踝关节韧带损伤后，愈合时间一般为4~6周，在踝关节韧带损伤后，需要常规进行磁共振检查，明确其损伤严重程度。
如果是踝关节韧带完全断裂，需要进行手术修复韧带，术后需要使用支具或石膏固定踝关节，否则，很有可能会导致踝关节韧带的再次断裂。
在4~6周之后，便可拆除石膏或支具，进行踝关节的功能锻炼。
如果进行磁共振检查，提示踝关节韧带只是挫伤或部分撕裂，则可以直接使用石膏或支具固定踝关节4~6周。
脚踝韧带撕裂怎么办？
距腓前韧带，跟腓韧带，距腓后韧带
脚踝内侧由三角韧带构成，外侧由三条韧带构成，分别是距腓前韧带，跟腓韧带，距腓后韧带。因为外侧韧带没有内侧韧带那么强壮，所以当脚掌向下而踝内翻时，造成韧带的拉扯断裂，而依受伤的容易程度区分以前距腓韧带最常受到伤害，其次是跟腓骨韧带，一般来说，后距腓骨韧带很少因踝单纯扭伤而受到伤害断裂，除非受伤严重到达踝脱臼程度。踝外侧韧带受伤的程度分成三级:第一级只有前距腓韧带的部份损伤第二级前距腓韧带断裂第三级表示前距腓韧带完全断裂且至少部分跟腓骨韧带受伤。
您好:
韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分详细介绍）。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点：
1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重
2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。
3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
4.
抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。
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