孕妇喝咖啡有什么影响吗

孕妇在怀孕期间常喝含有咖啡因的饮料，容易对宝宝的发育会造成不良影响。

因为咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，还有可能造成 胎儿腭裂以及其他手指、脚趾畸形发育的危险。

主要危害有以下六种：

1、每天摄入咖啡因超过300毫克的孕妇发生流产的几率更高。很多的调查和研究都证明孕期摄入大量咖啡因可能会稍稍增加早产或婴儿出生体重过低的几率。

2、如果准妈妈每天摄入的咖啡因超过500毫克，也就是一大杯的时候，会导致子宫内的宝宝的心率和呼吸速度会比较快，而且即使宝宝出生后，头几天里醒着的时间也会更长，很容易造成新生儿睡眠问题。

3、因为咖啡因是一种兴奋剂，所以，孕妇喝咖啡就很容导致心跳和新陈代谢速度加快，有可能会引起失眠、紧张和头疼；而咖啡因还会刺激胃酸分泌，引起烧心。

4、咖啡因是一种利尿剂，喝咖啡会导致频繁的上厕所，身体容易丢失大量的水分，更容易脱水。

5、咖啡因不仅没有任何营养价值，还会导致骨骼中钙的流失。而孕期非常重要的就是要保证钙的摄入，咖啡因的不良影响很可能会随着预产期的临近而变得更严重，孕期越长，身体对咖啡因的代谢也就越慢，孕妇和宝宝的血液中的咖啡因含量会更高。

6、250毫升的一杯咖啡中大约含有100～150毫克咖啡因。这些咖啡因有造成宝宝指趾畸形、 腭裂和其他畸形的危险。

所以，无论从对自己的健康负责任也好，还是从爱护宝宝的角度也好，孕妇绝对不能喝咖啡。

扩展资料

咖啡中的咖 啡碱，有破坏维生素B1的作用，导致维生素B1缺乏而出现烦躁、容易疲劳、记忆力减退、食欲下降及便秘等；严重的可发生神经组织损伤、心脏损伤、肌肉组织损伤及浮肿。

对于孕妇来说，如果嗜好咖啡，为害更大。每天喝8杯以上咖啡的孕妇，她们生产的婴儿没有正常婴儿活泼，肌肉发育也不够健壮。因此，孕妇不要喝咖啡。

参考资料：

孕妇能喝咖啡吗？咖啡因会对胎儿有影响吗？

咖啡虽可提神，但在身体特别疲劳时，饮入大量咖啡会让身体过度兴奋，因此，身体太累时要视情况饮用咖啡。

每天摄入咖啡因超过300毫克的孕妈发生流产的机率更高。据孕期摄入大量咖啡因可能会稍稍增加早产或婴儿出生体重过低的机率。

咖啡因是一种兴奋剂，它会使你的心跳和新陈代谢速度加快，有可能会引起孕妈失眠、紧张和头疼，还会 *** 胃酸分泌，引起烧心哦。

咖啡因也是一种利尿剂，它会让你更频繁地上厕所，更容易脱水，这对于孕妈来说也是不好的。

咖啡因不仅没有任何营养价值，还会导致骨骼中钙的流失。咖啡因的不良影响很可能会随着预产期的临近而变得更严重，身体对咖啡因的代谢也就越慢，你和宝宝的血液中的咖啡因含量会更高。

咖啡的主要成分是咖啡因、可乐碱等生物碱成分，而这些物质是兴奋中枢神经的药物，孕妇大量饮用咖啡后，所含的咖啡因成分会对孕妇产生 *** 作用，能使心跳加快，血压升高，头晕、恶心等。另外，摄取太多咖啡因可能会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，所以孕妇还是最好少喝咖啡。所以，孕妈最好还是不要喝咖啡哦!

这样的危害就摆在你眼前，孕妈，你还会任性地去喝咖啡吗?

1、含有咖啡因：含量1%～2.5%，可以 *** 中枢神经系统、心脏和呼吸系统，促进消化液分泌。此外，由于它会促进肾脏机能，还具有利尿作用。

含有绿原酸：含量5%～10%，具有较强的抗氧化活性，清楚羟自由基，抗炎、抗病毒、抑制突变的作用。

2、含有脂肪：含量约10%，咖啡内含的脂肪分为好多种，其中最主要的是酸性脂肪和挥发性脂肪，酸性脂肪是指脂肪中含有酸其强弱会因咖啡种类不同而异，挥发性脂肪是咖啡香气主要来源。

3、含有蛋白质：含量8%～12%，咖啡末的蛋白质在煮咖啡时，多半不会溶出来，所以摄取到的有限。

4、含有糖：含量约8%，经过烘焙后大部分糖分会转化成焦糖，使咖啡形成褐色，并与绿原酸互相结合产生甜味。

5、含有矿物质：有石灰、铁质、硫磺、碳酸钠、磷、氯、硅等，含量3%～5%。

如果孕妈妈喝一杯咖啡，由于咖啡因和代谢产物都是小分子，可以通过胎盘进入羊水，从而进入宝宝体内。孕妈妈可以通过身体代谢，摆脱咖啡因，但宝宝体内分解咖啡因的酶却很少，需要更长的时间来处理咖啡因。最终结果是，宝宝接触到咖啡因影响超过孕妈妈。

孕妇不宜喝咖啡，因为会对胎儿造成很大伤害。因为咖啡的主要成分是咖啡因，可乐碱，对神经有兴奋作用，使孕妈咪产生心率加快等症状。

而且会影响胎盘的血流，限制胎儿的生长发育，最终可能导致流产。孕期喝咖啡对胎儿有一定的影响，咖啡中含有咖啡因，咖啡因可通过胎盘达到胎儿体内，易影响宝宝发育，严重的可造成胎儿畸形，咖啡因可促进子宫收缩，易造成流产或早产，孕期喝咖啡可引起失眠，孕期失眠可影响宝宝，孕期要保证充足的睡眠，睡前可喝牛奶、热水泡脚，提高孕妇睡眠质量。

咖啡的主要成分是有机化合物咖啡因，可以适量使用，以提高警觉性和减少疲劳。长期过量饮用咖啡可能导致失眠、心跳加快、血压升高、记忆力下降、食欲不振，甚至出现心脏损伤、神经组织损伤、水肿等严重情况。对于孕妇来说，喝太多咖啡不仅对自身健康有害，还可能导致胎儿发育不良，甚至出现畸形。除了咖啡含有咖啡因外，可乐、可可饮料、浓茶等饮料也含有咖啡因。孕妇可以避免这些饮料，选择白水或矿泉水代替。

当孕妇每天摄入超过500毫克的咖啡因时，她们的婴儿的心脏和呼吸频率会增加，婴儿需要更长的时间来发育。咖啡因还与手指畸形、腭裂和其他畸形有关。在怀孕的前三个月每天喝三杯咖啡的孕妇比不喝咖啡的孕妇患唇裂或腭裂的可能性高1.39倍。咖啡因还可以损害胎儿的DNA，使其容易患白血病，即最常见的儿童癌症。咖啡因对胎儿的影响不是绝对的，只有当剂量达到一定程度才会发生。建议孕妇不要喝咖啡。

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