猪脚除了用花生炖汤,还可以用玉米和胡萝卜一起炖,汤的味道很鲜甜。玉米和胡萝卜把猪脚的肥油都吸收了,所以,猪脚吃起来也没有那么油腻。一起来看看,玉米胡萝卜炖猪脚汤的家常做法。
工具/材料猪脚、玉米、胡萝卜、老姜、蒜、葱、花生油、酱油、盐、陈醋
01准备好所有原材料:猪脚半边、玉米一根、胡萝卜一根。
猪脚已经叫卖猪肉的帮忙砍好的了。
02胡萝卜削皮,切成小圆圈,备用。
03玉米清洗干净,切小块,备用。
04老姜切小片,备用;
锅里烧开一锅水,放入几片姜丝一起煮。
05水开后,放入清洗好的猪脚,烫三分钟左右。
烫过开水的猪脚,再清洗一遍,可以把猪蹄的味道给清洗干净哦。
06把玉米、胡萝卜、猪脚、姜片,一起放入锅中,再加入适量的水,放到高压电饭锅里炖,大概炖1小时左右。
07在炖猪脚的过程中,准备好酱料。
葱切成葱末,蒜头剁碎,把蒜蓉和葱末一起放入碗中,加入适量的酱油、花生油、陈醋,搅拌均匀即可,酱料中加一点醋,吃起来更加开胃哦。
08一个小时后,汤也炖好了,加入适量的盐调味,即可享受香甜的猪脚汤了。
胡萝卜玉米炖猪蹄怎样做,丰富味美,贴秋膘正好呢?
01
准备好所有原材料:猪脚半边、玉米一根、胡萝卜一根。
猪脚已经叫卖猪肉的帮忙砍好的了。
02
胡萝卜削皮,切成小圆圈,备用。
03
玉米清洗干净,切小块,备用。
04
老姜切小片,备用;
锅里烧开一锅水,放入几片姜丝一起煮。
05
水开后,放入清洗好的猪脚,烫三分钟左右。
烫过开水的猪脚,再清洗一遍,可以把猪蹄的味道给清洗干净哦。
06
把玉米、胡萝卜、猪脚、姜片,一起放入锅中,再加入适量的水,放到高压电饭锅里炖,大概炖1小时左右。
07
在炖猪脚的过程中,准备好酱料。
葱切成葱末,蒜头剁碎,把蒜蓉和葱末一起放入碗中,加入适量的酱油、花生油、陈醋,搅拌均匀即可,酱料中加一点醋,吃起来更加开胃哦。
08
一个小时后,汤也炖好了,加入适量的盐调味,即可享受香甜的猪脚汤了。
猪蹄白萝卜玉米汤的做法大全
胡萝卜玉米炖猪蹄怎样做,丰富味美,贴秋膘正好呢?
猪脚加这几种食物,炖一炖上菜,丰富多彩爽口,贴秋膘恰好。猪蹄炖来吃,常会添加大豆,而大豆虽有营养,换这几种食物更有趣也有营养,那便是苞米和胡萝卜,玉米是杂粮;胡萝卜是瓜类蔬菜,维他命丰富多彩。孩子爱吃炖猪脚,那样炖一炖,有青菜有杂粮,咸香不油腻人。
猪脚,富含胶原蛋白、脂质等营养元素,能够煲汤、清炖、烘烤,食用方法多种多样,小朋友喜欢吃红烧猪脚,多多胡萝卜和苞米,味儿咸鲜味美也不油腻人。那样炖制的家常菜肴,营养搭配,营养搭配,详尽作法呈上,感谢大家支持。胡萝卜玉米炖猪蹄:猪脚700克、胡萝卜1根、苞米1根、姜10克、葱10克、豆瓣酱2汤勺、生抽酱油2汤勺、老抽王1汤勺、老冰糖10克、米醋2汤勺、冷水适量、食盐适量、植物油少量。
第1步猪脚剁块以后,下锅绰水,绰水时温水或者沸水下锅,煮开后捞起来;猪蹄焯水后,用开水冲洗白沫子;
第2步锅上添加少量植物油,将姜、葱炒一炒,添加猪脚翻炒:添加美味鲜酱油、米醋、老抽酱油炒匀、豆瓣酱炒匀;添加备好胡萝卜和苞米,胡萝卜切滚刀块、苞米切成小块;
最终添加沸水,并不是凉水哦,放进老冰糖、食盐,盖上炖约50min,酥烂水平按个人爱好来定时长。餐厅厨房小技巧:胡萝卜是根类蔬菜,添加胡萝卜同炖,不但可以提升菜式营养成分,它还有去腥,促使肉质地美味,酥烂的功效,平常煮肉类时,能加少许胡萝卜,添味添香,颜色配搭更有胃口。
最近天气凉爽,炖猪蹄吃猪蹄又成了餐桌上一道美丽的风景线。猪蹄含有丰富的胶原蛋白,经常吃猪蹄,能使爱美女性的皮肤越来越好,越来越有弹性。
昨天炖了一锅猪蹄,因为时间紧张,没有来的及炒糖色。没想到这样炖出来的猪蹄照样好吃,软烂又入味。
炖猪蹄
食材:猪蹄、大料、花椒、香叶、桂皮、小茴香、姜片、葱段、老抽、盐、味精
做法如下:
步骤一:首先将猪蹄收拾干净,放入清水中,浸泡出血水,洗净捞出。猪蹄剁块(一个猪蹄可以剁成四块)。
步骤二:锅中倒入清水,把剁好的猪蹄放入锅中,倒入料酒,放姜片、葱段。开大火,煮开焯水5分钟左右,撇去浮末,捞出猪蹄,用温水清洗干净,放入高压锅中。
步骤三:高压锅中放老抽、葱段、姜片、大料、八角、香叶、小茴香、桂皮、盐,用大火烧开。高压锅上汽,开始计时,大约需要30分钟左右。如果用普通的锅,炖制的话,大约需要2小时左右。
步骤四:打开锅盖后,放入适量的味精调味,即可出锅装盘。
装盘开吃!
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