当牛奶进入到孕妇胃肠道里面之后,要是发生消化不良的情况,导致肠道内产生过多气体,期间无法及时排泄出来,很容易发生胀气的情况。当处于胀气的情况下,孕妇尽量不要继续喝牛奶,以免对胃肠道造成更大的负担,胀气的情况更为严重。不过期间可以适当喝点酸奶,因为酸奶有经过发酵,里面存在乳酸菌的成分,能够有效缓解胀气,同时在一定程度上还能起到通便的作用,适当喝点挺不错的。
喝牛奶后肚子咕咕胀气又放屁怎么回事
喝牛奶胀气.怎么办
根据你的描述你上述情况属于胃肠功能不好引起的。上述情况建议你可以及时选择药物调节胃肠功能看看。可以选择整肠生胶囊乳酸菌素片口服调节,养成良好的生活习惯,注意清淡饮食调节,避免 *** ,辛辣等不容易消化食物,自己观察看看
喝牛奶胀肚是怎么回事
乳糖甜度是蔗糖的约六分之一,乳中2-8%的固体成分为乳糖。幼小的哺乳动物肠道能分泌乳糖酶分解乳糖为单糖。成年动物,包括除高加索人种外的多数人类体内乳糖酶的活性大大降低。故饮用乳类可产生腹泻、腹胀等症状,称为乳糖不耐症。
成年动物若长期持续饮用乳品(初期以少量多次慢饮为宜),也可 *** 肠道内乳糖酶的活性并增加一定数量,虽活性和数量不如幼儿时期,但仍能有效帮助分解乳糖。
70%的成年黑人、10-15%的成年白人、95%的亚洲人受乳糖不耐症困扰。
在中国,根据科研人员的研究结果,成年人饮用牛乳后乳糖吸收不良的发生率高达86.7%,不耐受指数为0.9。
喝了牛奶胀气怎么办
喝伊利舒化奶。
为什么喝牛奶肚子会胀气,怎么解决
胀气原因:
牛奶中含有一种乳糖,需要在肠道经过如乳糖酶的分解,才能被人体消化吸收。有的人肠道内乳糖酶较少,不能分解乳糖,乳糖就会在大肠里发酵,产生水、二氧化碳和乳酸。乳酸不易被人体消化,二氧化碳是气体,于是就会引起小肠胀气、腹痛、肠鸣、腹泻等症状。
解决办法:
1、要注意少喝,或者少量多次喝,每次喝半瓶(120毫升)牛奶,这样坚持喝上12个月以后,肠内乳糖酶的活性就可能重新增高,以后再坚持喝下去就不会发生肠鸣、腹泻的症状了。
2、采用牛奶和鸡蛋合吃也是个办法。当牛奶加热时,就把生鸡蛋放进去搅拌,半熟就吃,蛋在半熟时最容易消化。这种吃法,无论在消化方面或营养方面都具有相辅相成的效果。
健康喝牛奶注意事项:
一是避免牛奶与茶水同饮
有人喜欢边喝牛奶边饮茶,其实这一饮用方法并不科学,因为牛奶中含有丰富的钙离子,而茶叶中的一些成分会阻碍钙离子在胃肠中的吸收,削弱牛奶本身固有的营养成分。
二是避免日光照射牛奶
鲜奶中的维生素B受到阳光照射会很快被破坏,因此存放牛奶最好选用有色或不透光的容器,并存放于阴凉处。
三是避免用铜器加热牛奶
目前,铜在一些中高档食具中还有应用,如铜质火锅、铜质加热杯等。铜能加速对维生素的破坏,尤其是在加热过程中,铜对牛奶中发生的化学反应具有催化作用,会加快营养素的损失。
喝了牛奶肚子胀气怎么办
这说明身体有乳糖不耐的问题,这在亚洲,特别是国内比较常见,不算病,可以选择低乳糖的牛奶,或者干脆改喝酸奶,这样就没问题了。
喝牛奶肚子胀气是怎么回事
这是乳糖不耐症的表现,在亚洲人中比较常见,不属于疾病,有这种问题的人体内的乳糖酶活性不足,不能很好地消化牛奶中的乳糖,乳糖导致肠道渗透压过高引起腹泻,被肠道微生物利用后引起胀气、腹疼、腹胀,有这种问题的人可以选择低乳糖牛奶,或者干脆改喝酸奶就行了。
喝纯牛奶胀气怎么办
喝很多的牛奶都有这个情况,散散步估计是好多了。 不要过于担心
“喝完牛奶后肚子出现咕咕胀气、放屁,可能因为自身对牛奶中的乳糖不耐受,或喝了冰冻的牛奶,刺激胃肠道而引起腹泻、咕咕胀气、放屁。另外,如存在有消化不良的患者,喝牛奶后也会容易引起腹部胀气,咕咕叫,如因乳糖不耐受所引起,可补充培菲康调节肠道内环境以及适当服用乳糖酶缓解。如因为消化不良引起,可服用多潘立酮和健胃消食片缓解。如喝了冰冻的牛奶,引起胀气并伴有腹泻,需要服用止泻药物治疗。建议及时到医院消化内科,确诊病因,在医生的指导下用药。”
以上就是关于为什么孕妇喝牛奶肚子胀气全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!