手工鳕鱼丸
用料 :鳕鱼尾巴 4个 鸡蛋 2个 海盐 浓缩柠檬汁 白胡椒
淀粉
手工鳕鱼丸的做法
鳕鱼洗干净,剔骨,去皮。鱼皮鱼骨过油,开炖,主要是用来存高汤的。
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切
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剁
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剁到细腻成泥
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调味:入蛋清、海盐、白胡椒、淀粉,顺着同一方向开始搅拌
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开始“打”,其实就是用力摔,我用的是不粘锅,往锅里摔。鳕鱼太嫩,容易散开,一开始只能一捧一捧打,等出了劲道才归到一起继续打。
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45分钟以后,鱼蓉可以垂直不脱手(不能摆脱地心引力,但是能不脱手那么几秒钟已经很满足啦)
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鱼蓉放冷藏20分钟,增加劲道
20分钟以后,捞出高汤里的鱼皮鱼骨,沸汤转小火,拿出鱼蓉,虎口挤鱼丸,一一入锅。鱼丸很容易熟,忌久煮。成型即可捞出。
一点点高汤,几个鱼丸,看你心情放娃娃菜或者生菜,把剩下的蛋黄做成蛋皮,稍作点缀。
自制鳕鱼丸怎么做
鱼丸是把鱼肉捣烂成泥后制作而成鹅蛋一种小吃,一般我们吃的鱼肉都可以做鱼丸。那么,鳕鱼可以做鱼丸吗?鳕鱼怎么做鱼丸?
鳕鱼可以做鱼丸吗
可以。冻得鳕鱼通常蛋白质被破坏,所以可能在做的时候鱼肉比较松散,而且鱼肉含有水分比较高,很难做成丸子,建议您在做的时候,先把鱼肉化开,然后剁成肉馅,而后用手鱼肉攥一下,把里面的水分挤出来,之后将其放入碗中,加入少量的蛋清、面粉或者淀粉,适量的油,然后拌匀,做成丸子。
鳕鱼鱼丸的做法
一、材料
材料:鳕鱼肉500克 清水40克 蛋清3个 湿淀粉50克
调味料:精盐4克 葱姜汁25克 味精1.5克、熟猪油50克
二、做法
1、 取鳕鱼肉500克,剁成鱼泥,加清水40克,精盐4克,葱姜汁25克,顺着一个方向搅匀;
2、搅至有粘性时,用手试挤一个鱼丸,放入冷水中,如能浮起,随即加入搅打成泡沫状的蛋清3个、湿淀粉50克、味精1.5克、熟猪油50克仍顺一个方向搅匀,即成鱼丸料子;
3、然后,用手将料子挤成直径3厘米的鱼丸放入冷水锅中,上火煮开(保持微开3分钟)撇去浮沫,用漏勺将鱼丸捞出即成。
小贴士
鱼丸都是半成品,不需要完全煮开会破坏丸子的形状和味道。下次烧汤的时候再把鱼丸放进去煮开了吃。因为是给宝宝吃所以味道比较淡。
鱼丸用什么鱼
制作鱼丸,我们通常用草鱼、鲢鱼、白鱼、鲶鱼等鱼肉。由于鱼的种类不同,它们肌肉组织中的肌球蛋白和肌动蛋白的含量也不一样,所含纤维与结缔组织也有一定的差异,因而不同的鱼肉对鱼丸的质量是有一定影响的。制作鱼丸一般宜选用蛋白质含量高,而脂肪含量低的鱼肉。鱼肉的脂肪含量高会降低鱼丸的弹性,这是因为脂肪会阻碍蛋白质分子网状结构的形成。其次,鱼肉的新鲜程度也将影响鱼丸的质量。新鲜鱼肉不会发生蛋白质变性,因而它是制作鱼丸的前提条件。反之,如鱼肉超过其自溶期,那么制做鱼丸的质量是会受到影响的。
鳕鱼丸子怎么做给宝宝吃 宝宝辅食鳕鱼丸子做法介绍
用料
鳕鱼 900克
玉米淀粉 150克
清水 100ml
鸡蛋清 一个
葱白 少许
生姜 少许
白胡椒 少许
盐 3克
柠檬汁 少许
做法
2
鳕鱼切小块,放大盆里,需要仔细检查,切之前检查一下鱼刺。鳕鱼买回来通常是无皮无刺已经清理干净了的,但是当心鱼刺有漏网之鱼。
3
生姜去皮切碎,葱只用葱白
4
依次加入玉米淀粉,胡椒粉,盐,然后加入清水,用料理棒打成鱼泥。
5
加一个蛋清,挤一些柠檬汁,用搅拌器低速打5分钟。
6
如果搅拌器发热,停3分钟,然后再低速打5分钟。
7
锅里放两片姜,小火加热,千万不要烧开水。水温比手温稍微热一点,就可以开始挤鱼丸了。
8
用虎口挤出丸子,勺子沾一下冷水,把丸子舀下来,放到温水锅里。
9
所有的丸子下到锅里,然后用大火煮2分钟左右,千万不要煮开。然后把丸子泡到冷水里浸泡。等所有的鱼丸做完了,浸泡冷却好了,可以沥干水放入冰箱。
小贴士
鱼丸都是半成品,不需要完全煮开会破坏丸子的形状和味道。下次烧汤的时候再把鱼丸放进去煮开了吃。因为是给宝宝吃所以味道比较淡。
鳕鱼是瑞典这边最常见的鱼类,因为冷水海域的鳕鱼生长期长,需要3年才能进行商业捕捞,所以肉质粗糙,并不鲜嫩。鱼丸要想成型,可以借助淀粉,也可以使用纯肥肉,因为想要给宝宝吃,所以我这次使用的是淀粉。如果不喜欢淀粉的口感,可以按30%的比例添加纯肥肉。
1、主要材料:银鳕鱼600克是 盐1/2小勺、白胡椒粉少量 绿豆淀粉70克是、糖2克。
2、将银鳕鱼除去正中间的鸡骨头后,再去祛除鱼片。
3、切割成多个油炸小鱼后,放进榨汁机中搅弄成糊状后取下。
4、添加全部的调味品后一起搅拌均匀,即是银鳕鱼鱼浆。
5、将银鳕鱼鱼浆放到器皿内,再用力举起鱼浆持续的辗压多次,直至鱼浆变成较牢固才行。
6、取一锅,在锅中放进约7分满的水,以低火将烧开。
7、将做法4的银鳕鱼鱼浆用力捏出多个球体状,立即边捏肉丸子边丢进恰好滚沸的锅中煮开后捞起来就可以。
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