怀孕期间吃鸭蛋，孩子出生后不会得黄疸，这是真的吗？

随着现在的人名素质不断的提高，人们对于养生是越来越重视了，就比如现在很多老年人也及一些中年人都是选择喝茶而不会去喝白酒了吗，其中有一部分人对孕妇进行了解以后就会有这样的疑问：怀孕期间吃鸭蛋，孩子出生后不会得黄疸，这是真的吗？其实这是有一点的影响，但是对于每一个新生儿都有这种情况，但是我们只需要去多喝一点水也及退黄药就行了。下面我们就来分析一下吧。

想必大家都知道我们世界上的任何一个人，都是妈妈讲我们孕育出来了的，并且还给我了我们的生命，让我们在这个世界上有了自己的生命，要是没有他们，就不会有我们的存在，但是对于任何一个人的出世，我们都是希望他带着健康的身体来到这个世界上的，而不是带这什么样的疾病来的。

为了预防这些事情的发生，我们人类对于这方面的知识做了很多的研究，知道了很多东西是孕妇所不能吃的，就比如酒什么之类的，也及不要在孕妇面前吸烟，都是对我们即将要出生的孩子的一种尊重，这点对于在世的任何一个人都是做的很好的，但也不排斥一部分别有用心的人，也及不遵从他人的人。

其中也有说孕妇吃鸭蛋会导致孩子患上一种叫做‘黄疸’的病，其实这点只是有一点的影响，但是对于任何一个婴儿在出生后，至多至少的都会有一点，就是是患上了这样的疾病，我们一不要慌，因为这个是可以通过多喝点水，或者是去医院买点退黄药就可以解决的问题，所以大家就算是遇到这样的事情的时候也不要担心这样的问题，因为这样对于任何一个孩子来说都不是什么问题。

怀孕之后，哪几种食物孕妈敞开吃，能排出体内胎毒，预防黄疸？

准妈妈在孕期应该都听过不少关于孕妇与宝宝的那些禁忌，如孕妇吃龙眼，虾，螃蟹等食物会流产；孕妇多喝绿豆汤可以预防宝宝的胎毒；在怀孕前三个月不能告诉亲朋好友(赵丽颖和冯绍峰风俗也有这个，看他们官宣怀孕消息也是在3个月后)孕妇吃鹅蛋可以预防新生儿黄疸等等，有关孕妇与宝宝这些禁忌都是真的吗？

黄疸

认识新生儿黄疸的原因

对于新生儿患得黄疸，大约有60%的足月儿和80%的早产儿在出生的时候肉眼就可以明显看出，它是怎么发生？它的黄是怎么来？

其实它的黄是来自血液中的一种色素成分，叫胆红素，也是胆汁中的主要成分之一，当它发生堆积或者超标事，皮肤上所表现出黄颜色，严重还有可能会变成绿酮色。

刚出生的宝宝黄疸

引起新生儿的黄疸发生通常有三种原因，一种是生理性的，也就是自然发生的，这种一般生出来2-3天左右就会发现，约5-7天左右就觉得更黄，而到一个星期后，会发现这个黄逐渐褪去，正常14天左右就会发现皮肤正常，若是早产儿可能会延迟一点；第二种是病理性，也就是因某些原因影响胆红素的流通或者身体代谢异常造成，如双方父母血型不相溶，宝宝的排泄慢，还有胆管闭锁，或者宝宝发生肝炎等情况；第三种就是母乳性黄疸，这种是因为乳汁中含有孕二醇激素，可以使得血液中的胆红素不能及时进行代谢和排泄，导致胆红素堆积，从而发生的黄疸。

鹅蛋

鹅蛋的营养

了解完宝宝黄疸的发生原因，对于孕期吃鹅蛋是否真的可以预防宝宝的黄疸发生，一起来看看鹅蛋和其他蛋的营养成分：

100g鹅蛋的水分69.3g，能量196kcal，蛋白质11.1g，脂肪15.6g，碳水化合物2.8g，维生素A192μg，维生素B1

0.3mg，维生素B2 0.4mg，钙34mg，磷130mg，钾74mg，钠90.6mg等。

鸡蛋

100g鸡蛋的水分74.1g，能量144kcal，蛋白质13.3g，脂肪8.8g，碳水化合物2.8g，维生素A234μg，维生素B1

0.11mg，维生素B2 0.2mg，钙56mg，磷130mg，钾154mg，钠131.5mg等。

由此可知鹅蛋与鸡蛋的营养成分差别不大，如果鹅蛋可以预防黄疸，则鸡蛋也可以，而对于鸡蛋，一般家庭每天都会有吃，现实生活中目前也没有发现谁常吃鸡蛋，生出的宝宝没有黄疸的情况。

