懒妈妈就是那种孕吐特别厉害的人，怀大宝时五个月之前一直是干呕，什么也吃不下，闻到油烟味都不行，刚开始天天吃苹果，吃到连苹果都吃不下，没办法就改成天天吃白饭，直到坚持不了就去找医生开了点中药，喝了几天中药之后终于好一点了，清淡一点的食物也能吃一些了。但是中间还时不时会呕吐，直到进产房那一刻。
怀二宝还是一样，但是有经验了，所以感觉上好了很多，不过最终还是逃不过吃药的命运，既然坚持不了，也就懒得坚持了。
为什么会孕吐？
孕吐一般发生在孕早期，由于孕妈体内人绒毛膜促性腺激素水平快速升高，影响了孕妈的肠胃消化功能，而导致引起孕妈恶心欲吐。孕早期对气味也是特别敏感的，所以孕妈妈经常胸闷泛酸、闻到一些刺激性气味、见到油腻荤腥反胃等。简单地说，孕吐就是女性怀孕后身体内的激素含量升高而引发的一系列的早孕反应。
怎样减轻孕吐？
1、保持愉快的心情 。愉快的心情不但对孕妈的身体有好处，也有利于胎儿的发育。孕早期的时侯，因为孕吐、食欲不振等早孕反应，孕妈的情编波动也会比较大，除了孕妈自我调节外，这时候准爸爸的态度也显得比较重要。准爸爸应该多点和孕妈沟通，尽量温柔地开解孕妈，陪伴孕妈渡过孕早期。
2、合理安排饮食 。孕吐的时候，孕妈吃什么都是没什么胃口的，这时候孕妈可以稍微任性一点，尽量选一些吃得下的食物，比如水果或者一些面包小食也行，只要不太离谱就可以。
晨吐是最明显的，早上起床之后可以先喝点水，吃些苏打饼干，平时饮食要清淡一些。
3、孕妈平时多些走动 ，比如在小区花园里散散步，吸收新鲜空气，分散注意力，这样对缓解孕吐有一定作用。
4、减少焦虑 ，孕早期因为胚胎还小，所需营养供给不会很多，孕妈实在没什么胃口也不需太担心营养供给。一般到孕三个月左在早孕反应会消失，孕妈也无需太担心，平时就就好好休息吧。
当然了， 有些孕妈的早孕反应比较激烈，孕吐也比较严重的，有必要的时侯可以去医院检查，按医嘱补充一吃营养液或维生素等。总的来说，大约有4/3的孕妈都会因为早孕反应而产生孕吐，孕妈要做的就是尽量保持好的心情，也可以吃一些酸的水果或食物来缓解症状。
孕吐虽然让人难受，但为了自己和宝宝的 健康 ，孕妈要努力加油哦！
媳妇怀孕初期孕吐严重，吃什么都吐，各位大神有啥好建议？
孕早期孕吐反应强烈是正常现象，但是问题来了，孕妈妈看到食物就吐，胃口不好也吃不下饭，就会影响营养摄取，直接性导致腹中胎儿和母体的营养不足，怎么办呢？
一、挑选自己喜爱的口味吃：
比如多吃一点酸酸甜甜的水果，自己喜欢的饭菜、优质且对胎儿无害的零食。孕早期孕吐严重，孕妇嘴会比较挑，那么准爸爸此时一定要尽量满足孕妇的饮食要求，不能吃不下就不吃，这样对母体和胎儿都不好。
总是，你媳妇想吃什么，你都要想办法准备好。
二、缓解孕吐的菜品推荐：
1、仔姜炒肉丝： 仔姜口味比较重，搭配肉丝炒也比较营养，孕吐再严重都能吃上几口，我孕早期就没少吃。
2、番茄面 ：番茄比较酸，番茄面味道做的清淡一点，很容易入口，消化也快。吃起来也比较有胃口。
3、柠檬水 ：柠檬酸是缓解孕吐的最佳良品，如果孕妇在吃饭的时候反应强烈，可以随时喝一点柠檬水。
三、多吃水果：
水果营养丰富，富含多种维生素和蛋白质，且大部分水果都是酸甜味的，对于孕早期孕吐严重的孕妇有很大的缓解功效，且接受能力更好。所以孕妇实在是吃不下饭菜的情况下可以多吃一些水果来补充营养。
四、孕妇奶粉：
