用料
鸡 半只
港式炖鸡汁的做法
鸡半只,最好用活杀的新鲜母鸡。去除鸡皮、脂肪、头脚后只留鸡肉。
鸡肉洗净用厨用纸擦干水分,切成小块。
准备一个炖锅,内层炖罐放入隔水垫盖。
鸡肉放在隔水垫盖上,不加任何东西,蒸好的鸡汁会顺着垫盖的小孔流入垫盖下的空间。
炖锅外层加适量水,放入内层炖罐,盖上内盖,再盖上外盖。
打开电源,定时2小时炖。
两小时后,取出内罐鸡肉,倒出隔架下纯鸡汁(约50ml-80ml),滤去鸡汁表面的油脂就可以饮用了。
炖鸡汁剩下的鸡肉,可去骨撕碎,用油爆香蒜片后,加适量豉油、糖调味,炒成鸡肉松食用。
小贴士
本菜谱炖鸡汁的用具是电炖锅,如没有电炖锅,可直接用蒸锅:鸡肉不切块用刀拍松,放在有隔架的盘子里,隔水大火蒸3小时后取鸡汁。
鸡胸肉最容易出汁,通常选用母鸡,也可以用公鸡。
公鸡和母鸡在食疗功效上有所不同,中医认为:公鸡性属阳,温补作用较强,适合阳虚气弱患者食用,母鸡性属阴,滋补效果平和、适合所有人产妇、小孩与年老体弱者食用。
如何制作港式炖汤
1、花胶洗净晾干水分,锅里放大半碗油,把鱼肚放进锅里,开小火保持温油泡花胶,等花胶鼓起发大至1.5-2倍左右,颜色变微黄即可捞起。
2、炸好的花胶推到锅边控干油,油发好的花胶完全鼓起,折断后断面呈海绵状;用清水把炸好的花胶冲洗一次,放盆里加清水和姜片浸泡12小时。
3、浸泡好的花胶会较之前再涨发1.5倍左右,换水再清洗1-2次,滤干水分就可以烹饪了,鸡斩成小块,切去一部分鸡油和鸡皮,桂圆,红枣去核(带核比较燥热)备用。
4、鸡块焯去血水备用,泡发好的花胶切成小段备用,锅里放清水和姜片,加入桂圆,红枣,枸杞烧开后放入鸡块和一汤勺米酒。大火烧开10分钟后,转小火煲1.5-2小时,熄火前加盐调味即可。
港式炖汤做法如下:
【材料】
白萝卜,猪排骨
【做法】
1、排骨洗净切段
2、萝卜洗净切段
3、小葱切成末
4、在砂锅里装凉水,放入排骨,住半个小时,将这次煮的水倒掉,给猪排骨消毒,祛除排骨肉质里的血水
5、再次在砂锅里装大半锅凉水,把排骨放进去,调至快火开始炖排骨,大致炖两个小时,直至排骨肉质炖烂
6、加入洗好的萝卜,继续炖大概50分钟左右,用筷子在萝卜上面戳一戳,如果萝卜软烂了,此道汤品就炖好了
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