黄疸治疗方法

对于生理性的新生儿黄疸，不需要做特殊的处理，只要保持宝宝吃饱喝足，正常排便和排尿，黄疸很快就会消失，而对于病理性的黄疸，要根据具体的原因，寻找医生的帮助，最后一种母乳性黄疸，不用担心，可以多晒太阳，让孩子多喝水，再者也可以减少母乳的喂养次数，多增加奶粉的喂养次数，这样下来，母乳性黄疸也很快就会退下来。

轻度黄疸

鹅蛋与黄疸的关系

从鹅蛋的营养以及黄疸的改善方法可知，这两者没有存在相关性，其中与黄疸改善有关的因素是只有宝宝的代谢能力，排泄能力，接触光线等。对此，孕妇应该怎么吃鹅蛋？

各种蛋

孕妇应该怎么吃蛋：

不管是鸡蛋，鹅蛋还是鸭蛋，鹌鹑蛋等，它们都含有丰富的优质蛋白质，人体最容易吸收的营养物质之一，对于孕妇每天可以换这不同方式以及不同种类进行交换食用，避免食物过于单一，根据《中国居民膳食指南》的建议，每人每天总摄入量控制在45-50g即可。

吃过鹅蛋，喝过菊花茶的孕妈妈们，宝宝出生后有黄疸吗？

最先，新生儿黄疸是正常的现象，孕妇吃食物并不能够危害新生儿黄疸的发生，新生儿黄疸根本原因是新生婴儿身体内溶血反应导致身体内胆红素偏高，另一部分主要是因为新生婴儿肝肾功能不全，身体内的肝功能不全会致使身体内总胆红素消除工作能力变弱，综合性造成总胆红素在身体内的医治非常容易导致新生儿黄疸。次之，在饮食搭配还可以略微注意一下，多吃绿叶子水果和蔬菜。

一定要注意合理搭配，确保营养搭配，能够多进餐一些蔬菜瓜果，滋阴润燥的食物，例如奇异果、橘子、苹果、番茄、青瓜等，针对去胎毒和预防黄疸，都是有一定作用的，膳食上要防止油腻感、辛辣食物的食物。鸭蛋：鸭蛋十分有养分，老一辈人觉得孕妈妈在孕晚期吃鸭蛋可以去胎毒，鸭蛋中还有很多蛋白，也极易被婴儿消化吸收。

纯蜂蜜：纯蜂蜜具备润肠通便的功效，孕妈妈每日可以喝一杯蜂蜜水，这样可以减轻怀孕期间的大便干燥难题，孕妈妈大便通畅便会减轻胎儿出生胎毒和新生儿黄疸的难题。玉米须煮水：把玉米须泡水洗干净，或是连着苞米一起煮，煮的情况下能够再加上一点老冰糖，一个星期喝一两次。绿豆粥：在炎热的夏季，宝妈能够多喝一点绿豆粥，熬出绿豆沙冰一会，吃起来还可以解暑。

孕妇一定要注意饮食清淡、不要吃太多的肉类食品、海产品等富含蛋白质的食物，切忌坚信"清胎毒"的广告宣传，而自主服食药品，一些清胎毒民间偏方并不适宜孕妇采用；留意生活规律，合理安排时间，确保充足的睡眠，增强免疫力；宝宝肌肤护理特别是在关键，室内温度太高都是造成疹子发生及其加剧的关键缘由，发生疹子需要注意保湿补水，自然环境干躁还会加剧疹子。

孕妇吃鹅蛋预防黄疸吗

老一辈一直有个说法，说怀孕期间吃鹅蛋，喝菊花茶可以去除胎毒，胎毒是中医学的说法，其实就是因为妈妈体热再加上吃了上火的东西，导致宝宝出生后出现湿疹等现象，所以吃了鹅蛋，菊花茶之类的可以清热解毒，去除湿热，这个观点还是可以接受的。

