孕妇使用微波炉对身体有害吗？

孕妇正确地使用微波炉是不会对宝宝带来很大的危险的，毕竟微波炉的辐射其实跟手机差不多，可以用但不建议经常用。

作为妈妈，很多人都知道微波炉是有辐射的，那么是不是一次使用微波炉就会对孩子造成严重的影响？其实正确使用微波炉是不会带来很大影响的，毕竟它的辐射跟我们日常手机是差不多。

作为曾经火热的电器，微波炉工作期间确实是会产生一定的辐射的，不合理使用确实会对孕妇产生危害。

特别是处于宝宝大脑发育的结算，如果孕妇不合理使用微波炉是会让孩子产生一定的发育影响；但我们需要知道一件事，其实生活中各种的大家电或者具有发射功能（路由器，手机）都具有辐射，微波炉的辐射其实跟手机是差不多的，它并不是我们所唯一畏惧的用品！作为孕妇，手机也是不能经常使用的。

那么不小心使用一次微波炉，会对孩子产生影响吗?这个可能性真的不大，毕竟微波炉的辐射是有限制的。

当我们打开微波炉立刻远离后，工作中的辐射其实对孕妇是不会产生很大的危害；当然，要是有能力的情况下不建议经常使用微波炉，毕竟其无形的伤害还是存在的。其实，作为孕妇也不建议经常使用手机，毕竟上网或者拨打电话的手机发射的辐射也是不亚于微波炉的，不要以为自己不用微波炉身边就没有辐射了。

由此可见，适当使用微波炉是不会对宝宝有影响的，我们不需要太担心。

孕妇可以用微波炉吗？

很多孕期还在工作的准妈妈，因为担心外面的食物不够安全，通常会选择自带饭菜到公司热饭。但是在使用微波炉加热有什么要注意的，我们一起来看看吧！

1.准备好的食物是七成熟的。为了防止维生素的反复流失，食用时最好只让食物七成熟。菜炒到七成熟的时候，可以先把要吃的拿出来，剩下的煮好后再吃。除了豆类等可能导致中毒的蔬菜，这样可以保留蔬菜中更多的维生素，味道也更鲜美。肉类菜肴中的红烧鸡、炸肉片等做成七成熟，再加热后食用，口感会更好。2.如果要使用标有微波炉的器皿，一定要选择适合微波炉加热的饭盒。这样的饭盒会标有“微波炉适用”的字样。塑料差的餐盒，加热时容易将物质溶解到饭菜中，有些塑料加热时可能会释放出一些有害成分，污染食物，危害人体健康。不要使用金属器皿，因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿，用微波炉加热时会产生电火花，反射微波，不仅损坏炉体，也不能加热食物。

3.为了防止水分过度蒸发，加热时应盖上盖子。一般情况下，微波炉加热饭盒的时间控制在两分钟左右。如果食物没有彻底加热，就把它放入微波炉，稍微转动一下。如果没有碗盖，就用保鲜膜包起来，改为缠绕。也可以在食物表面洒少量水。孕妇使用微波炉时，不要袖手旁观，开机后要离开至少一米远。而且食物烫好后，要等微波炉停止运转后再拿出来拔掉电源插头。眼睛里有很多水，使用微波炉时不要直视光线，否则长此以往，可能会使镜片浑浊，有白内障、角膜、视网膜损伤等危险。

4.孕妇偶尔会用微波炉加热饭菜，吃完不会对身体产生不良影响。如果孕妇经常用微波炉加热饭菜，因为微波炉会有一定的辐射作用，而孕妇如果离微波炉近，流产、先兆流产、胎儿畸形的概率就会增加。因此，孕妇在正常情况下最好用水加热饭菜，吃饭时最好吃一些新鲜的饭菜，因为加热后的饭菜容易导致维生素和矿物质的流失，不利于孕妇和胎儿生长发育的需要。

孕妇可以使用微波炉，但使用时，与其他人情况不同，应尽量避免长时间接触。同时，还要按正确的方法操作，避免带来不必要的危害。使用前，应仔细查看说明书，各功能键的作用。等熟悉后，每次使用都要检查炉门是否有损坏。因为炉门损坏，微波会照射到外面，有可能影响孕妇和胎儿的健康。

此外，使用过程中，不要打开炉门，也不要用手直接取物。如果加热仍未完成进，需站在距离微波炉的1米处等待。要是家里有人照顾，孕妇最好不要触碰电器，以免对胎儿造成不良影响。

孕妇是特殊人群，在怀孕期间要多加注意，尤其要注意电磁辐射，因为它会影响孕妇的内分泌，使孕妇出现不适症状。如有必要，为防辐射，孕妇可以根据自身情况选择穿着防辐射，这样操作电器或微波炉时，也不用担心辐射影响胎儿健康。

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