鳄鱼肉怎么吃?

   2022-10-05 11:32:02 网络1080
核心提示:大家都很少吃过的鳄鱼肉应该如何烹煮呢?其实还是很简单的,首先我们可以像切猪肉一样,将鳄鱼肉切成小段状的,由于鳄鱼皮比较坚韧,所以切起来是比较麻烦的。这么一大块的鳄鱼腿切了大约20分钟左右,皮可以不切掉,一起烹煮。切成小段状后,我们需要先用盐

鳄鱼肉怎么吃?

大家都很少吃过的鳄鱼肉应该如何烹煮呢?其实还是很简单的,首先我们可以像切猪肉一样,将鳄鱼肉切成小段状的,由于鳄鱼皮比较坚韧,所以切起来是比较麻烦的。这么一大块的鳄鱼腿切了大约20分钟左右,皮可以不切掉,一起烹煮。

切成小段状后,我们需要先用盐混合胡椒粉,然后腌制大约10分钟的时间。接着在锅中烧开一锅温水,将腌制好的鳄鱼肉放入后加上姜,蒜头,大葱段,料酒等调料,接着直接烧沸煮上5分钟左右,煮的太久的话,鳄鱼肉也会变老,吃起来就不好吃了。

煮熟后,我们将鳄鱼肉捞出来,再次用温水洗上2次左右。接着沥干水分静置待用就可以了。接着在平底锅中倒入适量的食用油,放入辣椒,麻椒,大葱等食材一起翻炒出爆香来。再将鳄鱼肉放入翻炒,5分钟后加入料酒,老抽,还有适量的清水。

最后盖上锅盖焖煮15分钟后,让食材和汤汁充分的入味,最后收汁入味,就像图中展示的这样了。就可以食用了,吃起来味道跟鸡肉是差不多的,而且嚼劲会更好。小白还听说鳄鱼肉是大补的食材,比羊肉还滋补。不知道你们有没有吃过呢?不妨也来分享一下吧。

鳄鱼肉怎么做才好吃?

鳄鱼肉是一种低脂肪、低胆固醇的肉类,健康优质的鳄鱼肉不但好吃,而且还有滋心润肺、补血壮骨、补肾固精和驱邪除湿的功效,经常食用可补气养血、平喘止咳。

但鳄鱼肉最好是带皮吃,因为鳄鱼皮含有丰富的胶质,能有效的防治骨质疏松,并有润肤养颜的功效。

今天给大家介绍几种鳄鱼的吃法

秘制酱香鳄鱼肉(3份量)

此菜在调味时较传统有所突破,将叉烧酱、海鲜酱和南乳汁一起为主料调味,成菜甜中微辣,酱味浓郁。

原料:养殖鳄鱼肉1千克。

调料:

A料(八角3克,香叶2克,白蔻6克,干辣椒5克);

B料(冰糖15克,葱、姜各8克,料酒9克,厨邦酱油5克,厨邦鸡粉2克,叉烧酱、海鲜酱、南乳汁各6克,胡椒粉3克),料酒35克,色拉油1千克(约耗50克),芝麻油5克。

制作:

1、把鳄鱼肉制净,改刀成大块,入加有料酒的水中煮20分钟,捞出过凉,改刀切成小块。

2、净锅上火,下入色拉油,烧至五成热时,下入鳄鱼炸至上色。

3、锅留底油,下入A料炒香,加水100克,烧开后放入B料,调匀,放入炸好的鳄鱼肉,再加水至淹过鳄鱼肉,小火焖30分钟,待锅里汤汁将干时滴淋芝麻油,出锅晾凉,装盘即可。

如何食用鳄鱼

1.清蒸鳄鱼肉

制造:将鳄鱼肉切极细薄片,参与妥当的调料和辅料(洋葱丝、姜片、葱花),蒸熟即食。

特质:清清淡淡、一清二白,嫩滑爽白,有解劳热,益气、养神的成效,堪称鳄鱼茶饭一绝。红烧鳄鱼尾、红烧鳄鱼掌、红烧鳄鱼肉更是鳄鱼美味中的极品,口味浓香,嫩滑爽口。有滋补养颜、促使食欲、加强体格,增高机体免疫的功能。