可是要说吃了这些就不会有黄疸，这个观点就无法认同了，因为黄疸是宝宝自身的一种生理性反应，出生以后大部分宝宝都会有这个现在，这是因为胎儿出生后胆红素增多，而因为肝脏系统的代谢功能还不成熟，无法及时的将多余胆红素处理掉，所以引起新生儿黄疸，这种现象一般在一周以内之后就会消退。

吃过鹅蛋和菊花茶的宝宝出生就没有黄疸吗？

实际上，很多孕妇吃了鹅蛋，菊花茶，宝宝出生后还是会有黄疸。我在怀老大期间，并没有吃鹅蛋，菊花茶之类的，但是经常有喝当地一种草药和猪小肠煮的汤，据说去胎毒，大宝出生后有出现生理性黄疸，不过几天就好了。

而怀我家二宝期间，因为在婆家，并没有这些清凉解毒的草药喝，偶尔会用菊花泡茶喝，在孕晚期的时候自己去市场买了几次鹅蛋吃过，大概吃了接近三十个左右，可是出生后二宝不仅有生理性黄疸，而且在月子里就开始长了湿疹，一直到四个月了，才消失，并且二宝的皮肤特别容易过敏。

所以我觉得黄疸和是否吃鹅蛋还有菊花茶并没有什么关系的，毕竟引起黄疸的因素是胎儿身体的机体循环问题，吃这些东西并不能起到什么作用。

怀孕后吃鹅蛋的好处

1. 鹅蛋的营养成分还是挺好的，因为鹅蛋当中含有非常丰富的卵磷脂，而卵磷脂是宝宝大脑细胞发育比较重要的一种营养元素，适量吃鹅蛋有助于宝宝的大脑发育，有益智健脑的作用。

2. 鹅蛋还有清热解毒的功效，孕妈在怀孕期间适当的吃鹅蛋还有助于缓解因为在怀孕吃了上火的东西导致的内热，也可以清除因为内热带给胎儿的不良影响，按中医的说法就是有去胎毒的作用，可以让宝宝出生后皮肤细嫩，光滑。

3. 鹅蛋中含有多种孕妇身体需要的氨基酸，维生素A、D、E、核黄素和硫胺素以及矿物质铁、磷和钙等营养成分，适当吃鹅蛋能够起到增强抵抗力，强身健体的功效。

怀孕期间喝菊花茶的好处

众所周知，菊花茶有着清肝明目，降火解脂的作用，孕期适当的喝点菊花茶，可以缓解怀孕带来的压力，让身心感到舒适，但是因为其寒凉的属性，不能多喝，特别是一些体虚的孕妈最好不要喝，以免造成不良的影响。

所以在怀孕期间，先不说是否可以预防黄疸一说，对于孕期胎儿的发育和孕妈身体所需要的营养方面来讲，鹅蛋和菊花茶还是好处多多的。但是要注意适量，不可以经常吃，比如在孕中期开始，每周吃2-3个左右的鹅蛋就比较合适。而菊花茶，可以两三天喝一次，降降火就可以，没必要每天都喝的，不要太过于着迷去黄疸一说了。 吃鹅蛋、喝菊花茶不能避免宝宝黄疸 新生儿黄疸是胆红素值升高而导致宝宝身体变黄的情况，足产儿的标准值是不超过12mg/dl，早产儿的标准值是15mg/dl。

