松针如何泡水喝？用干的还是用新鲜的？
农村有一句谚语说的是“冬吃苦，把肾补”。这句话的意思就是讲在冬天，人呢适合吃一些比较苦味而且姓温的东西。可以帮助人体去除寒湿，有强身的功效。松针正是这种苦而性温的食材，具有一定的保健功效。
松针就是松树的叶子，像一根根长长的尖尖的针一样。可以拿来泡茶的品种有马尾松、油松、黑松、云南松、红松、华山松等，其中又数马尾松和油松的的最好。松针用来泡茶，最好是用干的，经过炮制的松针干再泡水，其营养物质析出更彻底，口感更好。
新鲜的松针如何炮制？
新鲜采摘下来的松针要先处理一下，因其表面有松油，它黏黏糊糊很容易沾染空气中的灰尘，所以最好是先清洗一下。一盆清水，加入适量面粉搅拌均匀，放入松针泡1个小时后，再搓洗干净，然后再用清水冲洗干净。松针泡水枯味很浓，需要减轻一点苦味的话，可以把上述处理了的松针放到5%的盐水中泡半天到一天，然后再换清水泡两个小时，晾干。经过这样处理的松针，再用来泡茶时，更容易让人接受，当然已经习惯了的人是不怕苦的了，后面一步直接省了。
上面处理过的松针，剪成1.5CM到2CM左右长的小段。炒锅刷洗干净，烧热，不要放油，小火，把松针放进去，翻炒2分钟之后，就会把水份焯干，再放大太阳底下晒一天。基本上就能晒得干干燥燥，装到瓶子或里面密封，可以储存很久，够喝一段时间的了。每次要泡水的时候，取一小撮，用沸水冲泡，闷十分钟后就可以饮用，一小撮又可以反复的冲泡好几次。
秋冬季节，每天泡一杯松针茶，可以预防感冒，增强抗病的能力。还可以去风湿，预防关节痛，腰痛和肩痛等，还能缓解身体水肿的情况。
当然了，话又说回来，松针不是神草，这世界上也不存在什么神草，可以包治百病，或是对哪种疾病有特别特别好的疗效。饿了，还是要吃饭，生病了，还是要去看医生，该吃药要吃药。松针，只是作为一种保健的饮品，平常喝喝就可以了，切不可以依赖它。
松针可以煮水喝，我记得看贝爷的视频，贝爷野外求生时，就是将新鲜的松针洗净后放在水杯里，煮沸以后饮用的，说是有大量维生素，非常有益 健康 ，这在很多国外的野外求生节目中都能发现。
甚至国内还有人说松针可以降血脂、降血糖、降血压，还可以延年益寿强身健体…………当然这可能对 健康 有帮助，但是不绝对，千万不能过分偏信这些东西，可能有保健效果，但是不能代替药物，前段时间不是有人喝了多年那个什么茶，把肠道都喝黑了嘛！
实际上，松针确实是一味中药，并且没什么毒副作用，不过如果是路边绿化带那些长期接受 汽车 尾气熏陶的松树，还是算了吧，做花肥还可以！松针一般不建议采集小树的，最好采集那种大树的松针，一般树龄5年以上的比较好。因为松针属于油性植物，很容易沾染灰尘，因此建议清洗干净，再煮沸喝水，汤色翠绿，好看清香。
现在很多保健品，被过分夸大功能，很多人觉得可以代替食物代替药品，饭前一杯橄榄油，饭中一碗红烧肉，饭后一杯松针茶，生活乐无边！最后发现过度食用这些东西也会带来很坏的后果，因此建议这种东西，适可而止，特别是一些老年人，被各种保健品忽悠，连药物都不服用了，唉！
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友情提示：松针并非万能，冒然服用有风险！脑科专家敬告过：曾有种脑药加入松针虽起到改善患者睡眠作用，但又有治癌风险，并不是每个人的体质都可适合饮用松针茶！
松针茶成为“万能神药”应起源于网络盛传的“松针革命”！此文把松针几乎神化为万能，无所不可治之！治癌、喝三天风湿病见效！喝了一天当晚多年的尿频尿急神奇改善了！可惜就差“返老还童”这一奇效了！
是药三分毒！松针针禁忌人群：
1.，孕妇：
血虚者，而松针具降血活血压作用。
2：
松针性寒，身虚体寒四肢冰冷者、感冒者、胃寒者禁用。
松针究竟是否可以治病并无国家医学定论！网上所说并不可取。不可否认松针多少有些疗效，但是否真有那么神奇还是仁者见仁罢了！
服用松针禁忌：1，路边松针别服，松针乃油性物质， 汽车 尾气、工厂附近有毒物体常年吸附，对人体有害。
2，松针只有至5年以上、采摘部位超过3~5米的才有效果。
5年前，邻居阿姨老俩口就喜欢喝，说别人说的松针是万能药，老头腿疼喝了会有效，结果依然如故！前年“安化黑茶”又被吹上天，老头一下买了八千元，并隔段时间被车拉着去免费考察基地，包游。老头拉了好多退休老人疯狂买，结果依然腿该疼还疼，茶也不喝了！脑白金疯狂的年代多少人趋之若鹜，而现在？
人人都爱护自己及亲人生命 健康 ，但爱之分明，不可盲从！ 养生 无可非，但请明眼看万事：是药三分毒，安全 健康 为第一！
