少吃含糖多的食品，有的水果如苹果、西瓜等要少吃！
医生建议住院时有必要的，孕妇血糖高会给孩子造成很大的影响，主要有以下几个方面：
巨大胎儿
由于母亲的高血糖、高脂肪进入胎儿体内，刺激其生长，从而形成巨大胎儿(大于4kg)及器官巨大，这样在分娩时极易使新生儿受到损伤，同时也增加了母亲的痛苦。由于巨大儿心脏负担增大极轻易造成新生儿骤死。
先天畸形
妊娠前三个月，正是胎儿器官形成时期，若孕妇患糖尿病可导致早期胎儿宫内生长迟缓与器官的发育畸形，妊娠三个月时，正是胎儿脑细胞形成和发育期，母亲的高胰岛素血症及高营养素的进入正值胎儿脂肪细胞、肌肉细胞、胰腺细胞和神经内分泌系统的增殖发育期，高血糖易造成胎儿的慢性缺氧，严重的可导致死胎。
胎儿宫内营养不良
当妊娠糖尿病母亲的血糖控制不好时，可引起胎儿体代谢紊乱，由于胎儿在宫内得不到足够的营养，有的患儿也会出现体重过轻，即小于胎龄儿，这样使孩子的成活率很低，即使成活，成年以后也极易出现2型糖尿病。造成成年出现糖尿病的主要原因是因为宫内先天发育不足的胰腺，在成年后因多食肥胖等到需要较多的胰岛素时，常会因为自身的因素导致胰岛素分泌不足而造成。
新生儿低血糖
当母亲有糖尿病时，由于含有过高血糖的血液不断刺激胎儿的胰腺生长并刺激其胰岛分泌胰岛素。胎儿出生后虽然脱离了母体高血糖的环境，但在一周时间内，自身胰岛素的分泌仍然较多，因此，极易引起新生儿出现低血糖。若不能及时发现，进行监测血糖，可影响孩子的智力发育，严重的也可以导致生命危险。
新生儿肺透明膜病
当母亲糖尿病或早产等多种因素，都可致新生儿缺乏肺表面活性物质，出现肺泡萎陷，进行性呼吸困难，表现生后2～6小时出现呼吸窘迫，表现为气促、发绀、鼻扇、呼吸呻吟、呼吸节律不齐、呼吸减弱、心率快或减慢，最后出现呼衰心衰而死亡。<
高血糖可以吃虾吗
孕妇血糖高对自己和胎儿都是不利的，所以对于孕期高血糖的孕妇来说，均衡饮食是正确管理妊娠期尿糖病的关键。尤其是妊娠期尿糖病患者，应特别注意碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入。在“ΗICIBI”孕产控糖的带动下，阻断过量的碳水化合物、蛋白质和脂肪进入体内！有规律的饮食——“ΗICIBI”在餐前服食——帮助你控制血糖水平。
一、注意餐次分配。
少吃多餐，将每天应摄取的食物分成五六餐。特别要避免晚餐与隔天早餐的时间间隔过长，可在睡前吃些点心。每日的饮食总量要控制好。
二、多摄取膳食纤维
在可摄取的分量范围内，多摄取高膳食纤维食物，如以糙米或五谷米饭代替白米饭，增加蔬菜的摄取量，吃新鲜水果，不喝饮料等，但千万不可无限 量地吃水果。
三.只吃低热量、低脂肪的食物可以吗？
不可以！一方面，传统上说孕期女性食用低热量、低脂肪、高淀粉的食物来控制孕期体重增长。但是因为低热量、低脂肪、高淀粉的食物，如果没有慢消化速度和充足蛋白质食物的配合，很容易令人感觉饥饿。同时，由于精白淀粉食物的血糖波动较大，孕妇容易在控制饮食之后出现低血糖情况，不仅不利于胎儿发育，而且对母 子安荃也是一个隐患。