新生儿黄疸分为生理性黄疸和病理性黄疸，生理性黄疸会自行消失，病理性黄疸就需要医学手段干预。

老一辈人觉得孕妇孕期不除胎毒，宝宝出生后就会黄疸，去除胎毒的方式是每周吃鹅蛋和喝菊花茶。但医学没有胎毒的说法，鹅蛋和菊花茶也不能防止宝宝黄疸。

鹅蛋营养丰富，菊花茶可以下火，但过度食用会物极必反

鹅蛋含有丰富的蛋白质，适合准妈妈孕期营养需求。如果准妈妈为了避免宝宝黄疸大量食用，营养过剩胎儿过大，不利于胎儿顺利分娩。

菊花茶具有清肝明目、清热解毒的功效，但是性寒，不适合肠胃虚弱和风寒感冒的准妈妈饮用，有可能导致准妈妈腹痛腹泻，引发早产风险。

最重要的是，经过科学理论证明，鹅蛋和菊花茶对预防宝宝黄疸真的没有直接关系。准妈妈不要过度相信偏方，无节制地食用，引发负面影响。

准妈妈要注意饮食结构合理，减少上火

准妈妈整个孕期要少吃辛辣、油炸食物，例如烧饼、火锅等食物，平时多吃蔬菜水果。准妈妈上火后可以喝以下汤水下火：

1、黑豆莲蓬水： 我当年怀着女儿的时候，每次上火都是喝黑豆莲蓬水，下火效果非常好。就是拿一块干莲蓬和一小把黑豆同煮，喝水即可。如果想口感更佳，在熬煮过程中也可以加入红糖。

2、新鲜玉米须煮水： 具体做法是用新鲜的玉米须煮水喝即可。

3、红雪豆叶冰糖水： 红雪豆叶冰糖水口感不是很好，但是喝下去后，喉咙第二天就不痛了。

也就是说，鹅蛋和菊花茶不是神药，准妈妈吃了，宝宝出生后就不会黄疸。准妈妈最重要的是要调整饮食结构，多吃含有大量维生素C的蔬菜水果哦。

我吃的鹅蛋 喝的茉莉花茶

孕晚期9个月 天天早上煮一个鹅蛋 豆浆 几乎吃了一个月

茉莉花茶断断续续喝的 那会天热 就冲好了 渴了就喝点

不是说吃这些宝宝就没有黄疸 黄疸是因为宝宝体内的胆红素没有办法吸收 就会表现出来 如脸黄 眼黄 手黄 正常的宝宝都有黄疸 基本7-15天就会自己消褪 严重的话就要去医院照蓝光

反正我宝宝出来皮肤白白嫩嫩的 黄疸不到一星期就没了 湿疹也就夏天那会脖子有点 后来长大了 会抬头 会坐就没有在出现

所以吃点也没什么不好 就当额外的营养 孕晚期每天吃适量就可以 以免宝宝过大 不好生产

孕晚期，一个鹅蛋都没吃过，

因为觉得太腥 ，实在是难以下咽，

更没喝过菊花水，因为在我们这，很多人说菊花水是凉性的，

怕喝多了会造成宝宝早产。

但喝了不少绿豆水，当然，绿豆也是凉性的，

没办法，天气热，总是上火，

所以比较喜欢喝绿豆水。

宝宝出生之后有黄疸，

但不严重，我坚持没给他吃药，

自己好的。

满月打防疫针的时候，黄疸已经全部自己退掉了，

有湿疹，是因为穿的有点厚了，

涂了点婴宝，

洗澡的时候用金银花，艾叶煮水泡了一下，

然后自己好了。

我觉得宝宝有没有黄疸，

跟孕晚期你吃什么关系不大。

黄疸分生理性的和病理性的，

只要是生理性的，不用吃药宝宝自己会好的。，

要相信孩子。

当然，病理性的就要积极治疗了。

怀孕的时候本来是不信老年人那套理论的，所以本不打算吃鹅蛋，但是住在楼上的同学比较热心，从老家搜罗了几十个鹅蛋送了过来，于是就开启了吃鹅蛋的生活[泪奔][泪奔][泪奔]。

听说煮的鹅蛋颗粒比较粗糙，不好吃，我就蒸成了蛋羹吃，口感跟鸡蛋差不多。总共吃了几十个鹅蛋，菊花茶倒是没有喝太多，因为凉性比较大不敢喝太多，宝宝出生第三天黄疸最高达到14，不算严重，由于我是O型血，老公是A型血，医生怕出现新生儿溶血，所以在医院多住了两天，宝宝泡泡药浴，医生开的茵栀黄也没喂，不过也很快就下去了。

