5元/人；餐费合计约46元/人。
4、门票：石夹沟景区48元/张，武陵山国家森林公园25元/张，合计约73元/人。
5、总计约297—337元。
三、装备、携带衣物
1、背包、太阳镜、旅游鞋、外套/背心（景区晚上温度较低）、小刀、水壶、个人洗漱用品、手纸、湿纸巾、塑料袋、相机、电筒、防晒霜等。
2、巧克力、牛肉干、瓜子、花生等小食品，大家可自带矿泉水1-2瓶，或水壶。
3、感冒药、止泻药、藿香正气液、风油精等药品
张家界免费门票时间2022
免费景区 优惠景区
重庆是非常热门的旅游景区，在中国旅游日的时候，重庆就有一部分的景点是免费的，还有一部分景区门票价格会下降，所以小伙伴们赶紧抓紧时间前去游玩，省不少费用呢。
免费景区
1.黑山谷(5A)
国家5A级景区—黑山谷景区全长13公里，主要景点有“一岛、三谷、五峡、七区、十二峰、三十六桥、九十九瀑、一百零八潭”等。谷内森林覆盖率达97%，被誉为“中国最美养生峡谷”。
门票：85元，5月19日当天免费
2.万盛石林(5A)
国家5A级景区—万盛石林(龙鳞石海)景区是西南地区发育最典型、形态最丰富的喀斯特地貌景观。景区内既有造型各异的地表石林，又有神秘璀璨的地下溶洞，石若瀚海，纹如龙鳞，各类古生物化石清晰可见，是“国家地质公园”，是中国迄今发现的最古老石林，堪称“中华石林之祖”。
门票：原价65元，5月19日当天免费
3.板辽金沙滩
板辽湖景区内自然景观资源丰富，青山绿水、茶园起伏、云雾缭绕、风景秀美，是融生态休闲、时尚运动、激情游乐、滨湖度假四大功能于一体的乐水休闲基地。板辽金沙滩位于板辽湖景区东南部，紧邻溱溪桥，总面积9万平米，是目前国内最具特色的内陆沙滩。金色沙滩，蓝色游泳池，热带植被的交错搭配，呈现出不一样的海岛风情。
门票：60元，5月19日当天免费
4.蘑菇总动员四大景区
丛林菌谷蘑菇总动员是中国大陆第一个蘑菇主题乐园。蘑菇总动员是以蘑菇文化为主题，以儿童亲子游乐为核心，以体验为灵魂的乐园。主要分为五大区域，分别是儿童亲子游乐区(菌菇主题游乐区)、菌林采菇体验区、荷塘湿地产业景观区、亲水休闲区和蘑菇主题景观探秘区。园区内蘑菇雕塑林立，栩栩如生，各类娱乐体验项目新奇刺激。
门票：60元，5月19日当天免费
优惠景区1.武陵山大裂谷
景区门票：70元/人，联票执行价为145元/人(含景区门票、中转大巴、电瓶车、平安阁索道)。
优惠后门票价格：景区门票实行半价优惠，即门票35元/人(涪陵人门票全免)，联票执行价为110元/人(含景区交通费75元)
2.白鹤梁水下博物馆
白鹤梁水下博物馆景区门票半价优惠
门票价格：50元/人
优惠后门票价格：25元/人
3.大木花谷·林下花园
门票价格：45元/人
优惠后门票价格：20元/人
4.武陵山国家森林公园
门票价格：45元/人
优惠后门票价格：22元/人
5.古今花海
门票价格：30元/人
优惠后门票价格：15元/人
6.沙溪温泉
门票价格：68元/人
优惠后门票价格：34元/人
7.巴山夜雨休闲旅游区
巴山夜雨景区餐饮住宿9折优惠
8.美心红酒小镇
游乐套票：68元/人
优惠后门票价格：34元/人
张家界有什么好玩的地方景点推荐？
2022年5月29日-12月31日，张家界大峡谷景区、张家界七星山旅游度假区免票。2022年6月1日-8月31日，张家界武陵源景区、天门山景区、九天峰恋景区、黄龙洞景区、宝峰湖景区免票。
5月29日，张家界宣布2022年暑期旅游优惠政策，即日起至2022年12月31日，张家界大峡谷景区、张家界七星山旅游度假区对全国游客实行门票免票优惠。
