一般来说痔核脱出不能自行归纳，是属于比较严重得了，建议及时去医院检查，建议手术治疗。要加强肛门的护理，具体就是坐时架空肛门悬空透气，按医嘱坚持高锰酸钾熏蒸坐浴，便后用水清洗肛门。医生会给患者开一副电动肛门护理包，里面有肛部清洁器帮助便后清洗，便血患者，便后水洗后还需要用肛部消毒巾擦拭伤口，否则大便残留的细菌会让伤口反复发炎水肿。肛部药浴盆每天用温水或者高锰酸钾熏蒸坐浴，坐浴药要用1：50浓度的高锰酸钾溶液稀释100倍后使用，别买成1:5000浓度男科或者妇科用的，一次坐浴至少得要10瓶。肛部支撑垫帮助悬空伤口，促进水肿消退。一般医院和网上都有的，但医院比较贵，可以在网上买，但小心买到看似便宜假货，例如假的肛部支撑垫内芯是劣质海绵的，颜色是黑色的，一坐就扁，医院用的都是白色内芯的，还有两个隐藏的透气道。
脱出的痔疮塞进去了，又出来怎么办
脱肛说明痔疮至少已经三度了，内痔多合并有外痔或混合痔。痔疮脱出，最基本的处理就是马上还纳，也就是送回到肛门内。可用3%温盐水清洗局部或坐浴5-10分钟，侧卧用纱布覆盖局部，用手在上面轻轻揉，推往肛门里面送，腹部放松，做深呼吸，还纳成功后不要马上活动，最好卧床休息1-2小时。还要做好肛门护理，才能阻止恶化，具体就是坐时架空肛门悬空透气，按医嘱坚持高锰酸钾熏蒸坐浴，便后用水清洗肛门。最好准备个电动肛门护理包，里面有肛部支撑垫帮助悬空透气，肛部药浴盆放在马桶上用坐姿坐浴， 肛部清洁器每次便后水洗。若出现便血说明肛门有破溃伤口，便后水洗后还要用肛部消毒巾给伤口消毒，避免大便残留的细菌让伤口反复发炎愈合缓慢。特别提醒坐浴药要用1：50浓度的高锰酸钾溶液稀释100倍后使用，不要错买成1:5000浓度，这是男科或者妇科用的，10瓶才能够一次坐浴。肛门护理包医院和网上都有，在网上买时小心买到便宜的假货，比如药浴盆的导气管，一定要透明的才是医用级别的，假货是回收橡胶做的有毒对肛门不利。
一直这样塞回去也不是好办法的。
目前，痔疮的最佳防治途径是：
(1)每次排便应在5分钟以内。
(2)司机、孕妇和坐班人员，在每天上午和下午各做10次提肛动作。(在抹点紫川膏，一二期痔疮可自行恢复，三期时间会长一点)
(3)大便干燥者，在每天晚饭后(隔一小时)生吃白菜心三至五个。
(4)准备阿胶30克、红糖50克，糯米10克：
将糯米煮熟后在加入红糖和剁碎的阿胶服用。
(5)藕500克、红糖120克，僵蚕7个：
将藕片切成片，然后加入红糖和僵蚕一起煮20分钟，就可服用
只有方法对了，才能更好的去掉痔疮的。
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