如何用松针泡水，是干松针好还是鲜的松针好？
在超市经常会看到有卖散装的松针、金钱草、葛子根的，用它们来泡水喝有各种各样的功效，可以对人体起到调节保健的作用。
松针，就是松树的针状叶子，在农村的山上到处可以看到松针，有人捡干松花和松针回家生火，因为表面有一层油特别爱着，还有人用松针来喂鸡，可以提高鸡的产蛋率和鸡肉的口感，它的好处还真是不少，不仅如此，对人体也有很多功效。用松针来泡水喝可治高血压、高血脂，还有明目、解毒、安神的功效。它对于感冒，老年痴呆、神经衰弱等都有一定治疗效果。还有人喝松针茶来减肥，并用它来治疗青春期脸上长痘痘等问题。
松针泡水有如此之多的功效，那么到底是用干松针还是鲜松针呢，超市里卖的都是经过加工的干松针，用它泡水喝效果比较好。但如果说周围松树多，想自己采摘松针回家制作松针茶也是可以的，只不过要注意最好不要选择5年之内的小松树，还有长在路边的那些松树，这些松针泡水效果一般，而且还有可能受过污染。在采摘完松针后一定要仔细清洗干净，然后晾干泡水，或者直接用热水闷泡一会，就跟泡茶水的步骤差不多。
松针的药用价值和农用价值都是比较高的，但是毕竟它也不是什么灵丹妙药，在使用时虽说没有什么毒副作用，但也不能完全代替药物。
我从今年开始喝松针代茶饮，处理办法找五针或七针一丛的松针釆摘，然后洗净，晒大半干后，用破碎机破成细丝状，用凉水浸泡二十四小时以除去松脂，之后再晒半干加入白糖水浸一夜，捞出晒干备用，用时加菊花，枸杞子，适量绿茶，加滚开水，即可。用了几个月明显变化是白头发逐渐变黑了，吸烟量减少了，户外运动不累了，咱文化低也不懂因为什么，仅自用感觉而已
如何用松针泡水？
1.摘采松针：
松针也有好有差，药用价值也就有高有低，那么那一种才是最好的药用松针呢？松树高度必须在3米以上部位生长的松针为好。
春夏采雄树枝梢的，维生素c含量高；
秋冬采雌树枝根的松针，维生E含量高。
2.清洗松针：
松针是油性植物，易沾上污垢，不易清洗。要用去油腻的洗涤剂，认真细致清洗。也可用毛刷刷洗，洗净之后，用清水浸泡一会儿。
3.煮泡松针：
将洗净的松针切剪成三段，放适合的水放在器皿里煮。10一15分钟即可。
4.泡水法：
将清洗干净的松针切成三段，在大口热水瓶里冲入开水，焖半小时即可。
一般松针，可以煮泡数次。
松针精油能有效清除血管内有多余胆固醇，，增进血管弹性，双向调节血压，使脑中风病人的脑油胞得到复活和新生，松针前花青素能够增强人体免疫系统，保护心脏，减低心血管疾病的串病率，缓解消化系统的炎症，帮助人体吸收利用维生素，抗癌，防早衰，松针黄酮对人体的作用超过其它植物黄酮，有不少新用途，抗哮喘，防止脑动脉硬化与脑血栓形成等。
以上所述供参考。
如何用松针泡水喝？答：用晾干的松针泡水。
饮用松针治病健身，祛病延年，在我国早已有之。这在《本草汇言》，《日华子》，《别录》中均有记载。在九华山，传说地藏王菩萨，就是食黄精，喝松针茶修成正果的。
松针用途广泛，能治疗多种疾病。不但是治病良药，也是 养生 保健佳品。
现略述松针茶，对人体的保健和治疗作用。
(丨)对中枢神经系统作用。松针有镇静安神，改善睡眠的作用。
(2)降血脂作用。松针对高脂血症有显著调血脂作用，能明显降底兑胆固醇和低密度脂蛋白，并能相对升高高密度脂蛋白。
(3)抗病毒作用。松针水浸液有抗单纯疱疹病毒作用，亦有抗乙肝病毒表面抗原作用。
(4)延缓衰老作用。松针水能溶解人体内老化物，调整和促进身体组织功能，增进人体 健康 。
现摘录几种松针治病验方。
广州部队《常用中草药手册》：治神经衰弱，维生素丙缺乏，营养性水肿，防治流脑，流感，松针3Og水煎服。
〈全国中草汇编〉：治疗夜盲症，高血压病。松针3Og水煎服。
〈中国乡村医生〉|992：治带状疱疹，鲜松针适量，捣碎成泥，用鸡蛋清调成糊状，涂抹患处，干后揭掉复涂，一般用药一小时疼痛减轻，十天内即可痊愈。
现略述松针的采制：在采摘松针时，连松梗一并采下，放阴凉通风处晾干。不可爆晒，松针成份易挥发。晾干后摘下松针，剪成小段，密封保存。
应采收没有污染的松针，山中的老松，松针品质更佳。
以上一点浅见，供大家参考。如有不足。望评论指正。
谢谢阅读！
跟大家分享下喝松针的好处？
松针提取物可预防和治疗动脉硬化,高血压,高脂血症,高粘血症,糖尿病,心绞痛,心律失常,脑动脉硬化,老年痴呆,突发性耳聋等,2000年,世界自由基生物医学会主席莱斯特.派克博士宣布:松树提取物是世界上迄今为止找到的最佳的复合型的抗氧化物质,公树制济是最强效的自由基清洗剂,是维生素E的50 倍,是维生素C的20倍.
