大脑优势评估
测试时间：2018.03.09 08:21
每个人，与生俱来的优势各不一样，所擅长的领域也有所不同。这可能是后天的努力所无法弥补的。本次大脑优势评估，从生理上评估你的脑优势区域，了解你与生俱来的优点在哪里，帮助你认识自我，获得更高的成就感。
下面一起来发现你的优势脑是在哪里吧！
认识你的脑优势
· 优势脑象限：AC区
· 杰出人物代表：卢瑟福
· 关键词：分析力强、有音乐天赋、贴心、温暖、理性与感性并存、敏感、有逻辑性
· 优势技能：分析能力、问题解决能力、学术研究能力、表达能力、人际交往能力
第一部分 技能探照
隐藏潜能
理财天赋
你有很强的金钱头脑，对数字敏感，再加上金钱观强，所以你的理财能力不错。可能在工作之余，你已经开始了解一些理财相关知识，或者已经开始尝试了一些理财产品。如果能够更深一步地学习，理财所得的收益可能会成为你除却工资之外的另一个重要的经济来源。
催眠天赋
你对人心有一种天然的联结力，能轻易地看到别人的情感需求，只要你稍下功夫，往往就能找到打开对方心灵的路。所以，你有很强的催眠天赋，容易建立和他人的情感联结，对他人的内心世界进行催眠。相信你在掌握催眠的理论之后，适当训练，就能在这个领域中取得不错的成果。
技能短板
自我接纳
理性与感性并存的你，本身是一个比较矛盾的个体，有时会有“不合时宜“的表现，甚至不知道该如何表现。例如，在严肃的工作场合中，你表现出玻璃心；而在与人交往时，却表现出过度地理性。
这时，你可能会出现认知紊乱，体验到决策冲突。此时，你需要做的不是自我批评，而是试着接纳自我，接受自己的不完美。当你意识到自己的行为给别人造成伤害时，坦然地向对方道歉。事后，你可以采用正念的方法，平复自己内心的焦躁，寻找自己冲突和内心恐惧的根源。
第二部分 先天个性表现
在朋友眼中
在朋友眼中，你时而是一个智商上线的分析师，时而表现出情绪化的感性的一面，个性让人比较难捉摸。
你的个性比较分裂，一半具有A脑优势的冷静，一半具有C脑优势的温暖，感性与理性并存。当朋友面临工作或生活的困惑时，你能够客观地分析，并给出合理的建议；当朋友需要情感支持的时候，你又能耐心地倾听，共情Ta的感受。
不过，什么时候该理性一点，什么时候感性一点，这种火候你还不能很好把握。所以，有时你给人一种“人格分裂”的感觉。如果你能更灵活地调整自己的状态，可能会让你更受欢迎。
在恋爱中
在感情中，你既能做一个有责任和担当的“汉子”，又有温柔体贴粘人的一面。
当恋人不在身边时，你通常能比较好地应对身边的事，表现出理性和勇敢的一面。这能帮助你抵抗生活的风雨，让你更有拥有独立生活的能力。当恋人在身边时，你可能会更多的表现出感性、温柔的一面，体贴对方的情绪，心理上比较依赖对方。
不过，当你在感情中比较失望，或者生对方气时，你可能会表现冷酷的一面。在和对方沟通时，可能会伤害对方。
在工作上
在同事眼中，你既是一个一起工作的同事，也是一个能一起聊天的朋友，角色比较灵活。
虽然你有理性的一面，对待工作，态度严谨而认真。但你并不是一个完全的冷冰冰形象，你也会关心其他人，对他人的情绪敏感，在乎他人的感受。这样“多面”的你，很容易赢得同事的好感。
不过值得注意的是，在某些决策面前，你的感性和理性会发生冲突。特别是在某些模糊的情境中，你既需要考虑工作的结果，又需要顾及他人的感受，从而可能陷入决策困难。
第三部分 谨防你的社交黑洞
警惕别人给你的负面标签：
工于心计、多面手、有野心、多愁善感、话痨、敏感、情绪化
get正确的聊天姿势
面对不同类型的人，如果你能变换你的沟通风格，那么你很容易收获 “好人缘”，获得他人的认可。
面对B型或B型主导的类型（典型特质：有组织、有规划）时聊天要领：
1、说的事情要有先后顺序、娓娓道来；
2、聊天时尽量选择完整的句子或段落，不要过于简化；