2022年6月1日至8月31日，张家界武陵源景区、天门山景区、九天峰恋景区、黄龙洞景区、宝峰湖景区等（不含景区内交通工具）对在校学生（含研究生）实行景区门票免票优惠。
张家界市市情简介
张家界市位于湖南西北部，地处武陵山脉腹地，1988年5月因旅游建市，辖永定、武陵源两区，慈利、桑植两县，有79个乡镇（街道），1017个村（居），总面积9533平方公里，户籍人口168万，是湖南开放的窗口、迎宾的客厅、全域旅游的龙头和美丽中国的靓丽名片。
张家界是如诗如画的旅游之城。境内奇峰三千，秀水八百，被誉为“扩大的盆景，缩小的仙境”和“地上最高绝景”（联合国第八任秘书长潘基文题词）。
拥有中国首批世界自然遗产、全球首批世界地质公园、世界“张家界地貌”命名地、中国第一个国家森林公园、全国首批5A级旅游景区、全国文明风景名胜区“六张金色名片”。
全市各类景区景点300多个，3A级以上景区31家，其中5A级景区2家、4A级景区13家，拥有每年8000多万人次的游客流量。
1.张家界国家森林公园★★★★★（门票248元,两日有效；周票298元,一周有效.包含黄石寨、金鞭溪、袁家界、 杨家界、大观台、天子山、十里画廊等景区.是“世界地质公园”“中国第一个国家森林公园”,是来张家界的游客必玩的景区）
2.天门山国家森林公园★★★★★（门票258元+3元保险.天门山文化底蕴深厚,有“武陵之魂”之称,更有湘西第一神山的美誉,它兼峰、石、泉、溪、云、林于一体,集雄、奇、秀、险、幽于一身,被誉为空中原始花园.我们乘坐天门山索道,前往游览天门山：观天门洞、99道弯公路奇观（通天大道）、李娜别墅、鬼谷栈道、鬼谷兵盘、云梦仙顶、天门山寺、灵泉院、木石之恋等著名景点）
3.宝峰湖★★★（门票96元,被称为“世界湖泊经典”,主要景点由宝峰湖和鹰窝寨两大块组成.其中宝峰湖、奇峰飞瀑、鹰窝寨、一线天被称为武陵源“四绝”.是武陵源风景名胜中的精品景点,也是张家界核心景区惟一以水为主的旅游景点.曾作为2001年张家界国际森林保护节文艺表演的天然布景,在中央电视台、湖南电视台多次亮相,骤然间成为海内外游人心中胜景.它是一座罕见的高峡平湖,四面青山,一泓碧水,风光旖旎,是山水风景杰作）
4.黄龙洞★★★（门票100元,黄龙洞是张家界武陵源风景名胜中著名的溶洞景点,因享有“世界溶洞奇观”“世界溶洞全能冠军”“中国最美旅游溶洞”等顶级荣誉而名震全球.现已探明洞底总面积10万平方米；洞体共分四层,洞中有洞、洞中有山、山中有洞、洞中有河.经中外地质专家考察认为：黄龙洞规模之大、内容之全、景色之美,包含了溶洞学的所有内容.黄龙洞以其庞大的立体结构洞穴空间、丰富的溶洞景观、水陆兼备的游览观光线路独步天下.）
5.茅岩河漂流★★★★★（门票168元,茅岩河漂流目前是中国最大的和最安全的旅游漂流项目,是张家界“山、水、洞”旅游精品项目中最富刺激的项目. 湖南四大水系中风景最漂亮,落差最大,水流最急的就是生态河流澧水河,而茅岩河就是澧水河中风景最美,险滩最多,风浪最大一段.漂流水程28公里,落差66米,有惊无险的河滩共55个.峡谷幽深,滩多浪多,沿河两岸峭壁险峰、飞瀑流泉、山势奇险,岩深林茂,古野神奇；河水急湍似箭,猛浪若奔,劈岩穿峡,峰迥水转,真可谓：不是三峡,胜似三峡”）
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