孕妇奶粉富含多种胎儿和孕妇所需的营养物质，比如DHA可以促进胎儿大脑发育，叶酸可以预防胎儿畸形。所以孕吐严重的准妈妈吃不下饭菜导致营养不良，可以选择喝孕妇奶粉来缓解此现象，保证胎儿的营养所需。
另外孕妇奶粉易溶解、易消化，对于孕吐严重的准妈妈来说也很适用。喝下去后很快就能吸收，而且不容易倒胃口。
需要注意的是孕妇奶粉每天喝的不能超量，需要按照医嘱或说明书进行。过量饮用会导致胎儿过大。
怀孕初期孕吐严重这是正常的生理现象，我自己两次怀孕初期都是如此。
那如何减轻孕吐呢，以下几点可以借鉴：
以上是我个人的经验， 希望能对你有所帮助，欢迎关注与转发。
我不是孕妈，但我老婆是在孕早期。
孕吐真的是非常难受的，真心心疼我老婆，每天看到她吐得天昏地暗，甚至连胆汁都吐出来了，那种痛苦男人是无法体会得到的。
基本上是吃啥吐啥，白开水不能喝，肉不能吃只能吃点蔬菜，甚至连闻到牙膏的味道都恶心得不得了，整天都疲乏无力，就想躺床上。
这种情况一般要持续到三个月后才能稍微缓解一下，在这期间建议这样做:
1、可以吃点苏打饼干，能一定程度缓解孕吐现象。
2、要多补充水分，避免因呕吐过多引起脱水。
3、柠檬水也可以缓解孕吐，但这个好象因人而异，我老婆喝柠檬水就不行，我是泡得红枣和葡萄干水，好象比柠檬水有效。
孕妈妈真的是不容易，当老公的一定要多照顾好孕妈才是！
很高兴回答您的问题，说说我自己吧，我怀孕的时候吐的特别厉害，不仅是苦胆汁都吐出来了，而且只要东西能把食道划破，血液流到胃里，然后再吐出来，那就是血混着胃液，特别的痛苦，我怀孕五六个月基本没吃过什么饭，都是靠水果度过的，像牛奶不能喝，喝了吐的更难受，西瓜 不可以吐了接受不了哪个味，苹果 吃了吐的时候能把食道划破，反正各种东西吐了都不舒服，我就吃的很少，闻到做饭的味道就吐，根本不能下厨房，我去医院 检查，医生说我营养不良，对孩子发育不好，我告诉医生，我吃什么吐什么，吃不了饭，那个医生说的话我现在都记忆犹新，她说，孩子在你肚子里，你能为他做的就是好好吃饭，你可以为他选择你想吃的，等他出生以后过了哺乳期，你想让他吃什么他指定不能听你的，因为他自己有自己选择你管不了，所以现在好好吃饭，哪怕吐了也要吃，胃里多少还能有点饭食，你这样营养不良对孩子很不负责任，如果孩子长期营养不良影响孩子发育，如果希望宝宝 健康 ，你就好好吃饭，我儿子小时候肠道不好，不怎么吸收，我现在就很自责，因为自己吃了吐，难受不吃饭耽误孩子发育，所以吐也要吃，必须吃！为了宝贝 健康 ！
孕早期孕吐是正常现象，我怀二胎时也是孕吐厉害，胃酸反流，特别痛苦，晚上得坐着睡觉，不能吃任何肉类，缓解孕吐也有很多方法的:
1.可以喝点姜汤，姜汤能缓解肠胃蠕动
2.少吃多餐，少吃油腻的，多吃蔬菜清淡的
3.新鲜水果，柠檬柑橘类的，果皮有芳香气味，也可以缓解一下
4.注意休息，孕早期休息不好也会加重孕吐
5.孕吐严重的也可以补充点复合维生素
我吐 得算比较严重了，一天四五次，吃啥吐啥，吐酸水，吐胆汁，体重倒退8斤……直到15周才好，一开始挺怕的，怕吃完东西就怕那种吐得全身无力的感觉，后来就习惯一点，床边摆个容器，时不时吐一下，那时候查了很多资料，问了很多人，坚信会好的……会好的……会好的……哈哈哈，就坚持下来了，15周就没有吐了。这种事情没有谁能帮助得了自己，我觉得我是靠意念坚持下来的
