考虑为腰椎间盘突出症或者腰肌劳损：1、建议睡前热毛巾热敷。2、有条件者最好予神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗。3、扶他林药膏外涂4.保守治疗，只能是缓解症状，没办法根治的。5带腰带6禁止床上玩手机看书7睡硬板床8禁止突然弯腰9锻炼腰背肌功能锻炼，具体方法百度上有图解。10、口服营养神经药物如甲钴胺片。11.症状没见缓解需住院予激素和脱水药物治疗12做一个腰椎核磁共振看看神经压迫程度。
睡觉时腰会响是怎么会事？
您这个有可能是属于腰肌劳损，同时还有腰椎错位而出现的症状，平常弯腰过多，长期久坐的话，有可能会引起加重的，最好到医院拍个腰椎x光片检查，明确诊断，一般这个可以通过针灸推拿理疗治疗，同时平常要注意保养，不要弯腰过多，不要睡太软的床，还可以多点做拱桥，飞燕运动。
躺床上一扭腰就咔咔响
你是韧带拉伤的症状.在你受伤的时候,韧带的一种粘连.所以你会听到咯蹦的一声响。以后你睡觉的时候可以先在腰部下面放入你的拳头,慢慢打开韧带,这时咯蹦的声音就会小.不过以后不要猛的用力来回的扭腰,以防进一步的拉伤.你现在这种情况不用过于担心.如果疼的话加一贴膏药外用.不用做特殊处理.
我怀孕七个月，早晨弯腰时感觉咯噔一下，会不会对胎儿有什么影响
出现扭腰骨头咔咔响很舒服这种现象有两种原因：一种原因就是腰椎的椎体关节出现了轻微的错位，使腰椎周围的软组织受到了一定刺激，导致腰椎出现不适症状之后通过腰部的扭转，使腰椎的错位关节得到复位，从而使腰部感觉舒适、放松。这种情况一般多见于长期固定姿态、长期弯腰工作或者长期久坐的人，平时除了腰部的酸胀、不适以外，一般没有其他症状，也不存在腰疼、腿麻等下肢的不适感觉。另一种原因就是患有腰间盘突出的病人，在扭转腰部的时候，间盘软骨因为腰椎间的压力变化导致腰椎间盘在扭转时发生的位置移动，从而出现响声。
我怀孕的时候也有过，可能是大人活动的时候正好赶上胎动，感觉就强烈一些，观察看看有什么不良感觉，比如肚疼，出血什么的，有就赶紧去医院，没有的话应该就没什么问题了，不过你也真是大意，都七个月了，还是不要再弯腰做什么的大动作了。
祝妈妈宝宝都健康！
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