麻辣章鱼(八爪鱼)做法一
材料
"章鱼 400克","高丽菜 100克","洋葱 1/2个","韮菜 30克","金针菇 1/2包","上汤(或水) 2汤匙",
做法
1: 在一锅热水中,开中火,加入章鱼(去掉内脏后,切成小块),煮至八成熟,捞起。在一个小碗中,将所有调味酱汁拌匀
2:在一个炒镬中,加入油一汤匙,放入洋葱丝,炒好,然后放八爪鱼、椰菜及金菇,加入酱料、韮菜(切成5厘米长)及上汤(或水)两汤匙,煮至蔬菜熟透便可,上碟时可加入芝麻作装饰用
麻辣章鱼做法二,
材料
"生章鱼(中小型) 2只","洋葱 半颗","高丽菜 1/4颗","红萝卜丝 半条份","砂糖 3大匙","胡麻油 3大匙","蒜末 1大匙","生姜泥 1小匙","辣椒粉 2大匙","韩式辣椒酱 2大匙","酱油 2大匙","酒 2大匙"
做法
1: 酱料先调匀备用,请先试口味,太辣可调整辣椒粉的量。
2: 起油锅,放生章鱼下去炒,如果章鱼出太多水先关火把水倒掉,我是没有遇到这种情形。
3: 依照顺序加入洋葱、红萝卜、高丽菜炒至蔬菜变软。
4: 先倒入一半的酱汁拌匀,再倒另一半煮开即可关火。
麻辣章鱼做法三
材料
"中章鱼/小章鱼 10只/20只","泰国辣椒膏 半汤匙","姜 几块","辣椒 2小只","酱油 1茶匙","胡椒粉 少许","葱 几条",
做法
1:用剪刀剪分开头和脚 , 然后头的皮剪开一刀你会看见里面的内藏和墨胆(储存墨汁)用手轻轻把他们扯出来弃掉它全身你摸下去觉得比较硬的部位也可剪掉 (不要说了我是男的 XD)脚剪2份 , 不剪也可只是比较大不容易吃
2:搓它清洗干净 , 然后沥水,用酱油和胡椒粉腌半小时(如果你真的没时间,或是懒的话就跳过腌这个步骤,但肯定出来是比较不够入味的)
3:如果你怕辣, 可挖掉辣椒中间的籽和芯,然后切粒
4:中大火炒香姜葱辣椒,然后下章鱼,辣椒膏,炒大概1-2分钟,看见有一点收缩,就可以上碟吃了 !! 章鱼是很快熟的 ! 天喔是不是超简单 XD( 下面赠送食材介绍 )
5:这步不做也可以,上碟后 , 酱汁超下饭的!(因为章鱼或腌料还是会有点水份,所以不加水也会有酱汁的效果) 但如果你想像我一样好像有浓稠酱汁挂在章鱼身上的效果可以章鱼先上碟,然后锅中剩下的酱汁用大火煮到非常少和稠, 再放下章鱼翻炒10秒就可以了
6:我在菜市场买的是这种中章鱼,比平常你在寿司上,或是日式小吃海草,螺肉,红色小章鱼 的大1到2倍 , 所以我叫他中章鱼,当然你可以用冷涷的,可能更好处理,因为有些冷涷的已经帮你处理掉内藏墨胆
7:上桌。
小八爪鱼怎么做好吃
葱爆八爪鱼
1.准备食材,小八爪鱼、洋葱、大蒜、生姜、青椒。2.八爪鱼处理干净后清水洗净备用,洋葱、青椒洗净切丝,大蒜切末,生姜切片备用。3.锅中加入适量的清水,大火烧开后关火把八爪鱼放入开水中烫熟,烫至八爪鱼的脚都卷起来捞出过凉水,洗净后沥干水分,把脚全部撕开成一根根的备用。4.锅中加入适量的食用油,油热后倒入姜蒜洋葱爆香,炒出香味后倒入八爪鱼和青椒,翻炒半分钟左右后倒入适量的生抽、料酒、白糖、食盐快速翻炒均匀,继续翻拌半分钟左右就可以盛出了(炒的时间太长八爪鱼口感会变老),咸甜爽口,孩子爱吃。