我怀孕前几个月，吃什么吐什么，人不舒服到极点，根本就不想吃东西。喝水也吐，吃水果也吐，看书看电视也吐，走路也吐，更坐不得车，甚至看到某些鲜艳的颜色也会吐！一直吐到五个月的时候才好了，然后吃什么都香。前面几个月基本上是靠喝孕妇奶粉撑过来的，很奇怪，身体对孕妇奶粉倒不是很排斥。
没有十分好的办法
只能是吃了吐 然后再去吃
可以适当吃点大蒜类
孕吐反应是激素变化的影响 因人而异
一般情况下 孕吐反应大的娃娃聪明哦
这个不必担心，每个孕妇都会这样三个月以后就不会有了，该吃还得吃该吐还得吐，属正常现象！
仔姜牛肉的功效和作用
子姜是我们生活中非常常见的一种食物，也是一种调味品，子姜的营养十分的丰富，对我们的身体也有非常多的益处，而且，子姜不仅仅营养含量十分丰富，而且还是一味药材，下面来给大家介绍一下关于子姜的一些相关知识。
子姜怎么吃
一、子姜可以做姜丝炒肉
姜丝炒肉的制作方法：
首先，把把买来的子姜清洗干净，用刀切片状或者是丝状，然后，将瘦肉切成丝，用盐、生抽和胡椒进行调味腌制，这里注意的是，生抽最好少放一些，最好不要改变肉丝本来的颜色。然后在锅中加入适量的油，将油加热之后，在锅中加入肉丝，炒至变色，再在锅中加入姜丝和盐，炒均匀即可。
二、子姜可以做子姜焖鸭
子姜焖鸭的制作方法：
首先，取姜丝、五香粉、白胡椒粉、料酒、盐、生抽搅拌均匀，制成腌料，将鸭肉洗净切块，放入腌料腌15分钟左右，留以备用，注意，将子姜切成粗丝。然后在锅中加入适量的油，把油烧热，然后在锅中加入蒜和鸭块，开大火炒大约5分钟左右，直至鸭肉出油，然后加入子姜，继续翻炒，一会儿之后在锅中加适量的白糖和盐，也可以根据个人喜好加一点点的陈醋，然后在锅中加入水，直至水没过鸭肉，然后盖上锅盖，用中火焖至汤汁基本收干，即可装盘。注意，在装盘前，可以最后一次放入少许的料酒，再加入一些青红椒丝，翻炒一下即可装碟。
子姜的功效与作用
一、子姜可以防癌。因为生姜中具有抑制癌细胞活性，并且降低癌细胞毒害作用的特殊物质，因而子姜具有防癌的特殊功效。
二、子姜可以治疗感冒。像孕妇这一类在怀孕期间不适宜吃药的人来说，感冒的时候可以将适量的子姜加适量的水用锅熬成姜汤，感冒的时候喝姜汤对疾病具有缓解的作用，因此，如果感冒不是非常严重的话，每天坚持喝点子姜汤，可以帮助治愈感冒，子姜对于普通的风寒感冒，具有非常有效的作用。
三、子姜可以缓解鼻塞。对于由于风寒感冒所引起的鼻塞，可以将子姜剥开皮，然后用刀切成姜片，然后将子姜片放到鼻子边上，通过吸子姜的气味来缓解鼻塞。
四、子姜能够解毒杀菌。日常生活中，我们在吃一些细菌可能多的食物，比如松花蛋或者是鱼蟹等水产品的时候，都喜欢放一些姜末或者是姜汁，因为子姜具有解毒杀菌的效果。
五、子姜可以抗衰老。老年人经常吃子姜可以除去“老年斑”，建议老年人平时多吃子姜，可以有效地抗衰老。
六、子姜可以健胃解热。由于子姜可以促进我们体内的血液循环，因而子姜具有振奋胃功能，可以起到发汗、解热、止痛和健胃的效果。
七、子姜可以促进消化。由于子姜所挥发出的挥发油可以促进我们肠胃中消化液的分泌，并且促进肠胃的蠕动，因而，子姜具有非常好的帮助消化的功能。
吃子姜的好处和坏处
吃子姜的好处：
一、吃子姜可以助阳
我国传统中医认为，子姜是助阳的药材。由于子姜可以加快人体的新陈代谢，因而具有通经络的作用，所以，子姜经常被用于男性的保健，子姜具有助阳的功效，而且，子姜对于肾虚阳痿的症状也具有一定的治疗的作用。
二、子姜可帮助孕妇产后恢复体质