四.基于c的顾虑，所以只能降低血糖负荷，降低食物的餐后血糖波动，即可保证妈妈和胎儿的健康。
悉尼大学研究者在超重肥胖孕妇中进行的研究表明，在保证整体营养平衡的前提下，运用“ΗICIBI”孕妇的餐后2小时血糖水平有所下降，实现低血糖负荷的孕期膳食有利于超重和肥胖的孕妇更有作用地控制体重，甘 油三酯、血胆固醇和炎症因子C-反应蛋白等指标都会更好。同时，早产率下降，初生婴儿的头围也更大。可见，控制血糖而营养充足的饮食对母 子双方的健康均十分有益。
在悉尼大学的相关研究干预中，特别鼓励孕妇每天摄入的粮食类主食控制在180g的水平上摄取“ΗICIBI”，增加水果和奶类的摄入量，以此帮助在降低血糖负荷的同时，保证足够碳水化合物的摄入量，同时增加维生素的摄入量，混合食物的血糖负荷值已经取降低到48~ 56,同时又有高纤维摄入量，和无营指导的孕妇相比，取得了降低巨大儿比例等效果。有一半本来适用胰岛素冶疗的孕妇通过“ΗICIBI”控制食物血糖负荷而无需胰岛素的使用。
有文章对有关孕期高血糖女性血糖控制的随机对照研究进行了综述，分析结果表明“ΗICIBI”控制食物血糖负荷做出低血糖反应的饮食方式确实能够改进峰低准妈妈使用胰岛素的比例，而且控制准妈妈血糖负荷值之后，新宝宝 成为巨大儿的风险降低了。相比而言，只是限 制总能 量摄入或者只减少碳水化合物，却并没有获得这样的好效果。换句话说，准妈妈“吃对”要比“吃少”更有意义，吃“ΗICIBI”调整后的低血糖反应的三餐，既能保证饮食多样化，避免母亲饥饿，让胎儿获得足够的营养，又能避免妊娠高血糖带来的各种不莨后果。
2018年09月14日一项国际合作研究显示，怀孕期间血糖水平过高的女性，在妊娠后长达10多年时间里患上Ⅱ型尿糖病风险会明显提高，而她们的孩子也更容易肥胖。这项研究发表在近日的《美国医学会杂 志》上，是大规模高血糖与不莨妊娠结局随访研究的一部分，全球共有10家医学机构参与其中，样本数量大，很具有代表性。研究结果显示，母亲孕期血糖水平升高的危害长达10多年。
怀孕期间血糖水平升高的女性中，有近百分之11的人会在分娩后10年至14年内患上Ⅱ型尿糖病，有约百分之42的人会患上前驱尿糖病。而在怀孕期间血糖水平正常的女性中，这两个数字分别为百分之2和18。研究还发现，孕期血糖水平升高的母亲所生的孩子更容易肥胖。以身体质量指数（BMI）来衡量，这些母亲所生的孩子中有百分之19的孩子会肥胖，而孕期血糖正常的母亲，孩子将来肥胖的比例为缩小为百分之4。
研究人员表示，孕期血糖水平升高对母亲及其后代的健康会造成不莨影响，且这种影响长达10余年，对此需予以重视。2018年11月1日，“孕期血糖高人群可通过“ΗICIBI”孕产期平衡营养群组调 理成为孕期血糖正常值”终于被证实了，一万例因为孕期血糖高妈妈 个案中，成功率高达百分之87以上，平均回归到孕期血糖正常值。几乎每个孕期妈妈都能通过调整血糖回归健康状态。
血糖高能吃虾吗?