2.竹筒蒸鳄鱼肉

制造:把鳄鱼肉放进竹筒,加上适量盐和姜丝蒸熟,原汁原味。 特质:竹筒蒸鳄鱼饭不但有特异馨香,还有清热祛湿、润肺解燥、减低血脂、整形养颜等成效。

3.鳄鱼打边炉

制造:将鳄鱼肉、鳄鱼杂直接扔进有黄芪、枸杞子、山药、胡萝卜、大枣、猪排骨或家鸡的清汤中,参与适量的食盐。待熟后,点调料可食。

特质:带皮的鳄鱼肉就像野生甲鱼的裙边一样稚嫩,鳄鱼肠脆嫩肥沃,混杂性口味目不暇接。

4.鳄鱼肉镇咳定喘汤

原料:鳄鱼肉干10克,蛤蚧一只,川贝5克,紫河车5克,蜜枣15克,陈皮1克,猪肺20克,生姜2片。 制造:将猪肺洗净,切片,略炒。参与上述原料和清水四碗,文火煎至一碗温服或清水二碗炖2小时,温服。 成效:补肾、定喘、止咳。主治虚劳咳嗽、久咳不愈,慢性支气管炎等。延续服用4~8次结果明显。

5.川贝枇杷炖鳄鱼肉

原料:鳄鱼肉200克,川贝3克,枇杷4个,麦冬3克,白果3个,猪瘦肉200克,生姜2片。

制造:枇杷去皮去核切开,同炖服。炖鳄鱼肉汤约3~4小时即可,炖久会使汤水浑浊,降低其成效。

特质:止咳补气,平哮喘,润肺清热。极相宜烟酒过多人士,有补肺止咳,加强气管运动力的疗效。

调料:盐、鸡精适量等。

6.天麻炖鳄鱼头汤

原料:鳄鱼头一个,家鸡(或乌鸡一只),天麻30克,党参10克,黄芪20克,核桃肉10克。 调料:依各地茶饭习性而异 制造:瓦煲内参与适量清水,参加上述配料同煲。用猛火煲至水开,改用中火延续煲4小时以上熬成浓汤。注,天麻后下。 特质:此汤滋味新鲜,补气养血,况且能治头风和呼吸道疾病,老少皆宜。

7.灵芝淮杞鳄鱼汤

原料:灵芝52克,淮山50克,枸杞子50克,陈皮5克,鳄鱼肉250克,猪瘦肉150克,蜜枣2个,生姜2片。 调料:(依各地茶饭习性而异) 制造:瓦煲内加适量清水,先用猛火煲至水开,然后纳入以上整个资料,候水开,改用中火煲3小时左右,即可佐膳食之。 成效:健脾开胃,补气益肺,强壮身躯。汤水获益疗效,时常饮用能够强劲脾胃,有助胃纳和加强消化性能,又能够获益肺气,加强机体的抗病能耐,削减感冒、气管炎等疾病。

8.鳄鱼凉茶

原料: 1.制鳄鱼甲333g先煎,赤小豆12g、知母10g、茵陈10g、炒谷芽12g、大腹皮6g、广藿香10g、丹皮6g、黄柏10g、桅子炭10g、橘皮10g、橘核10g、淡竹叶25g、黄芩10g、菖蒲10g、牛膝10g、炒稻芽10g、西瓜皮30g。 2.制鳄鱼甲100g先煎,茵陈10g、大腹皮6g、知母10g、海蛤粉20g、炒桅子10g、橘核10g、黄柏10g、淡竹叶30g、侧柏叶10g、牛膝10g、丹皮6g、赤小豆30g、滑石块120g、藕节30g。 3.制鳄鱼甲333g先煎,知母10g、茵陈10g、炒谷芽12g、大腹皮6g、黄柏10g、桅子炭10g、橘核10g、牛膝10g、炒稻芽10g、冬瓜皮30g、滑石块15g、黄连5g克、车前子10g。 制造:以上三个药方,各用50公斤清水提取药液再加上白糖调制就能够制成鳄鱼凉茶。 成效:起到清肝湿热,养阴平肝,熄风,软坚散结,骨蒸劳热,阴虚风动经闭经漏,增高免疫力,抗精力疲惫。