松树提取物对人体的主要功能：
1, 防止器官老化和病变
2, 增强血管弹性,防止动脉硬化,保护重要生命脏器的血供
3, 加速血液循环,特别是加强毛细血管微循环系统的血氧供给
4, 防止皮肤老化,减少斑点
5, 解除红细胞和血小板聚集,防治血栓性疾病
人类最佳的健康生活方式:抗衰老保健+健康生活方式+植物制剂治疗.
心脑血管病也成当今危及人类生命的头号杀手.
人类心脏病的几大症状:心绞痛,心悸,喘息,呼吸困难,在饮用松针制剂后,都不可思议地会得到改善.
松针的药用成分高于松树的其它部位,不但含有大量生物黄酮类物质,前花青素,还富含叶绿素,多种维生素.
试验证明
喝松针汤会使人增强抗衰老的能力,使其在精力,体能和生理指标上均优于同龄人,并使他们表现出过人的精力,从而从容应付各种压力和挑战心脑血管疾病(主要是高血压,冠心病和中风)得到防治皮肤的皱纹,色斑得到明显抑制达到自然减肥,瘦身的效果血循环系统和消化系统运行正常.
松针茶煮法及喝法
有以下症状者可以参与感受松针的神奇效果
中青年:
便秘,经常感冒,口腔有异味,高血压,低血压,高血脂,脂肪肝,高胆固醇,糖尿病,阵发性头痛,偏头痛,睡眠物质不高,蛋白尿,痛风,肥胖,腰粗脖短,颈脖酸痛,颈椎病,痔疮,青春痘,过敏性鼻炎.
亚健康状况:
微循环系统不良,浑身没劲,头昏眼花体虚,老犯瞌睡,腰酸背痛,两目发干发涩,头发干枯,掉发秃头,少白头,牙周炎,色斑,口腔溃疡
老年:
更年期症,中老年阳痿性冷淡,脑中风,偏瘫,动脉硬化,老年性痴呆,支气管哮喘,胃痛,心功能不全,牙龈肿痛,肩周炎
没有任何毒副作用.
喝多长时间(括号内数字指多少天后开始有感觉)
中青年:
便秘1~3天,感冒5~7天,口腔异味3~5天,高血压3~15天,低血压3~15天,高血脂60~90天,脂肪肝90~120天,高胆固醇30~90天, 糖尿病60~100天,阵发性头痛1~3天,偏头痛1~3天,睡眠不好3~7天,蛋白尿10~30天,痛风15~30天,肥胖30~60天,腰粗脖短 30~60天,颈椎病30~60天,痔疮3~10天,青春痘2~5天,鼻炎5~10天
亚健康状况:
微循环不良7~10天,浑身没劲7~10天,头昏眼花5~10天,老犯瞌睡10~15天,腰酸背痛5~15天,两目发干3~7天,头发干枯30~50天,掉头发50~100天,牙周炎3~10天,色斑30~50天,口腔溃疡5~10天
老年:
更年期症30~90天,中老年阳痿性冷淡30~60天,脑中风60~180天,偏瘫90~180天,动脉硬化30~100天,老年性痴呆60~180天,支气管哮喘5~10天,胃痛7~15天,心功能不全30~60天,牙龈肿痛5~15天,肩周炎30~40天.
要不要停服西药
大部分患者在病情或症状得到控制后都能停服辅助医疗的西药或减用西药.但必须在医生指导下缓缓减药,慢慢适应.