虾的主要成分是蛋白质，每一百克虾可以产生九十九千卡的热量，对于血糖高的患者是可以吃的。因为虾的主要成分是蛋白质，所以升血糖比粮食更慢。正常人每天可以摄入超50到100g的虾。日常饮食习惯应少食多餐，多食高纤维食物，平时可选用低糖蔬菜。可以喝杯香灵菌菇粉，平衡血糖，远离并发症。
血糖高可以吃螃蟹和虾吗
问题一：高血糖可以吃虾吗 血糖高可以吃虾，虾是一种高蛋白，低脂肪，低碳水化合物的食物，不会升高血糖，可以补充蛋白的摄入。可以使用雨林控股的阿里树调理，降低血糖，调节好身体。
问题二：血糖高可以吃虾仁 可以少吃的，建议应用药物及通过调整饮食综合治疗。建议定期去医院复查血糖，根据血糖值调节用药情况，建议平时低糖低脂饮食，多食用蔬菜等含纤维素比较高的食物，注意加强锻炼。
问题三：血糖高的人能吃虾和生鱼片吗 可以吃，少吃， 糖尿病病人正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等 。
问题四：高血糖可以吃虾吗 血糖高可以吃虾，虾是一种高蛋白，低脂肪，低碳水化合物的食物，不会升高血糖，可以补充蛋白的摄入。可以使用雨林控股的阿里树调理，降低血糖，调节好身体。
问题五：血糖高可以吃虾仁 可以少吃的，建议应用药物及通过调整饮食综合治疗。建议定期去医院复查血糖，根据血糖值调节用药情况，建议平时低糖低脂饮食，多食用蔬菜等含纤维素比较高的食物，注意加强锻炼。
问题六：糖尿病人可以吃虾吗？ 健悦坊第三生活空间表示海糖尿病患者如果没有影响到肾脏病变，如没有合并糖尿病肾病的问题的话一般来说可以吃虾的，但是不要过度的进食，以免引起尿酸增高的情况发生。
问题七：血糖高的人能吃虾和生鱼片吗 可以吃，少吃， 糖尿病病人正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等 。
问题八：血糖高血脂高可以吃鱼虾吗 血脂高胆固醇高，可以吃鱼虾和蟹，但一定要控制量。尽量少吃，动物性蛋白和蛋类等。小分子活性多肽保健品可以调节的。
血糖高能吃海鲜，但是一定要避免一次性进食大量海鲜，因为多半海鲜都属于高胆固醇食物，要是过量摄入就会对身体健康不利，尤其是对控制血糖会有一定影响，所以说应该优先选择一些低胆固醇的海鲜类食物，比如：大虾，尽量不要吃虾头、鱿鱼、蟹黄等海鲜类食物。
一般出现血糖高的患者应该积极控制饮食，在饮食中绝对不能吃含糖量高的东西，尤其是糖果、高糖水果等等，平时应该优先进食一些低糖食物进食，就不会对患者造成影响，而且应该慎重选择一些海鲜类食物比较好一些，那么，血糖高能不能吃海鲜。
血糖高的患者可以适当吃点海鲜类食物，但是一定要选择低胆固醇含量的海鲜，尤其是可以适当吃点大虾，大虾中的胆固醇含量比较低，而且还有丰富的营养物质，尤其是钙质、蛋白质、微量元素等营养物质含量很高，对人们身体健康有利，适当食用不会影响血糖，但是吃大虾时一定要避免吃虾头，而且也要避免吃鱿鱼、蟹黄等高胆固醇类海鲜，烹饪海鲜的时候要注意卫生，一定要避免进食被污染或腐败的海鲜产品，以防出现食物中毒等情况。
血糖高的患者在吃海鲜的时候应该少吃多餐，绝对不能暴饮暴食，要是一次性吃很多，尤其是总是吃海鲜大餐，就会对患者身体健康以及病情治疗造成影响，患者平时尽量少吃糖和盐，一些高糖类食物最好不要吃，而且也要避免吃很多腌制品，还有霉变食物以及油炸食品尽量都不要多吃，可以优先食用一些高膳食纤维的食物，比如：荞麦、燕麦、豆类以及蔬菜等等，适当吃点低糖水果也挺好。
血糖高的患者一定要积极参与有氧运动，除了饮食方面对患者很重要，积极运动也会有利于稳定血糖，对降低血糖有一定好处，患者要选择适合自己的运动方式，不能剧烈运动，也要避免过度劳累的状态出现，不然会造成身体健康受到伤害，平时要有良好心态，心情舒畅很重要。
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