9.当归生地鳄鱼头汤

原料:鳄鱼头250克、生地12克、红参5克、黄芪15克、川芎3克、甘草5克、桂枝2克。

成效:清除产妇腹中痛和疲惫。

10.当归生地鳄鱼汤

原料:鳄鱼肉250g、红参5g、黄芪15g、川芎3g、甘草5g、桂枝2g、土鸡200g、生地10g。 制造:所有资料同时炖三小时。 成效:清除产妇腹中痛和疲惫。

11.川芎白芷鳄鱼头汤

原料:鳄鱼头250g、川芎5g、白芷10g、天麻20g、桂皮1g。 成效:治眩晕头痛头风,肢体麻痹。

12.鳄鱼杞子灵芝汤

原料:鳄鱼肉250g、野生灵芝20g、大红杞子10g、党参10g、黄芪10g。 成效:首要增高免疫力,增添人体核黄素,捍卫肝肺。

13.石斛炖鳄鱼汤

原料:鳄鱼肉150g、石斛12g、沙参12g、麦冬20g、玉竹12g、淮山10g、茯苓12g、陈皮3g、芡实10g。

制造:所有资料同时炖三小时。

成效:生津益胃、清热养阴,治热病伤津体虚热,降血糖,镇痰定惊。

14.鳄鱼熟地杏仁汤

原料:鳄鱼200g、大熟地20g、大红杞子10g、党参10g、黄芪10g、杏仁10g。 成效:主骨髓,造血。

15.壮阳鳄鱼汤

原料:鳄鱼肉200g、熟地12g、山萸肉12g、金樱子10g、黄芪10g、党参10g、大红杞子10g、元肉10g。 成效:能补坚阳道,生精补髓,暖腰膝,滋阴补血,治积冷劳气、肾精衰精、梦遗滑精、阳事不举、精力不振等症。

16.鳄尾胶炖熟地

原料:

1.鳄尾胶50g酒炒黄,有效的丰胸产品,熟地15g、柏子仁10g、菟丝子10g。炖汤久服,每日挨次。

2.鳄尾胶90g炒黄,牛乳100g、蜜糖100g、生姜15g。炖汤久服。

成效:温补肝肾益精养血,用于头晕血虚腰膝酸泠,养颜整形润发。

鳄鱼怎么做好吃

鳄鱼肉的最好做法有几种,鳄鱼肉的多种食用方法。

鳄鱼肉脂肪量低,骨胶原含量高,食疗功效好,有助平喘化痰、止咳润肺、润肤养颜,对久咳、支气管毛病及哮喘等有相当疗效,尤其在天气转变时,长者及小童饮用鳄鱼肉汤可改善气管不适等症状。

淮山莲子鳄鱼肉汤

做法:

1 . 鳄鱼肉洗净泡半小时,撕成小块待用;

2. 淮山、莲子、元肉洗净;陈皮洗净泡软去囊;

3. 煮沸清水,倒入所有材料,武火煮20分钟,再转文火煲一个半小时,下盐调味即可饮用。

功效:

补益肺气,增强抵抗能力,减少患感冒、支气管炎等疾病。身体虚弱,经常伤风感冒,咳嗽久而不愈者,可用此汤佐膳作食疗。

灵芝当归炖鳄鱼肉

材料:鳄鱼肉400克,沙骨250克,老鸡半只(乳鸽一只),中川芎,陈皮,白芷,党参,桂元肉,当归头,杞子,灵芝。

做法:

将鳄鱼肉烫水去衣洗净,鳄鱼肉,沙骨,老鸡(乳鸽)砍成小块,用开水烫过之后捞出清水洗净。用花生油爆炒,加入料酒和姜片,然后放入水和药材煮开后将水面泡沫杂物捞出,猛火煮5分钟,再用慢火炖50分钟即可。

功效:

补血活血,补虚解热,除头晕眼花。

天麻田七炖鳄鱼肉

材料:鳄鱼肉500克,乳鸽一只,沙骨250克,天麻3克,田七3克,红枣5个,杞子2克,陈皮少许。

做法:将鳄鱼肉烫水去衣洗净,鳄鱼肉,乳鸽,沙骨砍小块,用开水烫过之后捞出清水洗净。用花生油爆炒,加入料酒和姜片,然后放入水和药材煮开后将水面泡沫杂物捞出,猛火煮5分钟,再用慢火炖50分钟即可。

功效:滋阳养颜,活血美容,益气补肾,增强免疫力。

海底椰炖鳄鱼肉

材料:鳄鱼肉500克,土鸡半只,海底椰150克,红枣5个,杞子2克,桂元肉2克,陈皮少许。

做法:将鳄鱼肉烫水去衣洗净,鳄鱼肉,土鸡砍小块,用开水烫过之后捞出清水洗净。用花生油爆炒,加入料酒和姜片,然后放入水和药材煮开后将水面泡沫杂物捞出,猛火煮5分钟,再用慢火炖50分钟即可。