按照科学理论来说，鹅蛋并不能有效避免新生儿的黄疸，但是孕妈的饮食确实会对新生儿黄疸有影响，怀孕期间少吃辣椒，饮食清淡，少放调料很重要！

最后如果孕妈是O型血，准爸爸是A型或者B型血的话，要注意一下新生儿溶血，孕检的时候多检查下，一般没有大问题。宝宝出生后多吃多排，黄疸很快就就下去了，孕妈不要过于担心哦

导读： 十个宝宝八个黄，还有两个看情况，说的就是新生宝宝黄疸的问题。

每天清早我们必做的一项工作也是给宝宝测黄疸，异常的数值及时告诉家人，并报告医生。

既然“ 小黄人” 这么多，那就是最最普通的事情啦！

是，也不是。它很常见，但需要严密观察。

先和我一起来了解一下新生儿黄疸和它的分类。

新生儿黄疸分为正常的（ 生理性黄疸 ）和异常的 （病理性黄疸 ）。

重点一、新生儿生理性黄疸发生的原因

1、通俗的讲，就是宝宝出生后，体内的红细胞破坏产生的胆红素未及时排出体外造成。外观看起来皮肤变黄。顺序是先脸部，然后是四肢，最后严重时是脚心手心。

2、新生宝宝的肝脏功能不完善，排除胆红素的能力差，所以，造成胆红素在体内积聚过多。

3、宝宝体内的胆红素大都经大便和小便排泄出去，而刚出生的新生儿前几天的摄入量也少，所以，大便小便排泄的量都少，也是造成胆红素积聚的原因。

临床上约有50%~60%的足月宝宝和80%的早产宝宝会出现生理性黄疸。有的会转为病理性的黄疸，所以，需要我们严密观察和使用仪器检测黄疸的数值。

重点二、生理性黄疸的特点及发生和消退的时间。

1、宝宝精神状态好，吃的好，睡的好，玩的好，不闹人，大便小便均正常。

2、足月宝宝出生后2~3出现黄疸，4~5左右天达到高峰，然后逐渐开始消退，最晚2周之内达到正常。

3、早产宝的黄疸宝多在出生后3~5天出现，5~7左右达到高峰，然后慢慢开始消退，最迟不超过4周恢复正常。

重点三、如何区分生理性黄疸和病理性黄疸的界限

当足月宝宝的血清胆红素>12.9mg/dl和早产宝宝的血清胆红素>15mg/dl即可定为病理性黄疸。

重点四、病理性黄疸的原因及处理。

1、引起病理性黄疸的原因：胆红素生成过多、肝脏胆红素代谢障碍、胆汁排泄障碍等。

2、处理：如为病理性黄疸，需要及时转儿科进行治疗，以免引起胆红素脑病，造成不同程度的神经系统后遗症。

回到今天的问题中，吃过鹅蛋，喝过菊花茶的孕妈妈们，宝宝出生后有黄疸吗？

吃过鹅蛋，喝过菊花茶，和宝宝出生后的黄疸是风马牛不相及的事情。该有的还会有，不该有的和鹅蛋和菊花茶也没有一毛钱的关系。

重点五、生理性黄疸的应对措施。

1、让宝宝多吃多拉多尿是降黄疸最好的方法。

2、让宝宝吃母乳也能降低宝宝的黄疸值。

3、让宝宝游泳，加快新陈代谢的运动能降低黄疸。

4、让宝宝晒太阳有降黄疸功效。

5、药物治疗，如茵栀黄等。

通过对宝宝黄疸知识的了解，我们的孕妈在孕期无需进行提前预防，还有什么疑问，欢迎咨询！

大家都对钟南山院士很熟悉吧！但是我们大部分人却不知道的是他的姑婆，一位曾经接生过袁隆平爷爷的伟大女性林巧稚奶奶！她就是现代妇产科学的主要奠基人开拓者，我们的“万婴之母”，一生未婚未育但却亲手接生了50000名婴儿。

我作为一位O型血的产妇妈妈，我的两个孩子都得了病理性黄疸且住院治疗后才出院回家的。所以对林奶奶的在治疗新生儿黄疸领域的卓越贡献和伟大开拓有一定的了解。

在百十来年以前，我们绝大部分人对新生儿溶血性黄疸还没有什么概念。有相当一部分孩子出生后因为得了溶血性病理黄疸而早早夭折（OA型溶血性黄疸，通常妈妈是O型的孩子得这种黄疸的概率较高）