生产之后的女性，在坐月子的时候，子姜有利于女性体质的快速恢复，从而也有利于婴儿的生长和发育。另外，用子姜水洗澡，还可以防止风湿病和头疼病，对于产妇坐月子的时候不能洗头洗澡的说法，其实是不科学的。夏天不洗头不洗澡，非常的不卫生，很有可能导致皮肤发炎、长痱子等。此时，建议产后的女性可以用姜片煲的水来对身体和头部进行清洗。
吃子姜的坏处：
尽管子姜有以上所述的中宗好处，但是，也不要吃太多。尤其是在秋天的时候，最好不要吃子姜，因为秋天的时候，气候格外的干燥，这时容易导致燥气伤肺，而子姜有是辛辣的，在秋天吃子姜，更容易伤害我们的肺部，从而加剧身体的失水和干燥。
哪些人不能吃子姜
事实上，对于一般的人来说，都可以吃子姜的，而且，子姜尤其适宜孕妇来食用。当然，对于处于低温环境的人群，或者是高原环境的人群来说，也可以吃子姜，而那些经常接触电离辐射的工作人员，以及老人和更年期妇女，还有久病体质非常虚弱的人群来说，都十分适合吃子姜。不过，大家需要注意的是，吃子姜的时候，不要一次吃太多，否则我们的身体会吸收大量的姜辣素，姜辣素在我们的体内在经肾脏排泄的过程里，这种物质会刺激我们的肾脏，并导致我们出现口干、咽痛、便秘等“上火”的症状。
最后，这里需要注意的是，子姜虽然有好处，但是不是所有的子姜都可以吃，比如烂姜、冻姜等都不能吃，因为，子姜变质之后，容易产生致癌的物质，由于子姜的性质是温热的，具有解表的功效，所以，子姜最好是在受寒的情况下食用比较好。
上面给大家介绍了关于子姜的一些相关的知识，事实上，子姜对我们的身体具有非常多的功效，无论是老人还是孕妇或者是体质比较虚弱的人群，都可以吃一些子姜来提高自己的免疫力。当然，子姜是性温的食物，最好在身体受寒的时候食用。
仔姜能吃吗？
子姜炒牛肉制作简单，也很美味，那么子姜炒牛肉有什么营养价值呢？下面一起跟随妈网百科来看看吧。
1、牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。
2、子姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油；还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以吃姜有让人兴奋、出汗、降温、提神、健胃的效果。夏天多吃姜不但可以缓解疲劳，还能帮助改善厌食、乏力的状态。还有一种说法是姜能激发出人体内藏着的湿热，吃过姜后全身发汗即是湿热排出体内的表现，湿热排出则很多隐藏的疾病和小的身体毛病也就因此消除了。所以说夏季吃姜还有冬病夏治的作用。
3、子姜和牛肉都有很大的益处，那么子姜炒牛肉的营养价值就不言而喻了。
嫩生姜怎么做菜吃
仔姜当然可以吃啦，不仅可以吃，还是一道不可多得的美味，其实这种姜就是生姜还没有成熟的样子，吃这种嫩姜皮薄，肉嫩，纤维也少凉拌，炒肉都可以。
最喜欢吃的就是凉拌，把它们切成非常薄的薄片，然后只需要放一些鸡精，盐，还有来一点生油（不用烧热的菜籽油）就可以了，就用最原始的方法去凉拌，非常美味可口，是一道不可多得的下饭菜。
仔姜的营养其实很丰富的，对身体也有很多益处，不过也不是随时都可以吃的，而且吃多了还容易上火。
仔姜其实也是可以治疗感冒的，像如果感冒的时候可以加一些仔姜，再来一些水熬成姜汤，可以坚持喝一点，当然这也只针对普通的伤风感冒。