选什么松树
我国漫山遍野的马尾松,油松的药效都很好.
怎样采松针
采3米高以上,六年生长期以上,尽量不采有污染的松树,春夏采雄树枝梢,维生素C多,秋冬采雌树枝根的松针,维生素E多.
松针是油性植物,容易污染,不易清洗,可用少量洗涤剂清洗,洗净后用水浸泡一会儿.
煮泡松针
浸泡过的松针剪成三段,放在砂锅或不锈钢锅中煮10~15分钟.
松针茶喝法
松针茶有点涩,要不涩,可以多煮一会,平时可以代茶饮,用量与茶叶差不多.
采松针如何保存
新鲜松针放在深色透气的袋子里,袋口微开,不须密封,置于阴凉处自然阴干,可保持三个月.
不是仙丹,胜似仙丹
松针精油能有效清除血管内有多余胆固醇,增进血管弹性,双向调节血压,使脑中风病人的脑细胞得到复活和新生.
松针前花青素能够增强人体免疫系统,保护心脏,减低心血管疾病的患病率,缓解消化系统的炎症,帮助人体吸收利用维生素,抗癌,防早衰.
松针黄酮对人体的作用超过其它植物黄酮,有不少新用途:抗哮喘,防止脑动脉硬化与脑血栓形成等.
松针精油
它能双向调节血压,即对高血压患者有降压效果,对低血压患者有升压效果.
松针叶绿素
能促进血液细胞生成,改善微循环系统,帮助皮肤上的伤口痊愈时的肉芽组织生长,对治疗创伤,伤口溃疡,胃粘膜溃疡,牙周病,贫血等有显著疗效.
松针氨基酸
松针中含有24种氨基酸.
松树前花青素
前花青素是强氧化剂,可以抵抗自由基对人体细胞的破坏, 人类的前花青素理想补充量每天为50~100毫克.
松针B-胡萝卜素
是维生素A的前体,维生素A在人体内无法合成,靠B-胡萝卜素转化调节.B-胡萝卜素含量:马尾松292毫克,黑松167毫克,云南松123毫克,赤松117毫克,油松78毫克.
松针黄酮
有儿茶素,紫杉素,前花青素及其单体,二倍体,三倍体与多倍体混合物.
松针芦丁
是促使人体毛细血管畅通,防止动脉硬化引起的脑出血.
松树各部位的药用
松针
松针含有多种人体必须的营养成分,多种氨基酸,多种微量元素.
松脂
对胃有保护作用,是绝妙的防腐剂和驱虫剂,松树根下背阴伤疤处的松脂叫阴脂,尤其佳良,安五脏,除热,对人晕船及预防气喘有效果,对血栓闭塞性脉管炎有效, 另外对肝虚目泪,妇女白带,虫牙痛,久聋不听,肿毒,疥癣湿疮等有效,血虚,内热实火禁服,未经严格炮制的松脂不可用.
松子
营养丰富,人们喜食之物.
梅松子
又叫五粒松子,有润燥,养血,祛风,主治肺燥干咳,大便虚秘,诸风头眩,骨节风痹,便溏滑精,痰饮体质慎用.
松果
对于高血压,风湿,神经痛,感冒,咳嗽,痰喘,尿便不通,中风,痔疮,虚弱体质,消除疲劳等有卓效.
松树皮
多用于保健品和化妆品.
松节
有抗菌作用,能祛风燥湿,活血止痛,主治风湿性关节炎,转筋挛急,风热牙痛,反胃呕吐和外伤肿痛.
松根
松根有祛风除湿,活血止血之功,主治风湿痹痛,风疹瘙痒,白带,咳嗽,跌打吐血,风虫牙痛.
松花
有祛风,益气,燥湿,消肿,止血,清热,解毒之功,可治头痛眩晕,泄泻下痢,湿疹湿疮,创伤出血,对动物咬伤,夜盲症也有效好疗效,但血虚,风热者慎用.
松花粉
由于松花粉里含有植物激素,高血压患者服用反而有血压增高的现象
松针怎么泡水喝
松针最重要的功效是祛风湿。其次是降血脂，降血压，治疗失眠。松针去风湿不仅可以内服，最好是外用。新鲜松针捣烂，兑入高度白酒外敷关节，治疗关节炎，颈椎病，腰痛，腿痛，手指麻木，脚趾麻木。疗效非常肯定。我就是其中的受益者。
松树叶泡水,对高血脂,高血压有一定的作用。松针中含丰富的氨基酸,多种脂溶性和水溶性维生素,40多种常量元素和多种微量元素及粗纤维,不仅有药用价值用于防治高血压,冠心病,糖尿病,中风,老年痴呆症,而且有养生保健功效
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