当时就有一个生过4个孩子的妈妈写信求助于林巧稚奶奶，恳请她救救她腹中的第5个孩子。因为她前面4个孩子无一幸免地都在出生后得了“发黄症”而夭折了，她请求林奶奶救救她即将出生的第5个孩子。

按照当时的医疗条件，没有人知道为什么这位产妇妈妈的4个孩子为什么都死于“发黄症”，黄疸这个医学名词在当时还未被国内外的医学界所熟知，在整个妇产科领域更没有治疗这种病的绝佳方法！

即使很多孕妈妈在怀孕期间吃了鹅蛋啊，菊花茶啊，玉米须茶啊，那孩子出生后孩子该出黄疸的还是得出黄疸。尤其是对于 O型血的产妇妈妈们来说，吃再多去胎毒的东西都无济于事。

那在那个年代，林奶奶是如何开天辟地般地救活了这个产妇妈妈的第5个孩子的呢？

原来，在林奶奶查阅了很多中内外医科药典书籍和相关资料后，她决定大胆地给这个产妇刚出生的第5个孩子进行换血！

没错，就是换血！将孩子都全身都进行一次换血！后来，果然这个孩子的溶血性黄疸医治好了，再也没像他之前的哥哥姐姐们一样因为了得了病理性溶血性黄疸而早早夭折！

那追溯到现在，我老公的朋友就有过孩子得了溶血性黄疸而被换血的亲身经历。当时他的两个孩子出生后都得了溶血性黄疸，最后医院就给他两个孩子换血治疗的。

今年6月下旬，我女儿出生后住 育儿 箱里面，医生告知我们孩子黄疸指数较高需要用药治疗而且需要照蓝光的时候，我老公无意间跟他朋友提了一下这件事。当时他朋友就问了我是不是O型血，他老婆也是O型血，而他的两个孩子黄疸指数比我家的还要更高。

所以，准妈妈们要想知道自己孩子出生后会不会得病理性的黄疸一定要去医院和老公两个人做一下血型检测！一定要听从医生的专业建议和治疗，切勿自顾自地认为孩子晒晒太阳就没事了！因为一旦孩子的黄疸严重到伤了脑袋的话，那就可能就是终身脑瘫了！

（吃鹅蛋喝菊花茶当然对孩子有一定好处，但对于孩子得不得黄疸好像真的没有什么作用！）

吃过了，菊花茶、茉莉花茶都喝了不少，孩子出生依然有黄疸。

孕期没忌口，什么都吃。火锅，奶茶，咖啡，烧烤，螃蟹，羊肉，冰淇淋。心情好一切都好，宝宝出生什么都没有，白白胖胖，健 健康 康

黄疸分为生理性黄疸和病理性黄疸，生理性黄疸可以自行消退，而病理性黄疸则要通过治疗才能消退。

到孕晚期的时候经常听到老一辈说要去胎毒，孩子生出来才没有黄疸。然后就有了很多去胎毒的偏方，可是即使吃了很多去胎毒的偏方很多新生儿还是有黄疸。

我家大宝的时候我不知道有胎毒也不知道有黄疸，所以我没有刻意去做这些，还好大宝出生后并没有出现黄疸。

但是二宝的时候，有老人家叫我去胎毒，然后我也问我妈是不是有胎毒这一说法我妈也是有的，叫我多喝绿豆水。我孕晚期也是经常喝绿豆水，还有一个枸杞叶鸭蛋汤，这是我们这边一个最常用的去胎毒的汤。可是很不幸我家二宝生出来第二天就黄疸值直飙升。而且在出生后又听信隔壁病床的家属说给新生儿喝黄连水，能预防黄疸。很 搞笑 ，我们两个新生儿都喝了黄连水，可是两个都还是出现了黄疸。

绿豆水、枸杞叶鸭蛋汤和鹅蛋、菊花茶有异曲同工的作用，都是去胎毒预防黄疸。可是却没有达到预期的效果，所以说这之间是没有直接关联的。

孕期注意饮食尽量清淡，不要吃辛辣上火食物这对新生儿湿疹有一定的帮助。至于黄疸，近段在新生儿中属于高发，但也是属于常见问题。在新生儿出现黄疸时，注意观察宝宝的黄疸值，给宝宝多吃多排。如果宝宝的黄疸还是退不下来，那就遵循医生的要求积极配合治疗就可以了。