3、B型的人比较关注细节，聊天时多一些细节的描述会激发对方的兴趣；
面对D型或D型主导的类型（典型特质：打破常规、思维活跃）时聊天要领：
1、格局要放大，聊的内容可以天南海北；
2、有个人独特的一些标签或聊天方式；
3、聊天时，除了叙述当下的现状，更重要的是放眼于未来；
第四部分 规避你的决策“偏见”
如何做决定，是由你的思维偏好决定的，这与你的大脑优势有关。不同脑优势的人，往往在决策时会有不同的参考点，从而影响你的最终决策。但当你的思维方式，与你的价值取向出现偏差时，可能会让你产生强烈的决策冲突，做出让你后悔的决定。
例如，一个A脑优势的人，更注重事情的结果，更理性。但其实，恋人对他来说是最重要的。可是在处理事情时，因为过度关注事情的结果，而忽略了恋人的感受，所以最后事情虽然成功了，但因为缺乏和恋人的足够沟通，而与对方产生了矛盾。
那么，什么样的决定才能让你不后悔，这可能与你的价值观有关。价值厘清法，能有效的帮助你清理头绪，摒除由你的脑优势而导致的思维偏见，适用于当你面临重大决策或有决策有冲突时。
1、找一张纸，写出自己生命中最重要的东西。列举五六样；
2、将列出的东西按重要性排序；
3、选出一样对你来说最重要的，并叙述你的理由，列举五六种；
4、在以上理由中，选出对你来说最重要的一个理由并写在纸上；
5、重复2/4步骤，列举中对你次重要的项目和其最重要的理由；
6、会有看看你写的第一位、第二位的重要事项和理由。找找其中的共通之处，将这些共通之处整理成一份简短的文字材料，说明你最重要的东西是什么。
7、找个你喜欢的地方，把上面的话大声地读出来，念给自己听。看看自己对这段话是什么感觉。如果它让你感觉很舒适，那么你可以确定这就是你最看重的东西。如果让你感觉有一些不舒服，那么重复3-7步骤。
第五部分 完善你的大脑优势
你的脑优势象限是AC象限，矛盾型。想要完善你的脑优势，你需要发展和锻炼你所不擅长的脑区域。一些日常生活中的锻炼就能让你有所收获。
锻炼你的左下脑
锻炼你的左下脑，B象限，可以让你做事情更有组织性和规划性，生活看起来更规律和有条理。可以尝试以下事情：
· 慢跑，同时检测你的步伐数
· 自己组装家具或做一些其他拼装类工作
· 整理自己的房间
· 自己DIY制作一份相册
锻炼你的右上脑
锻炼你的右说脑，D象限，会让你的思维更具开阔性，更有想象力。可以尝试以下事情：
· 放风筝，风筝该怎么飞就怎么放
· 发明一道美食并将它实现
· 早上起床前，做下15分钟的θ波小休运动，即让自己漫无目的地想15分钟，围绕的主题自己定。
· 做白日梦
· 想象自己身在2050年的场景
锻炼全脑开发
创造力是全脑开发的基础。全脑优势中的创造力，指的是挑战成见、用新的眼光看待固有模式、建立新的联结，用于冒险并抓住机会。六步法帮助你提高创造力：
1、挑战成见：处理问题时，你不要随便接受别人告诉你应该怎么做，而是更多的去质疑这些看法的依据、事实的论证和依据的前提。
2、分析模式：对于复杂的问题，你需要看出事情的前因后果的逻辑是什么。你可以采用思维逻辑图的形式将已有的信息列出来再分析，挖掘不同信息之间的内在联系。
3、发展新的眼光：跳出自己的思维框架，用他人的视角重新审视这个问题。你可以采用角色扮演法、情境代入法等方式训练自己看待问题的视角。
4、建立新的联结：创意通常是由两种或两种以上的想法形成的增效得出的结果。你可以在头脑风暴之后，把几种想法结合起来，找到各自的优点和缺点，再结合起来看看效果。
5、勇于冒险：你需要克服自己对冒险的抗拒心理。先从影响很小的事情开始，逐渐开始建立你的“心理舒适值”，对于舒适值以下的事件，冒险对你来说就不再是一件难事。
6、抓住机会：在解决实际问题时，你最需要的是“见机行事”，而不是“墨守成规”。当机会出现时，在评估必要的风险之后，明确这个风险是否在你的心理舒适值以下。如果是，则迅速把握这个机会。