孜然八爪鱼
1.准备食材,八爪鱼、生姜、白芝麻。2.八爪鱼处理干净后清水洗净,如果是小八爪鱼不用切开,大一些的八爪鱼切小一些即可,切好沥干水分备用。生姜切丝。3.锅中加入适量的食用油,油热倒入姜丝和孜然粒爆香,炒出香味后倒入八爪鱼,翻炒两下后加入适量的生抽、老抽、料酒、白糖,继续翻炒,一直翻炒到锅中的汤汁变干,炒到没有汤汁的时候,撒上适量的孜然粉、辣椒面,快速翻炒均匀即可盛出,最后撒上白芝麻装饰即可,香辣有嚼劲。
韩式年糕八爪鱼
1.准备食材,八爪鱼、香葱、年糕、白芝麻。2.八爪鱼清理干净,洗净后切成小块。香葱切末,年糕提前化冻备用。3.锅中加入适量的食用油,油热倒入豆瓣酱炒出红油,倒入八爪鱼下去翻炒两下,加入适量的生抽、料酒、蚝油、韩式辣椒,再倒入年糕,快速翻炒均匀后加入适量的清水开始焖煮,炖煮至汤汁粘稠,年糕完全变软后即可关火,最后撒上白芝麻和葱花翻炒出香味即可盛出,美味又下饭。
麻辣捞汁小八爪
1.准备食材,小八爪鱼、青椒、大蒜、白芝麻。2.小八爪鱼处理干净,清水洗净备用。青椒切丝,大蒜切片备用。3.锅中加入适量的清水,大火烧开后关火把八爪鱼放在开水里面焯水,不一会就看到它的触脚卷起来了,此时捞出过凉水洗净,沥干水分备用。4.锅中不加油,空锅烧热后把白芝麻放入锅中炒一会,炒出香味后关火。5.调酱汁:大碗中加入适量的蚝油、生抽、食盐、料酒、味精、辣椒油、蒜片、青椒丝、炒好的白芝麻快速搅拌均匀,把刚才的八爪鱼放进来翻拌均匀备用。5.如果急着吃就可以直接吃了,但是建议最好是腌制一两天吃起来会更入味一些。
八爪鱼的做法如下:
用料:小章鱼300克、尖椒3个、洋葱1个、辣椒酱2大勺、干辣椒5个、葱末姜末适量、老抽半勺、生抽2勺、蚝油1勺、料酒1勺、糖适量、盐少许。
1、花儿这个是网购的,买来的已经处理干净。咱们若是菜市场买来,要去眼、去嘴、去内脏,然后用盐和白酒搓一下,就能洗净表面了。
2、做开一锅水,倒入小章鱼,焯半分钟,捞出沥干备用。
3、尽量用紫洋葱,这样爆炒后会有甜味。洋葱和尖椒洗净切块,要想爆炒的香,少不了的是辣椒酱,小章鱼肉质肥厚,带有鲜辣味道的调味汁,才能更好的体现其鲜美的味道。
4、多切一些蒜末,4瓣左右的量,再切少许姜末,放几个干辣椒。
5、锅内放入食用油,烧热后放入姜末蒜末爆香,接着放入干辣椒和洋葱,炒出香味。
6、两大勺的辣椒酱放入,接着一勺的料酒倒入,炒香。
7、倒入焯好的小章鱼,倒入一勺的蚝油和生抽,炒匀。
8、最后放入尖椒块,根据口味,放入适量盐和糖,半分钟即可出锅。
9、香辣多汁的小章鱼,怎么吃都觉得过瘾。
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