孕妇吃鹅蛋预防黄疸吗

孕妇吃鹅蛋预防黄疸吗，在生活中大家应该都很关注关于蛋这种食物的事情，因为蛋类一直以来都非常的有益于我们的身体健康，特别是鹅蛋，所以大家都会去了解鹅蛋有什么作用，那么孕妇吃鹅蛋预防黄疸吗？

孕妇吃鹅蛋预防黄疸，一般来说是没有什么科学依据可以说明这一点的，鹅蛋含有丰富的蛋白质，脂肪，包括钙，铁，镁等成分。中医里面味甘，微温，有补中益气的作用，所以说鹅蛋的营养价值还是非常丰富的。

在寒冷的季节里面吃一些能够防御寒冷的气候对身体的侵袭，但是孕妇吃鹅蛋是不能够预防新生儿黄疸的，它是没有任何的科学依据可以证明的。

事实上，新生儿黄疸主要是因为宝宝出生时自身体内衰老的红细胞比较多，而新生儿的肝脏和肠道的功能还没有完全发育成熟，从而导致这些衰老的红细胞在血液里无法及时排出去。从而导致新生儿的皮肤出现黄疸的情况。

一般情况下，大部分的新生儿黄疸都属于生理性黄疸，会随着新生儿肝脏排泄功能和肠道排泄功能的成熟发育，而慢慢消退。所以说黄疸跟胎毒是没有关系的。

生理性黄疸是新生儿的一种正常现象。而病理性黄疸可以是单因素致病，也可以是多因素共同导致，目前常见的致病因素有：母乳性因素、感染性因素和围产因素。

所以说，吃鹅蛋去黄疸这个说法是没有事实支撑的。

那么，吃鹅蛋有什么好处吗？

鹅蛋对新生儿黄疸的作用无从可知，但是鹅蛋确实是一种营养价值很高的食物，孕妇适量吃一些也是没有坏处的.

1、孕妇吃鹅蛋可以防寒气

鹅蛋性温，补中益气，在天气寒冷的时候，孕妇适量吃些鹅蛋可以预防寒气侵体，避免受寒感冒对自身和胎儿的不利影响。

2、孕妇吃鹅蛋可以补充氨基酸

鹅蛋中富含的蛋白质里面含有孕妇所需的各种氨基酸成分，并且是完全蛋白质，容易被人体吸收。另外，鹅蛋中还有其他多种营养成分，如维生素A、D、E和多种矿物质。

3、孕妇吃鹅蛋可以增强记忆力

怀孕期间大部分孕妇会出现健忘、记忆力下降等现象，这时适当吃些鹅蛋可以清脑益智，帮助提高记忆力。

4、孕妇吃鹅蛋有利于胎儿发育

因为鹅蛋蛋黄中富含丰富的卵磷脂，这些成分不仅对有利于孕妇的消化，更有利于胎儿的大脑和神经组织的发育。

所以，如果孕妇对鹅蛋持半信半疑的态度，怕不吃对宝宝不好，从心理安慰的角度来说，还是适量吃一些鹅蛋吧，毕竟有益无害。

新生儿黄疸是由血型与母亲血型的差异引起的，黄疸一般是生理性的，但病理性黄疸是由肝脏引起的，是无法预防的，因此吃什么不能预防儿童黄疸。

新生儿黄疸主要与胆红素的生成及排泄有关系。黄疸可分为生理性黄疸及病理性黄疸，一般生理性黄疸出现的时间晚，持续长，而病理性黄疸出现的时间早，持续时间长。鹅蛋当中含有丰富的卵磷脂，能够补充胎儿母体的营养，同时对胎儿的脑部发育有帮助。但是不能对防止黄疸及减轻黄疸起作用。

1、 与鸡蛋、鸭蛋相比，鹅蛋的营养价值要高出好几倍，鹅蛋有解毒的功效，孕妇在怀孕后的第二、三个月可以适当吃鹅蛋，胎儿皮肤病出生后不易得，而且皮肤白皙白嫩嫩非常光滑。