功效:补肾,益心宁肺,健脾胃,对肝肾亏损,腰膝酸软,头晕目眩,虚劳咳嗽均有疗效。

御苁蓉巴戟杜仲炖鳄鱼肉

材料:鳄鱼肉500克,沙骨250克,泥蛇2条(约250克),御苁蓉3克,巴戟杜仲各3克,红枣5个,杞子2克,陈皮少许。

做法:将鳄鱼肉烫水去衣洗净,泥蛇剥皮洗净。鳄鱼肉泥蛇沙骨吹小块,用开水烫过之后捞出清水洗净。用花生油爆炒,加入料酒和姜片,然后放入水和药材煮开后前所未有水面泡沫杂物捞出,猛火煮5分钟,再用慢火炖50分钟即可。

功效:强筋健骨,补肾壮阳,能祛风痹痛,腰肾酸痛,四肢无力,五脏虚损均有疗效。

川贝枇杷炖鳄鱼肉

材料:鳄鱼肉500克,沙骨250克,土鸡250克,枇杷3克,川贝5克,红枣5个,杞子2克,陈皮少许。

做法:将鳄鱼肉烫水去衣洗净,鳄鱼肉沙骨土鸡砍成小块,用开水烫过之后捞出清水洗净。用花生油爆炒,加入料酒和姜片,然后入入水和药材煮开后将水面泡沫杂物捞出,猛火煮5分钟,再用慢火炖50分钟即可。

功效:清热解毒,化痰止咳,解除吸烟引起的咳嗽和咽喉肿痛,对哮喘病疗效显著。

金嗓子鳄鱼干水鸭汤

材料:鳄鱼干10克,金嗓子3克,川贝2克,野生灵芝5克,水鸭200克,调味料适量。

做法:将鳄鱼干,川贝,野生灵芝洗净,金嗓子洗净用纱布袋装好,将水鸭洗净斩块,将全部用料放入炖盅内,加上适量水,先用武火炖开,再用文火炖煮2。5小时,加入调味料即可食用。

功效:清咽利嗓,润肺止咳。

川贝鲜人参炖鳄鱼

材料:鳄鱼肉300克,鲜人参5支,川贝8克,龙眼肉4克,火腿,瘦肉各适量,姜汁,酒各1汤匙。

做法:先将鳄鱼肉烫水去衣后放入沸水中加姜汁,酒略煮片刻,捞起切片。其他各物洗净,与鳄鱼肉同放炖盅内,加适量沸水,加盖隔沸水炖4小时,加盐调味即可。亦可配以去心雪梨,沙参,川贝各12克,把这些材料先炖2小时,放入鳄鱼肉再炖3小时,再加入8克北杏和4克磨成的杏仁汁再炖半小时,秋燥之日润肺效果极佳。

功效:治喘平咳化痰。鳄鱼腩扣(色彩鲜艳,汁浓味醇厚)

材料:带皮骨鳄鱼腩肉500克,冬笋,香菇,姜葱芫茜头,八角,陈皮,草果,桂皮,料酒,生抽,蚝油,胡椒粉。

做法:先将鳄鱼腩肉烫水去衣,上生抽披色,炸过后固色待用。用花生油将配料爆少至香,放入调料和水打成卤水,再把炸好的腩肉用小火卤上20分钟,然后切成扣扣入碗中,加上香菇和冬笋,打上卤水再蒸上10分钟,出炉时将原汁打上芡汁淋上即可。

泡椒炒鳄鱼(鲜辣爽口,滋滋入味)

材料:带皮鳄鱼肉片400克,泡椒150克,姜片,蒜片。

做法:将鳄鱼肉烫水去衣,带皮切片。将配料爆炒至香,放入肉片翻炒,加入蚝油,炒入味即可。

做法

1.锅里烧开水,水开后关火,将鳄鱼肉皮向下烫一下。

2.趁热撕去外面的鳞片,如果有的地方撕不干净,就再烫一下撕,只到外皮全部撕掉。

3.将鳄鱼肉切块。

4.洗干净锅再次烧开水,水开后滴几滴料酒,将鳄鱼肉烫一下捞出去腥.(烫一下就好,时间长了营养走了)

5.将处理好的鳄鱼肉和虫草花及姜片放入炖盅。

6.盖上盖子,大火烧开后转小火炖2小时。

7.喝时加盐调味,要趁热喝,凉了很腥。鳄鱼肉的做法

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