仔姜还有促进消化，健胃解热的作用，可以促进我们体内的血液循环，而且因为仔姜是具有振奋胃功能的作用，所以也可以起到发汗，解热，止痛，还有健胃的效果的。
如果我们在秋天的时候最好不要吃，因为秋天本身气候就格外的干燥，也很容易导致造气伤肺，仔姜会伤害我们的肺部，就会加剧身体失水还有干燥，所以秋天要尽量少吃。
其实一般的人都是可以吃的，只能说不管什么东西都不能一次性吃太多，还有晚上也一定少吃，最好别吃仔姜哦，因为如果晚上吃的话，会让人感到兴奋，无法安睡，还会刺激到我们的神经，说不定还会影响心脏功能，姜其实是一种缺乏阳气的，但是我们在晚上的时候人体是应该养阴，如果这个时候吃姜可能会适得其反。
总之一句话，不管什么食物，都不能过量。
生姜一般多会被我们在做菜的时候当作辅料，但其实对于生姜这样的好食材，只是当作配菜就可惜了，生姜为主烹饪的食物同样也是非常不错的选择，醋泡姜、姜枣茶、姜片糖等都是非常不错的选择，尤其是醋泡姜，用比较嫩的仔姜搭配醋和白糖等经过一番的腌制，做好的醋泡姜脆嫩爽口，吃着特别过瘾，在做醋泡姜的时候很多人直接就泡，但其实这样做是不对的，用了正确的方法做，醋泡姜才会更加的脆嫩爽口，而且不会让人感觉有辛辣感，下面我便会将醋泡姜的做法详细分享给大家。
醋泡姜的做法：
备用食材：嫩仔姜适量，白米醋适量，白糖适量，蜂蜜少许，食盐一点点；
制作过程：第一步，仔姜准备出适量，将其加上点面粉，仔细搓洗干净外皮，然后将生姜放入通风处，晾干表面的水分，保证生姜表面无生水；
第二步，同时准备一个容器，将其事先杀毒处理好，并且保证无水无油，处理好的生姜切成差不多1毫米的厚片，越薄越好；
第三步，在锅中添上水，待将水烧开后，将生姜片放入在开水锅中，焯烫下，30秒钟，便可捞出，控干水分；
第四步，将处理好的生姜，加上一勺食盐和一勺白糖，再加上2勺蜂蜜，将其拌均匀，然后将拌好的生姜片放入在事先处理好的玻璃容器中；
第五步，在其中加入没过生姜四分之三的白米醋，加上盖子，放在冰箱冷藏2天，便可开始享用。
总结：虽说是立秋了，但三伏天并没有结束，所以在这个时候还是要偶尔吃生姜的，尤其是将其做成醋泡姜，更是有着非常好的养生效果，每天坚持吃2片醋泡姜，可以帮助促进食欲、促进血液的循环，尤其是对于女性朋友来说更是有非常好的作用，所以我家每年在这个时候总会做一点醋泡姜，当然了自己在家做不需要一次性做得太多，吃完再重新做，不用担心会浪费，尤其是对于新手来说，更是可以根据第一次的做法，根据个人的口味适当调整，符合个人胃口，吃着才会更加过瘾，醋泡姜，其中加上了点白糖，口感偏甜，更加适合多数人吃。
烹饪小技巧：
1、醋泡姜直接就泡是不对的，教你正确做法，先将切好的姜片放入在开水锅中焯烫下，这样的生姜可以减轻一定的辣味，整体的口感会更加好，另外焯水的时间不可长，快速出锅，防止其不脆嫩；
2、生姜中加入的白糖可以根据个人的口味来定，蜂蜜的加入会使得生姜的味道更加柔和，不会太冲，蜂蜜也无需太多了；
3、盛放醋泡姜的容器要保证事先杀毒处理，并且无水无油才可，这样的醋泡姜存放时间相对比较长，做好的醋泡姜放冰箱腌制2天时间，便会非常入味，吃的时候建议用无水无油的筷子夹，防止细菌的进入，这样醋泡姜保存的时间便不会太长。
以上就是关于媳妇怀孕初期孕吐严重，应该怎么办？全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