2、 孕妇吃鹅蛋也有助于增强记忆力。怀孕期间由于身体不适或周围环境不适，孕妇容易情绪烦躁，记忆力出现问题，此时不妨打个鹅蛋，放进糖拌匀，数起来就会空空荡荡，可以青岛易智增强记忆力。

3、 孕妇吃鹅蛋可以补充氨基酸，其中不仅含有氨基酸、维生素ADe核黄素和硫胺素、矿物质、铁、磷和钙等食物，其中可能还含有丰富的上述营养素，但是氨基酸中的氨基酸是完整的蛋白质和矿物质，维生素很容易被孕妇吸收，孕妇真的得到了这些营养素。

一、鹅蛋的营养价值

从体积和重量上看，一只鹅蛋就有大约3枚鸡蛋的大小，而在鹅蛋的营养价值上，也比平时的鸡蛋和鸭蛋要高。其中富含优质蛋白、磷脂、脂肪以及各种的矿物质、维生素等成分，从中医上看，鹅蛋还能够补中益气，有利于调理脾胃功能。

对于孕妇来说，吃鹅蛋主要有以下几个好处：

1、补充身体所需蛋白质：鹅蛋之中也含有丰富的蛋白质，每100g的'鹅蛋中就能包含高达14g的蛋白质，对比鸡蛋来说还要高。这对于孕期需要摄取大量蛋白质的孕妇来说，吃鹅蛋无疑是非常好的一个蛋白质摄取途径。

2、有益于胎儿脑部发育：与鸡蛋一样，鹅蛋的蛋黄中也存在着丰富的磷脂成分，这一营养物质对于胎儿的脑部神经系统发育来说是非常有益的。在怀孕期间有足量的磷脂摄取，能够帮助推动胎儿大脑的发育，让宝宝变得更聪明。

3、孕晚期有助于清除胎毒：鹅蛋的蛋白是有祛热毒功效的，在孕晚期的时候吃一些鹅蛋，能够帮助胎儿在怀孕期间积累下来的胎毒，保证宝宝身体的皮肤健康。出生后的皮肤状态会更加良好，并且也不容易在产后出现皮肤疾病等问题。

二、鹅蛋的吃法

相对于鸡蛋来说，鹅蛋煮熟了之后的质地和口感都更加粗糙，并不如鸡蛋那么的可口，并且鹅是草食性的动物，因此鹅蛋的草腥味以及油脂感都比较厚重，所以很多孕妇可能会吃不习惯。因此，在鹅蛋的时候，最好能够搭配一些蔬菜来进行调和。

1、鹅蛋紫菜汤：做法和蛋花汤一样，将紫菜汤煮好之后，将鹅蛋打散加入锅中搅拌均匀，鹅蛋熟了之后即可出锅。紫菜和鹅蛋的搭配，刚好可以去掉鹅蛋上不好的味道，蛋花的口感也更加细腻。

2、鹅蛋炒黄瓜：将鹅蛋蛋散炒熟之后，再与黄瓜片同炒，熟了之后即可调味出锅。这道菜黄瓜也能够起到增香除味的效果，提升口感和味道。

三、孕期的饮食安排原则

1、多样均衡：在怀孕期间，可以尝试去接触各种不同类型的好食材，这样身体的营养吸取才会被更大范围地覆盖到。保持饮食上的多样性，也就意味着在怀孕期间更能够维持身体营养的均衡吸收，更有助于胎儿的成长。

2、避免高脂肪、高糖分摄取：对于孕妇来说，肥胖以及糖尿病都是孕期风险性比较高的疾病，因此在怀孕的时候就应该要注意好在脂肪以及糖分的摄取量。清淡饮食，避免各种重油烹制的食品，远离各类的甜食、高糖饮料等。

重要提示：鹅蛋富含着各种孕期所需的营养物质，孕妇吃鹅蛋有助于提高蛋白质吸收量，有有利于胎儿大脑发育以及帮助清理胎毒。但鹅蛋的口感和味道都不如鸡蛋，会更适合搭配各种蔬菜来进行烹饪。在孕期的饮食安排之上，还需要多样均衡以及避免高脂肪、高糖分。

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