女性怀孕后需要在各个方面都保护好自己,尤其是饮食方面要合理补充。饮食要做到荤素搭配,有些女性想要喝一些鸡汤来补充营养,平时也比较喜欢喝艾草煲鸡汤,那么艾草煲鸡汤孕妇早期可以喝吗?
孕妇早期是可以喝艾草煲鸡汤的,因为艾草具有一定的保胎作用。孕妇喝艾草煲鸡汤对身体有益处,但是,要注意如果孕妇身体比较好,没有出现先兆流产的情况,就不能喝太多的艾草煲鸡汤,以免造成营养不良。孕早期时,准妈妈的营养要注意合理全面的补充,荤素搭配,还要注意多吃水果与蔬菜,满足准妈妈与胎儿身体所需的营养。
在孕初期时准妈妈可能有严重的早孕反应,所以在饮食方面一定要注意,以清淡为主。可以喝一些清淡的排骨汤或者是鸡汤之类的汤水,能补充营养,也不会加重孕妇的早孕反应。
孕初期时,宝妈一定要注意控制好自己的饮食,不能因为有严重的孕吐,就出现挑食偏食的情况。这样会导致营养不良的情况出现,影响到胎儿的健康成长。可以多吃一些有营养,还可以帮助缓解孕吐的食物。
怀孕25周,可以吃艾草根炖鸭子汤吗
孕妇可以吃艾根当归炖鸡的。当归炖鸡有一定的增强身体免疫力,补气血的作用,给胎儿提供很好的营养。但是一次性不要吃太多,否则容易造成营养过剩,上火等不适,诱发妊娠期糖尿病,出现巨大儿造成难产等意外。
孕妇可以吃艾草。
艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效。
艾草全草有调经止血、安胎止崩、散寒除湿之效。治月经不调、经痛腹痛、流产、子宫出血, 根治风湿性关节炎、头风、月内风等。因它可削冰令圆,又可炙百病,为医家最常用之药。现代实验研究证明,艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。
所以,孕妇可以吃艾草。孕妇吃艾草不仅不会影响肚子里的宝宝,还可以起到止血安胎的作用。因此,建议怀孕的准妈妈们适时吃些艾草。
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